[IT뉴스]"입사 때 첫돌이던 아이가 벌써 고등학생 됐어요"

에듀윌장기근속자신두원·차미양·김재학"일할때가장중요한건동료"(지디넷코리아=백봉삼기자)“제첫아이가첫돌일때입사했는데벌써고등학생이됐어요.에듀윌에서근무하면서가정을제대로꾸릴수있었다는게개인적으로는참보람된일입니다.”(김재학매니저)“처음입사했을때는에듀윌을아는사람이많지않았는데지금은전국민이아는회사가됐어요.”(차미양파트장)“15년동안근무한직원이니남달라야한다고생각해요.”(신두원실장)성인교육기업에듀윌은최근장기근속직원들에게감사의마음을담아포상금을지급했다.이중에는특히15년동안근속한직원들도있어눈길을끌었다.그주인공들은바로신두원실장(영상개발실),차미양파트장(고객센터),김재학매니저(고객센터)다.이들은15년동안에듀윌에서근속하면서“회사와함께한성장할수있었다”고한목소리를냈다.왼쪽부터신두원실장,차미양파트장,김재학매니저한회사에서오래근무하는직장인이점점줄어드는세태속에서장기근속한직장인들은어떤비결이있는지직접들어봤다.이들이입사한2008년은에듀윌이성인대상온라인교육을하고직영학원및출판사업을시작한해다.학점은행제서비스도출시했다.이후에듀윌은지속적으로사업역량을강화하면서성인교육기업으로자리잡았다.이과정에서이들은각자의업무능력을한층높일수있었다.늘새롭게도전할일들이주어졌기때문이다.신실장은“입사했을때는학원도없었고스튜디오도2개밖에없었는데,이후급격히회사가성장하면서스튜디오도지속적으로확충하고,오프라인학원도계속늘어나면서촬영장소가130곳까지됐다”면서“이모든과정에서순간순간마다결정하고새롭게해야할일들이많아지면서제능력치도크게향상됐다고생각한다”고말했다.회사가성장하면서어려운점은없었을까.차파트장은“고객센터에대표전화를받는파트로입사했는데,이후고객게시판에답변을달거나배송처리를하는등다양한업무를했다.처음하는업무를하다보니손에익숙지않아서업무를처리하는데시간이많이걸렸던것같다”며“하지만이후뭐든지할수있다는자신감을얻는데큰도움이됐다”고회고했다.근무할때가장중요하게여기는것으로이들은이구동성으로'동료'를꼽았다.새롭게도전하는일이많아힘들때도있었지만,주변에서로의지하고함께헤쳐나갈수있는동료가있었기때문이라는설명이었다.15년동안보람된일에대해서는이들모두할말이많아보였다.김매니저는"제첫째아이가첫돌일때입사를했는데벌써고등학생이됐다.에듀윌에서근무하면서가정을제대로꾸릴수있었다는게개인적으로는참보람된일이다.또시험에합격한분들이고맙다며선물을보내면서'덕분에합격할수있었다'고말해주실때는에듀윌에서일하는보람에가슴이벅차기도했다"고말했다.차파트장은"처음입사했을때는에듀윌을아는사람이많지않았는데지금은전국민이아는회사가됐다.제아이도'우리엄마에듀윌다녀'라고자랑할수있는게보람"이라고했다.15년째근속하고있지만이들은여전히목표를향해달리고있었다.신실장은"15년동안근무한사람이니남달라야한다고생각한다.앞으로새로운콘텐츠를만드는과정에영상기술을접목하고온라인기업의정체성을강화하는데기여하고싶다"고포부를밝혔다.차파트장은"고객들이합격이라는결과를가능한빨리받도록돕는게에듀윌의역할이라고생각하는데,이일이보다잘진행되고고객과회사간의친밀한소통창구가되도록노력하겠다"고말했다.김매니저는"연차가쌓인만큼후배들에게본받을수있는선배가돼서에듀윌을통해합격자가더많이나오도록만들고싶다"고강조했다.에듀윌은최근이들에게100만원씩의포상금을지급하고그간의노력에대한감사를표했다.또10년근속자5명,5년근속자16명에대해서도포상을하고격려했다.HR테크커넥팅데이즈지디넷코리아는5월22일강남구봉은사로에위치한슈피겐홀에서HR담당자대상의‘HR테크커넥팅데이즈’세미나행사를연다.이번행사에는리멤버(드라마앤컴퍼니)·잡플래닛(브레인커머스)·스펙터·블라인드·클랩(디웨일)·무하유·잡코리아(나인하이어)등HR테크분야대표기업들이참여해인적자원관리(HRM)에관한최신트렌드를짚어보고,데이터에기반한인사이트를제시할예정이다.또팀스파르타·데이원컴퍼니(패스트캠퍼스)등성인교육기업들도참여해인적자원개발(HRD)에필수인'업스킬'과'리스킬'에대한노하우도풀어낼계획이다.이밖에HR직무현직자·노무관련전문변호사강연,네트워킹오찬등이마련될예정이다.HR테크커넥팅데이즈현장참여를원하는HR담당자및임원은[☞이곳]을통해사전등록하면된다.사전등록자중선정된지원자들에게4~5월중정식초청장이발송될예정이다.포털뉴스에서신청링크가보이지않을경우,위이미지에나온QR코드를스캔하면된다.백봉삼기자([email protected])Copyright©지디넷코리아.무단전재및재배포금지.

