화성어차카퍼레이드·환영행사에300여시민참석‘축하’우승트로피전달·사인볼증정·팬사인회등우승기쁨공유13일오후수원화성행궁광장에서열린수원현대건설여자배구단2023-24시즌통합우승기념‘시민과함께하는팬페스타’에서이재준수원특례시장(왼쪽)과강성형현대건설감독이우승트로피를들어보이고있다.황선학기자프로배구‘도드람2023-2024V리그’여자부에서13년만에통합우승을차지한수원현대건설선수단을위한수원시민환영행사가13일열렸다.수원시와현대건설힐스테이트여자배구단은이날오후2시수원화성연무대에서강성형감독과주장김연견,‘베테랑’아포짓스파이커황연주,‘수원의딸’한미르를비롯코칭스태프와선수가‘화성어차’에분승해장안문과화서문을거쳐행사장인화성행궁광장까지카퍼레이드를벌여시민들의박수와갈채를받았다.여자프로배구사상통합우승후카퍼레이드를벌인것은현대건설이처음이다.남자부는지난2006년천안현대캐피탈이한차례카퍼레이드를벌였었다.현대건설배구단2023-24시즌통합우승기념‘시민과함께하는팬페스타’에는이재준수원특례시장과김기정시의회의장,박광국수원시체육회장,박용규경기도배구협회장,신현삼수원시배구협회장,이영호현대건설단장을비롯선수단,시민등300여명이참석했다.경기도소년소녀합창단의식전공연으로분위기를고조시킨뒤이번시즌현대건설의통합우승과정을담은영상상영에이어선수단이소개됐고,챔피언전우승트로피를강성형감독이이재준수원시장에게전달했다.김기정의장은강감독과주장에게축하의화환을걸어줬다.강성형감독과김연견주장은“13년만에통합우승을달성할수있었던것은수원시민과팬들께서경기장을찾아많은격려와응원을보내주신덕분이다”라며“앞으로도더많이우리현대건설배구단을응원해주신다면더좋은경기로보답하겠다”고소감을밝혔다.이재준수원시장은격려사를통해“챔피언전우승후바로행사를열고싶었지만총선으로늦어졌다.지난챔피언전서3경기연속풀세트접전에도불구하고코칭스태프와20명선수들의땀방울이우승이라는큰선물을시민들께안겨줬다”라며“내년과후년에도현대건설의활약상이더기대된다.시민과함께진심으로축하드린다”고말했다.또김기정의장과박광국체육회장도축사에서“구단의열정적인지원과선수단의노력이하나돼13년만에통합우승이라는큰영광과즐거움을수원시민들에게안겼다.수원시의위상과가치를드높여준선수단여러분의노고에감사드린다”고강조했다.한편,이날행사에서현대건설선수단은참석한시민들에게사인볼을나눠주고팬사인회를갖는등통합우승의기쁨을시민과함께공유하는소중한시간을보냈다.

━SPECIALREPORT서울시의C커머스물품안전성조사에서유해물질이검출된제품일부.[연합뉴스]싼맛에샀는데발암물질덩어리?최근서울시가알리익스프레스(알리)에서판매중인어린이용품31개를조사했더니8개에서기준치를초과하는발암물질이검출됐다.일부가방에선불임유발등생식독성이있는발암물질이기준치의55.6배에달했다.인천본부세관도알리와테무에서판매하는장신구성분을분석한결과404개제품중96개(24%)에서기준치를초과하는발암물질이나왔다고7일밝혔다.이런상품이국내로들어올수있는건국내제조사나수입업자와달리개인이해외에서구매한물품은안전·품질·환경안전을인증하는‘KC인증’과무관하기때문이다.KC인증을받은상품이아니어도되고,구매자가받을필요도없다.해외직구물품이국내로들어올때는농·수산물이나동·식물등검역대상물품이아닌이상현행법상엑스레이(X-ray)검사만거친다.엑스레이나사람의눈으로확인할수있는‘짝퉁’물품외에유해성분이포함된물품등은걸러내기어려운셈이다.예컨대세탁세제가들어온다고가정하면엑스레이상세제라는정보만알수있을뿐,어떤화학성분을얼마나함유하고있는지알기어렵다.특히직구로많이사는가전·전자기기,시계,레저용품,악기,신발,컴퓨터,장난감같은플라스틱물품은‘목록통관’대상으로,수입신고서도없이목록(송장)만으로통관이이뤄진다.직구가급격히늘면서엑스레이나육안검사를할인력도턱없이모자란실정이다.중국직구물품대부분이들어오는평택세관의지난해직구물품통관건수는3975만2000건.평택세관직원1명(총34명)이근무일기준(310일)으로일평균약3800건을처리한셈이다.이렇다보니소비자민원·피해는증가세다.양경숙더불어민주당의원실에따르면지난해알리관련소비자민원건수는673건으로2022년(228건)의3배에달했다.정부는우선전자상거래법을고쳐해외사업자라도국내대리인을지정하도록하는식으로소비자민원·피해를줄여나가겠다는방침이다.국내대리인은소비자불만·분쟁등과관련해전자상거래법에서부과하는소비자보호의무를이행해야한다.하지만당장은소비자개인이주의하는방법밖에는없다.송호재서울시노동·공정·상생정책관은“직구제품은국내안전성기준을적용받지않아언제든피해가발생할수있어주의가필요하다”고말했다.황정일기자obidius@@joongang.co.krCopyright©중앙일보.무단전재및재배포금지.

