[스포츠뉴스]"숨 안 쉬어져" 고지대 적응 맹훈련…오늘 손흥민 합류

[앵커]우리대표팀의월드컵첫무대가될멕시코과달라하라는해발고도가1571m에이르는고지대입니다.우리대표팀은숨도제대로쉬기힘든고지대에서이미훈련에돌입했습니다.주장손흥민도LAFC에서마지막홈경기를치른뒤곧바로대표팀에합류합니다.이예원기자입니다.[기자]해발1400m가넘는미국유타주솔트레이크시티훈련장.선수들이가쁜숨을몰아쉬며뛰고또뜁니다.[배준호/축구대표팀:물도못마시겠어요진짜.말을못하겠어요.][송범근/축구대표팀:숨이안쉬어지긴하는것같아요.]고지대에선산소농도가낮아져피로가쉽게쌓이고,공의속도와궤적도달라집니다.이번조별리그핵심변수로고지대적응이꼽히는이유입니다.[손흥민/축구대표팀:일반적인컨디션에서하는것보다쉽지않았던걸데이터상으로도볼수있었어서.(선수들과)어떻게잘준비해야될지얘기하는게더중요할것같습니다.]한국이조별리그1,2차전을치르는멕시코과달라하라는약1500m고지대에위치해있습니다.1차전상대체코는본선행이늦게확정되며해발약180m의미국댈러스에베이스캠프를차렸는데,그만큼우리대표팀이유리할수있다는분석이나옵니다.멕시코는해발2600m멕시코시티인근에,남아공역시해발2430m멕시코파추카에베이스캠프를차려고지대적응에힘을쏟고있습니다.우리대표팀은지난주먼저미국에도착한9명의선수를시작으로본격적인완전체구성에들어갑니다.황인범과조규성,오현규등11명이현지시간24일합류하고,주장손흥민역시LAFC마지막홈경기를소화한뒤곧바로미국솔트레이크시티캠프로향합니다.챔피언스리그결승전을앞둔이강인은다음달1일가장늦게캠프에들어옵니다.대표팀은31일트리니다드토바고,다음달4일엘살바도르와평가전을치러실전감각을익히고,이튿날결전지멕시코과달라하라에입성합니다.[화면출처LAFC·KFATV][영상취재박재현영상편집박인서영상디자인유정배]

26-05-25 08:20
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[스포츠뉴스]‘마지막 세트 7연속 득점’ 조건휘, 프로당구 시즌 개막전 우승

PBA우리금융캐피탈챔피언십결승서조재호에4대3승1년3개월만에투어통산3승…누적상금랭킹6위올라조건휘가우리금융캐피탈PBA챔피언십에서우승한뒤트로피를들어보이고있다.사진제공=PBA조건휘(34·웰컴저축은행)가조재호(46·NH농협카드)를풀세트접전끝에꺾고프로당구(PBA)투어2026~2027시즌개막전정상에올랐다.조건휘는24일경기고양의킨텍스PBA스타디움에서열린우리금융캐피탈PBA-LPBA챔피언십PBA결승전에서조재호를상대로세트스코어4대3(12대153대1515대415대1215대1212대1511대4)역전승을거뒀다.이로써조건휘는2024~2025시즌8차대회제패이후1년3개월만에우승트로피를들어올려투어통산3승째를기록했다.우승상금1억원을받은그는누적상금랭킹을6위(4억9550만원)로3계단끌어올렸다.또한지난시즌최종전월드챔피언십준우승의아쉬움도씻어냈다.조건휘가조재호(왼쪽)와결승전에서경기를펼치는모습.사진제공=PBA두‘토종강자’의결승대결은그야말로시소게임이었다.1,2세트는2세트를단3이닝만에승리한조재호의몫이었다.3세트부터는통산5승조건휘의큐가살아났다.3세트를15대4로따내며추격에시동을건조건휘는4세트에서5대12로뒤지다하이런10점으로순식간에역전하며세트스코어2대2균형을맞췄다.조건휘가여세를몰아5세트마저가져가자이번에는조재호가6세트반격에성공하면서승부는7세트로넘겨졌다.운명의7세트에서조건휘의집중력이빛났다.4대3으로앞선4이닝에서조재호의뒤돌리기가빗나간틈을타조건휘는뱅크샷포함연속7득점을쓸어담으며11대4로승리해경기를마무리했다.조건휘가우승직후관중석에있는아내를향해하트세리머니를하고있다.사진제공=PBA조건휘는“(지난시즌최종전)월드챔피언십에이어두대회연속결승전에올라와기쁘다”며“항상마음을편하게먹고실전처럼연습하려한다.꾸준한아침운동과당구연습이몸에배어있어경기중부담이덜했다”고말했다.PBA투어는다음달3일부터9일간강원정선에서시즌두번째대회인국민의행복쉼터하이원리조트PBA-LPBA챔피언십을개최한다.

