[실시간뉴스][심층] "전태일의 정신은 연민"····전태일 열사 살았던 대구 옛집, 복원 추진 5년 만에 첫 삽

전태일열사살았던대구옛집,복원추진5년만에'첫삽'우리나라노동운동의상징으로불리는전태일열사가살았던대구의옛집을복원하는사업이추진된지5년만에첫삽을떴습니다.대구가고향이기도한전태일열사의옛집은전시실을갖춘기념관형태로복원될예정인데보수의성지로불리는대구에서뜻깊은기억공간이될전망입니다.대구시중구남산동에있는전태일열사의옛집은22살짧은생애중가장행복했던시절을고스란히담고있는공간입니다.1948년9월태어난전태일은이곳에정착하기전에는한번도제대로된집에산적이없었습니다.비렁뱅이생활을하며천막집,나무집같은곳에서거주했고신문팔이,껌팔이,구두닦기등을전전해야만했습니다.그러나1962년8월다시대구로왔을때온가족여섯명은비렁뱅이생활을청산하고이곳에정착했습니다.비록2평밖에안되는작은방이지만그들에게는가족의사랑을키울수있는너무도소중한공간이었습니다.당시만열다섯살인전태일은청옥고등공민학교라는야간중학교1학년과정을다니면서꿈에도그리던공부를할수있었고친구도사귀었습니다.전태일이분신하기이틀전대구까지찾아와"죽음으로써사회를바꾸겠다"라고말했던대상인첫사랑김예분씨를만난곳이기도합니다.대구시민들,사단법인'전태일의친구들'결성···5억5천만원모금해전태일옛집사들여그의서거50주기를앞둔2019년,대구의뜻있는시민들은전태일의대구옛집을복원하기로하고사단법인'전태일의친구들'을결성했습니다.이듬해인2020년까지3천여명으로부터5억5천만원을모금해2020년10월전태일옛집을사들이고'전태일'명패까지달았습니다.하지만3억여원의복원비용이부족해계속착공이미뤄져오다가2024년4월17일에야공사의첫삽을떴습니다.최기현'전태일의친구들'이사는"이러한공간구조라도저희가잘보존해야지전태일정신이어떻게보면그증거로서이공간에남길수있지않을까생각한다."라며그의미를말했습니다."전태일의유품등을전시하며전태일정신전할것"전태일일가족여섯명이살았던2평정도의좁은방은지금은흔적도없이사라졌지만복원을통해체험공간으로거듭납니다.아직건물형태로남아있는주인집은수리해전태일의유품등을전시하는공간으로사용돼전태일정신을전할예정입니다.복원작업에참여한목수이자시인인조선남씨는"우리후배들우리동생들우리아들딸들이여기와서전태일을기억하고청소년노동인권교실이되고현장이되는그런공간그런방향이되어야한다."라고밝혔습니다."전태일정신은'연민'···자기보다더고통스러운사람을먼저생각한전태일"전태일열사는1970년11월13일서울평화시장에서열악한노동환경을알리며정부와자본가들에게근로기준법을지킬것을요구하면서스스로분신해삶을마감했습니다.대한민국의노동운동은전태일이전과이후로나눠질정도로그의정신은많은이들에게깊은울림을남기고있습니다.송필경'전태일의친구들'이사장은"전태일정신은연민입니다.고통스러운사람에대한연민그런데전태일이왜위대하냐하면자기도엄청나게고통스럽게살았는데자기보다더고통스러운사람을먼저생각한거죠."라고말했습니다.'전태일의친구들'은2023년11월부터복원공사비모금운동에들어가1억5천만원을마련했지만아직2억원정도부족해2차모금운동에들어갔습니다.보수의심장으로불리는대구에전태일열사기념관이들어서게되면이념을뛰어넘는인류애를추구하는공간으로자리잡을것으로기대됩니다.Copyright©대구MBC.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:41
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[실시간뉴스]대구·경북 황사 영향 계속···한낮 초여름 더위

