전자기기일체금지에삼엄한감시…휴식시간엔독서·TV시청등자유"흑백요리사의'급식대가'가조리한듯한세끼식사에간식도푸짐"전국으로배부되는수능문답지(세종=연합뉴스)배재만기자=2025학년도대학수학능력시험일을사흘앞둔지난11일세종시한인쇄공장에서수능시험문답지가전국시험지구로배부되고있다.2024.11.17[공동취재][email protected](서울=연합뉴스)김연수인턴기자=스마트폰·노트북등전자기기없이'19일간감금'된채일하는아르바이트가있다.보안요원과경찰의'삼엄한감시'를받아야하며창문이나출입구는모두봉쇄돼있다.일당은약9만7천원이고양질의세끼식사와간식이제공된다.술은못마시며담배는피울수있다.근무시간외에는TV시청,독서,장기·바둑등휴식을취할수있다.다만남성만지원할수있다.약100명이합숙생활을해야한다는이유에서다.이들이하는일은대학수학능력시험(수능)시험지포장업무이다."경험자로서무조건'꿀알바'라고생각합니다."2025학년도수능시험지포장아르바이트를하고지난14일오후5시30분에'19일간감금'에서풀려난A(20)씨는이렇게말하며웃었다.당일오후8시께전화가연결된A씨는"모든환경이좋았지만특히식사가살면서먹어본급식중에가장맛있었다"며"입소한사람들끼리우스갯소리로'흑백요리사'의'급식대가'님이몰래조리하고계신것이아니냐는말이나오기도했다"고말했다.이어"세끼제공되는식사뿐만아니라치킨,피자등의다양한간식이제공돼매일매일만족했다"고덧붙였다.여가시간에대해서는"보안에위배되지않는선에서최대한의자유가주어졌다"며"휴게실과식당에있는TV도자유롭게시청할수있었다"고말했다.A씨는지난달인터넷에서해당아르바이트공고를보고"신기하고재미있어보여지원했다"고말했다.2025수능문답지,전국시험지구로배부시작(세종=연합뉴스)배재만기자=2025학년도대학수학능력시험일을사흘앞둔지난11일세종시한인쇄공장에서수능시험문답지가전국시험지구로배부되고있다.2024.11.17[공동취재][email protected]그는지난달27일세종시의한인쇄공장에'입소'해외부와단절된채하루8시간씩시험지포장업무를하고총184만8천890원(실수령액)을받았다.합숙기간스마트폰과노트북은물론이고MP3,USB,전기면도기,헤어드라이어까지모든전자기기사용이금지됐다.A씨는"각50명씩주간조와야간조로나뉘어포장지도장찍기,무게측정,박스테이핑,박스옮기기등의작업을했다"며"숙소는14인1실로운영됐다"고했다."업무는단순하지만무거운종이를자주다뤄야해근력이요구되고오랜시간서서작업해야해지구력도많이요구되죠.건장한성인남성도힘들어할강도의작업이꽤잦습니다."지난달16일지역생활커뮤니티당근에게시된수능시험지포장아르바이트모집공고[당근아르바이트모집공고캡처.재판매및DB금지]그는"보안요원들이보고있기때문에작업중에시험문제를들여다볼수없고공장안에CCTV가많아문제되는행동이있으면불려간다"며"외부와의소통은일체단절된다.숙소밖으로종이나필기구를가지고나갈수도없다"고전했다."19일간여행간다고생각하고옷가지와짐을챙겼고한강작가의'채식주의자'를쉬는시간에읽었어요.휴식시간에는공부하거나책을읽는분위기가됐는데무림소설이가장사랑받는장르였죠.(웃음)"지난해수능응시자였던그는"수험생이었을때는시험지하나에이렇게많은분의노고가담겨있는지미처몰랐는데이번에알게되면서시험지의무게감이느껴졌다"고말했다.그러면서"'디지털디톡스'를해보고싶거나단체생활을경험하고싶은분,육체노동에자신있는분들에게는좋을듯하다"고덧붙였다.수능시험지아르바이트에대한댓글반응[관련유튜브영상댓글캡처.재판매및DB금지]'꿀알바'라고추천한A씨와달리2016년같은아르바이트를했던B씨는"솔직히말하면돈이급한사람이아니면추천하지않는다"고밝혔다.현재직장인인B씨는지난11일전화통화에서"일자체가많이힘들지는않지만전자기기사용이안되고이동에제약이있는점이안좋다"고말했다.그러면서"20대중반구직에실패해돈을벌고자2015년모의고사시험지포장알바를한후2016년에수능시험지포장알바를했었다"고설명했다.수능시험지포장아르바이트모집공고는매년10월말수능이가까워지면구인·구직사이트에게재된다.올해에도공고가올라오자소셜미디어에서화제가됐다."무조건한다"부터"일당이적은편"이라는반응까지다양했다.A씨는"내가올해알바생중막내였고최고령은56세였다"며"공장측에서이전동일알바경력자들한테우선연락을돌리고남는자리를공개모집하는데지원선착순으로뽑는것같다"고말했다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