24-04-03 09:39
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[연예뉴스]"임시환·설현 원했는데" 김풍, '찌질의 역사' 배우 학폭 논란에 동정 여론[TEN이슈]

[텐아시아=이소정기자]사진=JTBC밥벌이연구소'잡스'캡처웹툰작가김풍의SNS글이화제인가운데,과거'찌질의역사'캐스팅희망사항이다시금조명받고있다.사진=김풍SNS캡처김풍은지난2일자신의인스타그램스토리에"미치겠다"라는글을올렸다."하하하"라는단어를수없이붙여해탈한그의심경을추측하게했다.이에누리꾼은드라마'찌질의역사'의주연을맡은송하윤이학교폭력(이하'학폭')논란에휩싸였기때문이라고이야기하고있다.2017년6월방송된JTBC밥벌이연구소'잡스'에출연했던김풍은그가집필한'찌질의역사'가영상화된다면"남자주인공으로는임시완,여자주인공으로는설현을희망한다"고밝혔다.김풍은"영화'건축학개론'의이제훈을모티브로삼고그리기시작했다.그런데연재하는동안드라마'미생'을보고임시완의느낌과도어울린다고생각했다.설현은어느역할이든다소화할수있을것"이라며이유를덧붙였다.사진=텐아시아DB'찌질의역사'는김풍작가의동명웹툰을원작으로,스무살청년들의찌질한이야기를다룬드라마다.김풍이집필에참여했고조병규와송하윤이주연을맡았다.이작품은2022년8월촬영을끝냈지만현재까지편성문제로인해공개되지않은상태다.지난1일방송된'사건반장'에서'여배우S씨의학폭의혹'이라는내용을보도했다.제보자는'사건반장'측에"고등학교시절선배였던S씨에게영문도모른채1시간30분동안맞았고,S씨의남자친구가일진이었기에저항하지못하고맞을수밖에없었다고주장했다.S씨는tvN'내남편과결혼해줘'의악역으로한창주가를올린송하윤이었다.이에송하윤측은학폭을하지않았다고부인하고있다.앞서조병규또한2021년 2월 학교 폭력 논란에휩싸였다.이후 폭로자가 허위 사실을 시인했다고 밝히면서잠잠해졌으나,'경의로운소문2'의 첫 방송을 앞두고 폭로자가 해명을 요구했다.조병규는드라마제작발표회에서학폭의혹을 부인했지만누리꾼의반응은싸늘한상태다.'찌질의역사'의두주연배우모두학폭논란에휩싸인상황을두고누리꾼은"학폭논란배우를안고간것에대한제작사의업보같다","김풍작가는캐스팅권한이없었을텐데원작자만안타깝다","김풍이원했던임시완·설현조합으로보고싶다"등의반응을나타냈다.이소정텐아시아기자[email protected]©텐아시아.무단전재및재배포금지.