머릿속시한폭탄‘뇌동맥류’뇌동맥일부풍선·꽈리처럼부풀어모양·위치따라뇌출혈위험커져격한운동,심한기침등도피해야건강검진에서뇌동맥류진단을받는경우가더러있다.뇌동맥의일부가풍선이나꽈리처럼부풀어올랐다는것이다.당장증상이없어대수롭지않게생각하는사람도있다.정밀검사를차일피일미루기도한다.하지만문제가생긴혈관이동맥이라면위험도는정맥과차원이다르다.뇌동맥류가압력을견디다못해터지면뇌출혈(출혈성뇌졸중)이고,이경우높은비율로사망하거나신경장애를겪는다.아주대병원신경외과임용철교수는“뇌동맥류파열환자의30~40%는24시간이내에사망하고나머지25%는합병증으로인해6개월이내에사망할수있다”며“생존자중약66%는어떤형태로든영구적인신경학적결손을겪게된다”고강조했다.뇌동맥류가‘머릿속시한폭탄’으로불리는이유다.━파열된뇌동맥류6.7%는3㎜미만타이어의일부가손상돼약해지면그부분이내부공기압을감당하지못해부풀게되고그상태가지속하면터지면서큰사고로이어진다.뇌동맥류도똑같다.동맥혈의강한압력이혈관벽을압박해손상하게되고이손상된부분이약해져부푸는것이다.한림대성심병원신경외과장인복교수는“뇌동맥의높은압력이혈관벽을때리면이혈역학적부담으로혈관내탄력층과중막에결손이생기면서부푼다”며“뇌동맥류가터지면3분의1은사망하고,3분의1은치료후에도마비등후유증이남고3분의1만온전히회복된다는말이있다”고말했다.물론뇌동맥류가잘생기는경우는있다.만성고혈압,동맥경화증,가족력,흡연,선천적동맥벽결함,마약투약등이위험요인이다.또나이들수록위험이증가하고남성보다는여성의발생위험이더크다.위험요인이있다면이를줄이거나관리하는것이필요하다.뇌동맥류가있다고무조건바로수술·시술등을받아야하는건아니다.크기·모양·형태·위치등을고려해파열위험이크다고판단되면우선적으로고려한다.먼저직경5㎜미만의동맥류는파열위험도가낮은것으로본다.이경우크기변화등추이를지켜보는것이일반적이다.10㎜이상부터는파열위험도가높은큰동맥류로간주하고특히25㎜이상의거대동맥류는파열위험도가매우높은것으로본다.그렇다고크기가전부는아니다.따라서다른위험요소를모두고려해치료여부를결정한다.아주대병원연구에따르면2008년9월부터2024년2월까지치료한파열성뇌동맥류(뇌동맥류가파열된)환자1237명중직경3㎜미만의매우작은동맥류는84명(6.7%),3~7㎜크기의동맥류는731명(59.1%),7~10㎜는263명(21.3%),10㎜보다큰동맥류는159명(12.9%)이었다.임용철교수는“80.4%의환자가3~10㎜였으며,더욱이3㎜보다작은동맥류도파열될수있다는것은동맥류의크기와더불어다른여러요인도파열에영향을줄수있다는것을알수있다”고말했다.모양이균일한경우엔파열위험도가낮은것으로본다.하지만모양이불규칙하거나눈사람모양처럼동맥류낭에또다른작은낭이있는동맥류,동그랗지않고길쭉한동맥류는파열가능성이높아크지않아도치료가필요하다.또뇌동맥갈래부위에생긴동맥류도파열하기쉬운것으로알려져있다.장인복교수는“보통5~7㎜이상이면치료를권하는데오이모양처럼길쭉하거나또다른딸주머니를지닌동맥류,전후교통동맥에있는경우엔파열가능성이높다”며“여러조건을따져치료여부와방법을결정한다”고설명했다.치료는크게개두술을통해동맥류의목을금속클립으로묶는‘외과적결찰술’,사타구니동맥으로카테터를삽입해동맥류안을부드러운백금코일로채우는‘코일색전술’로나뉜다.둘다뇌동맥혈이더는동맥류를침범·압박하지못하게하는점은같지만결찰술은재발가능성이매우낮고,코일색전술은입원기간과회복시간이짧다는각각의장점이있다.━발살바유발하는모든활동주의당장치료가필요하지않은경우라도조심해야한다.갑작스러운혈압상승이뇌동맥류파열을불러올수있어서다.데드리프트및벤치프레스등격한운동,격렬한배변행위,심한기침이나내시경시술조차도경계대상이다.임교수는“숨을참고힘을쓰는발살바동작을유발하는모든활동은혈압과두개내압을상승시켜동맥류에취약한사람의경우파열을일으킬수있다”고강조했다.류장훈기자〈[email protected]〉Copyright©중앙일보.무단전재및재배포금지.