이달5대은행서요구불예금10조·적금7천900억↓…마통은7천500억↑美주식보관액1천억달러대…코인거래도'과열'[연합뉴스자료사진](서울=연합뉴스)신호경한지훈민선희기자=미국대선이후로시중자금흐름에변화가감지된다.은행예금에묶여있던개인자금이대거투자자산으로이동하고있다.특히미국주식선호가두드러진다.'트럼프테마'를타고역대급호황인가상자산시장도막대한규모의자금을빨아들이고있다.매력줄어든예·적금서자금이탈…업비트이체주목은행예금에서돈이썰물처럼빠져나가고있다.17일금융권에따르면,5대은행(KB국민·신한·하나·우리·NH농협)의14일기준요구불예금잔액은총587조6천455억원으로,지난달31일(597조7천543억원)보다1.7%줄었다.요구불예금은저축성예금보다이자율이크게낮은대신입출금이자유롭다.통상은행에묶인대기성자금규모를가늠할때그잔액증감을본다.이예금잔액이불과10영업일만에10조원넘게급감한것은그만큼은행예금주들이적극적으로돈을인출해투자에나섰다는의미다.은행적금을깨고빚을내급전을마련하는움직임도나타났다.5대은행의적금잔액은지난달31일총38조9천176억원에서이달14일38조1천305억원으로7천871억원(2.0%)줄어요구불예금보다감소율이높았다.이들은행의1년만기정액적립식적금금리가평균3%에도미치지못하는상황에서다른대체자산의투자매력도가더높아진것이사실이다.반대로5대은행의'마이너스통장'(신용한도대출)잔액은같은기간총38조8천657억원에서39조6천179억원으로7천523억원(1.9%)늘었다.그동안마이너스통장잔액은국내외증시나가상자산시장변동성이커질때일시적으로늘었다다시줄어드는경향을보여왔다.은행관계자는"이달들어개인고객의유동성이눈에띄게감소했다"고전했다.특히일부은행에서는케이뱅크로뭉칫돈이이체된것으로전해졌다.케이뱅크는가상자산거래소업비트와제휴중인인터넷전문은행이다.이밖에기업들의재무관리강화도요구불예금감소의한원인이라는분석도있었다.다른은행관계자는"기업들이연말유동성비율을맞추기위해차입금을상환하고있다"며"요구불예금에서머니마켓펀드(MMF),초단기정기예금,채권형펀드등으로돈을옮기는경우도있다"고전했다.美주식·코인에몰리는돈…"투자패러다임전환기"국내투자자가보유한미국주식규모가엿새째1천억달러를상회하고있다.한국예탁결제원에따르면,14일국내투자자들의미국주식보관금액은1천억7천900만달러규모로집계됐다.미대선직후인지난7일사상처음으로1천억원을넘었고,11일1천35억1천만달러로역대최고액을경신한뒤다소주춤했지만,여전히장기평균대비크게높은수준이다.투자자들은매우공격적인투자성향을나타내고있다.이달들어14일까지국내투자자가해외증시에서가장많이순매수한종목은미국반도체지수를3배로추종하는ETF(SOXL)로,순매수규모가2억7천500만달러에달했다.국내증시대기성자금인투자자예탁금은'롤러코스터'를탔다.금융투자협회에따르면,투자자예탁금은지난달31일50조5천866억원에서이달6일49조8천900억원으로줄었다가14일52조9천552억원으로다시늘었다.미대선당일부터'트럼프트레이드'가뚜렷해지자자금이이탈했고,코스피가급락하면서저가매수세가돌아온것으로보인다는게업계분석이다.이런가운데가상자산시장은모처럼'불장'을누리고있다.가상자산정보사이트코인마켓캡에따르면,국내5대가상자산거래소(업비트·빗썸·코인원·코빗·고팍스)의전날오후6시기준24시간거래규모는15조원대로집계됐다.앞서지난13일에는세계5위수준이자국내최대거래소업비트한곳의하루거래액이25조원에달하는등과열양상을보이기도했다.1비트코인가격은지난13일미국거래소코인베이스에서9만3천482달러,업비트에서1억3천104만1천원으로각각사상최고가를경신한뒤현재소폭하락한상태다.금융투자업계관계자는"안정적이지만수익이낮은예금보다고수익기대가가능한상품선호가고조됐다"며"아울러장기간이어진국내금융시장수익률부진이고수익확보를위한해외투자확대로연결되고있다"고분석했다.다른관계자는"최근들어높은수익을추구하는자산이동이빨라졌다"며"이런흐름이트럼프당선을계기로더분명해지면서투자패러다임전환기를맞은분위기"라고평가했다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

