스트레스해소용실리콘장난감중국서젊은층인기강한접착제·페인트냄새에발암물질포름알데히드검출중국에서인기리에판매하고있는감압장난감에서기준치이상의발암물질이검출돼주의가요구된다.사진은중국온라인쇼핑플랫폼타오바오에서판매하고있는감압장난감./사진=타오바오홈페이지캡처중국산감압장난감에서심각한양의발암물질이검출돼파장이일고있다.중국CCTV,선전뉴스,석간첸장완바오(江),베이징비즈니스데일리,홍콩성도일보등은최근인기를끌고있는'녜녜'(捏捏)라불리는느린반동감압장난감일부에서발암물질인포름알데히드가검출됐다고22일보도했다.한국에서'말랑이'등으로불리는해당제품은국내에서도인기가있는데다알리익스프레스나테무뿐아니라쿠팡,네이버쇼핑등국내온라인에서도쉽게구입할수있어주의가요구된다.메모리폼을주로사용했던기존완구와달리녜녜는대부분실리콘재질로되어있어외형적으로더예쁘고촉감이좋아젊은층에인기가많은것으로분석된다.중국소셜플랫폼에서해당제품을입력하면100만개에가까운게시물이검색될정도다.가격은개당10위안(약1900원)대에서수천위안까지다양하다.전문업체뿐아니라작은공방이나개인이수작업으로도제작하기때문에디자인이천차만별이다.유튜브에서해당품목의키워드를검색하면직접만드는방법까지세세히나와있다.중국의많은누리꾼은이장난감을사는데수천,심지어수만위안을쓴다고해당매체들은보도했다.다만접착제나페인트등자극적이면서도유해성이느껴지는냄새가강하게나거부감을느끼는소비자들도많다.중국의한누리꾼은"녜녜를잔뜩샀는데향이너무강하고포름알데히드측정기로테스트해보니기준치를초과했다"며"관련이있는지는알수없지만(제품을구입한뒤)지난이틀동안여드름이났고결막염이생겼다"고말했다.일부판매자는해당제품판매이후목통증,두통,기침등의증상으로매장을폐쇄하고영업을중단했다.선전뉴스에따르면녜녜로포름알데히드공기중농도를테스트했더니1분만에80배가까이치솟은것으로나타났다.피를토하는기침을하고백혈구수치가정상치를밑돌았다고주장하는누리꾼도등장했다.전문가들은관련부서에감독강화를요청하면서소비자들에게정기적인소독과손씻기등을권장하고있다.황정원기자[email protected]©머니S&moneys.co.kr,무단전재및재배포금지

이창용한국은행총재가23일서울중구한국은행에서열린금융통화위원회에서의사봉을두드리고있다.뉴스1한국은행금융통화위원회가23일통화정책방향회의를열고기준금리3.50%를그대로유지하기로결정했다.지난해2월부터11차례연속으로동결결정을내린것이다.한은의기준금리동결은미국연방준비제도(Fed·연준)의통화정책불확실성,중동불안등이영향을미친것으로보인다.올1분기깜짝성장으로물가압력이높아진상황도동결요인으로분석된다.한편,이날한은은올해우리나라연간경제성장률전망치를지난2월전망(2.1%)보다0.4%포인트높은2.5%로상향조정했다.소비자물가상승률은2.6%를유지했다.정봉오동아닷컴기자[email protected]©동아일보.무단전재및재배포금지.

