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[연예뉴스]이창섭, 다이어트 식단 공개 "60㎏ 중반 목표, 컵라면 포기 못해"

온카뱅크관리자

2024-05-31 06:27:05

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="G52FKjvaBF" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="[서울=뉴시스] 31일 오후 11시10분 방송되는 MBC TV 예능물 '나 혼자 산다'에서는 건강을 위해 다이어트 중인 이창섭의 일상이 그려진다. (사진=MBC '나 혼자 산다' 제공) 2024.05.30. photo@newsis.com *재판매 및 DB 금지" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/31/newsis/20240531062705763twle.jpg" data-org-width="720" dmcf-mid="WOtl5Qc6q0" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/31/newsis/20240531062705763twle.jpg" width="658"></p>
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            [서울=뉴시스] 31일 오후 11시10분 방송되는 MBC TV 예능물 '나 혼자 산다'에서는 건강을 위해 다이어트 중인 이창섭의 일상이 그려진다. (사진=MBC '나 혼자 산다' 제공) 2024.05.30. photo@newsis.com *재판매 및 DB 금지
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          <p dmcf-pid="HItl5Qc6Bt" dmcf-ptype="general"><br> [서울=뉴시스]이강산 인턴 기자 = 그룹 '비투비' 멤버 겸 솔로가수 이창섭이 자신만의 건강 루틴을 공개한다.</p>
          <p dmcf-pid="X06u4DGk91" dmcf-ptype="general">31일 오후 11시10분 방송되는 MBC TV 예능물 '나 혼자 산다'에서는 다이어트 중인 이창섭의 일상이 그려진다.</p>
          <p dmcf-pid="ZZ9tbNSg95" dmcf-ptype="general">이날 먼저 이창섭은 반려견 구리와 함께 등산에 나섰다. 이창섭은 "건강하게 살고 싶어서 다이어트를 진행 중"이라며 "현재 70㎏ 대인데, 60㎏ 중반이 목표"라고 밝혔다.</p>
          <p dmcf-pid="5qeKMItsfZ" dmcf-ptype="general">급경사 오르막에도 지치지 않고 달리는 구리와 그런 구리에게 끌려가는 이창섭의 모습이 웃음을 자아냈다.</p>
          <p dmcf-pid="1QcRjXKGBX" dmcf-ptype="general">등산을 마친 이창섭은 구리의 식사를 챙긴 후 자신이 먹을 다이어트 식단을 준비했다.</p>
          <p dmcf-pid="tZ9tbNSg2H" dmcf-ptype="general">이창섭은 "매일 먹는 컵라면은 포기하지 못한다"며 닭가슴살과 반숙란을 넣은 컵라면을 먹은 뒤 "포만감을 잘 느끼니까, 덜 먹게 되는 것 같다"고 만족했다.</p>
          <p dmcf-pid="F1V39ATNbG" dmcf-ptype="general">그런가 하면, 이창섭은 아침 식사 후 독특한 소리를 반복해서 내며 발성 연습을 하는 것은 물론 목 스프레이까지 뿌리며 목 관리에 열중했다.</p>
          <p dmcf-pid="306u4DGkKY" dmcf-ptype="general"><span>☞공감언론 뉴시스</span> dlrkdtks34@newsis.com </p>
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