EU"부정선거의혹신속·투명하게조사해야"기자회견나선살로메주라비슈빌리조지아대통령[타스연합뉴스자료사진](제네바·파리=연합뉴스)안희송지원특파원=옛소련국가였던조지아의총선에서친러시아성향의집권당이과반득표에성공하자정치적으로대립하던살로메주라비슈빌리대통령이러시아의선거개입의혹을제기했다.이번총선을두고국제선거감시단체가부정선거의혹을제기한데이어유럽연합(EU)까지신속한의혹규명을촉구하면서논란은더욱커지는양상이다.AP통신등에따르면주라비슈빌리대통령은27일(현지시간)기자회견을열고친러시아성향의'조지아의꿈'이전날총선에서사실상승리한데대해"야당과마찬가지로선거결과를인정하지않는다"고입장을밝혔다.그는"이번선거는국민의표를완전히훔친것"이라며"러시아가조지아에'특별작전'을실행해이런결과가나왔다"고주장하기도했다.주라비슈빌리대통령은28일오후7시에수도트빌리시곳곳에서열릴부정선거규탄시위에동참할것을국민들에게호소했다.무소속으로대통령에당선된그는조지아가2020년의원내각제로전환하면서행정수반으로서대부분의실권을총리에내준상태다.지난해에는집권당인조지아의꿈이대통령의해외순방일정마저승인하지않으면서여권과대립각을키웠다.이날조지아선거관리위원회가공개한개표결과에따르면조지아의꿈은54%의득표율을기록했다.집권당의권위주의적정치노선을비판하며세결집을도모했던친서방성향의야권연합은과반득표에실패했다.주라비슈빌리대통령뿐아니라야권역시투표결과를인정못하겠다는입장이다.'변화를위한연합'등친서방성향의조지아야당들은러시아의선거개입의혹도제기하고있다.이런가운데유럽안보협력기구(OSCE)와미국의비영리단체인국제공화연구소(IRI),국가민주주의연구소(NDI)등국제선거감시단체가이번총선투표과정에서심각한위법행위가있었다고밝히면서논란은증폭하고있다.이단체들은투표함조작과뇌물거래,유권자위협,투표소인근에서의신체적폭력등을선거부정사례로거론했다.반면조지아선관위는이번투표에아무런문제가없다는입장이다.EU는총선부정선거의혹에대한신속하고투명한조사를촉구했다.샤를미셸EU정상회의상임의장은이날엑스(X·옛트위터)에"우리는(조지아)중앙선거관리위원회와관련당국들이부정선거의혹을신속하고투명하며독립적으로조사하고해결할의무를이행할것을촉구한다"며"이런부정의혹은진지하게규명되고해결돼야한다"고강조했다.미셸의장은내달8일헝가리부다페스트에서열리는비공식EU정상회의에서이문제를다룰것이라고도덧붙였다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

[“日자민당단독과반붕괴”]‘파벌비자금스캔들’최대패인…고물가-경기침체에불만커져‘절대1강’자민당에등돌려…이시바,리더십약화불가피이시바시게루일본총리(오른쪽)와스즈키슌이치자민당총무회장이27일도쿄자민당본부에서당선이확정된총선후보자이름위에꽃장식을붙이고있다.NHK방송등주요언론사출구조사결과자민당은2009년이후15년만에최소의석확보에그치며총선에서패배할것으로예상된다.아사히신문제공27일치러진일본중의원(하원)선거(총선)에서일본유권자들은변화를선택한것으로보인다.이시바시게루(石破茂)총리는전날도쿄마지막유세에서“무책임한사람들에게나라를맡길수는없다.일본국정을운영할수있는정당은자민당과(연립여당)공명당뿐”이라고호소했지만,유권자들을설득하지못했다.지난해말터진자민당파벌비자금스캔들과아베신조(安倍晋三)전총리사망이후불거져온세계평화통일가정연합유착의혹등으로부패정치에염증을느낀유권자들은‘절대1강’자민당에등을돌렸다.이날오후10시40분기준개표상황과NHK방송,아사히신문출구조사(오후8시)에따르면자민당은정권을잃었던2009년이후15년만에가장적은의석확보에그칠가능성이높다.자민당이향후뼈를깎는쇄신을하지못한다면정권교체까지걱정해야하는처지에몰리게됐다는평가가나온다.또이달1일취임한이시바총리는취임한달도안돼선거패배책임을지고단명(短命)총리로물러날위기에몰렸다.