신동욱국민의힘당선인[자료사진]'채상병특검법'재표결을닷새앞두고,여당인사들이내부결집과엄호에나섰습니다.신동욱국민의힘당선인은오늘SBS라디오'김태현의정치쇼'에출연해"대통령이격노하면안되느냐"며"국가를운영하면서본인의생각과맞지않는부분에대해서의견을표시하는것을두고다격노설이라고포장해서심각한직권남용을한것처럼주장하는것은잘못됐다"고말했습니다.성일종국민의힘사무총장은오늘BBS라디오'전영신의아침저널'에서특검법이"정치적인공세이기때문에당론으로갈수밖에없다"며"상식적인분들이라고한다면부결하지않겠냐"고강조했습니다.성사무총장은국민의힘의원들에게찬성을독려하는편지를보낸박주민민주당의원에대해서는,"정말로아주치졸한행위"라며"공정성이상실된법안을내놓고의원들한테편지로보내는건상식에맞지않는일"이라고비판했습니다.지윤수기자([email protected])기사원문-https://imnews.imbc.com/news/2024/politics/article/6600954_36431.htmlCopyright©MBC&iMBC무단전재,재배포및이용(AI학습포함)금지

성장률상향조정·美연준신중론,조기인하명분줄여올해경제성장률2.5%전망…물가상승률은2.6%이창용한국은행총재가23일서울중구한국은행본부에서열린금융통화위원회에서의사봉을두드리고있다.2024.05.23.사진공동취재단한국은행이23일다시기준금리를3.50%로묶고통화긴축기조를이어갔다.지난해2월부터이어진11회연속동결결정이다.소비자물가상승률이아직목표수준(2%)까지충분히떨어지지않은상태에서너무일찍금리를내리면인플레이션(물가상승)뿐아니라환율·가계부채·부동산불씨도다시살아날수있다고판단한것으로해석된다.더구나이날한은이올해경제성장률전망치를2.1%에서2.5%로올려잡았기때문에,‘경기부진을막기위한조기인하’의명분도사라졌다.아울러미국연방준비제도(연준·Fed)조차금리인하를서두르지않는데한은이원/달러환율상승과외국인투자자금유출등의위험을감수하고먼저금리를내려역대최대수준(2.0%포인트)인미국(5.25~5.50%)과의금리격차를벌릴이유도뚜렷하지않다.이창용한국은행총재가23일서울중구한국은행본부에서열린금융통화위원회를주재하고있다.2024.05.23.사진공동취재단한은금융통화위원회(금통위)는이날오전9시부터열린올해상반기마지막통화정책방향회의에서현재기준금리(연3.50%)를조정없이동결했다.지난해2월이후11차례연속동결로,3.50%의기준금리가지난해1월말부터이날까지1년4개월동안이어지고있다.한은이금리를또동결하고본격적인하논의를하반기로미룬데는물가불안이가장큰영향을미쳤다.소비자물가상승률은올해2월(3.1%)과3월(3.1%)3%대를유지하다가4월(2.9%)석달만에2%대로내려왔다.하지만과일을비롯한농축수산물이10.6%나치솟는등2%대안착을확신할수없는상태다.최근환율흐름역시한은이금리를섣불리낮추지못하는이유다.시장의기대와달리미국의조기금리인하가능성이점차사라지고이란·이스라엘무력충돌까지발생하자지난달16일원/달러환율은장중약17개월만에1400원대까지뛰었다.이후다소진정됐지만,여전히1360원대에서크게떨어지지않고있다.원화가치가하락(원/달러환율상승)할수록같은수입제품의원화환산가격이높아지는만큼,인플레이션관리가제1목표인한은입장에서환율은통화정책의주요고려사항이다.금리인하에신중한미국연준의태도도금통위의동결결정에영향을미친것으로보인다.22일(현지시간)공개된연방공개시장위원회(FOMC)의사록에서위원들은“인플레이션이2%로계속향한다는더큰확신을얻기까지시간이앞서예상한것보다더오래걸릴수있다”며인하지연을시사했다.한은,올해경제성장률2.5%전망올해실질국내총생산(GDP)성장률전망치는2.1%에서2.5%로상향조정했다.지난2월전망보다0.4%포인트높였다.반도체를중심으로수출증가세가이어지는가운데지난1분기성장률이1.3%(전분기대비,속보치)로시장예상을상회함에따라연간전망치도조정한것으로보인다.앞서한은은올해전망치를지난2022년11월에2.3%로제시한이후지난해2월(2.4%)과5월(2.3%),8월(2.2%),11월(2.1%)에수정한바있다.한은전망치2.5%는국제통화기금(IMF)이제시한2.3%보다높고,경제협력개발기구(OECD)와한국개발연구원(KDI)이제시한2.6%보다낮다.한국금융연구원의2.5%와는같다.한은은또올해소비자물가상승률전망치를기존2.6%로유지했다.한은은물가상승률이둔화흐름을지속해올해하반기월평균2.3%수준까지떨어질것으로예상해왔다.윤예림기자Copyright©서울신문.무단전재및재배포금지.

