【와티비커뮤니티-WATVcommunity】 보증업체놀이터추천홍보 : 프로그램제작판매제작의뢰 : 스포츠분석 : 무료스포츠중계tv : 섹시bj움짤 : 스포츠뉴스 : 안구정화 놀이터홍보 놀이터후기공유 피해사례공유

로그인

채팅

글쓰기

[연예뉴스]박준금, '당근 김밥'으로 2kg 감량…"맛있는데 살 빠져" (매거진 준금)

온카뱅크관리자

2024-07-19 16:51:23

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> 
 <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
 <section dmcf-sid="Yt9ZHG413O">
 <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="GG7yvSbYzs" dmcf-ptype="figure">
 <img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202407/19/xportsnews/20240719165124700edzu.jpg" data-org-width="1075" dmcf-mid="yMkNgoWA0C" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202407/19/xportsnews/20240719165124700edzu.jpg" width="658">
 </figure>
 (엑스포츠뉴스 박세현 기자) 박준금이 다이어트 비결을 전해 관심을 모은다. 
 18일 유튜브 채널 '매거진 준금'에는 '이거 먹고 2kg 감량 성공! 초간단 당근김밥 [매거진 준금]'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 
 공개된 영상에서는 배우 박준금이 2kg 감량 비결을 전했다. 
 이날 박준금은 "얼마 전에 광고를 찍으면서 2kg 감량을 했다. 제가 시크릿으로 먹었던 시크릿 비법 음식을 소개해드리려고 한다. 바로 당근 김밥이다"라고 밝혔다. 
 이어 "당근 김밥을 먹으면서 2kg를 감량했다. 저는 사실 뺄 살이 많지는 않았다. 근데 '부기 때문에 조금 감량하는 게 낫지 않을까'라는 생각에 했다. 저는 2kg가 빠졌지만, 여러분은 몇 kg가 빠질 지 사실 모른다"고 전했다. 
 또 "사실 다이어트 음식이 되게 맛 없으면 꾸준히 하기 힘들다. 근데 이 당근 김밥은 생각 날 정도로 맛있다. 그러면서 체중 감량도 된다"라고 덧붙였다. 
 <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="FMAP84DxUc" dmcf-ptype="figure">
 <img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202407/19/xportsnews/20240719165126173hjlq.jpg" data-org-width="728" dmcf-mid="WVUvlhqyzI" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202407/19/xportsnews/20240719165126173hjlq.jpg" width="658">
 </figure>
 그녀는 "당근 김밥의 매력은 간단하면서도 맛있다는 거다. 근데 살 빠진다. 너무 좋다. 천상의 음식 아니냐. 배가 고프지 않아도 되기에 저에게 굉장히 만족감을 줬던 다이어트"라며 레시피를 선보였다. 
 박준금은 다이어트 중 먹는 단백질 보충 음식으로 간장 사태찜을 소개하기도. 
 그녀는 "제가 갈비찜을 엄청 좋아하는데 기름이 너무 많아서 머리를 짜내서 사태로 갈비찜을 해봤다. 근데 너무 맛있더라. 갈비찜과 장조림의 사이 그 어디쯤에 있는 음식인 것 같다. 다이어트를 해도 단백질은 필요하다"라고 말했다. 
 박준금은 "근간에 다이어트도 해야 했었고 단백질 보충도 해야 됐다. 특히 우리 나이에는 관리 잘못하면 주름 생기고 피부도 축축 늘어지고 그런다. 그래서 이렇게 단백질이나 야채 종류를 충분히 섭취하면서 건강하게 살 뺄 수 있다. 손이 많이 가고 재료 손질을 많이 해야하는 건 아닌데 그거에 비해서 맛은 엄청 좋다"라며 당근 김밥과 간장 사태찜을 적극 추천했다. 
 사진='매거진 준금' 영상 캡처 
 박세현 기자 shinesh830@xportsnews.com 
 </section> 
 </div> 
 Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.

12th 부코페, 3차 라인업 발표 김상철 회장 구속영장 기각…한컴家 김연수, 위기 정면 돌파

댓글 총 0개

업체홍보/구인 더보기

놀이터홍보 더보기

지식/노하우 더보기

판매의뢰 더보기

포토 더보기