26-05-25 08:25
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[연예뉴스]이통 3사, 장기고객 '락인' 경쟁…할인 넘어 체험형 혜택 강화

KT'숲캉스데이'·KT'초대드림'·LGU+'레고랜드RUN'운영[아이뉴스24서효빈기자]SK텔레콤과KT,LG유플러스등이동통신3사가장기고객을붙잡기위한체험형혜택을강화하고있다.신규가입자유치경쟁보다기존고객이탈을막는것이효율적이라는판단에더해고객충성도를높이기위한전략으로풀이된다.25일통신업계에따르면이통3사는장기이용고객을대상으로문화·여가·스포츠등오프라인프로그램을확대하고있다.단순할인이나쿠폰제공을넘어가족단위고객이직접참여할수있는행사를마련해장기이용에대한체감가치를높이는방식이다.사진은SKT모델들이‘T장기고객숲캉스데이’이벤트페이지를살펴보는모습.[사진=SKT]SK텔레콤은10년이상이용한장기고객을대상으로'T장기고객숲캉스데이'를운영했다.지난3일부터18일까지총6회진행된'숲캉스데이'는장기고객이가족·지인과함께자연속에서휴식을즐길수있도록마련된행사다.행사가열린에버랜드내'포레스트캠프'는평소일반방문객에게공개되지않는자연체험공간이다.SK텔레콤은해당공간을단독대관해장기고객과가족·지인총1800명을초청했다.올해행사는최대863대1의응모경쟁률을기록했다.SK텔레콤은하반기에는장기고객에게미식경험을제공하는'테이블데이',놀이공원심야초청프로그램'어드벤처데이',인기뮤지컬공연대관행사'뮤지컬데이'등을선보일예정이다.KT위즈파크대표먹거리인진미통닭과보영만두를즐기며홈경기를관람하고있다[사진=KT]KT는장기고객대상으로KT위즈홈경기에총34팀,약100명의고객을초청해테이블석과캠핑존을운영한다.프로야구시즌동안운영되는'KT위즈파크캠핑존'에는장기고객전용텐트4개동이마련된다.경기마다총4개팀을선정하며,아동을포함해팀당최대4인까지입장할수있다.KT는4인용특별제작텐트와캠핑의자,전기그릴,그릇등캠핑용품과BBQ식사를지원한다.오는7월에는KT지니뮤직이제작한뮤지컬'그날들'초청행사등매월프로그램을이어갈계획이다.'쿠폰드림'혜택도운영한다.대표혜택은티빙·밀리의서재3000원할인쿠폰,데이터2GB,V컬러링1개월이용권,지니TVVOD3000원할인등이다.레고랜드RUN행사모습.[사진=LGU+]LG유플러스는지난16일강원도춘천레고랜드코리아에서멤버십VIP이상이면서5년이상서비스를이용한장기고객4000여명을초청해'레고랜드RUN'을진행했다.'레고랜드RUN'은레고랜드인근중도일대호수길약5km구간을레고캐릭터와함께달리는프로그램이다.참가고객에게는레고랜드1Day패스무료혜택도제공됐다.또한대표멤버십프로그램'유플투쁠'을중심으로장기이용고객전용혜택을늘리고있다.올해초부터5년이상장기고객에게월별특별선물을제공하고,인기뮤지컬'렘피카'무료관람,화담숲초청행사등을진행했다.오는8월에는레고랜드와협업해가족물놀이행사도열계획이다./서효빈기자([email protected])Copyright©아이뉴스24.무단전재및재배포금지.