24-04-03 09:42
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[연예뉴스]MC몽, '코인 사기' 재판 참석 "이승기 소개로 성유리 남편 알아"

[스타뉴스|안윤지기자]MC몽/사진=스타뉴스가수MC몽(본명신동현)이가상화폐(코인)상장뒷거래의혹을받는프로골퍼겸가수성유리남편안성현씨재판에증인으로나섰다.뉴스1에따르면3일서울남부지법형사합의11부(부장판사정도성)는지난2일배임수재혐의로기소된안성현,배우박민영의전연인이자빗썸실소유주의혹을받는사업가강종현씨,이상준전빗썸홀딩스대표등에대한공판기일을진행했다.이날MC몽은영상증인신문으로진행됐다.그는"안성현이강종현모르게빅플래닛메이드엔터테인먼트에대한지분5%를갖고싶어했다"며"투자를약속하고보증금을맡기고갔는데그게19억5000만원"이라고말했다.해당금액에대해선"내돈이아니다.빅플래닛엔터테인먼트가투자받아야하는입장이라안씨가하자는대로따랐다"고설명했다.그는"(안성현과)2021년11월빅플래닛메이드엔터사옥에서처음만났다"며"가수이승기가'성유리씨남편이고좋은집안에일열심히하는사람'이라며만나보라며소개해줬다"라고부연했다.특히MC몽은"난음악하는사람"이라며이번빗썸청탁의혹과무관하다는입장을재차강조했다.이상준전대표와안성현은2021년9월부터11월까지강종현으로부터이른바'김치코인'2종을빗썸에상장해달라는청탁과함께현금30억원과합계4억원상당의명품시계2개,고급레스토랑멤버십카드등을수수한혐의를받는다.검찰은또안성현이2022년1월"이전대표가상장청탁대금20억원을빨리달라고한다"는거짓말로강종현을속여20억원을따로받아챙긴것으로보고있다.MC몽은안성현과강종현사이총50억원의자금이어떤이유로오갔는지정황을밝혀내기위한핵심증인으로알려졌다.검찰은안성현이지난2022년1월께MC몽이사내이사로있던연예기획사빅플래닛메이드엔터에강종현으로부터200억원의투자를받을수있도록해주는대가로지분5%를취득하기로했고,이에대한보증금명목으로현금20억원을받아간걸로파악했다.MC몽도지분5%를약속받았다고.강종현측은그해4월MC몽이미화7만달러를해외반출하려다세관에적발되면서실제투자는무산됐다고진술한것으로전해졌다.안윤지기자[email protected]©스타뉴스&starnewskorea.com,무단전재및재배포금지

24-04-03 09:42
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[연예뉴스]테일러 스위프트, “노래와 공연으로 1조 5천억 벌어”…1위는 누굴까[해외이슈]

테일러스위프트/게티이미지코리아[마이데일리=곽명동기자]세계적팝스타테일러스위프트(34)가억만장자대열에합류했다.2일(현지시간)포브스에따르면,테일러스위프트는‘2024년새억만장자들’리스트에다른유명인들과함께 이름을 올렸다. 스위프트는에라스투어,음반음원판매수입,부동산투자등으로총11억달러(약1조4,844억원)를벌어들였다.포브스는스위프트가오로지노래와공연만으로10억달러가넘는재산을모은최초의뮤지션이라고소개했다.앞서블룸버그는스위프트가지난해10월에라스투어(10억달러수익을올린최초의투어)와기록적인콘서트영화덕분에억만장자가되었다고보도한바있다.포브스는스위프트가로열티와투어로5억달러를벌었고,카탈로그판매로5억달러를더벌었다고추정했다.또한포브스는스위프트가부동산으로도1억2,500만달러를벌었다고설명했다.새로운억만장자리스트는다음과같다.조지루카스-55억달러스티븐스필버그-48억달러마이클조던-32억달러오프라윈프리-28억달러Jay-Z-25억달러킴카다시안-17억달러피터잭슨-15억달러타일러페리-14억달러리한나-14억달러타이거우즈-13억달러르브론제임스-12억달러매직존슨-12억달러딕울프-12억달러테일러스위프트-11억달러Copyright©마이데일리.무단전재및재배포금지.