엠폭스바이러스테스트장비[로이터연합뉴스자료사진.재판매및DB금지](워싱턴=연합뉴스)조준형특파원=아프리카에서확산중인변종엠폭스(MPOX·옛명칭원숭이두창)감염환자가미국에서도나왔다.미국질병통제예방센터(CDC)는16일(현지시간)최근동부아프리카를다녀온캘리포니아주거주자가변종엠폭스(cladeI)에감염된것으로확인됐다고발표했다.감염자는현재캘리포니아주자택에서격리된상태이며,주보건당국은그와접촉한사람들의증상유무를확인하고있다.캘리포니아주보건부는이날보도자료를통해변종엠폭스가캘리포니아주를포함한미국에서확산하고있다는우려나증거는없다고밝혔다.세계보건기구(WHO)는올해들어아프리카를중심으로변종엠폭스가확산하자지난8월국제적공중보건비상사태(PHEIC)를선언했다.미국은아프리카밖에서변종엠폭스감염사례가확인된6번째국가가됐다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

매드포갈릭,브랜드리뉴얼발표…"재도약해업계1위노린다"패밀리레스토랑,고물가에주목…다양한고객층확보에총력[아이뉴스24전다윗기자]'제2의전성기'를누리고있는국내패밀리레스토랑업계의경쟁이한층더치열해지고있다.다양한고객층확보를위한기존상위업체들의움직임이활발한가운데,대대적브랜드리뉴얼을통해재도약에나선'중고신인'도등장했다.매드포갈릭영등포타임스퀘어점내부.[사진=매드포갈릭]17일외식업계에따르면지난9월임마누엘코퍼레이션에500억원에매각되며새주인을맞은MFG코리아는최근자사이탈리안레스토랑'매드포갈릭'의브랜드전면리뉴얼을진행중이다.어둡고폐쇄적이던기존매장인테리어를밝은개방형으로바꾸고,메뉴도다양화해다양한연령층을타깃하는것이목표다.현재전국40개매장의리뉴얼작업을서서히진행중이며,지난8일매출이가장높은영등포타임스퀘어점이첫번째로모든작업을마쳤다.매드포갈릭은마늘을주재료로사용하는이탈리안레스토랑콘셉트로지난2001년패밀리레스토랑업계에데뷔했다.당시패밀리레스토랑인기가급부상하며전성기를누렸으나,2010년대부터업계가긴침체기에빠지며덩달아존재감이옅어졌다.매드포갈릭은운영주체변경을계기로재도약하는걸목표로삼고있다.리뉴얼을통해이탈리안레스토랑이란기존정체성은유지하되,그간소비자에게지적받았던부분들을싹다뜯어고칠방침이다.인테리어,메뉴등은물론서비스방식까지세세하게보완한다.박미연MFG코리아운영기획본부상무는"브랜드리뉴얼을통해존재감을확보한뒤,장기적으로업계1위를겨냥하고있다.차별화된인테리어와메뉴,상대적으로높은가성비등을앞세워경쟁력을확보할것"이라고말했다.아웃백평촌롯데점매장전경.[사진=bhc그룹]매드포갈릭의참전으로이미뜨거워지고있는패밀리레스토랑시장이한층더달궈질전망이다.최근패밀리레스토랑은제2의전성기를누리고있다.경기침체장기화로외식물가가급증하면서,그간비싸다고평가받던패밀리레스토랑의가격이되레합리적인수준이란인식이커지면서다.시장조사업체유로모니터에따르면지난해국내패밀리레스토랑시장규모는8931억원으로전년대비30.3%성장했다.올해성장세는더가팔라질것으로예상된다.시장을주도하고있는주요업체들도이미고객확보를위해분주하게움직이고있다.매출기준업계1위인bhc'아웃백스테이크하우스'는아예'패밀리레스토랑'이란간판을떼고'캐주얼다이닝'으로콘셉트를바꾸겠다는브랜드전략을최근발표했다.기존아웃백이가족단위고객을주로겨냥했다면,앞으론주소비층으로부상한20·30대를적극공략하겠다는것이다.아웃백은새로운브랜드정체성을알리기위한캠페인'러브페어링'을론칭했으며,고객층확대를위한메뉴다양화에도주력하고있다.이랜드킴스클럽'델리바이애슐리'강남점.[사진=뉴시스]이랜드이츠'애슐리'는브랜드를다양한유통채널에서판매하는브랜드세계관확장전략에속도를내고있다.나날이증가하는1~2인가구가주요타깃으로꼽힌다.지난3월이랜드그룹유통계열사이랜드킴스클럽이선보인즉석조리식품(델리)전문매장'델리바이애슐리'가대표적사례다.'마트안뷔페'콘셉트로애슐리퀸즈메뉴를150여종의즉석조리식품으로상품화해판매하는브랜드로,론칭7개월만에누적판매200만개를돌파했다.최근6호점인대전유성점을오픈하며서울·수도권을넘어전국으로뻗어갈채비를마쳤다.빕스은평롯데점에마련된키즈프렌들리공간.[사진=CJ푸드빌]CJ푸드빌'빕스'는'키즈프렌들리'콘셉트로가족단위고객에더집중한행보를보이고있다.놀이공원분위기의카니발콘셉트의키즈룸이나,키즈메뉴등매장내어린이친화요소를대폭강화했다.경쟁사들이고객층확대에몰두할때,패밀리레스토랑의정체성을살려'틈새시장'공략에나서려는전략으로풀이된다.업계관계자는"상대적으로합리적인가격으로고급스러운분위기의식사를즐길수있다는점이주목받으며패밀리레스토랑인기가다시살아나고있다"며"업계내부에서도향후시장성과성장성이충분하다고평가하는분위기"라고설명했다./전다윗기자([email protected])Copyright©아이뉴스24.무단전재및재배포금지.