토지주“잔여부지수용”반발환기구먼지·소음농사못짓고땅모양이상해매매도어려워철도公“아직미정…민원검토”토지주김교원씨가국가철도공단이시행중인의왕시학의동월곶~판교복선전철공사구간중수용될예정인땅을가리키고있다.임진흥기자국가철도공단이월곶~판교복선전철의왕지역공사구간토지일부만편입하고잔여지는매수하지않으려하자토지주가맹지로남게된다며반발하고있다.이와함께해당토지인근주민들은공사구간에설치될환기구에서나오는비산먼지와소음등으로피해가우려된다며집단민원움직임까지보이고있다.13일의왕시와국가철도공단,주민들에따르면국토부와국가철도공단이시행하는월곶~판교복선전철공사의다른구간은착공한곳도있고제9공구는공사에따른보상계획등을세운실시계획승인이지난1일국토부로부터고시돼보상절차를거친뒤상반기착공할예정이다.앞서국가철도공단은지난해11월의왕시를통해공사에따른열람공고를실시해해당토지주들에게의견제출을통보했다.토지주김교원씨가국가철도공단이시행중인의왕시학의동월곶~판교복선전철공사구간중수용될예정인땅을가리키고있다.임진흥기자이같은통보를받은토지주김교원씨는“의왕시학의동82번지와84번지등지에월곶~판교복선전철환기구가설치되면환기구에서나오는비산먼지와소음등으로농사도지을수없고토지일부만수용되면땅모양도이상해져매매도어렵다”며잔여부지수용을요구하는민원을국민권익위등에제출했다.이런가운데김씨는지난1월의왕시로부터학의동82번지(논)833㎡중619㎡와학의동84(밭)2천195㎡가운데706㎡를수용또는구분지상권(지하터널로전철이지나가는사용료)으로편입할예정이라는통보를받았다.김씨는“선친으로부터물려받아150여년간감자농사와마늘·콩·도라지등을심고가꿔온땅이고환기구설치와인접한곳에할아버지·할머니산소와부모님산소가있어자식입장에서불효하는것같아마음이편치않다”며“잔여부지를매각하려해도매입할사람도없어맹지로남게될게뻔하다.잔여부지까지수용하든지아니면월곶~판교전철사업부지에서내땅을제외시켜달라”고요구했다.이와는별도로해당지역인근주민들은환기구에서나오는먼지와소음등으로공사중지등집단민원움직임을보이고있어주목된다.이에대해국가철도공단관계자는“아직토지수용이결정된건아니고민원에대해선긍정적으로검토중”이라며“관련규정에따라최대한빨리심의위원회를열어결정할것”이라고밝혔다.임진흥기자[email protected]©경기일보.무단전재및재배포금지.

수인선송도역출구등주변곳곳...연신굴삭기굉음주민·학생“통행불편·안전위협”삼성물산“소음·분진피해최소화”13일오전10시께인천연수구옥련동송도역의역세권도시개발사업장안으로덤프트럭이들어가고있다.최종일기자“벌써몇년째높은펜스만쳐놓고공사를하고있어요.도대체언제끝날지….”13일오전10시께인천연수구옥련동수인선송도역1번출구앞.역사앞은물론주변일대에높이4m에이르는철제펜스가쳐져있었다.1차선순환형식의도로는한쪽이펜스로반쯤가로막혀있었고,인근횡단보도역시길게늘어선방호벽으로통행에불편을겪고있는실정이었다.방호벽안에서는굴삭기등이연신땅을파헤치느라굉음을내고있었고,덤프트럭이쉴새없이송도역진입도로를오가는상황이었다.송도역서쪽부분펜스너머로는각종중장비가땅파기작업에한창이었다.굴삭기가흙을파내고덤프트럭은그흙을실어나르기를반복하며.한켠에는이곳에서나온것으로보이는각종폐기물들이잔뜩쌓여있었다.주민이성희씨(50)는“대로변버스정류장에서내려200m쯤걸어송도역까지가야하는데,매번공사판을지나는탓에소음이나먼지때문에불편하다”고토로했다.이어“펜스가시야를가려인도를지날때면덤프트럭들이불쑥나타나는느낌이라깜짝깜짝놀란다”고덧붙였다.하루수천여명의유동인구가몰리는인천연수구송도역주변이수년째이어지는공사로주민들이불편을겪고있다.13일인천시와삼성물산㈜등에따르면삼성물산은연수구옥련동104일대28만9천976㎡(8만8천평)에공동주택과공원을비롯해송도역주변상업시설을짓는송도역세권구역도시개발사업을추진중이다.그러나지난2020년일대에펜스가설치된뒤,4년이지나도록계속기초공사만벌이고있다.도시개발사업이송도역주변주차및상업시설조성과맞물려계속늦어지고있기때문이다.이때문에인근에만들어놓은대형견본주택은아예문을닫고방치중이다.사정이이렇다보니송도역을이용하는주민들은펜스로인해돌아가야하는것은물론,각종소음·먼지등으로고통을받고있다.송도역의1일이용객은4천여명에이른다.특히수년째이어진공사로인근옥련여자고등학교학생들도피해를호소하고있다.학교주변이온통펜스로둘러쌓인공사장뿐이라좁은임시통로로등하교해야하기때문이다.여기에최근들어공사로인한소음이조금씩커지면서앞으로공사가본격화되면소음·분진으로인한우려도크다.이에대해삼성물산관계자는“최근일부공사를재개했다”며“곧소음과분진방지막을설치해주민불편을최소화하겠다”고말했다.최종일기자[email protected]©경기일보.무단전재및재배포금지.