24-04-03 09:42
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[연예뉴스]설경구x박은빈, '하이퍼 나이프' 애증의 사제지간으로 뭉친다 [공식]

하이퍼나이프[티브이데일리최하나기자]‘하이퍼나이프’가배우설경구,박은빈,박병은,윤찬영까지기대감을불러일으키는캐스팅을확정짓고촬영에돌입했다.새드라마‘하이퍼나이프’는과거촉망받던천재의사인세옥(박은빈)이자신을나락으로떨어뜨린스승덕희(설경구)와재회하면서벌어지는두미친천재의대결과성장을그린메디컬범죄스릴러이다.‘하이퍼나이프’는많은팬덤을모았던드라마‘신의퀴즈리부트’,네이버시리즈웹툰‘방정사’등을집필한김선희작가의작품이며,드라마‘낮과밤’‘크레이지러브’등다수의작품을연출한김정현감독이연출을맡아작품특유의서늘한긴장감을심도있게표현해낼예정이다.또한,영화‘신과함께1,2’를연출한김용화감독이이끄는제작사블라드스튜디오와영화‘역린’‘형’,드라마‘바람의화원’등을제작한최낙권대표가설립한주식회사동풍이제작에참여,장르적매력을극대화할계획이다.화려한캐스팅도준비가완료되어이목을집중시킨다.다양한작품에서장르를불문하고폭넓은연기를선보이며명실공히대한민국을대표하는연기파배우로손꼽히는설경구가세계최고의신경외과의로분하여애증으로얽힌제자세옥을영원히수술실에서쫓아내버린스승덕희를연기한다.드라마‘이상한변호사우영우’로제59회백상예술대상TV부문대상을수상하며믿고보는배우로자리매김한박은빈이한때천재의사로불리웠으나지금은불법수술장의섀도우닥터로살아가고있는비범한천재세옥역을맡는다.여기에세상밖으로나올수없는세옥의실력을누구보다아까워하는마취과의사한현호역에배우박병은이,세옥의곁을늘그림자처럼지키는서영주역할에배우윤찬영이합류해최고의앙상블을보여줄것으로기대를모은다.최고의작가와연출,배우진들이모여범죄스릴러에본격적인메디컬을더해기존에없던새로운작품을기대하게하는‘하이퍼나이프’는두천재의사사이에오가는광기와순수한열정으로보는이들에게뜨겁고아름다운감각을전할예정이다.긴장감을놓을수없는소재에짜임새있는스토리,최고의앙상블을예고한배우들의캐스팅까지완료한‘하이퍼나이프’는본격적인크랭크인을알리며예비시청자들의마음을설레게하고있다.[티브이데일리최하나기자[email protected]/사진제공=각소속사]하이퍼나이프[Copyrightⓒ*세계속에新한류를*연예전문온라인미디어티브이데일리(www.tvdaily.co.kr)/무단전재및재배포금지]Copyright©티브이데일리.무단전재및재배포금지.

24-04-03 09:43
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[연예뉴스]베이비몬스터, 스포티파이 글로벌 올해 K팝 걸그룹 최고기록 69위 진입