4월19일금요일대구와경북지역은대체로맑다가밤부터차차구름이많아지겠습니다.낮최고기온은대구와포항28도,안동27도등22도에서29도까지올라덥겠습니다.황사의영향으로미세먼지와초미세먼지는'나쁨'수준을보이겠습니다.주말에는대체로흐린가운데일요일까지5~30mm의비가오겠습니다.토요일인20일아침기온은10도에서15도에머물겠고,한낮기온은14도에서20도로8~9도가량기온이떨어지겠습니다.Copyright©대구MBC.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:41
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[실시간뉴스]대구 아파트 매매가격, 하락 폭 키우면서 22주 연속 하락···수성구·동구는 올라

대구지역아파트매매가격이하락폭을다시키우면서22주연속떨어졌습니다.한국부동산원에따르면4월셋째주(4월15일기준)대구의아파트매매가격은전주보다0.06%내리면서22주연속하락했습니다.이는전주의하락률-0.04%보다다시하락폭이더커진것입니다.북구가태전동과매천동구축위주로빠지면서0.18%떨어져가장많이하락했습니다.다음은서구가내당동과중리동위주로하락하면서0.15%내렸습니다.반면수성구가지산동과범물동위주로오르면서0.03%상승해2주연속올랐습니다.동구도신서동과율하동위주로상승하면0.01%올랐습니다.대구지역아파트매매가격이지역에따라차별화를보이는것으로해석됩니다.대구아파트전셋값도0.08%하락하면서전주(-0.03%)보다하락률이더커졌습니다.달성군이다사읍과화원읍위주로하락하면서0.15%내렸고서구도내당동과중리동구축위주로떨어지면서가장많이하락했습니다.다음은북구가칠성동2가와복현동중소형규모위주로내리면서-0.06%하락률을기록했습니다.경북지역아파트매매가격은0.04%올랐고전셋값은0.05%하락했습니다.전국아파트매매가격은전주보다0.02%내렸고,아파트전셋값은0.03%올랐습니다.Copyright©대구MBC.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:41
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[실시간뉴스]민주, 조정식 사무총장 사임…정무직 당직자 일괄 사퇴

조정식더불어민주당사무총장이지난10일국회의원회관제22대국회의원선거상황실에서개표초반일찌감치당선된의원이름표에당선스티커를붙이고있다.윤웅기자조정식사무총장등더불어민주당정무직당직자들이19일일괄사임했다.조사무총장은국회의장에도전할예정이다.강선우민주당대변인은“사무총장이하정무직당직자들이일괄사임했다”며“총선승리이후에당을재정비하고,총선민심을반영해개혁동력을확보하려는차원”이라고말했다.강대변인은“신진인사들에게기회를주고자하는취지”라고덧붙였다.조사무총장은이날오전국회에서열린민주당최고위원회의에서사임의사를밝히면서“사무총장재임기간중가장큰보람은대표와최고위원들을모시고총선승리에일조했다는것“이라며“검찰독재탄압에맞서당을지켜냈다”고말했다.2022년8월부터당살림을총괄해온그는22대총선에서경기시흥을에서당선,6선고지에올랐다.당내최다선을기록한조사무총장은같은6선의추미애전법무장관과함께차기국회의장후보로거론되고있다.이재명대표는조사무총장의발언뒤“사무총장을비롯해정무직당직자들정말고생많았다”며“앞으로도우리가넘어야할산이참크고많다.일치단결해서국민뜻을받들고대한민국의민주주의를지켜내는민주당이되도록노력하겠다”고말했다.이대표가당직자들의사표를선별수용한뒤후임자를신속히선임할것이라고당은설명했다.이정헌기자[email protected]ⓒ국민일보(www.kmib.co.kr),무단전재및수집,재배포및AI학습이용금지Copyright©국민일보.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:41
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[IT뉴스]스위트스팟, NCT 127 팝업 전시회 성료…일 매출 최대 3억원 기록