(엑스포츠뉴스김예나기자)방송인유재석이연예계대표'1인자'다운롱런비결을밝혔다.유튜크채널뜬뜬은지난12일배우정호연이게스트로함께한새핑계고영상을업로드했다.이번영상에서정호연은유재석에게"한일을오래하면어떤기분이드는지"물었다."아직도일이재밌냐,아니면의무감이나책임감이더크냐"는질문에유재석은"일은재밌다.책임져야할부분이더커진다"고답했다.정호연은유재석처럼한분야에서오래몸담고싶다면서"일을하다보면힘든순간들도있지않냐.어떻게오래버틸수있는지"궁금해했다.이에유재석을오랜시간지켜본조세호는"형은이일을참좋아하는것같다고생각한다"고거들었다.유재석은"사실좋아하지않다면다른일도그랬을것같다.노력한다고해서그만큼의관심과결과가나오는것은아니지않나.할수있는만큼고민과노력을해보는거다"고담담하게설명했다.정호연은"결국해보는데까지열심히하는수밖에없네요"라고유재석의말을이해했고,유재석역시"그것밖에없다"고동의했다.연예계대표적인1인자이자성공의아이콘으로불리는유재석이지만그역시도수많은시행착오와여러차례실패의아픔을겪으며이자리에올랐다.최근까지도MBC'놀면뭐하니?'가저조한시청률과멤버구성문제로말이나오면서위기를겪었고,tvN'아파트404'역시화제성에비해1%대시청률에서벗어나지못하는굴욕을맛보기도했다.그럼에도불구하고,유재석은특유의입담과친화력그리고넓은인맥을무기로유튜브콘텐츠의절대강자자리를굳히며변함없는인기를누리고있다.유재석역시끊임없는위기속에서자신의진가를증명해냈다.이를위한고민역시계속이어왔다.유재석의롱런에고개가절로끄덕여질수밖에없는이유다.사진=엑스포츠뉴스DB,유튜브영상화면김예나기자[email protected]©엑스포츠뉴스.무단전재및재배포금지.

(MHN스포츠이솔기자)오너가픽의이유를증명하는맹활약으로어려운순간팀의승리를결정지었다.13일오후3시,서울KSPO돔에서펼쳐진2024LCK스프링결승진출전에서는한화생명e스포츠(HLE)이T1에게2세트를블루사이드의T1은제우스(자크)-오너(비에고)-페이커(코르키)-구마유시(세나)-케리아(세주아니)를선택,마오카이-제리-노틸러스-라칸-징크스를금지했다HLE는도란(렉사이)-피넛(바이)-제카(아지르)-바이퍼(바루스)-딜라이트(렐)를선택,오리아나-애쉬-탐켄치-신짜오-뽀삐를금지했다.두팀모두돌진에기반한밸류픽을구성했으며,특히T1은비에고를꺼내듦으로써포커싱을통해상대선수들을확실히잘라내겠다는의도를선보였다.경기전반적으로초반은HLE가,중반부터는교전을중심으로T1이앞서갔다.T1은4분만에퍼스트블러드를만들어냈다.상대정글러피넛이귀환한틈을타바텀라인을습격한오너(비에고)의지원을받아구마유시(세나)가바이퍼(바루스)를쓰러트렸다.HLE도귀신같이반격했다.용을시도했던T1선수들이소환사주문을모두사용한틈을타7분용교전에서상대제우스(자크)-구마유시(세나)를제외한전원을처치하며킬스코어를순식간에3-1로벌려냈다.소강상태던두팀의맞대결은계속해서용에서이어졌다.13분용교전에서는T1이용을획득했으나,4-5수적열세교전에서는오너-페이커(비에고-코르키)가쓰러지며완패했다.상대가용을버스트하는사이펼쳐진피넛의완벽한이니시에이팅이승부를갈라냈다.16-17분HLE는바텀라인에서제우스(자크)를,탑라인에서페이커(코르키)를잡아내며계속해서킬스코어를쌓아올렸으나,T1은제대로반격하지못했다.