가을환절기에는낮과밤의급격한기온차와습도차가발생한다.이러한급격한환경변화와날씨가추워지면서체온의저하로감기에잘걸리게된다.몸이으슬으슬춥고목이건조해지면서머리가무겁다면감기초기증상일가능성이높다.감기초기증상을느꼈을때제대로대처하면감기에걸려도빨리나을수있다.초기감기잡는법에대해소개한다.초기감기｜출처:미드저니1.따뜻한물섭취하기우리몸은약70%의물로이루어져있다.그만큼물은우리몸에중요한요소이다.특히겨울철이되면건조한환경이지속되기때문에물을챙겨먹는습관이필요하다.감기증상을느꼈을때도물섭취는중요하다.목이칼칼하고건조하다고시원한음료나아이스크림을찾는다면,목에자극만될뿐이다.이럴때는카페인없는차를마시거나따뜻한물을많이마시는것이도움되며,생강이나꿀을타서마시는것도좋은방법이다.2.소금물로가글하기목구멍이따끔따끔한증상을줄이려면따뜻한물1잔에티스푼절반만큼의소금을넣어가글하면효과가있다.소금은목구멍조직의과도한수분을제거하며염증을줄여주고목구멍뒤쪽에서점액과피부를자극하는물질을씻어내준다.소금물가글은박테리아와바이러스도씻어내기때문에감기에걸린사람뿐아니라감기를예방하려는사람에게도도움이된다.3.가벼운운동하기가벼운운동은면역계를활성화시킨다.중요한것은운동강도이다.심장박동수를100이하로유지하는가벼운운동만해야한다.땀을많이흘리는격렬한운동은오히려감기증상을악화시킬수있다.또한가벼운스트레칭은혈액순환을촉진하고체내발열을돕는다.4.코세척하기초기감기증상이있을때코세척을하면증상개선에도움이된다.소금물과마찬가지로콧속에있는박테리아와세균을제거하는데도움이되어콧물과재채기를완화할수있다.또한평소비염으로문제가되는경우코세척만으로도증상을완화한다.단,일반수돗물이나정수가아닌세척용분말을넣은증류수또는생리식염수를사용해야한다.5.건강식먹고숙면하기건강식을먹으면면역력을키울수있다.살코기,생선,콩등단백질이많이함유된음식과함께현미쌀밥,항산화제가많은채소를먹는것이좋다.코가막히고머리가멍하다면잠자기전에뜨거운물로간단히샤워하고숙면을취하는것도좋다.또한몸이쑤신다면아세트아미노펜같은진통제를먹으면좋다.약국에서파는알레르기억제제는콧물이흐르거나눈물이나는증상에도움이된다.Copyright©하이닥.무단전재및재배포금지.