●비자금스캔들이가장큰패인자민당이15년만에과반확보에실패할것으로예상되며이번총선에서사실상패배한가장큰원인으로는‘파벌비자금스캔들’이꼽힌다.자민당최대파벌이었던보수강경아베파등이후원회에서걷은정치자금일부를장부에기재하지않고뒷돈으로빼돌려소속의원들에게지급한사실이지난해말부터본격적으로터져나왔다.자민당에대한국민들의불만은커졌고,기시다후미오(岸田文雄)전총리는지지율이10%대까지떨어지며연임을포기했다.이시바총리는새내각출범후국민적기대감이클때국회를해산하고정권을유지하는오랜자민당전략을따라취임8일만에중의원을전격해산하고조기총선에나섰다.하지만승부수는먹히지않았다.비자금에연루된의원12명을공천에서배제했지만,출구조사(교도통신)에서투표자74%가“비자금문제를고려해투표했다”고응답하며싸늘한시선을보냈다.선거막판터져나온‘2000만엔(약1억8000만원)교부금’문제는성난여론에기름을부었다.자민당본부가비자금문제로공천이배제된후보의소속당지부에국민세금인정당교부금을지급한사실이드러나자“허울뿐인공천배제”라는비판이터져나왔다.이시바총리는개표중기자회견에서“매우어려운상황이라고인식하고있다.매우엄중한심판을받았다”며패배를인정했다.향후행보에대해선“(거취에대한)그런말을해야한다고는생각하지않는다”며사임론을부정했다.●일본정국불안정성커져주요언론사의출구조사결과자민당단독과반은물론이고,자민-공명연립여당과반도위험해지면서일본정국은한층불안정해질가능성이크다.절반을훌쩍웃도는의석을토대로정부와여당뜻대로국정을운영하고법안을통과시켜왔지만,당장11월초국회에서열릴총리재지명부터난관에봉착할가능성이크다.어떤정당도확실한장악력을갖지못했기때문에상황에따라자민당내,야당들간에이합집산이수시로벌어질수있다.자민당이과반확보에실패하고집권하지못했던1990년대중반,2000년대후반에는거의매년내각총사퇴,총리교체가반복됐던전례가있다.교도통신은“자민당단독과반확보실패로이시바총리의구심력약화는불가피해졌다”며“공천배제를당한옛아베파를중심으로당내에서이시바총리에대한불만이커지고있다”고전했다.시라토시히로시(白鳥浩)호세이대교수(정치학)는“자민당은공명당과함께과반확보를목표로내세웠지만,자민당단독과반여부가사실상의승패기준이었다”며“자민당이200석확보에도실패하면이시바총리가사임할가능성이있다”고전망했다.도쿄=이상훈특파원[email protected]김윤진기자[email protected]©동아일보.무단전재및재배포금지.

김영복조선인민군총참모부부참모장(서울=연합뉴스)김정은국무위원장의측근으로러시아에파병된북한군부대를총괄하고있는것으로알려진김영복조선인민군총참모부부참모장이지난노동당창건75주년기념열병식(2020년10월10일)에서인민군특수작전군사령관으로서열병대오를이끄는모습.[조선중앙TV화면]2024.10.27[국내에서만사용가능.재배포금지.ForUseOnlyintheRepublicofKorea.NoRedistribution][email protected](베를린=연합뉴스)김계연특파원=러시아군이파병받은북한군병사들을민간트럭에실어최전선으로수송중이라고우크라이나당국이27일(현지시간)주장했다.현지매체키이우인디펜던트에따르면우크라이나국방부정보총국은이날러시아본토쿠르스크-보로네시고속도로에서민간번호판을단카마즈트럭을러시아경찰이정차시켰다며감청자료를공개했다.오디오파일에는운전기사가경찰에적절한서류를제시하지않은이유를논의하는러시아장교들의대화가담겨있다.경찰이북한군수송차량임을알지못해트럭을멈춰세웠고장교들이이문제를해결하려했다는얘기다.앞서볼로디미르젤렌스키우크라이나대통령은올렉산드르시르스키우크라이나군총사령관에게보고받았다며27∼28일북한군병력이전투지역에투입될것으로예상한다고말한바있다.우크라이나정보당국은지난25일통역관지원등북한군지원문제를논의하는러시아군감청자료를공개하는등연일북한군파병상황을알리고있다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