그러나반전은18분에발생했다.멈춰있던오너의패시브가발동되기시작했다.18분,용을획득한HLE의진영을파고들며제카(아지르)를잘라낸T1오너(비에고)는극히적은체력으로영혼을흡수(패시브)하며상대의공세를흡수했다.HLE는타겟팅에서길을잃고당황했고,그동안구마유시(세나)가추가딜링을퍼부으며상대도란(렉사이)를제외한전원을처치했다.계속해서패전만을거듭하던상황에서의기적같은승리였다.오너문현준ⓒMHN스포츠21분에는또한번T1이상대의빈틈을공략했다.미드-바론사이골목에서펼쳐진교전에서케리아(세주아니)를처치하느라한점에모인상대앞라인에페이커-구마유시가빈사에가까운데미지를가했다.당연하게도물러설수밖에없던HLE는또한번도란을제외한전원이쓰러지며바론을내줬다.24분에는HLE가T1에앞서용을획득했으나,노데스였던도란에첫데스를안기며응수했다.T1은29분바론교전에서상대도란을처치하며바론주도권을가져왔고,딜라이트-피넛을처치한뒤바론을가져오며무난하게승리의무게추를기울였다.32분T1은탑라인에서케리아(세주아니)를던지며바텀에고속도로를만들어냈다.심지어쌍둥이타워하나마저깨부수며전술적우위를가져갔다.그리고경기는다소허무하게끝났다.블루버프부근으로향했던피넛이상대에게둘러싸이며34분쓰러졌고,빈틈을순식간에파고든T1은그대로상대진영으로진격하며승리를거뒀다.[사진=MHN스포츠DB]Copyright©MHN스포츠.무단전재및재배포금지.

윤후덕등8명모두민주…"尹정부민생파탄심판열망반영"제22대총선개표중'파주갑'더불어민주당윤후덕당선자가선거사무실에서당선을확정한뒤지지자들의환호에답하고있다.(윤후덕선거사무실제공)(경기=뉴스1)최대호박대준기자=지난10일치러진제22대국회의원선거에서지지율60%이상의압도적인지지를받은경기도내당선인은모두8명인것으로나타났다.13일중앙선거관리위원회에따르면도내60석지역구선거에서최다득표율을기록한이는윤후덕더불어민주당파주갑당선인이다.4선도전에성공한윤당선인은득표율63.43%(2위국민의힘박용호36.56%)로도내여야당선인중가장높은지지율을기록했다.윤당선인은득표율차에서도도내1위를기록했다.윤당선인은박용호후보를26.78%포인트(p)로최다득표율차를보였다.윤당선인은박후보보다3만9237표를더받았다.윤당선인외에도60%이상의지지율을기록한당선인은△백혜련수원을당선인61.73%△권칠승화성병당선인61.53%△한준호고양을당선인61.24%△부천갑서영석당선인61.13%△문정복시흥갑당선인60.81%△정성호동두천·양주·연천갑당선인60.26%△이수진성남중원구당선인60.11%등으로모두민주당이다.국민의힘에서는3선에성공한동두천·양주·연천을의김성원당선인이53.7%로도내최다득표율을보였다.윤후덕당선인은"이번선거결과는윤석열정부의무능,민주주의훼손과민생파탄을심판하고자하는파주시민여러분의강렬한열망이그대로반영된것으로본다"고소감을밝혔다.이어"파주시민의뜻이무엇인지분명한만큼제22대국회에서확실히일하겠다"며"대한민국을다시상식있는나라로만들고,50만대도시파주를더크게,더확실히발전시키겠다"고포부를밝혔다[email protected]©뉴스1.Allrightsreserved.무단전재및재배포,AI학습이용금지.