26-05-25 08:11
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[연예뉴스]이지훈 “루희 고열·‘임신’ 아야네 갑상선 이상…기도해주길”

이지훈가족.사진|SNS가수겸배우이지훈이아내아야네와딸루희양을위해기도해달라는간절한부탁을했다.이지훈은24일SNS에“여러분께간절히기도부탁드린다”며“지금루희가고열과기침으로많이힘들어하고있는데검사결과파라인플루엔자바이러스와보카바이러스까지함께감염된상태라는이야기를들었다”고말했다.이어“어린아이가힘없이아파하는모습을보는데부모로서마음이너무무너진다.거기에아야도임신중인데갑상선수치가비정상적으로나오면서몸상태가좋지않아계속검사를받고지켜보고있는상황”이라고덧붙였다.이지훈은“한꺼번에여러일들이겹치다보니솔직히마음이많이지치고두렵다”며“그래도이럴때일수록하나님붙들고기도해야한다는마음으로이렇게도움을요청드린다”고신앙을통해극복하려는마음을드러냈다.이지훈은지난2021년일본인아내아야네와결혼했다.두사람은2024년딸루희양을출산했으며최근둘째아이를임신중이다.[김소연스타투데이기자]Copyright©스타투데이.무단전재,재배포및AI학습이용금지

26-05-25 08:12
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[연예뉴스]‘법륜로드’ 인도서 즉문즉설

'법륜로드,스님과손님'SBS‘법륜로드:스님과손님’이인도보드가야로향하는혼돈의여정과법륜스님의진솔한즉문즉설로또한번화제를모은다.노홍철의돌직구질문부터이주빈의속마음고백까지예상밖이야기가시청자들을사로잡을전망이다.26일밤9시방송되는SBS‘스님과손님’에서는법륜스님과노홍철,이상윤,이주빈,이기택의인도여행기가이어진다.콜카타에서첫일정을마친이들은현지식당에서함께식사하며한층가까워진분위기를나눈다.이과정에서노홍철은법륜스님에게“머리길러볼생각있으시냐”고돌직구질문을던져모두를폭소하게만든다.질문직후그는“너무저질이었다”며급히사과했고,법륜스님은특유의재치있는답변으로분위기를유쾌하게이끌었다.이어‘스님과손님’멤버들은석가모니가깨달음을얻은성지보드가야로향한다.하지만이동수단은단두장뿐인야간기차표와12시간버스이동으로나뉘며예상치못한운명의갈림길이펼쳐진다.결국이주빈이기차표의주인공이됐고,노홍철·이상윤·이기택은험난한육로이동에나서게된다.끝없는비포장도로와혼잡한현지풍경에세사람은“어디잡혀가는것같다”며혼란스러워했다.특히버스위에짐과물건을가득싣고달리는독특한풍경에놀라움을감추지못했지만,곧인도식이동문화에적응하며남다른케미를보여줬다는후문이다.기차에오른이주빈은법륜스님과의1대1즉문즉설에서깊은속마음을털어놓는다.그는긴무명생활끝에첫주연을맡고도공허함이남았다며“결혼하면해결될까생각했다”고고백한다.이후“마음에꽂히는말씀이있었다”고밝혀방송에대한기대를높였다.또한법륜스님은34년차인도여행경험에서나온자신만의기차생존노하우와여행필수아이템까지공개하며눈길을끈다.최근‘스님과손님’은넷플릭스예능부문상위권에오르며뜨거운반응을얻고있으며,방송직후온라인화제성도이어지고있다.혼돈의인도여정과진솔한대화를담은SBS‘스님과손님’은26일밤9시방송된다.사진제공=SBS‘법륜로드:스님과손님’서정민기자[email protected]©bnt뉴스.무단전재,재배포및AI데이터활용금지