"해리스,이달초2%p리드서4%p로격차더벌려"미국공화당대통령후보트럼프(좌)와민주당후보해리스[AP연합뉴스자료사진](워싱턴=연합뉴스)김병수특파원=오는11월5일(현지시간)미국대통령선거를9일앞둔가운데민주당대통령후보인카멀라해리스부통령이전국의투표의향유권자대상여론조사에서공화당후보인도널드트럼프전대통령을오차범위내에서앞서는것으로조사됐다고ABC뉴스가27일보도했다.ABC뉴스와여론조사기관입소스가지난18일부터22일까지전국의등록유권자2천392명(오차범위±2.0%포인트)을대상으로실시해이날공개한결과에따르면해리스부통령은49%의지지를받아트럼프전대통령(47%)을2%포인트(p)앞섰다.특히투표의향유권자1천913명대상(오차범위±2.5%포인트)조사에선해리스부통령이51%로,47%의지지를받은트럼프전대통령을4%포인트앞섰다.이는지난8일발표한여론조사(해리스50%,트럼프48%)에서해리스부통령이2%p앞섰던것보다격차가더커진것(4%p)이라고ABC뉴스는전했다.ABC뉴스는이달초와비교할때해리스부통령은민주당의전통적지지층인히스패닉유권자에서격차를더늘렸고(22%p→30%p),흑인지지층에서압도적우위(해리스90%,트럼프7%)를확보했다고분석했다.반면에트럼프전대통령은백인남성(해리스38%,트럼프57%)과,대학을졸업하지않은유권자(해리스43%,트럼프54%),50~65세유권자(해리스44%,트럼프53%)등에서여전히우세를보였다.이슈별로는트럼프전대통령의경우이민문제(12%p),경제(8%p),인플레이션(7%p),중동갈등(7%p)에서해리스부통령을각각앞섰고,해리스부통령은낙태(15%p),의료(10%p),민주주의보호(8%p),중산층돕기(6%p)에서각각강세를보였다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

신앙고리로지지율비상걸린흑인집중설득…"남은9일이시험"흑인교회예배에참석한해리스미국부통령(필라델피아[美펜실베이니아주]AFP=연합뉴스)미국민주당대통령후보카멀라해리스부통령이27일(현지시간)필라델피아의한흑인교회에서예배를드리고있다.2024.10.27(워싱턴=연합뉴스)김동현특파원=미국민주당대통령후보카멀라해리스부통령은27일(현지시간)핵심승부처인펜실베이니아주에서민주당의전통적지지층인흑인유권자의표심을얻는데집중했다.해리스부통령은이날필라델피아의한흑인교회예배에참석해"우리가우리나라의미래를결정하기까지9일남았다"면서"지금여기펜실베이니아에있는우리는모두변화를가져올기회가있다"고말했다.그는"우리는분열과두려움,혼돈을극복할힘이있고,미국의약속을실현할힘이있다"면서"우리자녀와손주를위해어떤나라를원하는가.혼돈과공포,혐오의나라인가.아니면자유,정의와연민의나라인가"라고물었다.그는말과기도,신앙이중요하지만,투표소를찾아행동하는게중요하다면서"앞으로9일간우리는시험에들것이다.앞으로의9일은우리가가진모든것을요구할테지만앞으로의날들과우리가섬기는하나님을생각하면난그의권능이우리를통해실현될것이라확신한다"고말했다.최근해리스부통령은흑인유권자의지지를호소하는방안으로자신의종교를거듭부각하고있다.해리스부통령은어린시절캘리포니아오클랜드의흑인침례교회를다녔고,지난주말조지아주유세에는오랜인연이있는샌프란시스코침례교회의목사가함께하기도했다.이발소에서주민과대화하는해리스미국부통령(필라델피아[美펜실베이니아주]AFP=연합뉴스)미국민주당대통령후보카멀라해리스부통령이27일(현지시간)필라델피아의한이발소에서주민과대화하고있다.2024.10.27백악관풀기자단에따르면해리스부통령은이날예배후기자들에게"우리가승리로가는길에필라델피아는매우중요한부분을차지하고있고,그게내가여기서시간을보내는이유다"라고말했다.