"스토리텔링에맞는공간기획부터몰입감높이는콘텐츠등눈길”(지디넷코리아=백봉삼기자)스위트스팟(대표김정수)이3월1일부터4월14일까지동대문디자인플라자(DDP)에서진행한NCT127의팝업전시회'THEGREATUNITY'를성황리에마쳤다고19일밝혔다.이번팝업전시회는스위트스팟이글로벌엔터테인먼트플랫폼메이크스타와함께NCT127전시에공동투자해개최한행사다.스위트스팟은올해부터브랜드·IP의마케팅효율극대화와동시에자체수익성강화를위해단순팝업스토어대행서비스에서직접투자를통한팝업스토어유치부터기획,운영까지총괄하는서비스로사업영역을확장했다.팝업전시회는NCT127의3번째월드투어를주제로총45일의운영기간동안진행됐으며전시첫날에는오픈런행렬을비롯해약1천500명이방문할정도로인기를끌었다.매출역시하루최대3억원까지기록하는성과를거뒀다.NCT127팝업전시회행사를주관한스위트스팟은총7개구역에걸쳐NCT127의투어준비에서실제콘서트,다음만남을기약하기까지의과정을스토리텔링형식으로녹여했다.또각공간마다LED조명연출,콘서트및인터뷰영상등테마에적합한콘텐츠를기획해방문객들의몰입감을높였다.특히QR코드를통해방문객들이응원메시지를작성하면은하수연출과함께벽면에게재해주는메시지월을포함▲별자리속숨어있는멤버를찾는히든박스▲화면터치시멤버들을향해하트가등장하는인터렉티브존등방문객들의참여를유도하는인터렉션콘텐츠를배치해풍성한즐길거리를제공했다.윤영현스위트스팟RX본부장은"스위트스팟이단순대행을넘어주관사로서방문객들의발길을사로잡는팝업전시회를선보일수있어뜻깊었다"며"컨설팅,기획,공간디자인및운영등을아우르는통합솔루션으로특색있는콘텐츠를지속적으로기획하겠다"고말했다.백봉삼기자([email protected])Copyright©지디넷코리아.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:39
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[연예뉴스]“총맞은 느낌이다”…15기 영수, 11기 순자의 트로트 열창에 ‘심쿵’ (‘나솔사계’) [종합]

[OSEN=박근희기자]‘나는SOLO,그후사랑은계속된다’에서15기영수가11기순자에게반하는모습이그려졌다.18일전파를탄ENA와SBSPlus의‘나는SOLO,그후사랑은계속된다’(이하‘나솔사계’)에서는청춘남녀의전쟁같은로맨스가이어졌다.6기영수는“15기현숙님꺼재밌게봤다”라며15기기수방송을언급했다.6기영수는“현숙님왜좋았냐면되게시크하셨다.되게멋지다”라고말하기도.6기영수는“짜장면좋아하시잖아요”라고말했고,15기현숙은“짜장면좋아해요”라고답을하기도.17기영숙은화장실을간다고자리를비웠고,15기현숙은“짜장면발언왜하시는거예요?”라고질문했고,6기영수는“너무그게생각나요.제가출연자한테DM을보내지않아요.12기이후처음DM을보낸거다.(출연당시에)너무힘들었을것같은느낌이들었다”라며응원과위로를해주고싶었음을밝혔다.그날밤남녀들은모두둘러앉아술을마셨다.18기영호는“아까전에우리가모두원하면한곡해주겠다고하셨잖아요”라며성악을한11기순자에게말을꺼냈다.11기순자는“근데이번엔성악이아니야”라며휴대폰으로음악반주를틀고트로트를불렀다.18기영호는“괜히시켰어”라고말하기도.이를들은데프콘은“찬송가에서트로트면많이변했어”라고말해웃음을자아냈다.15기영수는인터뷰에서“11기순자님노래부르시는데깊은감명을느꼈다.그용기도대단하고.저한테되게매력적으로플러스였다.심쿵했다”라고말했다.부끄러워하는11기순자에게15기영수는“나약간총맞은느낌이다”라며깊은호감을보였다./[email protected][사진]‘나는SOLO,그후사랑은계속된다'방송화면캡쳐Copyright©OSEN.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:35