게티이미지뱅크잠들기전야식은치명적인유혹입니다.숏츠나유튜브같은동영상도자기전에시청하는경우가많은데요.쇼핑역시잠들기전참을수없는유혹거리로떠올랐습니다.KB국민카드가23일TV홈쇼핑,인터넷라이브방송등의소비패턴을분석한결과,잠들기전인오후9시~0시사이TV홈쇼핑의매출비중은23%,라이브방송은21%로가장높게나타났습니다.하루중매출비중이가장높은시간대가잠들기직전이란얘긴데요.시간대별매출액현황을살펴보면TV홈쇼핑은△21~24시23%△18~21시18%△9~12시16%순이었습니다.라이브방송은△21~24시21%△9~12시18%△18~21시17%순으로나타났습니다.연령대별로는TV홈쇼핑과라이브방송선호가나뉘었습니다.TV홈쇼핑의연령대별매출비중은60대이상이35%로가장높았고,라이브방송은40대가33%로'큰손'으로나타났습니다.TV홈쇼핑은△60대이상35%△50대33%△40대21%△30대9%△20대2%였습니다.라이브방송은△40대33%△50대26%△30대22%△60대이상13%△20대6%순이었습니다.성별매출비중을보면TV홈쇼핑은남성과여성이각각21%로,동일한비중이었습니다.라이브방송은여성이23%,남성이19%로,여성의비중이높았습니다.KB국민카드가고객패널을대상으로설문조사한결과,온라인쇼핑중에서TV홈쇼핑과라이브방송을이용한다고답한응답자는각각20%와24%로나타났습니다.온라인쇼핑이용주기는주1~2회53%였고△주3~4회28%△주5~6회12%△주7회이상7%였습니다.KB국민카드데이터사업그룹관계자는"전통의TV홈쇼핑과새로운쇼핑채널로떠오른라이브방송의이용고객분석을통해연령대에따른소비패턴을볼수있었다"며"앞으로도새롭게등장하는쇼핑채널분석을통해세대별소비트렌드를지속해서살피고,인공지능과빅데이터기술을활용한심층분석으로정교한소비자인사이트를도출할것"이라고말했습니다.조미현[email protected]©한국경제.무단전재및재배포금지.

내달10일부터10분의1가격에거래…2위애플,1위MS잡을까엔비디아로고[게티이미지스/AFP=연합뉴스](샌프란시스코=연합뉴스)김태종특파원=인공지능(AI)칩선두주자엔비디아가시가총액1위마이크로소프트(MS)자리를넘보고있다.엔비디아는22일(현지시간)1분기실적과함께주식을10분의1로분할한다고발표했다.엔비디아주가는올해이미90%넘게올랐는데이번조치로추가상승의전망을밝게하고있다.엔비디아의이번주식분할은앞선다섯번보다규모가가장크다.최근주식분할은2021년7월의4분의1이었다.주식분할은내달10일부터적용된다.이날종가기준엔비디아주가가949.50달러인점을고려하면1주당가격이94.95달러로100달러가되지않는것이다.주식분할은대개주가상승의호재로작용한다.엔비디아처럼견고한실적이뒷받침되는기업에서는더욱그렇다.주가는낮아지고주식수는늘어나호실적을기반으로그만큼거래가더욱활발해지기때문이다.현재1천달러에육박하는비싼가격탓에엔비디아주식을사고싶어도사지못했던투자자들이거래에뛰어들수있다.이는추가상승으로이어진다.이를반영하듯엔비디아주가는이날시간외거래에서처음1천달러를넘어서기도했다.엔비디아주가가100달러안팎을나타냈던것은2020년7월이었다.약4년간10배수준으로뛰어오른것이다.엔비디아는올해몸집이두배로늘었지만상승여력에따라서는시가총액3조달러는물론,현재시총1위인마이크로소프트(MS)의자리를넘볼수있다는전망까지나온다.이날종가기준엔비디아의시가총액은2조3천350억달러로,MS(3조1천990억달러)와애플(2조9천270억달러)에이어3위에올라있다.약30%만상승하면시총3조달러클럽에들어서며애플을제칠수있고,37%가량오르면MS마저넘을수있다.엔비디아는AI열풍과함께지난해6월처음시총1조달러를넘었다.그리고불과10개월만인지난2월시총2조달러도돌파했다.엔비디아의2분기실적전망치도월가의예상을웃돌았다.엔비디아가세계에서가장비싼기업이될날도머지않았다는기대섞인전망도나온다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