‘보일러맞수’귀뚜라미·경동겨울앞두고난방매트격돌귀뚜라미3세대카본매트[사진제공=귀뚜라미]보일러맞수귀뚜라미와경동나비엔이난방매트로전선을넓혀가고있다.건설경기침체로보일러수요가줄며대체시장에서활로를모색하면서다.경동나비엔은인공지능(AI)기술을적용한숙면매트를내세웠고,귀뚜라미는전년대비카본매트매출30%성장이라는공격적인목표를설정했다.31일두회사에따르면경동나비엔은AI기반숙면기술을적용한‘나비엔숙면매트온수’를출시했다.슬립테크기업에이슬립과협업한제품으로수면중호흡소리를감지하고수면단계를분석해매트온도를조절하는‘AI수면모드’기능을탑재했다.스마트폰에‘나비엔스마트’앱을설치하고제품과연동하면기능을활용할수있다.사용자가잠들기까지걸린시간과실제수면한시간,자다가깬시간,깊이잔시간을비롯한수면의질과패턴을측정한뒤점수로산출해알려준다.경동나비엔숙면매트온수[사진제공=경동나비엔]경동나비엔관계자는“수면다원검사로분석했을때AI수면모드를사용했을렘수면시간이30.8%,깊은수면시간이124%각각증가했다”며“수면의질이크게개선된것으로나타났으며,지난9월열린제27회유럽수면학회에서이같은결과가발표되기도했다”고말했다.0.5도단위로온도를정밀조절하는기능과사용자가원하는쪽에만따듯해지도록좌우분리난방도제공한다.또안정성을높여사용자가안심하고몸을맡길수있다.UV살균기능을적용해투입된물에미생물과세균이번식하는것을막는다.고온모드알림기능을포함해과열방지시스템,히터오작동방지를비롯해15가지다중안전시스템을적용했다.귀뚜라미는‘3세대카본매트온돌’을주포로내세우며맞서고있다.3세대카본매트는귀뚜라미가2020년업계최초로출시한제품으로,1세대전기매트의유해전자파와화재위험,2세대온수매트의누수,세균,물보충,세탁같은불편함을개선했다.특히강철보다5배강한아라미드소재를적용하고,이중특수피복구조로만든‘아라미드카본열선’을활용해내구성과내열성이우수하다.또220V교류전압을24V직류전압으로변환해유해전자파위험도줄였다.한국기계전기전자시험연구원전자기장환경(EMF)인증도획득했다.160W저전력으로운용할수있어에너지효율도높다.2세대온수매트와비교할때전기요금이3분의1수준에불과해하루8시간사용한다고하면한달전기료는2400원수준이다.자동온도조절시스템도도입됐다.수면시간을3구간으로나누고,온도를조절해숙면을돕는다.첫구간에선초기설정온도에서천천히매트온도가낮아져체온을따뜻하게유지하면서도사용자가더위로이불을차는행동을방지한다.기상무렵에는체온이떨어지는점을감안해매트온도를서서히올려준다.수면구간별시간과온도는소비자가직접설정할수있다.건설경기침체로보일러시장이부진하자귀뚜라미와경동나비엔은난방매트시장에서만회하겠다는전략이다.특히올겨울매서운한파가예고되면서난방수요가견조해매트역시좋은실적을기대할만하다.기상청의3개월기상전망에따르면오는12월평균기온은1.1도로예상돼평년보다낮다.평년보다따뜻할확률은20%에불과하다.이같은상황을고려해귀뚜라미는전년대비카본매트매출30%성장이라는공격적인목표치를내세웠다.지난해나비엔숙면매트판매량이전년대비30%성장했던경동나비엔도호실적유지에총력을기울일방침이다.Copyright©매일경제&mk.co.kr.무단전재,재배포및AI학습이용금지

게이트볼종목이상구,슐런종목정호군계약◇31일홍천군장애인국민체육센터에서홍천농업협동조합이장애인선수2명에대한체육직무채용계약을진행한가운데방정기강원특별자치도장애인체육회사무처장(왼쪽부터),슐런종목정호군,게이트볼종목이상구,심영주홍천농업협동조합장이기념사진을촬영하고있다.홍천농업협동조합이장애인선수2명에대한체육직무채용계약을진행했다.31일홍천군장애인국민체육센터에서진행된이번계약당사자는게이트볼종목이상구와슐런종목정호군이다.계약현장에는방정기강원특별자치도장애인체육회사무처장,심영주홍천농업협동조합장을비롯한관계자등이참석해축하의마음을전했다.강원특별자치도,한국장애인고용공단,도장애인체육회등3개기관은기업이나기관이장애인선수를채용할수있도록돕는장애인선수체육직무채용사업을지난해부터도입해운영하며선수들의경제적안정을통한경기력향상을기대하고있다.방정기사무처장은“홍천농협의따뜻한관심과지원덕분에홍천군선수들이보다안정적으로훈련을이어갈수있게돼감사하다”고전했다.심영주조합장은“이번채용계약으로지역사회와의협력을바탕으로한장애인체육활성화에기여하게돼기쁘다”며“지역장애인선수들을위한다양한지원에앞장서겠다”고전했다.