수목류꽃가루4∼5월기승,소아청소년에서더민감알레르기비염은소아청소년에서흔히발생하는만성병으로,삶의질을떨어뜨리고일상생활이나학업을방해하기때문에철저한관리가필요하다.[사진=게티이미지뱅크]4월에접어들면서일조량이늘어나고기온이상승하고바람이많이불면서수목류(일반적인나무)의꽃가루에의한알레르기비염에'경고등'이켜졌다.일반적인꽃나무의꽃가루에이어소나무,참나무·자작나무·오리나무·삼나무등의수술(식물생식기관의하나)에서내뿜는꽃가루가본격적으로퍼지는시기이기때문이다.알레르기비염은소아청소년에서흔히발생하는만성병으로,삶의질을떨어뜨리고일상생활이나학업을방해하기때문에철저한관리가필요하다.국내소아청소년의알레르기비염유병률은18%내외로추정되며,4명중1명은소아청소년기에1회이상알레르기비염증상을경험하는것으로알려져있다.국내비염연간진료환자는2018년약1099만명,2019년1061만명에서코로나19가유행하던2020년822만명,2021년666만명수준으로뚝떨어졌다가2022년에는947만명으로다시증가했다.이중15%정도가소아청소년이다.보통4∼6월과9∼11월에는알레르기비염환자가늘어난다.알레르기비염의주요원인은흡입항원이다.연중지속적으로(통년성)나타나는알레르기비염은집먼지진드기,바퀴와같은해충,개나고양이털같은실내항원(알레르기유발인자·생체내면역반응을일으키게하는물질)이주요원인이고,계절성알레르기비염은눈에는잘보이지않는꽃가루와같은실외항원이주요원인이다.날리는기간길어지고'감작률'또한높아져…10세미만에서더심각대표적으로봄철에기승을부리는풍매화(風媒花·바람에의하여꽃가루가운반되어수분이이루어지는꽃)꽃가루는작고가벼워서바람에날려쉽게널리퍼지기때문에산이나들에서는물론이고멀리떨어진거주지까지날아와사람의호흡기에진입하여알레르기반응을일으킨다.대한소아알레르기호흡기학회에따르면최근몇년사이에지구온난화와같은기후의변화,환경오염등으로식물의생태환경이변화하면서꽃가루도날리는시기와양이늘어나고있으며,이러한꽃가루의증가는알레르기비염의유병률증가와관련이있는것으로나타났다.풍매화의꽃가루는크게수목꽃가루,목초꽃가루,잡초꽃가루로나뉘는데각각봄철,여름철,가을철에주로날리게된다.이들은영상10도이상에서활발하게날리게되는데,봄과여름에는수목과목초의꽃가루가,가을에는잡초꽃가루가주로퍼져알레르기반응을일으키게된다.우리나라에서꽃가루가날리는기간은관찰이시작된이래로점점길어지고있다.국내연구에따르면,1998년에는수목꽃가루의관찰시작일이3월1일이고종료일이6월13일이었으나2019년에는2월15일과7월8일로크게길어졌다.꽃가루감작률(생물체에어떤항원이들어가그항원에대하여민감한상태가되는비율)또한1998년에서2019년사이에참나무가4.7%에서9.8%로,자작나무가4.2%에서8.7%로,소나무가3.2%에서8.7%로증가했다.특히3∼5세의꽃가루감작률은1998년8.3%에서2019년10.7%로,6∼9세의경우는14.4%에서17.7%로다른소아청소년연령대에비해가파르게증가했다.원인물질노출피하는것이상책…병원에서알레르기반응검사필요알레르기비염의4대증상은코막힘,재채기,맑은콧물,가려움증이다.집먼지진드기,고양이털이나개의비듬,바퀴벌레,곰팡이,나무나목초의꽃가루등외부항원이코에들어오면점막에염증반응이과민하게나타나면서몇초이내에가려움증이발생해우선발작적인재채기를하게된다.이어맑은콧물이흘러나오다코막힘이생기는것이증상의일반적인알레르기비염의진행과정이다.재채기와맑은콧물은대개아침에심하다가오후가되면서감소하며대신코막힘증상이지속된다.알레르기비염의치료법으로는크게△환경요법△약물요법△면역요법△수술요법4가지가있다.우선알레르기반응검사를해서본인이어떤물질에알레르기를갖는지파악하는것이중요하다.원인물질이파악되면원인물질에노출이되지않도록피하는행동요법을수행해야한다.이것을환경요법또는회피요법이라고한다.꽃가루에대한노출을최소화하기위하여꽃가루가많이날리는오전시간활동주의,마스크착용,눈과코를잘씻기,밤에창문을닫기,공기청정기사용하기,반려동물목욕시키기,외출후귀가시옷을잘터는등의생활습관을유지하는것이중요하다.박효순기자([email protected])Copyright©코메디닷컴.무단전재및재배포금지.