IBK기업銀노조,비혼축의금논의사기업에선이미도입경우많아“형평성고려”vs“저출산가속화”한국한부모연합,정치하는엄마들관계자들이2021년4월14일오전서울여의도KBS신관앞에서비혼출산혐오세력규탄기자회견을열고건강가족기본법개정을촉구하고있다.연합뉴스주요사기업에서‘비혼축의금’을속속도입하는가운데,국책은행노조에서도이런논의가나왔다.비혼자에게도기혼에준하는복지가보장돼야한다는주장과,공적기관이앞장서출산율저하를부추기는게아니냐는지적이맞서고있다.23일금융권에따르면IBK기업은행노조는최근내부회의를열고비혼을선언한임직원에게비혼금을지급하는방안을연내추진하겠다고밝혔다.기업은행은결혼한직원에게유급휴가와축하금등을지급하고있는데,일부조합원이“결혼하지않기로마음먹은직원도결혼에준하는혜택을받아야한다”고불만을표한데따른조치다.IBK기업은행은기획재정부가지분을50%넘게보유한국책은행이다.실제사기업가운데는비혼선언자에게축의금을지급하는곳이속속나타나고있다.SK증권은비혼을선언할경우100만원을지급하기로노사합의를이뤘다.LG유플러스는비혼선언시결혼지원금에준하는금액(기본급100%)과유급휴가5일이지급된다.롯데백화점도40세이상직원이비혼선언할경우경조금과유급휴가5일을주고있다.기업은행노조의이같은요구에대한반응은엇갈리고있다.비혼임직원들사이에서는환호의목소리가나온다.이들은“애초에결혼유무에따라복지수준이갈리는것이말이안된다”는취지의주장을펼쳐왔다.비슷한맥락에서자녀를갖지않을경우학자금지원에준하는다른혜택을받아야한다는주장도나왔다.다만이미저출산현상이심각한상황에서국책기관이비혼을장려하는모습으로비춰질수있다는지적도있다.실제여론조사플랫폼서치통이지난해1월2276명을대상으로LG유플러스의‘비혼지원금’관련설문조사를벌인결과,응답자55.4%가부정응답을내놨다.긍정의견은23.2%에불과했다.김지훈기자[email protected]ⓒ국민일보(www.kmib.co.kr),무단전재및수집,재배포및AI학습이용금지Copyright©국민일보.무단전재및재배포금지.

금통화통화정책방향회의기준금리3.5%로동결물가·환율·경제성장률영향이창용한국은행총재가23일서울중구한국은행에서열린금융통화위원회에서의사봉을두드리고있다.연합뉴스한국은행이기준금리를11차례연속3.5%수준으로동결했다.또올해경제성장률을기존2.1%에서2.5%로상향조정했다.한은금융통화위원회는23일서울중구본관에서상반기마지막통화정책방향회의를열고현재3.5%인기준금리를동결했다.지난해2월이후1년4개월동안11차례연속동결이다.시장에서는한은이이번에도금리를동결할것이라는전망이지배적이었다.소비자물가상승률이지난2월(3.1%)과3월(3.1%)3%대를유지하다4월(2.9%)2%대로내려왔지만,과일을비롯한농축수산물이10.6%나치솟는등여전히물가가불안정한흐름을보이고있기때문이다.미국이금리인하에신중한태도를보이고있는것도한은의금리동결배경이다.한·미금리차는사상최대치인2%로벌어진상태인데,이보다격차가더벌어지면외국자본이높은금리를따라해외로유출되거나원·달러환율이불안정해질수있기때문이다.이날공개된연방공개시장위원회(FOMC)의사록에따르면위원들이금리인하지연을시사하는발언이다수나왔다.1분기경제성장률이1.3%을기록하는‘깜짝성장’을나타낸점도영향을미쳤다.성장률이기대이상의성적을보인만큼금리인하의필요성이줄어들기때문이다.또이날한은조사국은수정경제전망을내고올해경제성장률을2.1%에서2.5%로상향조정했다.예상을뛰어넘은1분기성장률을반영한것으로풀이된다.이강민기자[email protected]ⓒ국민일보(www.kmib.co.kr),무단전재및수집,재배포및AI학습이용금지Copyright©국민일보.무단전재및재배포금지.