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[연예뉴스]김수현♥김지원, 로맨스 타임라인 분석 [눈물의 여왕]

[스타뉴스|김수진기자]김수현♥김지원,로맨스타임라인분석[눈물의여왕]김수현과김지원이역대급운명서사를완성하고있다.tvN토일드라마'눈물의여왕'(극본박지은/연출장영우,김희원/제작스튜디오드래곤,문화창고,쇼러너스)속백현우(김수현분)와홍해인(김지원분)이떼려야뗄수없는단단한인연으로시청자들을이입하게만들고있다.이에인생의매순간차곡차곡사랑의감정을쌓아온백홍(백현우+홍해인의줄임말)부부의로맨스타임라인을짚어봤다.백현우와홍해인의인연은아주오래전부터이어져왔다.어린시절어린이해병대였던백현우가우연히바다에빠진홍해인의목숨을구해준것.그러나백현우는구조한아이의이름을몰랐고홍해인은자신을도와준사람이죽은오빠라고믿고있었기에두사람은서로를알지못한채운명적인첫만남을가졌다.찰나의기억으로남은첫만남을지나두번째만남은고등학교에서이어졌다.전학을온첫날,학교운동장에서홍해인과부딪힌백현우는그녀가유학을갔다는것도모르고홍해인이남긴MP3플레이어를들고온학교를찾아헤맸다.천년의이상형이라는말이딱맞게짧은순간에도강렬한인상을남겼던첫사랑의기억은시간이지난후에도고스란히백현우의서랍한쪽에자리를잡고있었다.하지만시간이오래지나인턴으로다시만난백현우와홍해인은어른이된서로를알아보지못했다.그럼에도불구하고백현우는같은인턴이었던홍해인이알게모르게신경쓰였고홍해인역시그런백현우에게내심설레고있었다.백현우를조금이라도더보고싶은마음에그를따라늘길을돌아가는홍해인의얼굴에는달콤한애정이서려보는이들을두근거리게했다.마침내연애를시작한백현우와홍해인은홍해인의무지막지한재력에힘입어데이트명소라고손꼽히는장소에서둘만의시간을만끽했다.홍해인의조력이있었음을눈치채지못한백현우는"온우주가우리둘만있게도와주는것같다"며신기해했고분위기를틈타진심을담은프러포즈를해홍해인을심쿵하게만들었다.예상과달리녹록치않은결혼생활로인해부부사이는이혼을생각할정도로멀어지기도했지만함께위기를이겨내는동안두사람의관계는더욱단단해졌다.백현우는이혼뒤에도위험에처한아내를돕기위해애썼고홍해인역시곤경에놓인남편을지키고자모든사람앞에서자신의약점을공개해이들의순애보가뭉클함을안겼다.특히백현우는홍해인의곁에계속해서남아있고자다시금프러포즈를하며변함없는애정을표현했다.사랑하는남편조차헷갈릴정도로기억이혼미해진탓에이를밀어낼수밖에없었던홍해인도백현우모르게반지를껴보기도해두사람모두같은마음임을짐작하게했다.이처럼백현우와홍해인은서로에대한사랑과신뢰를원동력으로평범한일상을되찾기위해고군분투하고있다.상대를마주보고같은방향을향해나아가고있는사랑꾼백현우와홍해인이위기를이겨내고계속해서함께사랑할수있을지궁금해진다.김수현과김지원이말아주는백현우,홍해인부부의역대급운명서사가펼쳐지고있는tvN토일드라마'눈물의여왕'은매주토,일요일오후9시20분에방송된다.김수진기자[email protected]©스타뉴스&starnewskorea.com,무단전재및재배포금지

24-04-19 10:37
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[실시간뉴스]정부, 국립대 ‘의대증원 조정’ 건의 수용할듯…오후 발표

2024.4.12.뉴스1한덕수국무총리가2025학년도의과대학입학정원확대와관련해19일오후특별브리핑을진행한다.전날지방거점국립대총장6명이증원분의최대절반을줄일수있게해달라고정부에건의한사항을받아들이는발표일것으로전망된다.국무총리실에따르면한총리는이날오후2시정부서울청사에서열리는의사집단행동중앙재난안전대책본부회의에서이를논의한뒤그결과를특별브리핑형식으로직접발표할예정이다.오후3시로예정된브리핑에는이주호부총리겸교육부장관,조규홍보건복지부장관등이함께한다.앞서강원대·경북대·경상국립대·충남대·충북대·제주대총장은교육부에건의문을보내“교원,시설,기자재등대학별인적·물적자원확보상황이다르기때문에내년도는증원된의대정원의50∼100%안에서자율적으로모집할수있도록필요한조치를취해달라”고요구했다.