【와티비커뮤니티-WATVcommunity】 보증업체놀이터추천홍보 : 프로그램제작판매제작의뢰 : 스포츠분석 : 무료스포츠중계tv : 섹시bj움짤 : 스포츠뉴스 : 안구정화 놀이터홍보 놀이터후기공유 피해사례공유

로그인

채팅

글쓰기

[연예뉴스]임정은 “출산 후 20㎏ 감량 45㎏” 다이어트 비법+두 자녀 공개 (퍼펙트라이프)[어제TV]

온카뱅크관리자

2024-06-20 06:06:22

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> 
 <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
 <section dmcf-sid="8dv8NQWALQ">
 <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="6teWzHiBMP" dmcf-ptype="figure">
 <img alt="TV조선 ‘퍼펙트라이프’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202406/20/newsen/20240620060622757fghg.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="VElfg6TNiR" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202406/20/newsen/20240620060622757fghg.jpg" width="658">
 <figcaption class="txt_caption default_figure">
 TV조선 ‘퍼펙트라이프’ 캡처
 </figcaption>
 </figure>
 <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="Puo52FNfn6" dmcf-ptype="figure">
 <img alt="TV조선 ‘퍼펙트라이프’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202406/20/newsen/20240620060622900htoi.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="fPMTuYdzMM" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202406/20/newsen/20240620060622900htoi.jpg" width="658">
 <figcaption class="txt_caption default_figure">
 TV조선 ‘퍼펙트라이프’ 캡처
 </figcaption>
 </figure>
 <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="QD0ghjuSi8" dmcf-ptype="figure">
 <img alt="TV조선 ‘퍼펙트라이프’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202406/20/newsen/20240620060623094eylp.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="4p9rXOf5Mx" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202406/20/newsen/20240620060623094eylp.jpg" width="658">
 <figcaption class="txt_caption default_figure">
 TV조선 ‘퍼펙트라이프’ 캡처
 </figcaption>
 </figure>
 임정은이 다이어트 비법과 함께 두 자녀를 공개했다. 
 6월 19일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트라이프’에서는 배우 임정은(43세)이 출연했다. 
 임정은은 “아이 둘을 낳고 20kg가 쪘다. 둘째 낳고 이번에 확실하게 빼야겠다, 활동도 해야겠다. 3개월 만에 20kg 감량했다. 정말 열심히 노력해서 45kg을 만들었다. 그러다 보니 체중에 집착 아닌 집착을 하게 된다. 먹는 걸 좋아해서 먹으면 3kg, 4kg 요요가 온다. 스트레스를 받는다. 체중계로 관리하고는 있지만 방법이 올바른지 여쭤보려고 나왔다”고 출연 이유를 말했다. 
 이어 공개된 임정은의 하루는 따뜻한 물을 마시는 것으로 시작됐다. 임정은은 “40도 정도 따뜻한 물을 마신다”며 330ml 컵에 물을 가득 받아 모두 마셨다. 한 잔에서 그치지 않고 세 잔까지 990ml를 마시며 “제가 정말 너무나도 효과를 많이 느껴서 적극 추천 드린다. 신기하게 이렇게 하면서 살이 빠지기 시작했다”고 했다. 
 임정은은 따뜻한 물을 1리터 가까이 마시고 나면 “몸에서 땀이 나고 지방이 타는 느낌이 든다”고 했고, 전문의는 “따뜻한 물을 마시면 자는 동안 몸 안에 쌓인 독소가 빨리 배출되고 신진대사가 높아져 다이어트 최고의 방법이다. 아침에 일어나서 따뜻한 물을 마시면 몸이 완전히 달라진다. 너무 잘하고 있다”고 칭찬했다. 
 임정은은 수시로 체크한다며 체중계에 올랐고 몸무게는 46.6kg이었다. 아침식사 메뉴는 양배추와 당근으로 만든 라페. 임정은은 통밀빵에 라페를 올렸고 “채식주의는 아닌데 채소를 좋아한다. 근육 때문에 단백질은 따로 보충한다”고 단백질 셰이크를 먼저 마셨다. 아침식사 후 다시 몸무게를 재자 46.5kg이 나왔다.
 임정은이 두 자녀를 픽업하며 아들, 딸이 공개됐다. 임정은이 아이들과 함께 향한 곳은 농장. 그 곳에서 세 사람이 즐겁게 텃밭 체험을 했고, 임정은은 아이들을 학원에 보내지 않고 함께 시간을 보낸다고 육아 철학을 말했다. 억지로 공부하는 것이 좋은 추억이 될 리 없다는 것. 체험이 끝날 때가 되자 남편이 서프라이즈 등장했고, 부끄러워하는 본인 요청에 의해 얼굴은 가려졌다. 
 가족들이 고기를 먹는 사이 임정은은 엄청난 양의 풋고추를 먹어 모두를 놀라게 했다. 임정은은 “저도 이렇게 많이 먹는지 몰랐다. 습관이 됐나 보다”며 놀랐다. 이후 임정은은 아이들을 재우고 남편과 시간을 보내며 “나는 몇 점짜리 아내냐”고 질문했고 남편은 “A+, 95점 이상”이라고 답했다. 
 임정은은 남편에 대해 “항상 마음에 안 드는 점도 있지만 제가 원하는 부분을 다 채워준다. 가정에서. 99점 정도는 되는 것 같다”고 점수를 줬다. 또 임정은이 “나 아기 낳고 살쪘을 때 어땠냐”고 묻자 남편은 “예뻤다. 다른 느낌인데. 아기 낳고 고생한 것도 있고”라며 아내 사랑을 드러냈다. 
 여기에 임정은이 “나 얼마나 사랑해요?”라고 묻자 남편은 “나보다 더 사랑해”라고 정답을 말해 감탄을 자아냈다. (사진=TV조선 ‘퍼펙트라이프’ 캡처)
 [뉴스엔 유경상 기자]뉴스엔 유경상 yooks@
 기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 
 </section> 
 </div> 
 Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.

임정은 “두 아이 학원 안 보내, 어린 시절 추억 위해” (퍼펙트)[결정적장면] 서효림 “♥정명호, 장인이 술 마시자는데 칼 같이 거절” (아빠하고)[결정적장면]

댓글 총 0개

업체홍보/구인 더보기

놀이터홍보 더보기

지식/노하우 더보기

판매의뢰 더보기

포토 더보기