류희림방통위원장미국출장‘칼부림영상’삭제지연에항의언론노조“결국사고친모양”류희림방송통신심의위원회위원장겸방송심의소위원회위원장이19일오전서울양천구방심위대회의실에서열린제33차방송심의소위원회임시회의에참석해발언하고있다.연합뉴스류희림방송통신심의위원장이구글측부사장을만나불법콘텐츠방치에대해강하게항의했다.류위원장은미팅자리에서책상을손으로내려치는등강한항의의뜻을숨기지않은것으로전해졌다.23일정치권에따르면류위원장은지난15일(현지시간)워싱턴에서마컴에릭슨구글정부·대외정책담당부사장과만나실무협의를하며유튜브영상삭제지연에대해항의했다.14~18일구글과의업무협력등을위해떠난미국출장의일환이었다.류위원장이언급한‘삭제지연’은지난9일발생한‘부산유튜버살인사건’을가리킨다.유튜버간의갈등끝에한유튜버가칼을들고상대유튜버를습격했고,피해자가사망하는과정이그대로생중계됐다.방심위가곧바로영상삭제를요청했지만구글은해당영상을10시간동안방치했다.방심위는같은날보도자료를내고“최근발생한50대유튜브살인생중계콘텐츠를계기로한국내불법·유해유튜브콘텐츠에대해구글측이향후최대한빠른시간내에삭제·차단조치가이뤄질수있도록하겠다고약속했다”고밝혔다.이에대해전국언론노동조합방심위지부는‘류위원장의해외출장,국제적망신이따로없다’는제목의성명을내고“임기말급하게추진한류희림위원장의해외출장,떠나기전부터불안하더니결국사고를친모양”이라고비판했다.노조는“(류위원장이)구글본사회의실의책상을쾅내리치며호통을쳤다는소문이무성하다”며“귀국후첫출근한월요일간부회의에서는본인이구글미팅에서일부러인상팍쓰고언성을높이며공포분위기를조성했다고자랑하듯무용담을늘어놓았다는데,왜부끄러움은늘직원들의몫인가”라고물었다.그러면서“마컴에릭슨부사장은충격을받았을것이다.오죽하면구글코리아에서출장이후방심위에항의방문을왔겠는가”라며“향후에구글본사와방심위간의미팅은잡기어려울것이라는말이들리는데,그간쌓아온신뢰관계를무너뜨린‘전환점’을맞게된것은아닌지불안하다”고비판했다.김지훈기자[email protected]ⓒ국민일보(www.kmib.co.kr),무단전재및수집,재배포및AI학습이용금지Copyright©국민일보.무단전재및재배포금지.