총장들은증원분감축을통해의대교수이탈을막고의대생들에게도복귀명분을줄수있다고보고있다.해당대학들은내년도입학정원이총598명늘어날예정이었다.이대학들이50%씩만선발하면전체증원규모는총2000명에서총1701명으로줄어든다.다른국립대와사립대가모두동참할경우증원규모가총1000명까지줄수도있다.더나아가내년이후의대정원규모가조정될가능성도제기된다.김소영동아닷컴기자[email protected]©동아일보.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:37
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[실시간뉴스]쥐는 힘 떨어지면...노년기 뜻밖의 치매 위험 신호

악력은뇌건강의척도될수있어나이들어서손으로쥐는힘,즉악력이급격히떨어지면치매의위험신호일수있다.[사진=클립아트코리아]나이가들면서체력은물론,근력이떨어지고움직임도느려진다.이렇게되면일어나서앉고,걷는등일상적활동이더힘들어진다.그런데이것이단순노화를넘어또다른건강문제의경고신호가될수있다는연구결과가있다.호주에디스코완대와웨스턴오스트레일리아대공동연구팀에따르면근력과가동성의감소는말년치매의지표가될수도있다는것이다.연구팀은근육기능과치매사이의관계를조사하기위해'퍼스여성노화종단연구'데이터를사용했다.연구팀은평균75세의여성1000여명을대상으로악력과,의자에서일어나서3m를걷고돌아와서다시앉는데걸리는시간(Timed-up-and-go·TUG)을측정했다.이후15년동안이들중약17%가치매와관련된입원또는사망한것으로밝혀졌다.연구팀은약한악력과느려진TUG가유전적위험과흡연,음주,신체활동수준과같은생활습관요인과무관하게치매를나타내는주요위험요소임을발견했다.참여자중악력이가장약한여성은가장강한사람보다말기치매증상을보일가능성이2배이상높은것으로나타났다.TUG테스트에서도유사한관계가나타났다.TUG시간이가장오래걸린사람은가장빠른사람보다2배이상치매를경험할가능성이있었다.5년후악력강도와TUG테스트결과의변화를살펴봤을때,기능감소는더큰치매위험과연관이있었다.악력과TUG속도에서가장큰감소를경험한그룹은가장적게감소를기록한그룹에비해치매를경험했을가능성이각각약2배,2.5배더높았다.TUG속도가가장많이떨어진여성들은가장빠른여성들보다치매관련사망률이4배이상높은것으로나타났다.연구팀은"악력은인지력과운동력저하의중첩된특성을통해뇌건강의척도가될수있다"며"다양한유사성때문에악력은치매의위험요소로알려진심혈관질환,염증,허약함을간접적으로측정하는요소가될수있다"고설명했다.이번연구는건강전문가들이환자의치매위험을조기에발견하는데도움이될수있다.악력과TUG테스트모두비용이적게들고간단한방법으로파악할수있기때문이다.연구팀은"근육기능검사를치매검사의일부로통합하는것은고위험개인을식별하는데유용할수있다"면서"위험이높은사람들은건강한식단과활동적인생활습관등발병의시작을방지하기위한1차예방프로그램으로혜택을볼수있다"고말했다.이연구결과(Impairedmusclefunction,includingitsdecline,isrelatedtogreaterlong-termlate-lifedementiariskinolderwomen)는노인의학및의학분야학술지인≪악액질,근감소증과근육저널(JournalofCachexia,SarcopeniaandMuscle)≫에실렸다.권순일기자([email protected])Copyright©코메디닷컴.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:37
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[실시간뉴스]"칼로리 쭉쭉 빠지네"...살빼는데 최고의 운동 11가지는?