26-05-25 08:12
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[연예뉴스]덤프트럭 사고로 팔다리 잃고 돌아온 아빠 “딸들 두 손으로 못 안아줘” 눈물(다시, 사랑)

사진=MBC‘오은영리포트-다시,사랑’[뉴스엔박아름기자]사고로팔다리를잃고돌아온아빠를쌍둥이딸들은어떻게바라볼까.5월25일방송되는MBC‘오은영리포트-다시,사랑’2부에서는덤프트럭사고로삼지절단수술을받은아빠와,그런아빠를다시마주하게된쌍둥이딸들의가슴먹먹한이야기가펼쳐진다.‘다시,사랑’은과거전국민의눈물샘을자극한‘휴먼다큐사랑’시사교양국이선보이는2부작특집으로,2부‘손발부부’편은절망속에서도서로를붙잡고살아가는가족의이야기를통해진정한사랑의의미를전한다.사고전‘손발부부’남편은쌍둥이딸들을동시에번쩍안아올리고몸으로놀아주기를좋아했던다정한아빠였다고.남편은“아이들을더는두손으로안아줄수없고,몸으로놀아줄수없는것이정신적으로제일힘들다”며눈물을흘린다.1년째병원에서재활치료중인남편은“퇴원후집에돌아갔을때한손으로기어가는모습을보고아이들이충격받을까걱정된다”고털어놓는다.특히손발부부는오은영박사에게아빠의사고가아이들에게상처로남을까걱정된다고고백한다.아이들이역할놀이를하며“다리가잘렸다”는말을하는가하면,그림속아빠의모습도다리가잘린채휠체어를탄모습으로달라졌다고.아내는“아이들이아빠의장애를인식하고있다는게마음아프다.사람들시선때문에상처받을까봐두렵다”며눈물을보인다.이에오은영박사는“아빠의장애는부끄러운것이아니라생존의훈장”이라는따뜻한위로를전한다.그런가하면,이날방송에서는아빠의사고에대한딸들의속마음이최초로공개된다.늘씩씩한모습만보여왔던둘째딸은“아빠를생각하면조금슬프다.아빠가정말잘해줬거든요”라며제작진에게조심스럽게마음을털어놓고,이를문밖에서듣고있던엄마는결국오열한다.뉴스엔박아름jamie@기사제보및보도자료[email protected]ⓒ뉴스엔.무단전재&재배포금지Copyright©뉴스엔.무단전재및재배포금지.

26-05-25 08:12
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[연예뉴스]기상직후 아이스크림 3개..미미, 충격 식습관에 전문의 경고 "담배·술만큼 강한 자극"(만학도지씨)