탈탄소화,AI열풍에떠오르는구리수요경쟁사들주요구리생산국에광산보유하고있는앵글로아메리칸눈독영국광산업체앵글로아메리칸이호주의세계최대동종업체인BHP의초대형인수합병(M&A)제안을두번이나퇴짜를놓은가운데이들이또한번협상에들어갔다.22일(현지시간)월스트리트저널에(WSJ)에따르면앵글로아메리칸은BHP의인수제안기한을연장하기로합의했다고밝혔다.앵글로아메리칸측은"최근BHP의세번째인수제안이여전히과소됐다"면서도"(이와관련해)BHP와계속협력할준비가돼있다"고전했다.따라서BHP는오는29일까지입찰개시여부를알려야한다.앞서앵글로아메리칸은BHP가내놓은340억파운드(약58조5000억원)규모의두번째인수제안을거부한바있다.첫번째인수제안대비약10%인상한규모임에도BHP가자사를과소평가하고있다는이유에서다.현재앵글로아메리칸의시가총액은455억달러(약62조원)정도다.이는BHP의인수제안소식이전해지자주가가약26%급등한것이반영된금액이다.BHP가앵글로아메리칸에눈독을들이는이유는떠오르는구리수요탓이다.앵글로아메리칸은구리주요생산국인칠레,페루에대규모광산을보유하고있다.전세계가탈탄소화움직임을보이고있고인공지능(AI)열풍에따라배선이강조되며원재료구리가지속적으로주목받고있는추세다.특히최근구리가격은투기수요까지몰려들며고공행진중이다.3월초이후30%가량올라이번주t당1만1000달러를돌파했다.이는사상최고가다.BHP는앵글로아메리칸을인수하는데의지를보이고있다.BHP는이날마이크헨리최고경영자(CEO)명의성명을통해“자사가앵글로아메리칸이사회와협력해합병을모색할방법을찾기를기대한다”고말했다.협상이타결될경우사상최대규모의광산거래가될전망이다.또BHP는세계구리생산량의약10%를점유하는세계최대구리생산업체가된다.BHP와앵글로아메리칸은각각120만t,80만t의구리를생산하고있다.다만양측의거래에대해일부투자자들은유보적인입장을표명하기도했다.BHP의몇몇주주들은회사가구리를얻기위해과도한비용을지불하고있다고했고,앵글로아메리칸의일부주주들은무분별한광산파괴로가치가훼손될것을우려했다고WSJ는전했다.변선진기자[email protected]©아시아경제.무단전재및재배포금지.

신동욱국민의힘당선인이지난4월16일서울여의도국회에서열린제22대국회국민의힘·국민의미래당선자총회에참석하고있다.2024.4.16/뉴스1ⓒNews1송원영기자(서울=뉴스1)박태훈선임기자=신동욱국민의힘당선인은홍준표대구시장이한동훈전비대위원장을거칠게몰아세우는것에대해차기대권구도를공고히하려는전략으로보인다고해석했다.즉보수진영차기대선후보자리를놓고'홍준표와한동훈양강구도'를펼친다는점을일찌감치못박기위한노림수라는것.신당선인은23일SBS라디오'김태현의정치쇼'에서홍시장이한전위원장을"총선말아먹은초짜""우리를지옥으로몰아넣은애"등비난을쏟아내고"새살림"이라는표현까지해당내에서'지나치다'는비판을낳게한지점에대해"홍시장이탈당하겠는가,탈당한다고하더라도다른선택지가있는것도아니다"며"다른의미에서당을걱정하는말씀이라고본다"고했다.다른의미에대해신당선인은"홍시장은5선국회의원,지사와시장까지한정치10단으로그냥감정으로만하는것은아닌것같다"며"다음대선을바라보고장기적인포석,소위대선출마의빌드업으로지금얘기를하고있다"고설명했다.신당선인은"(홍시장)표현방식이상당히거친분이라는건익히알려져있지만그럼에도이런얘기를하는건정치적효과가더크다는그동안의경험때문에이러시는것같다"고판단했다.그러면서"한동훈전위원장에대한공격도결국'다음대선은나와한동훈의구도로갈것이다'라는걸기정사실화하기위해이런말을하는걸로보고있다"며홍시장이대선빌드업을위해거친용어를구사하고있다고분석했다.한편신당선인은한전위원장전당대회출마여부에대해선"출마할것으로보지만본인이감수해야될정치적리스크가상당히있다"며그리스크로△선거에서지고스스로물러났는데돌아오는건'나는책임질수없다'는의사로보여질수있다△그건당원들에게상실감을줄수있다△장기적으로과연한동훈전위원장이지금의인기를유지할수있을것인가를들었다.이어"결국본인이선택해야할문제다"며한전위원장도아마이런리스크등을놓고지금고민중일것이라고했다[email protected]©뉴스1.Allrightsreserved.무단전재및재배포,AI학습이용금지.