[OSEN=선미경기자]YG의신인걸그룹베이비몬스터의공식데뷔곡'SHEESH'가스포티파이데일리톱송차트에첫진입하며전세계음악팬들의뜨거운관심을증명했다.2일스포티파이집계에따르면베이비몬스터의미니1집타이틀곡'SHEESH'는발매첫날스트리밍약176만회로데일리톱송글로벌차트69위에올랐다.이는올해발매된K팝걸그룹곡들중최고진입기록이다.한국톱송차트에서도33위를차지했다.스포티파이는세계최대음원스트리밍플랫폼이다.그간보컬·랩등압도적역량을선보이며팬들에탄탄한신뢰를쌓아온것은물론,아현이합류한7인완전체베이비몬스터의음악세계를향한남다른기대감이반영된것으로풀이된다.특히이제껏발표했던곡들중가장가파른상승곡선을그리고있어주목된다.앞서이들은'BATTERUP'으로10일만에1000만스트리밍을돌파하며K팝에새로운이정표를세웠던터.'SHEESH'는이전대비압도적격차로스트리밍횟수를늘려가고있어앞으로의추이도기대된다.베이비몬스터는지난1일0시첫미니앨범[BABYMONS7ER]을발표했다.아이튠즈월드와이드앨범차트최상위권에올랐으며,중국QQ뮤직'상승차트'·'유행지수차트'에서는타이틀곡'SHEESH'를포함수록곡들까지상위권을장식했다.뮤직비디오의유튜브조회수또한4000만뷰를돌파했다.이들은이앨범을기점으로7인완전체로서적극적인활동에나선다.오는7일SBS'인기가요'를비롯한음악방송출연을시작으로다채로운콘텐츠,팬사인회등을통해팬들과교감한다.또일본도쿄·인도네시아자카르타·싱가포르·타이페이·태국방콕아시아5개지역의팬미팅투어,일본최대음악페스티벌'서머소닉2024'출연등글로벌시장으로그범위를넓힌다./[email protected][사진]YG엔터테인먼트제공.Copyright©OSEN.무단전재및재배포금지.

24-04-03 09:43
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[실시간뉴스]이스라엘군 총장, 구호트럭 폭격에 "복잡한 상황서 '오인'" 주장

국제구호단체"군과이동조율…차량에로고도있었다"진실게임양상…전문가,무인기서고정밀미사일발사분석(서울=연합뉴스)김문성기자=팔레스타인가자지구에서국제구호단체트럭이이스라엘군의공습을받아7명이숨진사건과관련,이스라엘은실수라고해명하지만피해구호단체와일부전문가는이에의문을제기하고있다.헤르지할레비이스라엘군참모총장은3일(현지시간)새벽이사건에대한예비조사결과를발표하면서"중대한실수가있었다"고말했다고AP통신이전했다.가자지구에서폭격을받은국제구호단체월드센트럴키친(WCK)소속차량[로이터=연합뉴스]그는"매우복잡한상황에서전쟁중인밤에오인에따른실수였다"며"그런일은일어나지말았어야했다"고말했다.할레비총장은독립된기구가철저히조사를벌일것이며이는수일안에끝날것이라고설명했다.지난1일가자지구중부데이르알발라에서구호용식량을전달하고떠나던국제구호단체월드센트럴키친(WCK)소속차량3대가공습을받아이들차에타고있던WCK직원등모두7명이숨졌다.WCK는당시직원들이구호단체로고가있는장갑차량2대와비장갑차량1대를타고교전이없는지역을이동하고있었다고밝혔다.WCK는성명을통해"이스라엘군과이동을조율했는데식량100t을데이르알발라창고에내려놓고떠나던중공격받았다"고설명했다.영국포병장교출신의탄약전문가인크리스콥-스미스는현장영상과사진에나타난차량파손모습을보고무인기(드론)에서발사된고정밀미사일의공격을받은것으로추정했다.그는철저한분석을위해현장의미사일파편을조사할필요가있다고말했다.베냐민네타냐후이스라엘총리는이번사건다음날이스라엘의오폭을인정했지만국제사회의규탄목소리는커지고있다.미국과프랑스,영국등이번공습을강하게비난하며철저하고공정한조사를촉구했다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

24-04-03 09:45
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[실시간뉴스]괴산군 '복합문화공간' 아트센터 건립…내년 11월 준공

괴산아트센터조감도[괴산군제공.재판매및DB금지](괴산=연합뉴스)윤우용기자=충북괴산군은내년11월까지괴산읍동부리에아트센터를건립할계획이라고3일밝혔다.지하1층,지상3층규모인아트센터는소공연장(140석규모)과전시실을갖춘다.분장실과연습실,주민들을위한프로그램실도들어선다.아트센터건립에는도비등180억원이투입된다.군관계자는"아트센터를인근의문화예술회관,생활문화센터와연계한복합문화공간으로만들것"이라고말했다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

24-04-03 09:45
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[실시간뉴스]지상파3사, 총선 출구조사 70억 투입…"무단인용 적극 대응"