[스타뉴스|김노을기자]/사진=KBS2TV방송화면요리연구가이혜정이남편고민환과현재관계를털어놨다.31일방송된KBS2TV예능프로그램'박원숙의같이삽시다'에서는이혜정이가상이혼예능출연후달라진부부일상을언급하는모습이그려졌다.이날이혜정은"가상이혼예능에출연한후내모습을객관적으로봤다.평생피해자라고살았는데그방송을보면서'내가피해자만은아니구나'생각했다"고말했다.이어"남편도첫방송을보더니'내가저랬냐'며다못보고방에들어가더라.나역시내모습을화면으로보니까스스로'너도어지간히해라'소리가절로나오더라"고고백했다./사진=KBS2TV방송화면또"아들이마흔다섯살이다.아들에게'이혼을할까한다'고했더니아들이당황하더라.그날밤다시전화가오더니펑펑울면서'엄마왜그랬어.여태잘견뎠잖아'그러더라.이렇게나이가든자식에게도이건아니구나싶었다"고털어놨다.이혜정은"남편을보니까아주냉혈한도아니더라.남편이뭐라고하면이젠얼른주워먹는다.좀더나아졌다.다시잘살아볼결심으로노력중이다.잘살기는늦은것같고앞으로는여태까지보다는나을것같다"고부부관계회복을위해노력중임을밝혔다.그러면서도"합방은죽어도못하겠다.남편이코골이가심하다.같이자는건안되고5m떨어진방에서살면될것같다"고합방에대해서만큼은거부의사를드러냈다.김노을기자[email protected]©스타뉴스&starnewskorea.com,무단전재및재배포금지

오는11월30일오후8시30분첫방송(MHN스포츠안하늘인턴기자)새예능'백종원의레미제라블'에서백종원이4명의셰프와함께도전자들에게진심을다한노하우를전수한다.오는11월30일오후8시30분첫방송되는ENA신규토요예능'백종원의레미제라블'은도전자들이처음이자마지막으로찾아온인생역전의기회를잡기위해혹독한스파르타식미션을진행하며진심을다하는모습을보여주는성장예능이다.강렬한캐릭터,인생역전서사,휴먼다큐의묘미를모두담아낸특별한리얼리티의탄생을예고한다.무엇보다백종원과함께'백종원의레미제라블'을이끌4명의셰프군단이큰화제를모았다.(중식)철가방요리사임태훈셰프,(양식)요리하는돌아이윤남노셰프,(일식)여의도용왕김민성셰프,(고기)고기깡패데이비드리셰프까지.요리의장르를넘나드는셰프군단4인방이과연도전자들에게어떤노하우를전수하고,어떤인생이야기를들려줄지예비시청자들의기대가뜨거운상황이다.이런가운데31일'백종원의레미제라블'제작진이티저영상을기습공개했다.공개된티저영상에는도전자들에게'진짜장사하는법'을알려주기위해모인셰프군단4인방과백종원대표의진심이꽉꽉채워져있어뭉클함을자아낸다.먼저(중식)임태훈셰프는"보육원에서생활했던적이있다.저와사연이비슷한친구들에게힘이되고싶은마음이크다"라고고백했다.(양식)윤남노셰프역시"사실저는굉장히굴곡이많았다.버티기힘들정도로.도와주셨던분들생각나더라.그때부터제인생이달라졌다고생각한다"라고밝혔다.이어(일식)김민성셰프는"간절함이있어야한다.간절함만있으면다따라온다"라며도전자들을압도하는카리스마를보여줬다.(고기)데이비드리셰프역시"모든걸다쏟아붓고몸을갈아넣어서기회를잡았으면좋겠다"라고말했다.마지막으로백종원대표는"인생실패한거아니다.기회를못잡은거다.반드시살려냅니다"라고,도전자들의인생역전을위한굳은의지를전해눈길을끈다.셰프군단4인방이가르치는진짜장사,영업비밀,정신개조,그리고세프군단을이끄는리더이자장사서바이벌의시작점백종원대표가사람에게진심을다하는모습까지모두만날수있다.꾼들이모여만드는100일간의여정'백종원의레미제라블'이궁금하고또기대된다.한편,'백종원의레미제라블'은오는11월30일오후8시30분첫방송된다.사진=ENA'백종원의레미제라블'Copyright©MHN스포츠.무단전재및재배포금지.