사진=게티이미지코리아.자전거타기는훌륭한저충격심장운동일뿐만아니라무릎통증과관절염예방에도움이될수있다는새로운연구결과가나왔다.최근‘스포츠와운동의의학과과학’(Medicine&ScienceinSports&Exercise)에실린논문에따르면일생동안자전거를탄사람들은무릎통증을경험할확률이대조군에비해17%,무릎골관절염발병위험은21%낮았다.연구진은평균나이64.3세인참가자2607명(남성44.2%)을대상으로생에네구간(12~18세,19~34세,35~49세,50세이상)동안얼마나자주자전거를탔는지질문했다.참가자들은체중,가족력,부상이력으로인해관절염발병위험이높은상태였다.사진=게티이미지코리아.연구진은데이터를분석해자전거탄이력이있는무리와그렇지않은무리의무릎통증및무릎골관절염발생결과를비교했다.논문주저자인미국텍사스주휴스턴의마이클E.드베이키VA메디컬센터류마티스내과과장인그레이스로박사는“우리의관찰연구에따르면평생자전거타기는더나은무릎건강과관련이있으며,이는무릎통증과관절손상이적다는것을의미한다”고미국NBC방송에말했다.로박사는“생애자전거를탄기간이길수록무릎통증과골관절염징후가나타날확률이낮았다”고덧붙였다.무릎관절염은충격을흡수하고관절움직임을부드럽게하는무릎연골이손상되거나닳아없어져뼈가서로마찰할때발생하는질환이다.퇴행성질환인골관절염이가장흔하다.통증,부종,뻣뻣함,이동제한을초래할수있다.사진=게티이미지코리아.부상이력이없다면대개50대에증상이나타나며나이가들수록골관절염에걸릴위험이증가한다.체중증가,가족력도관련이있다.연구진은참가자들의무릎엑스레이를촬영해관절염징후를파악했다.그결과자전거를탄사람들이자전거를타지않은사람들보다무릎골관절염증세가적은것으로확인됐다.골관절염은치유하거나이전상태로되돌릴수가없다.다만생활습관의변화로증상을줄일수는있다.무릎관절염에는자전거타기,수영,평지걷기와같은활동이권장된다.반면러닝이나테니스같은무릎에큰충격이가해지는활동은피해야한다.다만이번연구는관찰연구라한계도있다.원인과결과를입증하거나,자전거타기가왜무릎관절보호에효과적인지이유를설명하지못했다.그럼에도자전거타기가무릎통증및손상감소와연관성이있다는점은보여줬다.자전거타기는심장강화운동과근력운동이결합된형태다.무릎에가해지는압력이적은게특징이다.로박사는“체중부하가없는활동이통증을덜유발한다고우린알고있다.그것이자전거타기가다른활동에비해통증이적은이유일것”이라고말했다.전문가들은무릎통증을줄이려면허벅지와무릎주위근육을강화해야한다고권고한다.자전거타기는러닝과같은운동에서발생하는관절의충격과스트레스없이이들부위를단련할수있다.자전거를탄사람들(대부분12세~18세에자전거를탔다고답함)은태퇴사두근이발달했을수있으며,나이가들어자전거타기를중단하더라도발달한근육이유지되는것으로나타났다고로박사는전했다.사진=게티이미지코리아.이번연구에서는얼마나자주자전거를타야효과적인지제안하지않았다.실내자전과실외자전거의효과에대한비교도없다.이와관련해운동강도를조절하기쉽고,무릎에가해지는하중의급격한변화(실외언덕길에선무릎에큰하중전달)가없는실내자전거가더효과적이라며권장하는전문가가많다.미국스포츠의학학회(AmericanCollegeofSportsMedicine)는신체활동지침에서성인은매주최소150분에서300분의중간강도유산소운동또는75분에서150분의고강도운동을할것을권장한다.이를따르면일주일에5일매일최소30분간자전거를타는게가장이상적이다.단무릎에통증이있는사람은병원에서본인의무릎상태를정확하게진단하고의사의조언에따라자전거타기를시작해야한다.박해식동아닷컴기자[email protected]©동아일보.무단전재및재배포금지.