종편·신문·포털외유튜브도인용보도유의해야사업비72억여원투입…선거당일50만명조사"조사결과는방송사지적재산…무단인용대응"방송협회산하방송사공동예측조사위원회(KEP)가오는10일진행되는제22대국회의원선거방송3사공동출구조사의결과를무단인용할경우적극적인법적대응을하겠다고3일밝혔다.사진=한국방송협회KEP는2010년제5회전국동시지방선거이후2022년제20대대통령선거와제7회지방선거까지총10번에의전국선거승패를예측해왔다.KEP가발표한출구조사인용기준에따르면기준을적용받는매체는종편,신문,포털뿐아니라유튜브채널및1인방송크리에이터도해당된다.출구조사결과인용은지상파3사에서모두공표된지역만시차를두고인용해야한다는원칙하에정당별의석수는오후6시30분이후,각지역구당선자예측결과는오후7시이후에인용할수있다.김철우KEP위원장및KBS선거방송기획단장은"출구조사결과는방송3사의지적재산으로,허락없이인용하는것은'부정경쟁방지및영업비밀보호에관한법률'을위반한불법"이라며"방송3사가어려운경영환경에서도국민의알권리와공정한선거관리에대한검증이라는공적책무를위해70억원이넘는비용을투입한만큼지적재산을지키기위해최선을다할것"이라고전했다.총사업비72억8000만원이소요되는'제22대국회의원선거방송3사공동출구조사'는한국리서치,코리아리서치,입소스주식회사3개조사기관이수행한다.선거당일오전6시부터오후6시까지전국2000여개투표소에서투표자약50만명,선거일전사전투표예측전화조사에5만명을대상으로조사할예정이다.출구조사결과는선거마감시각인오후6시에방송3사를통해공표된다.황서율기자[email protected]©아시아경제.무단전재및재배포금지.

24-04-03 09:45
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[실시간뉴스]소금 줄여야 하는 심장병 환자들...“오히려 더 많이 섭취”

나트륨과다섭취하면심장질환악화돼소금을제한해야할심장병환자들이권장량보다두배이상소금을섭취하는것으로나타났다.[사진=게티이미지뱅크]소금의주성분인나트륨을줄이는것은심장질환을치료하는데중요하다.그런데대부분의심장병환자들이소금섭취를제한하지못하는것으로나타났다.미국피드몬트애선스지역병원연구팀에따르면심장질환이있는사람들은평균적으로하루권장량의두배이상의소금을섭취하는것으로드러났다.나트륨은건강에필수적이지만너무많이섭취하면혈압이상승해혈관이손상되고심장이더힘들게작동하게만든다.또한신체가체액을보유하게돼심부전과같은상태를악화시킬수있다.미국식생활지침에서는심장질환환자는나트륨섭취량을하루1500㎎으로제한하고,건강한사람도하루2300㎎미만으로유지할것을권장한다.그러나연구팀이2009년부터2018년사이에미국국민건강영양조사(NationalHealthandNutritionExaminationSurvey)에참가한3100여명의심장질환진단을받은사람들의식이자료를분석한결과,10명중9명(89%)은1500㎎이상을섭취한것으로나타났다.실제로심장병환자들은하루평균3096㎎을섭취했는데이는미국인평균인하루3400㎎보다약간낮은것으로밝혀졌다.연구팀의엘시코조박사(내과학)는"나트륨섭취량의차이가상대적으로적다는것은심혈관질환이있는사람들이일반인구에비해섭취량을크게제한하지않고권장량의두배이상을섭취하고있음을시사한다"고말했다.연구팀은"심장병환자들이슈퍼마켓제품들이나테이크아웃음식들에포함된소금의양을추정하는것이어려울수있다"며"저염식식단을고수하는것은심혈관질환이있는사람들에게도여전히힘든일"이라고설명했다.코조박사는"집에서식사를더많이하고,식품라벨을더자세히읽어나트륨수치가140㎎이상인것을제한하면심장건강을보호하는데도움이될수있다"고말했다.그는"세계보건기구에따르면심혈관질환은전세계적으로유병률과사망률의가장큰원인"이라며"소금섭취지침을준수하는것은심혈관질환과관련된입원및의료비용,사망률을줄이기위해개인이쉽게채택할수있는전략중하나"라고덧붙였다.'심장병환자들의나트륨섭취량증가를발견한연구(Studyfindselevatedsodiumconsumptioninheartdiseasepatients)'라는제목이붙은이연구결과는오는7일(현지시간)미국애틀랜타에서열리는미국심장학회(AmericanCollegeofCardiology·ACC)연례회의에서발표될예정이다.권순일기자([email protected])Copyright©코메디닷컴.무단전재및재배포금지.