[권순일의헬스리서치]줄넘기는체중감량에좋은운동의하나로꼽힌다.[사진=게티이미지뱅크]체중감량,즉몸무게를줄이려면식습관을바꾸는것뿐만아니라운동루틴을강화해야한다.전문가들은"체중감량을위해서는매주최소300분이상적당한강도의운동을하는것을목표로해야한다"고말한다.특히날씬하면서도강하고건강한몸을만들려면식이요법과함께운동을해야한다.어떤사람들은식사량을크게줄이지않고,운동만으로탄탄한몸매를유지하는사례도있다.이는운동이칼로리를소모시키는데효과가있기때문이다.운동종류에따라소비되는칼로리는사람과운동강도에따라다르다.그래서어떤운동이칼로리를가장많이태우는가하는물음에대한답은쉽지않다.운동의종류는얼마나많은칼로리가소모되는지에영향을미칠뿐만아니라운동기간,속도,강도,나이등과도연관성이있다.전문가들은"평균적으로활발한일상생활을하면하루에1500~2000칼로리를소비할수있다"며"여기에운동을하면체중을줄이는데큰효과를볼수있다"고말한다.다음은다이어트여정에도움이될수있는운동들이다.만성질환이있는사람들은어떤운동이적합한지의사나전문가와먼저상의하는것이좋다.걷기=30분동안빠르게걷는것을일상에추가한다면평소보다150칼로리를더태울수있다.더빨리,더오래걸을수록더많은칼로리를태울수있다.걷기는규칙적인운동을처음접하는경우좋은선택이다.짧은거리부터시작해더길고언덕등더강도가높은코스로확장해나가면된다.줄넘기=저렴한장비로할수있는운동이줄넘기다.줄넘기는칼로리를빠르게태울수있는환상적인방법이다.사실같은시간동안트레드밀(러닝머신)을걷는것보다줄넘기를하면더많은칼로리를태울수있다.또한코어에서상체와하체에이르기까지여러근육그룹을단련시킨다.또한줄넘기는신체동작의조정력을향상시킬수있다.자전거타기=사이클링,자전거타기는체중감량을위한또다른좋은방법이며충격이적고적응력이좋은운동이다.자전거타기는체중과얼마나빨리가는지,어떤자전거를타느냐에따라한시간에약400~750칼로리를태울수있다.수영=무릎이나허리가아프면운동에대한동기부여가어려울수있다.이럴때수영은이상적인운동이다.관절에무리가가지않고,상체와하체를모두사용하며좋은유산소운동을할수있다.물의저항력에서도이점을얻을수있다.일주일에몇번30분동안수영을하면심장병,뇌졸중,당뇨병및일부암위험을줄일수있다.또한나쁜콜레스테롤과혈압을낮출수도있다.근력운동=근력운동은저항력을이용해힘과근육을만든다.근육이생기면체중을줄이는데도움이된다.근육은더많은지방을태우기때문이다.일주일에3~5번,매번한시간정도근력운동을해보자.필라테스=연구에따르면보통매트위에서하거나또는코어근력을강조하는다양한도구를사용하는운동인필라테스는신체를더강하게만들고,건강한체중을유지하는데도움이될수있다.필라테스수업의강도는필요에따라다르다.조깅=조깅은산소를사용하는유산소운동으로체중감량에도움이된다.조깅을잘하면최대24시간동안신진대사율을높일수있다.조깅을끝낸뒤에도지방연소모드를유지할수있다.정기적으로하는조깅은오랜기간동안신진대사를촉진하는데도움이된다.요가=신체활동과명상을결합한게요가다.직장에서긴하루를보낸후마음챙김을연습하는인기있는방법이기도하다.그러나이점은여기서그치지않는다.연구에따르면과체중이고일주일에한번이상30분동안요가를하는사람들은체중이감소하고체질량지수(BMI)가낮아진다.요가를하는사람들은또한더신중하게먹는사람들인데,이는그들이진정으로배가고플때와배가부를때를더잘알수있다는것을의미한다.계단오르기=걷기에이어체중감량을위한또다른저비용의다재다능한운동이계단오르기다.이운동에정말필요한것은계단세트뿐이다.매일계단을2개층만오르면1년에6파운드(2.7㎏)의체중감량으로이어질수있다.또한혈중좋은콜레스테롤의양을늘리고,근육및뼈를건강하게유지하는데도움이될수있다.하이킹=체중감량을위한더모험적인방법을찾고있다면하이킹에도전을해보라.하이킹은일반적으로자연속을걷고나무뿌리와바위같은주변의장애물을피하는것을포함한다.하이킹을규칙적으로하면체중감량으로이어질수있다.고강도인터벌트레이닝=고강도운동을할체력이된다면고강도인터벌트레이닝(High-IntensityIntervalTraining·HIIT)이추천된다.HIIT는낮은강도운동이나휴식,보통1~4분정도고강도운동을번갈아하는것을뜻한다.