그는"동력은우리에게있다"면서"펜실베이니아는의심의여지없이(대선승리의)열쇠가될것"이라고밝혔다.도널드트럼프전대통령이중동전쟁과관련해베냐민네타냐후이스라엘총리와대화하는게우려되냐는질문에는"아니다"라고답했다.이후해리스부통령은이발소를방문해젊은흑인남성들과대화했다.흑인유권자는전통적으로민주당을지지해왔지만,해리스부통령의흑인지지는2020년대선당시조바이든대통령에대한지지보다낮으며특히젊은흑인남성의지지가예전같지않은상황이다.한편해리스부통령은이날방영된CBS뉴스인터뷰에서자신이오는29일워싱턴DC엘립스공원에서백악관을배경으로연설하는이유에대해"미국인들이누가1월20일(차기대통령취임식)에그공간(백악관)을차지할지보고생각하는게매우중요하다고생각한다"고밝혔다.엘립스공원은지난대선에서패배한트럼프전대통령이대선불복선동연설을해지지자들의2021년1월6일의회폭동을촉발한상징적인장소다.해리스부통령은취임후첫우선순위는낙태권을'로대웨이드'판결폐기전수준으로회복하는연방법을제정하는것이라고밝혔다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

▲이시바일본총리와노다입헌민주당대표어제(27일)치러진일본중의원선거(총선)에서여당인자민·공명당의과반의석(233석)확보실패가확실시된다고NHK가예측했습니다.NHK는개표가진행중인가운데이날0시24분쯤출구조사와개표상황,판세취재등내용을토대로자체중간집계결과를이처럼보도했습니다.NHK는"자민·공명양당이목표로내건과반수에못미칠것이확실한상황이됐다"고전했습니다.자민·공명당이중의원의석의과반을놓친것은옛민주당에정권을넘긴2009년이후15년만에처음입니다.그뒤자민당은2012년옛민주당내각으로부터정권을탈환한것을시작으로2014년,2017년,2021년등4차례총선에서매번단독으로과반의석을차지하며공명당과함께안정적인정치기반을다져왔습니다.(사진=연합뉴스)원종진기자[email protected]©CopyrightⓒSBS.Allrightsreserved.무단전재,재배포및AI학습이용금지

지난25일뉴욕에서열린소더비이브닝경매언론시사회에마우리치오카텔란(MaurizioCattelan)의'코미디언'이전시되어있다./AFP연합뉴스마우리치오카텔란의작품‘코미디언’(Comedian)이미국뉴욕에서진행되는경매에부쳐질전망이다.예상최대낙찰가는약20억원이다.26일(현지시각)CNN방송등에따르면,카텔란의코미디언은오는11월20일뉴욕경매업체소더비본사에서경매에부쳐진다.이번에경매에부쳐진코미디언은이미한차례판매됐던작품이다.코미디언은총세점으로만들어졌는데,세점모두1억원이훌쩍넘는가격에팔렸다.두점은개인수집가에게각각12만달러(약1억6000만원)에팔렸고,나머지한점의판매가는비밀에부쳐졌으나이보다더높은가격에판매된것으로알려졌다.이번에경매에나온것은이세점중하나로,판매자가누구인지는밝혀지지않았다.코미디언작품은덕트테이프한롤,바나나한개와더불어진품인증서,그리고작품설치를위한공식안내서로구성됐다.당초코미디언은바나나라는사물자체가아니라‘바나나를벽에붙였다’는아이디어가중요한개념미술이기때문에,낙찰자는테이프와바나나모두새것으로제공받을예정이다.소더비관계자는“’코미디언’은개념적인예술작품이며,실제물리적재료는모든전시마다교체된다”고했다.코미디언은하얀벽면에테이프로바나나를붙여놓은작품으로,미술시장현실을조롱하는의도를담고있다.평범한바나나를예술작품이라고선보인이작품의가치를두고논쟁이일기도하지만,일부평론가는이작품이과거소변기를미술관에전시했던마르셀뒤샹의작품‘샘’에서부터이어지는개념예술의전통을따른것이라고본다.소더비의현대미술책임자데이비드칼페린은“코미디언은혁신적이고대담한걸작”이라며“심오한비판적사고와파괴적인재치가균형을이룬이작품은예술가와우리세대를정의한다”고했다.