[스포츠조선김소희기자]그룹오마이걸미미가충격적인식습관을고백한다.오늘(25일)오후5시공개되는넷플릭스(Netflix)일일예능'만학도지씨(연출정도담,제작TEO)'10회에는내분비내과전문의우창윤이게스트로출연해최근화두로떠오른'웰에이징'에대한이야기를나눈다.만학도지석진과프로질문러미미는"몇살까지살고싶냐"라는질문으로본격적인토크의포문을연다.미미는"힘닿는데까지살고싶다.세상에좋은것들이계속나오지않나.안누려보고죽으면너무속상할것같다"고솔직하게답하고,올해환갑을맞은지석진은"나는정말120살은딱넘기고싶다"고밝히며남다른장수욕심(?)을드러낸다.우창윤전문의는"노화와수명에대한이해가점점깊어지고있다.우리는지금을준비해야한다"며최근주목받고있는'웰에이징'개념을소개한다.과거의'안티에이징'이노화를두려워하고막는데집중했다면,'웰에이징'은노화를자연스럽게받아들이면서신체기능을최대한유지하는것이라는설명.특히"노화는염증과깊은관련이있다"며염증을낮추기위한특별한비법을제시한다고해관심을모은다.미미의충격적인식습관도낱낱이공개된다.특히미미는"일어나자마자아이스크림을먹는다.한번에2~3개먹는다"며남다른아이스크림사랑을고백해놀라움을전한다.우창윤전문의는"기상직후단음식을먹는건흡연,음주만큼강한자극일수있다"고경고하지만,미미는"제가행복하고자,정신건강을위해먹는다"고맞서며끝까지아이스크림을포기하지못하는모습으로폭소를자아낸다.우창윤전문의는미미를'요주의인물'로지목하며현실건강상담을이어갈예정.특히"고단백질섭취는식후식욕억제호르몬분비를촉진한다"며단백질예찬론자의면모를뽐내이목을집중시킨다.지석진은관리를위해3년동안아침마다토마토수프를먹고있다고밝히는한편,"밤에커피와함께삶은달걀을먹는다.너무행복하다"는뜻밖의고백으로웃음을안긴다.이에우창윤전문의는"수명을10년은늘려드릴수있을것같다"고말해궁금증을더한다.이외에도정확한비만의기준과수면부족과노화의관계,혈당스파이크가불러오는졸음의정체등다양한웰에이징이야기가이어지며시선을사로잡는다."운동을너무많이하면오히려오래못사나?","소식가와대식가중누가장수할까?"등누구나궁금해할만한건강고민들도속시원하게다뤄질예정이다.넷플릭스'만학도지씨'는날것의질문으로지식의문턱을허물어뜨린현실밀착형지식탐험예능으로매주월요일오후5시공개된다.김소희기자[email protected]©스포츠조선.무단전재및재배포금지.

26-05-25 08:12
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[연예뉴스]“살 빼는 것 끔찍해 모델계 떠났다”…‘소라와 진경’ 이소라, 트라우마 고백

사진=MBC이소라가모델시절겪은다이어트압박감을털어놨다.지난24일방송된MBC예능‘소라와진경’에서는이소라와홍진경이파리패션위크런웨이에서기위해오디션에도전하는모습이그려졌다.첫번째오디션에서씁쓸한결과를받은두사람은두번째오디션문자를받고다시금치열하게준비했다.오디션현장에서이소라는몸매를보기어렵다며다른옷으로갈아입어달라는갑작스러운요청을받았다.예상치못한주문에제작진티셔츠를급히빌려입은이소라는워킹을선보였지만,홍진경과마찬가지로의상피팅기회를얻지못했다.홍진경은“내가이짓을이나이먹고또하게될줄은.재밌다.너무옛날생각난다.다시그때로돌아간거같다”며“옷입어보면될확률높은거고옷안입혀주면힘들다”고합격시그널이아니었다고말했다.사진=MBC두사람은다음오디션을앞두고커피로식욕을잠재우며대기시간을가졌다.홍진경은27년전계속되는파리오디션탈락이“살때문이라고생각했다”며당시다이어트강박이생겼다고털어놨다.이를들은이소라역시“나도모델할때진짜쉽지않았다”며슈퍼모델당선전일화를털어놨다.단체패션쇼에서“왜이렇게뚱뚱하냐?(이소라를)빼라고”라는디자이너의말에눈물까지흘렸다며공감했다.스튜디오에서VCR을통해이장면을다시본이소라는“20대초반에그런이야기를들으면평생남기는남는것같다”고부연했다.그러면서“전살빼는게끔찍해서이쪽(모델계)을아예떠났던건데,진경이는(체중관리를)유지하고있는게참대단한것같다”고홍진경을치켜세웠다.이주인기자[email protected]©일간스포츠.무단전재및재배포금지.