'박원숙의같이삽시다시즌3'31일방송KBS2TV'박원숙의같이삽시다시즌3'캡처KBS2TV'박원숙의같이삽시다시즌3'캡처(서울=뉴스1)박하나기자=요리연구가이혜정이'박원숙의같이삽시다시즌3'에출연해가상이혼프로그램출연후삶의변화가생겼다고밝혔다.31일오후에방송된KBS2TV예능프로그램'박원숙의같이삽시다시즌3'에서는'빅마마'이혜정과'똑순이'김민희가박원숙,혜은이를찾아왔다.최근남편과가상이혼프로그램에출연해화제를모았던이혜정은방송출연으로인해각자모습을객관적으로돌아보며삶에변화를준계기가됐다고고백했다.이어이혜정은당시45세인아들에게가상이혼프로그램이라는사실을숨기고이혼이야기를언급하자,아들이술을마시고연락해눈물을흘렸다고전해모두를놀라게했다.이혜정은아들이"엄마왜그랬어,그러지마,여태까지잘견뎠잖아"라며아들이통곡하는모습에이혼결심을후회했다고털어놨다.이혜정의이야기에박원숙이함께눈물을흘리며공감했다.한편,KBS2TV'박원숙의같이삽시다시즌3'는화려했던전성기를지나인생의후반전을준비중인혼자사는중년여자스타들의동거생활을담은프로그램으로매주목요일오후8시30분에방송된다[email protected]©뉴스1.Allrightsreserved.무단전재및재배포,AI학습이용금지.

텐트밖은유럽[OSEN=김채윤기자]‘텐트밖은유럽’에서이주빈이선글라스를낀채로선글라스를찾으며허당미를뽐냈다.10월31일,tvN‘텐트밖은유럽-로맨틱이탈리아편(연출이민정,윤재원)’3회에는라미란,곽선영,이주빈,이세영이출연해스머프마을알베르벨로를여행했다.이날마을에도착한네사람은30kg이넘는짐을챙기며본격적인여행준비를했다.라미란은곽선영이가방을매는것을도와주며여행동료역할을톡톡히했다.텐트밖은유럽텐트밖은유럽바로옆에서짐을확인하던이주빈은“내선글라스어디갔지”라며고개를두리번거렸다.이에이세영은“언니선글라스끼고있는거아니예요”라고말했다.이에선글라스를확인한이주빈은“어그래”라며“개그좀해봤어요”라며너스레를떨었다.이세영이선두에서서길안내를했다.라미란과곽선영은거리에서노래를부르는사람들을보며감탄했다.네사람은숙소로향하며수다를떨었다.곽선영은“선인장이여기시그니처인것같다”라며식집사의면모를보였고,이주빈역시“너무예쁘다.아기자기하다”라며감탄을금치못했다./[email protected][사진]‘텐트밖은유럽’캡처Copyright©OSEN.무단전재및재배포금지.

"국민의힘과지난주마지막소통한뒤로연락없었다"더불어민주당최고위원회의[연합뉴스자료사진](서울=연합뉴스)오규진기자=더불어민주당이재명대표가국민의힘한동훈대표에게제안한여야대표회담이사실상무산될것으로보인다.이해식당대표비서실장은31일비공개최고위원회의직후기자들과만나여야대표회담과관련해"국면이달라지긴했는데지금상황에서는안된다고봐야한다"고밝혔다.민주당원내지도부가이날윤석열대통령과'정치브로커'로알려진명태균씨의통화녹음을공개한영향으로풀이된다.이실장은국민의힘박정하당대표비서실장에게"먼저연락했고지난주금요일마지막으로소통한뒤로연락이없었다"면서"(여당이)적극적으로무엇을한것처럼얘기하는데,전혀그렇지않았다"고말했다[email protected]▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