24-04-03 09:45
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[실시간뉴스]운동은 DNA도 바꾼다...“근력, 지구력 강화시켜”

근육강화유전자스위치켜져활성화운동을하면근육강화유전자의스위치가켜져활성화되는것으로나타났다.[사진=게티이미지뱅크]운동은체중감량이나근육의양증가를뛰어넘는놀라운효능이있다.건강에관한거의모든측면을개선할수있기때문이다.특히규칙적으로운동을하면더행복감을느끼고,피부가좋아지고,기억력을향상시킬수있다.신체와정신건강상이점은물론수명연장을돕는다.건강에변화를얻기위해엄청난운동량이필요한것도아니다.성인을위한운동지침에서는매주150~300분정도적당한강도의유산소운동이나1주일에75분격렬한신체활동을권한다.이와관련해심지어짧은기간한차례운동하는것만으로도유전자가달라진다는연구결과가있다.스웨덴카롤린스카연구소연구팀에따르면근육강화유전자의스위치가켜져서활성화된다는것이다.연구팀은성인남녀들이20분간헬스기구로운동하게한뒤운동전과후근육에있는유전자의변화여부를살폈다.그결과운동후근육세포에있는유전자들에화학적변화가일어나고이들유전자의발현율이높아진것으로나타났다.즉,운동덕분에이들유전자의스위치가켜진것이다.또한실험실접시위에서근육을수축하게(운동했을때처럼)만들었을때도이와유사한변화가DNA에일어나는것으로확인됐다.이같은유전자변화는운동직후에시작되는것으로보이는데,궁극적으로근육의힘과지구력을강화하는쪽으로세포들의프로그램을바꾸게된다.연구팀의줄린지에라스박사는"우리의근육은우리의행태에맞춰적응한다"면서"근육은쓰지않으면사라지게되는데,운동을하면유전자에변화가일어나서근육을새로만들고강화하게된다"고말했다.전문가들은"이번연구를통해운동은유전자를화학적으로변화시키며이는신체가달리기와웨이트트레이닝에적응하는데중요한역할을한다는결론을내릴수있다"고말했다.이연구결과(Acuteexerciseremodelspromotermethylationinhumanskeletalmuscle)는≪세포대사(CellMetabolism)≫에실렸다.권순일기자([email protected])Copyright©코메디닷컴.무단전재및재배포금지.

24-04-03 09:45
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[실시간뉴스]환절기 감염병 예방...‘독감·대상포진 백신' 동시접종 괜찮을까