운동보다식사량이더중요...과식하면체지방으로쌓여한국인영양소섭취기준(2020년)에따르면성인의경우탄수화물55~65%,단백질7~20%,지방15~30%을권장하고있다.그러나탄수화물을과다섭취하면쓰고남은것이몸속에남아살이찔수있다.[사진=게티이미지뱅크]고기비계,기름진음식을즐기지않는데도뱃살이나와고민인사람이있다.복부에많은내장지방이원인이다.내장지방은밥,면,빵등탄수화물을지나치게많이먹는식습관을오래유지할경우발생할가능성이높다.포화지방이많은고기를거의안먹어도이런일이생길수있다.내장지방과탄수화물의관계에대해다시알아보자.삼겹살많이먹어도공깃밥하나는필수?한국인영양소섭취기준(2020년)에따르면성인의경우탄수화물55~65%,단백질7~20%,지방15~30%을권장하고있다.그러나탄수화물을과다섭취하면쓰고남은것이몸속에남아지방으로쌓이게된다.글리코겐으로합성되어간,근육등에저장되기도한다.하지만운동을통해쓰지않으면글리코겐이2주정도지난후지방으로바뀌어계속쌓여살이찌게된다.삼겹살등고기를많이먹은후꼭공깃밥하나를다먹는습관이있으면뱃살이나올가능성이크다.운동보다식사량이더중요...과식하면체지방으로쌓여과식은내장지방을늘리는지름길이다.뱃살을의식한다면항상'적정량'만먹어야한다.하루섭취권장열량은성인기준남성은하루2300kcal,여성은2000kcal정도다.전체열량중55-65%를탄수화물섭취를통해얻는것이좋다.쌀밥한공기(210g),국수1인분(90g),식빵한쪽(35g)이약300kcal이다.이를잡곡밥,통밀빵으로바꾸면더욱좋다.삼시세끼잡곡밥한공기에달걀-콩등단백질,지방이골고루든반찬과채소를곁들이면충분하다.더과식하면체지방으로쌓일수있다는것을염두에둬야한다.탄수화물최소50%는먹어야...포도당은두뇌활동의원천다이어트를하더라도통곡물위주로탄수화물을최소50%는먹어야한다.지나치게줄이면탈수,저혈당,어지러움,메스꺼움등부작용이나타날수있다.특히탄수화물중포도당은뇌의에너지원이기때문에부족하면집중력-기억력저하가나타나공부하는학생,연구자에게좋지않다.탄수화물섭취는식이섬유가풍부한통곡류가좋고정제곡류와첨가당이든식품은피하는것이좋다.뱃살빼려는데왜근육이빠져?...단백질섭취+근력운동중요다이어트할때근육이급격히빠지면건강을해칠수있다.단백질섭취와근력운동으로예방해야한다.고단백-저지방음식의대표주자닭가슴살을먹는이유다.퍽퍽한닭가슴살에싫증이나면고등어등생선을먹는게좋다.국가표준식품성분표(100g당)에따르면닭가슴살(단백질22.97g)과고등어(20.2g)의단백질함량은큰차이가없다.대두(삶은노란콩)에는17.82g의단백질이들어있다.흡수율이좋은동물성단백질과식물성을번갈아먹는게좋다.걷기,자전거타기등유산소운동은체중감량에는도움이되지만근육감소예방효과는적다.따라서아령,스쿼트,기구운동으로근육을자극하는근력운동을병행하는것이좋다.운동시탄수화물을지나치게줄이면어지럼증이있을수있어조심해야한다.건강하게살을빼는방법은과식(열량과다섭취)을줄이고평소활동량을늘리는게최선이다.김용기자([email protected])Copyright©코메디닷컴.무단전재및재배포금지.

“염증없이통증만나타나”…현재의약으론염증을잡아통증누그러뜨릴수없어어떤류마티스관절염환자에겐약이잘듣지않는다.약을먹어도효과가없는것은염증없이통증만나타나는'염증-통증단절'때문이며그원인은유전자에있다.신약의개발이시급하다.[사진=게티이미지뱅크]류마티스관절염환자중일부는강력한성분의약을먹어도이렇다할효과를보지못한다.류마티스관절염환자의약20%는염증이없는데도통증을일으키며,이때문에가장강력한항염증제를여러번복용해도증상이좀처럼가라앉지않는다는연구결과가나왔다.미국록펠러대연구팀은염증조직제거를위한외과적개입과정에서이같이나타났다고밝혔다.류마티스관절염환자의대부분은관절에염증이생기며이때문에관절부위가쑤시고아프다.하지만이번연구결과일부류마티스관절염환자는관절에염증이없는데도통증을느끼며,이는특정유전자(815개)때문인것으로나타났다.류마티스관절염은대부분사이토카인,브라디키닌,프로스타노이드등면역세포의산물이관절을감싸고있는연조직인활막을침범하고통증수용체에결합해발생한다.이때문에면역매개체를표적으로하는약물은대부분환자의증상을누그러뜨리는데도움이된다.그러나'염증과통증사이의단절'로일부류마티스관절염환자는이런약의혜택을받지못하는것으로드러났다.연구의공동책임저자인다나오렌지임상부교수(록펠러분자신경종양학연구소)는"일부환자는관절을완충하는조직에서감각신경세포의비정상적인성장을활성화하는특정유전자를갖고있다"고말했다.그는"이유전자가감각신경을재구성한다.