[앵커]최근북한의GPS교란도발이부쩍늘어난가운데,그간선박과항공기등에장애를입힌누적건수는7천건이넘는거로YTN취재결과확인됐습니다.특히올해만2천건가까운전파교란이집중됐는데,이를막을뚜렷한수단이없어군뿐아니라민간피해우려도커지고있습니다.임성재기자의단독보도입니다.[기자]지난5월말백령도의한선박,배의소통수단인국제상선통신망이마비됐고내비게이션단말기상위치는이북을가리킵니다.북한의위성항법장치,GPS전파교란에오작동을일으킨겁니다.어민조업이중단되거나항공기운항이미뤄지는등차질이이어질수있는데,주로남북관계가경색됐을때이런GPS교란도발은집중됐습니다.천안함피격사건과연평도포격전이있던2010년부터3년간과,북한이4·5차핵실험을단행하며도발수위를높인2016년,그리고최근이대표적입니다.이기간,북한의GPS교란공격으로장애가생긴건수는7천2백여건으로파악됐습니다.유형별로는항공기2,948대,기지국2,230곳,선박2,137척순으로조사됐습니다.특히,오물풍선살포등저강도도발이일상화된올해3월과11월사이에는무려1,900여건의전파교란이집계됐습니다.선박1,157척과항공기805대등에위험이초래된겁니다.GPS교란공격이집중됐던2016년이후최대치입니다.발신지는황해남도해주시,연안군,강원도평강군,강원도금강산등군사분계선(MDL)서쪽끝에서동쪽끝을아우르는지역인거로파악됐습니다.[정희용/국민의힘의원:북한의GPS전파교란은국제법을위반하는행위이며우리국민의생명과안전을위협하는테러행위입니다.]인명피해까지이어진사례는없다지만,자칫선박등이북한수역으로넘어갈가능성과,이에따른추가피해가능성도배제할수없습니다.더욱이북한이GPS교란의출력강도를높여본격도발에나설우려도있는만큼,항공·선박의신속한정보공유와대응훈련을강화해야한단지적이적잖습니다.YTN임성재입니다.촬영기자:이성모한상원영상편집:임종문디자인:백승민지경윤YTN임성재([email protected])※'당신의제보가뉴스가됩니다'[카카오톡]YTN검색해채널추가[전화]02-398-8585[메일][email protected][저작권자(c)YTN무단전재,재배포및AI데이터활용금지]Copyright©YTN.무단전재및재배포금지.

[앵커]디지털주문과결제가일상이된호주는오는2030년'현금없는사회'로의전면전환을앞두고있습니다.현금선택지가사라지면서,디지털기술에익숙지않은고령층은불편을넘어사회적소외층으로전락할우려가현실화하고있습니다.포용적사회를위한과도기를겪고있는호주사회소식윤영철리포터가전해드립니다.[기자]메뉴판대신비치된QR코드에접속해음식을주문하는사람들,신용카드는물론휴대전화를이용해서도익숙하게음식값을치릅니다.현금결제도가능하지만,지폐나동전이오가는상황은좀처럼보기힘듭니다.'현금없는사회'에가까워지는호주에서흔히볼수있는풍경입니다.[스포샤트닷디스리폰/호주멜버른시민:저는디지털결제를선호합니다.(현금결제는)잔돈을가지고다녀야해서불편하기때문입니다.]호주에서현금거래비중은눈에띄게줄어들고있습니다.지난2007년70%에달했던현금거래비율은16년만에13%대로축소됐습니다.오는2030년이면전면현금없는사회가될것으로전문가들은전망합니다.문제는급변하는환경에누구나적응하는것이아니란점입니다.특히디지털기술에익숙지않은고령층이느끼는불편함은일상에서소외감으로이어지고있습니다.[이순용/호주빅토리아주한인회시니어컴퓨터교실수강생:요즘다QR코드로주문하기방식이잖아요.대부분이그래서(주문하는게)힘들고어려워서굉장히당황하고땀흘리고불편했어요.젊은이들을불러서(주문하는법을)가르쳐달라고해서간신히주문했고….]이런문제를해결하기위해한한인단체가동포고령층을대상으로디지털교육에나섰습니다.하지만디지털소외계층을위한근본적인해결을위해선정책적인배려가필요하다는목소리가나옵니다.[테드김/호주빅토리아주한인회시니어컴퓨터교실강사:현금없는사회는이미거대한시대적흐름이되었죠.고령층도거기에적응하셔야하는게맞습니다.다만제개인적인바람은고령층을포함한정보기술약자들에대한정책적배려가있으면좋겠다는겁니다.]현금없는사회가모두를위한사회가되기까지전세대를아우를수있는포용적접근이필요한상황입니다.호주멜버른에서YTN월드윤영철입니다.YTN윤영철([email protected])※'당신의제보가뉴스가됩니다'[카카오톡]YTN검색해채널추가[전화]02-398-8585[메일][email protected][저작권자(c)YTN무단전재,재배포및AI데이터활용금지]Copyright©YTN.무단전재및재배포금지.