고령층·기저질환자관리필요...전문가들"면역반응낮추지않아"[사진=한국GSK]본격적인봄의시작을알리는4월,낮과밤의일교차가큰환절기가돌아왔다.건강보험심사평가원의보건의료빅데이터개방시스템자료에따르면,겨울에서봄으로바뀌는시기에심혈관질환이많이발생해고령층에서는각별한주의가필요하다.사람은나이가들면서점차면역체계기능이떨어지는데,이를'면역노화'라고부른다.이로인해고령층일수록만성질환과같은기저질환을가진인원이적지않다.심평원조사에서도2022년기준국내당뇨병,고혈압,만성폐쇄성폐질환(COPD)환자10명중9명이50대이상인것으로나타났다.무엇보다이러한기저질환을가진고령층은면역력이떨어져인플루엔자(독감),대상포진등과같은감염병발병도덩달아늘고있다.따라서기저질환자라면자신의질환과함께감염병으로부터안전한지도세심하게챙기는것이좋다.대상포진,고령층·기저질환자에서발병위험높아특히,고령층과기저질환자라면대상포진예방에각별한주의를기울여야한다.대상포진은신체면역체계에이상이생겼을때,체내에잠복했던수두대상포진바이러스(Varicella-zostervirus,VZV)가재활성화하면서발생하는질환이기때문이다.보통고령이거나면역저하를일으키는기저질환이있다면대상포진바이러스의재활성을억제하는면역세포의기능이떨어지게되는데,이러한변화가대상포진발병률을끌어올린다.실제로2022년기준국내대상포진환자의약64%가50대이상인것으로조사됐다.더욱이일반성인에비해당뇨병환자는1.38배,고혈압환자는1.22배,COPD환자는1.68배대상포진발병위험률을높이는것으로나타났다.65세이상성인의10명중3명은당뇨병을앓고있는데,이들은동일한연령층에서당뇨를앓지않는사람에비해대상포진발병위험률이3배이상증가한다는연구도있다.심각한발진통증과합병증동반...치료후재발잦아고령층과기저질환자를위협하는대상포진은도대체어떤질환일까.대상포진은일반적으로수일또는수주내에편측성,수포성발진이발생하며,전기에감전된것과같은통증,찌르는듯하거나데인듯한느낌등의심한통증이동반된다.급성기에는척수염,망막염등의합병증이발생할수있고,그외피부병변부위에세균감염,운동신경손상,천골신경침범시방광또는장운동이상등이발생할수있다.대상포진은발진자체로도심한통증을일으키지만,일부환자에서는발진이사라진이후에도통증이장기간지속되는신경통등의합병증으로이어질수있다.또한,대상포진이시신경이나다른기관을침범할경우심한후유증이남게된다.서울대병원가정의학과조비룡교수는"대상포진은발진자체로도심한통증을유발하지만,발진이사라진이후에도대상포진후신경통,안구대상포진등다양한합병증으로이어질수있고,치료후에도언제든지재발할수있다"고설명했다.이어"50대이상의고령층이거나기저질환을앓고있다면대상포진발병위험이높은만큼사전예방을위해세심하게살펴야봄철건강관리에도움이될수있다"고말했다.대한감염학회,예방접종지침개정..."재조합백신우선권고"대상포진은규칙적인생활과충분한영양섭취,정신적안정과함께백신접종을통해예방이가능하다.50세이상의고령층이거나기저질환자는대상포진발병가능성이일반인에비해높은만큼백신접종을받는것이좋다.대상포진예방백신은제조방법에따라'약독화생백신'과'사백신(재조합백신)'으로구분된다.과거에는국내에생백신만유통되어장기예방효과와접종대상에한계가있었으나,2022년부터사백신이도입됐다.이에대한감염학회는작년성인예방접종가이드라인개정을통해국내대상포진의질병부담이매년증가하고있고,50세기준대상포진발병시중증도가달라진다는연구를기반으로대상포진백신접종권고연령을50대이상(재조합백신의장기예방효과고려)으로확대했다.또한,만50세이상성인에게백신접종시예방효과및효과의지속기간을감안해'재조합대상포진백신'접종을우선권고한다고발표했다.재조합백신은만50세이상성인에서97.2%의예방효과를입증했으며,50세이상뿐만아니라생백신접종이어렵고대상포진발병위험이높은만18세이상의면역저하자(자가조혈모세포이식자,고형암,혈액암,고형장기이식환자등)도접종이가능하다.더욱이이들에서도평균10년동안89.0%의예방지속효과가확인됐다.조비룡교수는"겨울철부터유행하기시작한독감이봄철까지이어지면서인플루엔자백신접종을위해많은고령자들이자녀들과병원을방문한다"며"인플루엔자백신과대상포진백신을동시에접종했을때면역반응의저해를보이지않았다"고설명했다.그러면서"고령자나기저질환자는같은조건으로바이러스에노출된경우에도면역력이약해감염에취약한만큼환절기건강을위해서는대상포진백신에대한상담도함께해볼것을권한다"고밝혔다.원종혁기자([email protected])Copyright©코메디닷컴.무단전재및재배포금지.

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