그러면서“코미디언의예술적가치에대해의문을제기하는것자체가작품의본질적인개념적아이디어를궁극적으로실현하는것”이라고했다.마우리치오카텔란의작품'코미디언'을떼먹은서울대생(왼쪽)과,데이비드다투나./KBS,유튜브한편코미디언은작년국내리움미술관에서도전시된적있는데,당시한서울대생이이작품을떼먹는일이벌어져논란이일었다.당시미술관과카텔란모두이학생의행동을크게문제삼지는않았으나,온라인상에서는단순히관심을받기위해작품을훼손했다는비판이일부제기됐다.이학생은이후한언론사인터뷰에서“카텔란의작품은권위에대한반항이다.반항에대한또다른반항을해보는것일수있다”고했다.CNN은이번경매관련보도를하면서이서울대생의사례를전하기도했다.비슷한소동은2019년에도있었다.아트바젤마이애미첫전시때였는데,당시미국의아티스트데이비드다투나가바나나를떼어내먹었다.당시에도아트바젤과카텔란은별다른조처를하지않았고,되레온라인상에서코미디언을희화화하는인터넷밈이쏟아지는등화제를모았다.Copyright©조선일보.무단전재및재배포금지.

‘샤잠!’공연장면.무대뒤영상에나오는과거의촬영장면을같은무용수들이재현하고있다.LG아트센터제공영상속시간은1998년.그리고무대위에는세월을건너온2024년의무용수가그때의춤그대로를재현한다.오래전재기발랄한상상에뛰어들었던청춘들이중년이된모습이무척이나감동을준다.“이공연은기술적인이유,예술적인이유,그리고여전히알수없는이유들로인해아직미완성입니다.”필립드쿠플레와DCA컴퍼니의대표작‘샤잠!’은공연말미에이런대사를남기며끝난다.그미완성의여운이지금은완성된것일까싶은데공연을보고나면또기대하게만드는무언가가있다.미완성이란단어가주는기대감과설렘,여운이이렇게나큰작품이있을까싶다.25~27일서울강서구LG아트센터서울에서선보인‘샤잠!’은칸영화제50주년을기념해창작된작품으로1998년초연후전세계주요극장에서200회넘게공연한명작이다.국내에서도1999년예술의전당에서내한공연을가졌다.서커스를방불케하는무용수들의고난도움직임과거울,액자,영상등을활용한기발한시각효과들로실재와가상을분간하기힘든다양한실험이돋보이는작품이다.이번공연은드쿠플레가2021년무용단창단35주년을맞아초연에함께했던무용수와연주자들을불러모아새롭게수정한버전이다.예전에촬영된오리지널‘샤잠’영상과중년이된무용수의실제움직임이무대위에동시에펼쳐지면서이색적인시각경험을줬다.과거의영상앞에서현재의무용수가춤을추고이를촬영한영상이무대위에나오면서입체적인무대가펼쳐졌다.공연시작전로비에서선보인퍼포먼스도‘샤잠!’을즐겁게하는요소중하나다.류재민기자‘샤잠!’은공연에활용할수있는기술이눈부시게발전한요즘봐도대단히세련됐고독특하다.공연초반무대를세팅하는동안막을내리지않고무용수들을실시간으로촬영해시선을끄는것부터가이공연이영상기술활용에얼마나미쳐있는지알게한다.무대위에무용수들이움직이고이들을앞에서촬영한영상,뒤에서촬영한영상이동시에송출되는것도보통의공연에서는상상할수없는아이디어라눈이쉴틈이없다.반투명거울을활용한무대는실체와허구를구분할수없게하면서시각이라는가장확실한감각을낯설게만들기도한다.특히‘샤잠!’은과거영상속무용수들이무대위에서그시절의춤을그대로재현하는장면이감동적이고인상적인데이는영상매체가예술에서어떻게하면효용과의미를극대화할수있는지를제대로보여줬다.다시는돌아올수없는시간을영원히담아내는것이영상매체의역할이라고할때‘샤잠!’은그역할을예술에가장적합하게담아낸작품이었다.자칫어려울수있는실험적인시도에도불구하고무엇보다재밌고감동적이라는게‘샤잠!’의가장큰매력이다.드쿠플레는지난22일간담회당시“25살이었던무용수가어느덧52세가돼여전히아름다운춤을추는모습이얼마나아름다운지느끼길바란다”고말했는데그의말대로사람의몸을통해세월의아름다움이표현되면서다시또오래여운이남을황홀한시간을선사했다.류재민기자Copyright©서울신문.무단전재및재배포금지.