트럼프,대북정책관련주요자리에초강경파내정'트럼프2기'대북정책,대화보다는강경전망북미관계불확실성고조…한국'패싱'우려도조태열외교장관"한미간조율과협력강화"강조[앵커]두차례나북미정상회담을했던트럼프전미국대통령이재집권하게되면서북미대화재개에대한기대감이커졌었는데요.대북정책을좌우하는주요참모에강경파들이내정되자트럼프2기는다를것이라는전망도나오고있습니다.북미관계불확실성이커진가운데우리정부는한국의입장이배제되는일이없도록하기위해바쁘게움직이는모습입니다.홍선기기자가보도합니다.[기자]도널드트럼프전미국대통령이재집권에성공하면서북미대화재개가능성도함께커지는모습이었습니다.트럼프당선인스스로김정은북한국무위원장과의친분을과시하며북핵문제해결에자신감을드러냈기때문입니다.[도널드트럼프/미국대통령당선인(지난7월):백악관에돌아가면김정은위원장과잘지낼겁니다.김정은도내가돌아오길바라고그리워하고있을겁니다.많은핵무기를가진누군가와잘지내면좋은일입니다.]그러나미국의대북정책을관장하는국무장관과백악관국가안보보좌관에초강경파인물들이내정되며기류변화가감지되고있습니다.국가안보보좌관에내정된마이클왈츠하원의원은북미간긴장이고조되던지난2017년,북한에대한선제타격가능성까지언급한강경파고,마코루비오국무장관내정자는김정은위원장을폭군에비유하며제거해야한다고말하기도했습니다.차기미행정부의대북정책이대화보다는초강경으로갈가능성이제기되는이유입니다.'대화'와'강경'대응가능성이공존하면서향후북미관계불확실성은더욱확대하는모습입니다.그러나한반도평화의당사자인우리입장에서는대화냐강경이냐못지않게중요한것이'패싱'우려입니다.외교부고위당국자는북미대화를하더라도우리입장이반영돼야한다는점을강조했는데,북한과미국의강대강대치속에우리입장이반영되지못할가능성을우려한것으로볼수있습니다.조태열외교부장관이한미간외교정책조율과협력강화를강조한것도이런취지로해석됩니다.[조태열/외교부장관(지난12일:(트럼프행정부외교기조는)윤석열정부의외교기조와상당부분일치한다고할수있습니다.외교부는이러한정책상의접점을바탕으로트럼프2기행정부와도세밀한정책조율을통해협력을더욱강화해나가고자합니다.]윤석열대통령이트럼프당선인과회동을적극추진하는것도국내외에서일고있는트럼프2기정부의대북정책의불확실성을염두에둔행보로보입니다.YTN홍선기입니다.영상편집마영후디자인이나영YTN홍선기([email protected])※'당신의제보가뉴스가됩니다'[카카오톡]YTN검색해채널추가[전화]02-398-8585[메일][email protected][저작권자(c)YTN무단전재,재배포및AI데이터활용금지]Copyright©YTN.무단전재및재배포금지.

사진=연합뉴스오늘(17일)부터기온이뚝떨어진다.북쪽에서남하한대륙고기압의영향으로급격한온도저하가예상된다.한파주의보가발령되는곳도나올전망이다.오는18일부터는본격적으로추워진다.체감온도가갑자기뚝떨어져신체적응력이떨어지면서한랭질환,심혈관질환등이생길수있어주의해야한다.심부체온올리는법을알아두는게좋다.갑작스러운추위는위험하다.저체온증,동상은물론급성심근경색이나뇌경색같은심뇌혈관질환위험이증가한다.기온이떨어지면혈관이빠르게수축하고,순식간에혈압이올라간다.혈소판이활성화되고염증반응도증가해혈액순환도잘안된다.기온이10도씩떨어질때마다급성심근경색이나뇌경색등심뇌혈관질환발생위험이20%씩올라간다고알려졌다.저체온증으로체내세포가스트레스를받으면서자율신경계와호르몬균형이떨어져산화스트레스수치는올라간다.산화스트레스는노화를촉진하고,여러가지질병을유발한다.체온을높이려면일단물을많이마셔야한다.체내물이부족하면신진대사가원활히작동하지못하면서체온조절력이떨어진다.숙면을취하는것도중요하다.우리몸에서체온조절은자율신경계가하는데,수면이부족하면자율신경계가교란된다.과식은피하고,단백질식품섭취량을늘려야한다.과식하면많은양의음식을소화하기위해위장으로혈액과에너지가집중된다.근육,뇌등으로가야할혈액이줄면서체온이떨어진다.영양소마다열을내는데사용되는비율이다른데,단백질은그비율이높은편이다.지방은섭취량의3%,탄수화물은8%만쓰이지만,단백질은25%나사용된다.우리몸에서열을내는가장중요한조직은근육인데,근육을구성하는주요영양성분도단백질이다.단,단백질이풍부한식품중소고기,돼지고기등적색육은지방함량이높아심혈관질환위험을높이므로주의해야한다.닭고기,우유,치즈,생선등으로단백질을섭취하는게좋다.당장너무춥다면음식을씹으면된다.이과정에서머리와얼굴전체에열이발생한다.많이씹을수있는음식으로는아몬드등견과류,우엉,연근,녹황색채소등이있다.Copyright©헬스조선.무단전재및재배포금지.