26-05-25 08:13
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[연예뉴스]홍상수 유아차 끌고, 김민희 뒤따라 걷고…득남 후 근황

지난4월경기하남미사호수공원에서홍상수감독과배우김민희가한차례목격됐었다./사진=온라인커뮤니티영화감독홍상수와배우김민희근황이전해졌다.지난24일온라인매체엑스포츠뉴스는홍상수감독과김민희가경기하남시미사인근에서아들과함께주말외출을즐겼다고보도했다.보도사진속홍감독은선글라스를착용한채직접유아차를끌고이동했으며김민희는모자를쓴편안한차림으로일정거리를두고그뒤를따랐다.부쩍성장한아들모습도눈길을끌었다.이들의목격담은올해들어공항과공원등에이어세번째다.앞서지난4월에는경기하남미사호수공원에서한차례목격됐고지난3월에는인천공항에서목격됐었다.홍상수감독과김민희는2015년영화'지금은맞고그때는틀리다'로인연을맺은후2017년영화'밤의해변에서혼자'언론시사회에서불륜관계를공식인정했다.지난해4월혼외자아들을얻었다.홍상수감독은법률상유부남상태를유지하고있다.그는2016년아내를상대로이혼조정을신청하고소송을제기했으나,2019년법원은혼인파탄의주된책임이홍상수감독에게있다며이를기각했다.두사람은사생활논란속에서도작품활동을이어가고있다.최근홍상수감독이연출하고김민희가제작실장으로참여한신작'그녀가돌아온날'이관객과만나고있다.이영화는지난2월베를린국제영화제에초청됐다.박효주기자[email protected][내주식이궁금할땐머니투데이]Copyright©머니투데이&mt.co.kr.무단전재및재배포,AI학습이용금지.

26-05-25 08:13
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[연예뉴스]‘말자쇼’ 이경실, 마라맛 토크

‘말자쇼’이경실,마라맛토크(제공:KBS2)'말자쇼'가베테랑개그우먼이경실과함께'인생2회차'특집을방송한다..오늘(25일)방송하는KBS2'말자쇼'에는'원조센언니'이경실이출연한다.그는1987년데뷔해MBC'코미디쇼웃으면복이와요','세바퀴',KBS'체험삶의현장'등다양한방송을오가면서'마라맛입담'으로대중을사로잡았다.이날'말자쇼'에서도이경실은거침없는입담으로'말자쇼'고민상담의깊이를더할예정.정범균은'이경실이픽하면스타가된다'는말에"저도스타로발굴해주실수있느냐"라고질문한다.그러자이경실은"정범균은다시살아난것이다"라고말한다.이경실은'개그콘서트'가잠시쉬어갈때정범균을제일걱정했다면서걱정인지디스인지모를말을이어가폭소를자아낸다.또한이경실은자신의은인으로는선우용여가있다고언급한다.그는선우용여덕분에힘을낼수있었던특별한에피소드를공개하는데,선우용여성대모사로깨알재미를더할예정이다.특히이날방송에는성인영화세편을연출했던'말자할매'김영희의뮤즈,배우민도윤이깜짝방문한다.직접방청신청을해'말자쇼'에오게됐다는민도윤은"치매로요양원에들어가신할머니를뵐때마다죄책감이든다"는진지한고민을털어놓는다.과연김영희는그에게어떤해결책을제시했을지관심이집중된다.한편,KBS2'말자쇼'는오늘(25일)밤9시30분방송한다.송미희기자bnt뉴스연예팀기사제보[email protected]©bnt뉴스.무단전재,재배포및AI데이터활용금지

26-05-25 08:13
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[연예뉴스]‘디렉터스 아레나’ 장근석의 센스