넷플릭스드라마‘이두나!’[사진넷플릭스][헤럴드경제=박영훈기자]“툭하면담배·술…이젠문신까지”넷플릭스‘이두나!’.주인공수지가지나치게잦은흡연연기를펼쳐논란이된온라인동영상서비스(OTT)다.현재방송드라마나예능의경우직접흡연장면은나갈수없다.반면작품의리얼함을살리기위해OTT등에선별다른제재없이그대로노출된다.청소년들의흡연까지부추기고있다.OTT와방송간의형평성에맞지않은규제논란이일파만파로확산되고있다.넷플릭스의등장으로인한방송의위기가여기에불을붙이고있다.대박을낸넷플릭스‘흑백요리사’역시뜨거운화제성만큼,논란도뒤따랐다.우승자인나폴리맛피아(권성준)의팔목을휘감고있는문신(타투)은물론,요리하는돌아이(윤남노)가방송중간중간내뱉는비속어들이방송에서가감없이노출됐다.이는기존방송에선송출조차불가능했을장면들이다.흑백요리사[사진,넷플릭스]심미선순천향대학교교수는31일‘유료방송시장정상화를위한공정경쟁환경조성방안’세미나에서“흑백요리사의흥행이마냥반갑지만은않다”면서“넷플릭스의‘오징어게임’‘나는신이다’‘흑백요리사’를두고‘OTT라서가능했다’는평가가나온다”고지적했다.심교수는“(흑백요리사는)출연자의문신을여과없이방영했다.비속어나욕설도나왔다”며“기존방송에선블러처리를해야하고가려야한다.그렇지않으면사후규제를받을수있다”고했다.넷플릭스등글로벌OTT를중심으로미디어시장이개편되고있는상황속에서OTT에대한규제가너무허술하다는지적이다.반면방송만지나치게규제해방송의위기를더욱초래하고있다는주장이다.심교수는“시청자는방송으로생각하고시청하는데OTT는방송이아닌통신으로돼있어,굉장히낮은수준의규제를받는다”며“이러면규제에대한효율성을담보하기어렵다”고주장했다.31일열린방송시장정상화를위한세미나[사진,한국방송학회]황유선정보통신정책연구원(KISDI)연구위원은“OTT성장으로시장경쟁의범위가확장되면서비대칭규제상황이발생하고있다”며“공정경쟁환경조성을위해방송규제개선은시급한과제”라고말했다.규제불균형이지속되고있는가운데유료방송은존폐의위기로까지몰리고있다.넷플릭스등OTT에밀려,매년매출이감소하고있다.심미선교수는“블록버스터급예능콘텐츠의신규제작은넷플릭스에서만이뤄지고있다”며“사실상넷플릭스독점형태가되면서한국제작사의하청업체화에대한우려가현실화되고있다”고했다[email protected]©헤럴드경제.무단전재및재배포금지.

박원숙의같이삽시다3/사진=KBS2박원숙의같이삽시다3[스포츠투데이백지연기자]'박원숙의같이삽시다3'요리연구가이혜정이'한번쯤이혼할결심'을찍고깨달은게많다고말했다.31일저녁된KBS2예능프로그램'박원숙의같이삽시다3'에이혜정이게스트로등장했다.이날방송에서근황에대해이혜정은"제가가상이혼프로그램에나오지않았냐"라고말문을열었다.이어"평생내가피해자라고생가했는데그걸보면서내가피해자만은아니었다고생각을했다.삶이조금변했다.남편은끝까지못보고본인의행동을보고방에들어가더라.화면속내모습을보면서'너도어지간히해라'이런말이나오더라"라고덧붙였다.[스포츠투데이백지연기자[email protected]]Copyright©스포츠투데이.무단전재및재배포금지.

[서울=뉴시스]대종상영화제로고.(사진=한국영화인총연합회제공)[email protected]*재판매및DB금지[서울=뉴시스]이재훈기자=한국영화인총연합회(총연합회)가파산확정으로청산절차에들어간다.국내에서가장오래된영화시상식인대종상을개최하는단체다.31일영화계에따르면,지난24일법원에서이단체의파산판결이났다.단체가낸파산선고취소항고심이기각됐다.앞서법원은작년12월총연합회에파산을선고했다.총연합회는이후항고한뒤회생절차에들어갔다.하지만지난8월회생계획안에대해채권자가동의를하지않아결국파산하게된것으로알려졌다.법원은총연합회이부채를더이상감당할수없다고판단했다.빚은8억원가량으로알려졌다.1962년출발한대종상영화제는국내영화시상식중가장역사가깊지만그간파행으로몇차례구설에올랐다.60년을맞은2022년을새출발의원년으로삼겠다고각오를다졌지만,기부금등각종사안으로법적분쟁에휘말려왔다.총연합회가파산절차를밟게돼대종상시상식개최에대한우려도커지고있다.총연합회는그러나연말에예정된'제60회대종상'을열기위해최선을다하고있다는입장이다.☞공감언론뉴시스[email protected]©뉴시스.무단전재및재배포금지.