[현장]빗속열린집회서모인시민들,尹대통령에'김건희특검법'수용촉구서울도심에서윤석열대통령퇴진과'김건희특검'도입을촉구하는대규모집회가열렸다.시민사회단체로구성된'거부권을거부하는전국비상행동'은16일서울광화문광장에서10만명(주최측추산)이모인가운데'김건희특검수용,국정농단규명!윤석열을거부한다시민행진'집회를진행했다.이들은선언문에서"윤석열대통령은지금까지11차례에걸쳐24건에달하는법안을거부했다"며"거부권은국회의입법권이행정권의본질을침해할때그남용을견제하기위해마지막수단으로마련된것이지본인을향한수사를막기위한방패가아니다"라고주장했다.▲16일오후서울광화문북측광장인근에서거부권을거부하는전국비상행동,더불어민주당,조국혁신당,진보당,기본소득당,사회민주당등주최로'김건희특검수용,국정농단규명!윤석열을거부한다시민행진'장외집회가열리고있다.ⓒ연합뉴스"검경수사,대통령배우자앞에서는한없이무디기만해"이들은지난11월14일,국회가세번째로통과시킨김건희특검법을두고"특검법에포함된수사대상중하나는도이치모터스주가조작의혹"이라며"다른주범들은기소되어2심까지선고되는지난4년동안,김건희여사는검찰청도아닌다른공간에서황제조사를받았다"고지적했다.이들은"검찰이무리하게무혐의처분을하기위해거짓말까지한것이들통났다"며"대통령이말하는탈탈털었다는검찰수사가과연있었나.다른이들에게는한없이날카로운검경의수사가대통령배우자의혐의앞에서는한없이무디기만하다"고비판했다.그러면서이들은"또하나의특검수사대상으로명시된것은대통령과대통령배우자의공천개입의혹"이라며"대통령부부의불법또는부정으로의심되는폭로와의혹이날마다터져나오고있다.대통령이배우자와개인에게선거와공천개입을허용했다면,국어사전을바꾸지않아도국정농단에해당하는엄중한사안"이라고주장했다.이들은"주권자국민에게서어떠한위임도받지않은자들이국정에개입한것은헌정질서를어지럽히는범죄"라며"철저한진상규명이이뤄져야하지만이미신뢰가땅에떨어진검찰에수사를맡길수없다"고특검의필요성을언급했다.이들은"윤석열대통령은김건희특검법의거부권행사를예고했다"며"대통령이본인과배우자에대한특검을거부하는것은이해충돌이다.채상병사망사건수사방해의혹도마찬가지다.거부권남발은헌법과민주주의를훼손하는일"이라고주장했다.이들은"대통령은더이상거부권을행사하지말라"면서이날모인시민들을향해"김건희특검법을윤석열대통령이감히거부하지못하도록시민의분노를,시민의힘을보여주자"고촉구했다.그러면서이들은"우리는더큰우리가되어11월23일다시광장에모일것"이라며"더많은시민들이행진에참여할수있도록도심을향해시민행진,힘찬발걸음을시작한다"고밝혔다.▲16일오후서울광화문북측광장인근에서거부권을거부하는전국비상행동,더불어민주당,조국혁신당,진보당,기본소득당,사회민주당등주최로'김건희특검수용,국정농단규명!윤석열을거부한다시민행진'장외집회가열리고있다.ⓒ연합뉴스"지난2년반동안윤석열대통령의국정을바라보며무력감과박탈감을느꼈다"이날무대에오른시민들은윤석열대통령을향해김건희전코바나컨텐츠대표에대한특검법을수용하라고촉구하는한편,대정부집회에대한폭력적진압에대해규탄했다.최근교내에서'윤석열정부퇴진국민투표'를진행하는문제를두고학교측과갈등을빚던중경찰에연행된부경대학교학생이승민씨는이날집회에서직접마이크를잡고정권퇴진운동을시작한배경을밝혔다.이씨는"지난2년반동안윤석열대통령의국정을바라보며무력감과박탈감을느꼈다.불공정과비상식이판을치고내안전조차책임져주지않는국가앞에서더이상꿈을꿀수없었다"고했다.이어"지난달28일부터부산지역학교들에서윤석열대통령퇴진국민투표를받아왔으나,부경대의경우교직원수십명이나와학칙을근거로학생들을가로막는가하면경찰200여명을투입해학생들의입을틀어막고무자비하게끌어냈다"며"헌법이보장하는정치적기본권이학칙으로가로막혀야하는이유가무엇인가.학생들을탄압하고폭력으로진압한대학당국과경찰을규탄한다"고목소리를높였다.집회에참여한시민들은대통령이가진권력을더이상국정농단의혹을회피하며자신의배를불리기위해악용할것이아니라본래목적에따라시민들의민생을챙기는데사용해야한다고입을모았다.신세영변호사는"대통령이정치브로커의청탁을받았다는육성이나왔음에도공천을부탁한적없다며발뺌한다.열심히살아가는국민들이이런대접을받아서는안된다"며"국가는국민을보호하기위해존재하는데대통령은국회의원들이제정한법률에거부권을남발하는등상식적으로이해되지않는행보를이어가고있다"고비판했다.