법인카드결제후법인대표전화번호나아이디알려주면자동으로포인트적립되는방식법인카드다수이용가맹점에서적립할수있는포인트는5000만원에달할것으로전망서울특별시청.ⓒ데일리안DB서울시가법인카드사용으로쌓인포인트를취약계층기부금으로쓰는시범사업을추진한다고27일밝혔다.법인명의로포인트를적립하려면법인명의회원가입과포인트를편리하게적립할수있도록관리해주는시스템이필요하나현재시스템이보편화돼있지않는상황이었다.이에시는법인카드결제후법인대표전화번호나아이디를알려주면자동으로포인트가적립되는방식을도입하기로했다.먼저4대서점(교보·영풍·알라딘·예스24)과포인트적립률이1∼5%로비교적높고법인명의포인트적립시스템을이미갖추고있는가맹점에서사업을시작한다.시는지난해법인카드이용실적을분석한결과,4대서점및법인카드다수이용가맹점에서적립할수있는포인트는5000만원(포인트적립률5%가정)에달할것으로전망했다.적립된법인명의포인트는반기나연1회사회복지시설등에기부된다.시는지속적인포인트적립을위해실물신용카드에포인트적립안내스티커를부착하고,서울Biz페이앱을통해이사업을안내할방침이다.Copyright©데일리안.무단전재및재배포금지.

ⓒ연합뉴스월요일인오늘날씨는전국이대체로흐린가운데동해안과경상권해안을중심으로비가내리겠다.기상청은"내일동풍의영향으로강원동해안·산지와경상권해안을중심으로비가내리는곳이있겠다"며"새벽부터아침사이중부내륙을중심으로짙은안개가끼는곳이있겠다"고예보했다.비는밤에대부분그치겠으나전남남해안과경남남해안,경남북서내륙에는밤에비가조금오겠다.경남내륙(북서내륙제외)과전남권내륙에는0.1㎜미만의빗방울이떨어지겠다.예상강수량은▲강원동해안·산지10~60㎜▲경북동해안,경북북동산지,부산·울산5~10㎜▲전남해안,대구·경북내륙,경남북서내륙,경남남해안,울릉도·독도5㎜미만이다.아침최저기온은8~16도,낮최고기온은15~22도로예보됐다.지역별아침최저기온은서울11도,인천11도,수원10도,춘천10도,강릉14도,청주13도,대전10도,전주13도,광주13도,대구13도,부산16도,제주17도다.낮최고기온은서울20도,인천20도,수원20도,춘천19도,강릉16도,청주20도,대전19도,전주21도,광주21도,대구19도,부산22도,제주21도다.미세먼지는전국이'좋음'∼'보통'으로예상된다.인천·경기남부·대전·세종·충남·전북·광주는오전에일시적으로'나쁨'수준을보이겠다.한편기온이떨어지면서붕어빵,호빵,계란빵등따뜻한겨울간식을찾는사람들이많아졌다.추운날씨많은사람들은겨울간식들의고소한냄새에잠시발걸음을멈추지만,대부분고칼로리식품이라주의가필요하다.날씨가쌀쌀한날에는바깥활동이줄고신진대사도떨어져같은양을먹어도쉽게살이찔수있다.또한이런간식들을계속먹다보면식사할때보다많은열량을섭취할수있어따뜻하고맛있어도과식은금물이다.붕어빵과호떡은주원료가밀가루이고당분은많이함유해열량이높다.보통붕어빵한개에100~120kcal이며크기와속재료에따라차이가있을수있다.결국붕어빵2~3개만먹어도밥한그릇에버금가는열량을섭취하는셈이다.호빵열량은200~230kcal며속재료에따라서는이보다높아지기도한다.호떡또한열량이200kcal이상이다.특히호떡은조리과정에서기름이많이들어가지방함량도높다.그외계란빵은130kcal,국화빵은40kcal다.살이찌지않으려면이런간식들은1~2개만먹고그양만큼식사중밥을덜먹는것이좋다.추위와출출함을달래는겨울간식의낭만을포기할수없다면먹는방법을조금달리해보는것도좋다.붕어빵이나군고구마는공복에먹는것보다식후에바로먹으면혈당이덜올라간다.또배가부르기때문에먹는양도줄일수있다.나트륨함량이높은어묵을먹을때는국물은되도록먹지않도록하고간장등은찍어먹지않는것이좋다.Copyright©데일리안.무단전재및재배포금지.