'디렉터스아레나'장근석ENA‘디렉터스아레나’에서장근석이예리한심사평과센스넘치는입담으로존재감을빛냈다.작품의장단점을날카롭게짚어내는동시에감독들을향한따뜻한응원까지더하며프로그램몰입도를끌어올렸다.장근석은지난22일방송된ENA‘디렉터스아레나’2회에서심사위원으로출연해1라운드미션‘90초티저완성하기’심사를이어갔다.이날그는숏드라마랭킹1위를기록한박소랑감독에게성공비결을묻는등친근한소통으로분위기를이끌었다.이어작품을본뒤“더이상나올도파민은없다고생각한순간‘역시난한국인이구나’를깨닫게한도파민그자체”라고표현하며센스있는심사평으로웃음을자아냈다.반면이범규감독의작품에는냉철한평가를남겼다.장근석은“본인의세계관이정확하게투영된작품”이라고평가하면서도“설명없이봤다면내용을이해하기어려웠을것같다”고지적했다.이어“전개는빠르지만전달하려는메시지가명확하지않았다”며진정성있는조언을건넸다.‘디렉터스아레나’속장근석의세심한관찰력도눈길을끌었다.그는한상일감독작품의썸네일문구와개집CG설정에주목하며“통쾌함과폭소를동시에줬고이후이야기가궁금해졌다”고호평했다.특히독학으로연출을배웠다는감독의이야기에감탄을드러내며진심어린응원도전했다.이처럼장근석은날카로운분석과따뜻한격려를오가는균형잡힌심사로‘디렉터스아레나’의중심축역할을톡톡히해냈다.방송이후온라인에서는“심사평이정확하다”,“예능감과전문성을모두잡았다”는반응도이어졌다.한편장근석이이끄는밴드치미로(CHIMIRO)는서울과일본공연을성황리에마쳤으며오는7월도쿄공연을이어간다.또한그는tvN예능‘구기동프렌즈’를통해인간적인매력을보여주며활발한활동을이어가고있다.ENA‘디렉터스아레나’는매주금요일오후11시방송된다.사진제공=ENA‘디렉터스아레나’서정민기자[email protected]©bnt뉴스.무단전재,재배포및AI데이터활용금지

26-05-25 08:15
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[연예뉴스]오마이걸 미미, 충격 식습관 “눈뜨자마자 아이스크림 2~3개 먹어”(‘만학도지씨’)

[OSEN=강서정기자]그룹오마이걸미미가충격적인식습관을공개했다.오늘(25일)오후5시공개되는넷플릭스(Netflix)일일예능'만학도지씨(연출정도담,제작TEO)'10회에는내분비내과전문의우창윤이게스트로출연해최근화두로떠오른'웰에이징'에대한이야기를나눈다.미미는몇살까지살고싶냐는질문에“힘닿는데까지살고싶다.세상에좋은것들이계속나오지않나.안누려보고죽으면너무속상할것같다”고밝혔다.올해환갑인지석진은“120살은딱넘기고싶다”고장수욕심을내비쳤다.우창윤전문의는"노화와수명에대한이해가점점깊어지고있다.우리는지금을준비해야한다"며'웰에이징'개념을소개한다.과거의'안티에이징'이노화를두려워하고막는데집중했다면,'웰에이징'은노화를자연스럽게받아들이면서신체기능을최대한유지하는것이라는설명.특히"노화는염증과깊은관련이있다"며염증을낮추기위한특별한비법을제시한다.미미는“일어나자마자아이스크림을먹는다.한번에2~3개먹는다”고충격적인식습관을공개했다.우창윤전문의는"기상직후단음식을먹는건흡연,음주만큼강한자극일수있다"고경고하지만,미미는"제가행복하고자,정신건강을위해먹는다"고맞섰다.우창윤전문의는미미를'요주의인물'로지목하며현실건강상담을이어간다.특히"고단백질섭취는식후식욕억제호르몬분비를촉진한다”고밝혔다.지석진은관리를위해3년동안아침마다토마토수프를먹고있다고.또한밤에는커피와삶은달걀을먹는다면서“너무행복하다”고했다.이에우창윤전문의는"수명을10년은늘려드릴수있을것같다"고말해궁금증을더한다.이외에도정확한비만의기준과수면부족과노화의관계,혈당스파이크가불러오는졸음의정체등다양한웰에이징이야기가이어진다."운동을너무많이하면오히려오래못사나?","소식가와대식가중누가장수할까?"등누구나궁금해할만한건강고민들도속시원하게다뤄질예정이다./[email protected][사진]넷플릭스제공Copyright©OSEN.무단전재및재배포금지.

26-05-25 08:15
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