그러면서"대통령에게대단한걸바라지않는다.청년이주거비용에시달리지않고,여성이맘편히밤길을다니고,노동자가땀흘려노동한것에대한정당한대가를받길바라고,성소수자가자신의지향과정체성에따라차별없이살아갈수있고,장애인이장애로인해자신의권리를포기하지않길바란다"며"대통령은누구의개입도받지않고오직국민을위한임무를수행하라"고명령했다.집회에참여한박찬대더불어민주당원내대표는"임기동안거부권을24차례행사하는반(反)헌법적대통령은이승만이래본적없다.대통령이한명인지두명인지알수없는정권은처음"이라며"더늦기전에윤석열정권이망쳐놓은나라를되살려야하고,김건희특검이그시작이다.특검으로법앞에만민이평등하고죄지은자는누구든똑같이처벌받는다는걸입증해야한다"고강조했다.조국혁신당조국대표도발언자로나서"알고보니윤석열은권력서열1위가아니다.지난2년반동안김건희씨는남편어깨위에올라타권력을휘둘렀다"며"국민들이힘을모아윤석열대통령을파면하고,김건희씨를수사하고,정치검찰을해체해야한다.추락하는정권에는날개가없다.석달도너무길다"고역설했다.집회를마친참가자들은서울종로구동십자각로터리인근에서시작해명동방면으로행진하며윤석열정권규탄을외쳤다.이날서울시청역인근에서집회에나선촛불행동측도"윤석열대통령탄핵이민심"이라며정권을규탄하는목소리를냈으며,시민행진시작전광화문일대에서는윤석열대통령에게'김건희특검'수용을촉구하는대규모집회를여는등하루동안윤정권을비판하는대규모집회가세차례이어졌다.▲16일오후서울광화문북측광장인근에서거부권을거부하는전국비상행동,더불어민주당,조국혁신당,진보당,기본소득당,사회민주당등주최로열린'김건희특검수용,국정농단규명!윤석열을거부한다시민행진'에서참석자들이행진하고있다.ⓒ연합뉴스한편,의원직상실형을선고받아정치인생최대위기를맞은이재명더불어민주당대표는이날서울종로경복궁인근에서민주당주최로열린'김건희·윤석열국정농단규탄및특검촉구'제3차집회에참석했다.이날행사는공직선거법위반사건1심에서징역1년에집행유예2년선고를받은후열린첫집회였다."이재명펄펄하게살아서인사드린다"며말문을뗀이대표는"포기하지도힘을빼지도말고손가락하나라도놀리고전화라도한통하고댓글이라도쓰고손꼭잡고함께참여해우리가펄펄하게살아있음을보여줘야한다"고했다.이어"투명하고공정한세상,모두가공정한기회를누리고기여한만큼의몫을보장받는나라를만드는것.그게이재명이꿈궈왔던세상"이라며"모든선량한국민들이원했던세상"이라고했다.그러며넛이대표는"이나라의주인이국민이아닌것같다.어느순간부터이나라의주인은윤석열·김건희·명태균으로바뀐것아닌가하는생각이든다"며"이제국민이민주공화국대한민국의주인자리를당당하게되찾아야한다"고주장했다.[박상혁기자([email protected]),서어리기자([email protected])]Copyright©프레시안.무단전재및재배포금지.

더불어민주당이이재명대표의유죄선고를두고"정적죽이기에올인한대통령과이에동조한정치판결로민심을거스를수없다"고주장했다.한민수민주당대변인은16일브리핑에서"어제이재명더불어민주당대표에대한공직선거법1심판결로윤석열정권이임기절반내내올인한대통령정적죽이기의목적은더욱분명해졌다"며이같이밝혔다.한대변인은"어떻게든윤석열대통령과김건희여사로인해터져나오는국정농단,선거개입의혹을제1야당이재명대표한사람을제물삼아틀어막겠다는것"이라며"1987년민주화이후대통령선거가끝나고패배를한상대방에대해이렇게도무자비하게제거하려고나섰던정권이있었는가"라고반문했다.그는"어제의판결을두고대표적인보수논객마저잘못된판결이라비판했다"며"공직선거법의근본적취지를감안하지않은판결이자선거중에발생한언어적갈등을사법부가판단하겠다는것은민주주의를제한하는행위라는것"이라고전했다.그는"심지어국민의힘법조출신의원들도100만원이하의벌금을예측했다고한다"며"윤석열대통령에게경고한다.대통령이라는자리는대한민국의사법정의를마음껏농단하는자리가아니다"라고밝혔다.▲31차아시아태평양경제협력체(APEC)정상회의참석차페루를방문한윤석열대통령이15일(현지시간)페루리마국립대극장에서열린APECCEO서밋에서기조연설을하고있다.ⓒ연합뉴스[허환주기자([email protected])]Copyright©프레시안.무단전재및재배포금지.