이때문에항염증제가이런환자의통증을완화하지못한다"고덧붙였다.국내류마티스관절염환자25만명…이가운데5만명은비싼약먹어도큰효과없는셈연구팀에의하면특정유전자를지니고있는류마티스관절염환자의관절을손으로누르면푹신하고두꺼운느낌이든다.이는면역세포가침윤(염증이조지,세포에침입함)돼그런게아니다.조직은과도하게성장해활막이얇지도매끄럽지도않지만,염증은없는상태다.현재의류마티스관절염약(항염증제)은관절주변조직에침투해,부종과통증을일으키는염증세포를억제하는데쓰인다.류마티스관절염은손목,손가락,팔꿈치,무릎등에발생하는자가면역병이다.[사진=게티이미지뱅크]류마티스관절염은까다로운만성병이다.뻣뻣함,압통,부기,운동제한,통증등증상이손,손목,발등관절에서서히나타난다.증상은대칭적으로나타나는게일반적이다.예컨대양쪽손모두에서증상이발생하며불규칙적으로재발한다.매우심한피로와우울증도흔하다.국내류마티스관절염환자는약25만명으로추산된다.오렌지부교수는"많은의사가이런환자에게소염진통제를처방한다.하지만이는궁극적으로효과를볼수없는시도다.그결과일부환자는면역억제를일으키지만증상을개선할가능성이거의없는약물을많이투여하고있다"고지적했다.현재일부류마티스관절염환자는연간7만달러의비용(미국의경우)을들이지만효과가없는약을복용하고있다.유전자염기서열분석"활막섬유아세포유전자발현,염증없는통증과관련있어"연구팀은통증은있지만염증이거의없는류마티스관절염환자39명의조직검체와자가보고된통증보고서를조사했다.또한'그래프기반유전자발현모듈식별(GbGMI)'이라는머신러닝분석을개발했다.연구팀은RNA시퀀싱(염기서열분석)을이용해조직검체에서발현된유전자1만5000개중약2200개가39명의환자에서더많이발현되는것을발견했다.연구팀은GbGMI를이용해환자의통증보고와관련된유전자815개를확인했다.또한이들유전자가신경세포축삭의성장에중요한경로에풍부하게존재한다는사실을발견했다.연구팀은"활막섬유아세포유전자발현이류마티스관절염의감각신경성장,통증과밀접한관련이있다"는결론을내렸다.이결과는일부류마티스관절염환자의이상징후에대한새로운치료법으로이어질수있다.연구팀은"염증이많지않은류마티스관절염환자를위한다른치료법을개발할수있도록,이번결과를발전시켜나갈계획"이라고말했다.이연구결과(Synovialfibroblastgeneexpressionisassociatedwithsensorynervegrowthandpaininrheumatoidarthritis)는≪과학중개의학(ScienceTranslationalMedicine)≫에실렸다.김영섭기자([email protected])Copyright©코메디닷컴.무단전재및재배포금지.

[OSEN=박소영기자]‘예능새싹’이정하가‘아파트404’를통해무럭무럭자란예능감을뽐냈다.배우이정하가지난13일종영한tvN‘아파트404’(연출정철민,신소영)에서예능새내기다운막내미(美)로안방극장에웃음과재미를선사하며마지막인사를건넸다.‘아파트404’는유재석,차태현,오나라,양세찬,제니,이정하총6명의입주민이우리에게친숙한공간이자생활터전인아파트를배경으로기상천외한일들의실체를추적하는시공간초월실화추리예능이다.‘아파트404’가첫고정예능출연인이정하는첫방송에서긴장한모습도잠시해맑고발랄한매력으로예능새싹의성장기를기대하게했고,회차를거듭할수록더해지는이정하의매력은시청자들의눈길을끌었다.특히1999년,밀레니엄을앞두고벌어진종말론사기극을담은3회에서이정하는수배중인사이비교주역할을소름돋게소화해내며입주민들을완벽히속여충격적인반전을안겼다.특유의해맑은눈웃음과밝은에너지를전하며제니와남매케미스트리로흐뭇한미소를짓게했던그가차가운눈빛으로씨익미소를짓는반전면모로입주민들은물론,안방극장까지얼어붙게만들어이정하의다채로운매력이극대화됐다.이처럼막내미(美)부터색다른반전매력,통통튀는예능감까지다양한모습으로매주금요일저녁에활기를불어넣은이정하.또한그는매주토요일더보이즈(THEBOYZ)영훈,엔믹스(NMIXX)설윤과MBC‘쇼!음악중심’MC로풋풋한시너지를내고있어꾸준한예능행보에기대가더해진다.그런가하면,배우이정하로서의행보도꾸준히이어질전망이다.이정하는tvN새드라마‘감사합니다’에서감사실신입사원‘구한수’역을맡아신차일(신하균)과달리정많고헤픈스타일이라감사팀에서쫓겨날뻔도하지만굴하지않는패기의성장캐의모습을그린다.이밖에도영화‘빅토리’,OTT드라마‘원:하이스쿨히어로즈’로도인사를건넬이정하의다양한활약에이목이집중된다./[email protected][사진]제공Copyright©OSEN.무단전재및재배포금지.