산업부'융복합바이오의료제품기술개발및실증사업'총괄맡아(지디넷코리아=박희범기자)아주대학교(총장최기주)가향후4년간총250억원을들여국내바이오산업의글로벌제조경쟁력확보에나선다.아주대는최근융복합의료제품촉진지원센터김주희교수연구팀이산업통상자원부의‘혁신형융복합바이오의료제품기술개발및실증사업’총괄주관기관으로선정됐다고31일밝혔다.이사업은산자부가국내바이오기업의글로벌시장진출을지원하기위해기획했다.융복합바이오의료제품의맞춤형제조및실증시스템개발을목적으로정부가올해부터오는2028년까지4년간250억원가량을지원한다.최근산업부로부터선정된아주대학교의혁신형융복합바이오의료제품기술개발및실증사업배경그림.식약처의융복합의료제품안전기술촉진지원연구사업이먼저4년간수행됐다.(자료=산업부)사업은크게2개꼭지에7개세부과제로구성돼있다.2꼭지는'융복합바이오의료제품맞춤형제조·실증시스템개발'과'글로벌진출형융복합바이오의료제품제조기술고도화'다.첫번째꼭지인'융복합바이오의료제품맞춤형제조·실증시스템개발'분야는3개세부과제로구성됐다.제1세부과제는총괄기관책임자인김주희교수팀이맡았다,의약품과의료기기원재료최적화및조합설계기반으로임상용및비임상용융합바이오의료제품제조기술을개발하고검증할예정이다.세포-생체재료복합체,초소형흡수성약물전달체,고용량경피흡수제,고농도자가주사제등다양한융복합제품의제조기술을확보,글로벌임상시험진입을지원하는것이목표다.이과제에는(주)큐러블과한국생산기술연구원,건양대병원,한국화학시험융합연구원,미국USC대학등이참여한다.제2세부과제는동국대권경희교수팀이맡았다.인공지능기반세포-생체재료복합지지체의최적설계및제조,생산기술개발이미현이다.(주)강스템바이오텍이공동연구개발기관으로참여했다.한국생산기술연구원천안본원.생기원이산업부'융복합바이오의료제품맞춤형제조·실증시스템개발'사업의제1세부과제에공동연구기관으로참여했다.제3세부과제는(주)사이넥스(대표김영)가주관하고,(주)삼양바이오팜이공동연구개발기관으로참여한다.미션은인체이식형융복합바이오의료제품최적화공정설계및검증기술개발이다.두번째꼭지인'글로벌진출형융복합바이오의료제품제조기술고도화'부문에서는총4개과제가4개기업이주관을맡아수행될예정이다.우선아이큐어(주)는비침습형수동확산경피투과형고용량의약품전달용융복합바이오의료제품제조기술개발에나선다.또(주)엑소스템텍은고농도자가투여사전충전형바이오의료제품제조기술을개발할계획이다.(주)덴티스는세포-조직-생체재료복합체기반글로벌진출형바이오의료제품제조기술개발과제를수행한다.마지막으로한림제약(주)은약물코팅∙포집된초소형흡수성융복합바이오의료제품제조기술을개발한다.김주희융복합의료제품촉진지원센터장(과학기술정책학과)은“지난4년간식약처의‘융복합의료제품안전기술촉진지원연구’를통해의료인허가지원시스템을구축한노하우가있다"며"이를기반으로의약품과의료기기의상이한제조기술을하나의제품에서구현될수있도록제조및실증플랫폼을완성할것"이라고말했다.김센터장은또"국내바이오의료제품산업의기술적도약을촉진하고,세계시장에서의경쟁력을강화하는데중요한기틀이마련될것"으로기대했다.아주대학교가총괄하는융복합바이오의료제품맞춤형제조/실증시스템개발체계도.(그래픽=산자부)박희범기자([email protected])Copyright©지디넷코리아.무단전재및재배포금지.