'공식·글로벌경제촉진'리마로드맵논의…"자유무역가치논의"시진핑,보호주의비판'존재감'…바이든,'파트너십결속'무게주요국정상,브라질이동예정…18∼19일리우서G20회의함께모인APEC정상[리마EPA=연합뉴스.재판매및DB금지](멕시코시티=연합뉴스)이재림특파원=아시아태평양경제협력체(APEC)정상회의가'트럼프발(發)'보호무역부상기류속에다자간교류를기반으로한역내경제발전도모라는비전을공유하며16일(현지시간)막을내렸다.APEC21개회원국정상과대표는이날페루수도리마컨벤션센터에서열린마지막세션(리트리트)을끝으로전체공식일정을마무리했다.의장국페루의디나볼루아르테대통령은폐막연설에서"우리는역내경제성장과회복력을위한공동의약속으로단결하고있음을확인했다"고강조했다.페루대통령은이어내년APEC정상회의의장국정상인윤석열대통령에게페루전통양식으로만든'의사봉'을전달했다.윤대통령은"향후APEC회원국은지속가능한내일을함께만들어갈것"이라며,정상간만남이아시아태평양지역을"더욱연결되고혁신적이며번영"하게만들것이라고강조했다.내년회의는경주에서개최될예정이다.도널드트럼프2기정부출범후열리는첫APEC정상회의다.악수하는한-페루정상(리마AFP=연합뉴스)윤석열대통령이16일(현지시간)리마에서열린아시아태평양경제협력체(APEC)정상회의에서디나볼루아르테페루대통령과만나악수하고있다.2024.11.17이번정상회의에서회원국들은'공식경제·글로벌경제'로의전환을촉진하기위한리마로드맵을논의했다.공식경제는합법적인틀안에서이뤄지는경제활동을뜻하는것으로,이른바'지하경제'나미신고가사노동등을통칭하는비공식경제의반대개념이라고페루정부는소개했다.지난해샌프란시스코회의에서는"세계무역기구(WTO)를중심으로규칙에기반을둔다자간무역체제의중요성을재확인한다"는내용이담긴'골든게이트'선언이합의된바있다.또아시아·태평양자유무역지대(FTAAP)의제에대한새로운시각을담은'이시마(Ichma)선언'도내놨다.이시마는페루과거리마수도권지역에자리잡았던문명이다.볼루아르테대통령은"아시아태평양지역경제통합,무역과투자촉진등을통해새로운국제무역이슈에대처하기위한노력"이라고부연했다.TV페루와페루일간엘코메르시오등은회의기간일부정상이자유무역가치에방점을두려는모습을보였다고전했다.시진핑중국국가주석[리마EPA=연합뉴스.재판매및DB금지]특정국가나지도자에대한구체적언급은없었으나,이는사실상'미국우선주의'를천명하는도널드트럼프미국대통령당선인을의식한것으로현지매체들은분석했다.특히시진핑중국국가주석의경우"아시아·태평양지역협력을위한노력은일방주의와보호무역주의부상같은도전에직면해있다"며자유무역촉진을위한APEC회원국간협력을강조했다고중국관영신화통신과중국중앙TV(CCTV)은보도했다.시주석은또중국의육상·해상실크로드사업인'일대일로'(一帶一路)자금을기반으로건설된창카이항준공(1단계)축하행사에참석하는등자신의존재감을다지기위한행보를이어갔다.내년1월퇴임을앞둔조바이든미국대통령은국제사회를향한'선명한'메시지보다는한미일3국정상회의등을통해기존파트너십결속에무게중심을두는모습을보여대조를이뤘다.APEC단체사진촬영장에가장늦게자리한바이든(왼쪽위)[리마로이터=연합뉴스.재판매및DB금지]이제국제사회의관심은18∼19일브라질리우데자네이루에서열리는주요20개국(G20)정상회의로옮겨간다.윤대통령을비롯해의장국정상인루이스이나시우룰라다시우바브라질대통령,바이든미대통령,시중국주석,이시바시게루일본총리,올라프숄츠독일총리,에마뉘엘마크롱프랑스대통령,클라우디아셰인바움멕시코대통령,나렌드라모디인도총리등이참석해'정의로운세계와지속가능한지구구축'을주제로의견을교환한다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

최근자사주매입제안3천억달러평가…스페이스X·오픈AI능가바이트댄스로고[EPA연합뉴스자료사진.재판매및DB금지](샌프란시스코=연합뉴스)김태종특파원=중국의동영상공유플랫폼틱톡모회사인바이트댄스가자체적으로기업가치를3천억달러(418조원)로평가하고있다고월스트리트저널(WSJ)이16일(현지시간)보도했다.소식통은바이트댄스가최근투자자들에게자사주매입을제안하면서약3천억달러의밸류에이션을책정했다고전했다.이는2023년10월2천250억달러,지난해말2천680억달러보다상승한가치다.바이트댄스는일론머스크테슬라최고경영자(CEO)의우주기업인스페이스X,챗GPT개발사오픈AI와함께시장가치가가장높은3대비상장기업으로꼽힌다.특히,이번기업가치는스페이스X가최근주식공개매수를통해인정받은2천500억달러보다20%높고,오픈AI가66억달러의대규모자금조달을하면서평가받은1천570억달러의약두배에달하는수준이다.이런가치평가는틱톡이미국에서금지될가능성에직면해있는가운데나왔다.미국정부는중국정보의정보접근을우려하며지난4월틱톡금지법을제정했다.이법에따르면바이트댄스는내년1월19일까지틱톡을매각해야하며,그렇지않을경우미국에서틱톡이금지된다.그러나이가치평가와자사주매입제안은바이트댄스가지속적인성장을기대하고있음을나타낸다고WSJ은전했다.바이트댄스는틱톡외에도다양한인터넷서비스를보유하고있다.특히,도널드트럼프전대통령의당선이틱톡의미국내'생존'에긍정적인영향을미칠것이라는관측이나오고있다고WSJ은전했다.트럼프전대통령은재임시틱톡금지를지지했으나,지난3월"틱톡을금지하면젊은층이분노할것"이라며사실상기존입장을뒤집었다.이과정에서바이트댄스의대주주이자공화당의주요기부자인억만장자제프야스가직접트럼프당선인을만나틱톡서비스를금지하면안된다고설득한것으로알려졌다.틱톡의미국내운영권에대해일부억만장자들이관심을나타냈지만,바이트댄스는미국내운영권을매각할수도없고그럴의향도없다고밝혀왔다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지