ⓒ게티이미지뱅크외모지상주의라는말이사회에만연한만큼점점갈수록더욱아름다운외모를가꾸기위해노력하고관심을가지는경향이커지고있다.이런외모와아름다움에대한집착은주로여성들에게서나타났지만,최근들어서는자기관리를통해외모를가꾸는남성들도많아지는추세다.특히외모에지나치게집착하는남성들은'아도니스증후군'을의심해볼만하다.아도니스증후군은남성에게서나타나는외모집착증을말하며남성외모집착증이라고도한다.아도니스라는명칭은그리스신화에등장하는미청년의이름으로,미의여신아프로디테의사랑을한몸에받았고죽어서는아네모네가되었다는그리스신화속미청년으로미남의상징이다.아도니스증후군은2001년하버드대학의대교수해리슨포프의저서<아도니스콤플렉스>에서처음등장했다.포프교수가심각한신체변형공포증을겪는미국내300만명이상의남성을설명할때만들어낸용어로당시미국의수많은남성들이근육질몸매를가꿔야한다는강박관념에빠져있다고주장했다.아도니스증후군을겪는사람들은신체적,정신적으로다양한문제가발생한다.보통초기에는그저자기외모에대한불만이나불안감을느끼게되는편이지만점점가면갈수록자존감이저하되며우울증이나불안장애등의심리적문제를야기할수있다.또외모에대한기준이높아질수록사회적으로받는압박감이많이증가하며심할경우에는섭식장애나대인기피증과같은증상이일어날수도있다.아도니스증후군에걸린사람은외모를치장하면마치자신의가치가높아진것같은착각을일으킨다고하는데실제로아도니스증후군을앓은사람들가운데는자존감이낮고자기비하적인경우가많다.이들은젊고건강해보이는외모를위해근육질몸매,혹은모델처럼마른몸매에집착하기도하며심지어성형중독에시달리기도하고외모에심하게집착하다자살을시도하기도한다.전문가들은외모를중시하는사회분위기가발병에영향을미쳤을것이라말한다.기존정신과적질병인신체이형장애(자기외모에심각한결점이있다고생각하는장애)의일종이라고여기는학자도있다.아도니스증후군을극복하기위해서는외모에대한관심을지속적으로줄이고남들의시선을의식하거나비교하지않도록하고건강한자기관리와생활습관을유지하는것이좋다.무엇보다자신의모습그대로를인정하고사랑하는것이가장중요하다.자신의장점이나능력에집중하고인정하며아름다움은외모뿐만아니라내면의성장에도존재한다는것을알고깨닫는연습을하는것이좋다.이렇듯아도니스증후군은자기자신을사랑하고받아들이는자세를갖는다면충분히극복할수있다.Copyright©데일리안.무단전재및재배포금지.

자료사진제공:연합뉴스여야가지난총선에서내놓은민생분야의공통공약을신속하게추진하기위한협의체가오늘(28일)출범합니다.국민의힘과더불어민주당은오늘오전정책위의장과원내수석부대표간회동을통해'민생·공통공약협의기구'를출범시키고,향후운영방안과우선처리의제등을협의할예정입니다.민생·공통공약협의기구는정쟁등으로인해민생법안처리가지연되는일을막기위해일종의신속처리절차를도입하자는것으로,반도체와AI등미래먹거리분야와중소기업·소상공인·자영업자지원대책,또저출생대응등이논의될예정입니다.엄지인기자([email protected])기사원문-https://imnews.imbc.com/news/2024/politics/article/6650339_36431.htmlCopyright©MBC&iMBC무단전재,재배포및이용(AI학습포함)금지