전통적인HIIT는20초동안최대치로운동한뒤10초휴식하는것을8회반복,혹은4분동안계속하는것이다.심장박동수(심박수)가계속증가하기때문에평균적으로30분동안400~600칼로리를더많이소모할수있다.HIIT는매일할수는없지만일주일에한두차례하면체중감량에매우효과적이다.HIIT같은격렬한운동은운동이끝난후에도최대24시간동안신체를작동시키고지방연소모드를유지한다.권순일기자([email protected])Copyright©코메디닷컴.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:37
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[실시간뉴스]4년 4개월 만에 코로나19 끝났다...내달 '경계→관심', 중수본 해체

5월1일부터위기경보두단계하향치명률0.06%...사실상위협없다판단일부의무방역조치모두권고전환백신올겨울까지무료,내년부터유료팬데믹이한창이던2021년1월12일서울종로구청와대사랑채앞에서전국보건의료노조가진행한코로나19전담병원대책마련기자회견중방역복을입은의료진이보안경을들어눈물을훔치고있다.뉴스1다음달1일코로나19위기경보가2단계인'경계'에서가장낮은4단계'관심'으로하향된다.2020년1월첫확진자발생(20일)및위기경보경계발령(27일)이후4년4개월만에방역당국이사실상코로나위협에서해방됐다고선언한셈이다.확진자격리권고기간은5일에서1일로줄어들고병원등에일부남은마스크착용의무는권고로바뀐다."위협없다"판단해'주의'건너뛰고바로'관심'단계2021년9월13일오전서울역광장임시선별검사소에서코로나19검사를받으려는시민들이줄을서있다.연합뉴스코로나19중앙사고수습본부(중수본)는19일오전지영미질병관리청장이주재한회의에서지난해6월심각에서경계로한단계내려유지해온감염병위기경보를다음달1일부터관심으로두단계내리기로결정했다.위기경보가관심으로되돌아가는것은2020년1월이후처음이다.중수본은코로나19확진자가이달첫째주2,962명까지감소했고,올해1월부터우세종인JN.1변이의유행가능성이크지않아3단계인'주의'를건너뛰어도영향이없을것으로판단했다.지난해8월이후0.06%까지낮아진치명률(확진자대비사망자비율),미국과일본등대다수국가가비상대응체계를해제한점도감안했다.관심단계에서는중수본이해체되고,별도의코로나19양성자감시체계도종료된다.질병청은코로나19도인플루엔자(독감)등다른호흡기감염병처럼표본감시체계에서발생추이를모니터링한다.과거메르스(MERS)와신종플루사례처럼한동안은관심단계가유지되겠지만방역측면에서위험도는매우낮은것이다.지청장은이날마지막중수본회의뒤"4년간전대미문의코로나19로부터국민의건강보호를위해힘쓴지자체와관계부처,유관기관방역관계자들과선제검사,사회적거리두기등방역정책을신뢰하고협조한국민께감사드린다"고밝혔다.검사비지원축소,치료제본인부담금5만원위기단계하향시방역조치변화.중수본지난해8월31일코로나19가4급법정감염병으로하향된뒤에도부분적으로'의무'였던방역조치는다음달부터모두'권고'로조정된다.병원급의료기관과요양기관등입소형감역취약시설에서도마스크를벗는게가능하다.확진자대상5일간의격리권고는증상호전뒤24시간으로단축된다.정부가전체고위험군(60세이상과12세이상기저질환자·면역저하자)에게지원한코로나19검사비는고위험군중유증상자로대상을축소한다.입원치료비는국민건강보험을계속적용하되일부중증환자대상국비지원을종료한다.따라서다음달부터는입원시모두건강보험법상본인부담금을내야한다.코로나19유행이후지금까지정부는유전자증폭(PCR)검사비약5조원,입원치료비약1조1,000억원을지원했다.위기단계하향시의료지원변화.중수본백신은올겨울까지만전국민무료접종이고내년겨울부터는고위험군을제외한일반국민은유료로맞아야한다.팍스로비드등고가의치료제도무료가아니고약5만원의본인부담금이생기지만의료급여수급권자등은계속무상으로복용할수있다.중수본관계자는"코로나19치료제는건강보험등재절차를진행중인데약가협상등으로지연되고있다"며"보험적용전과도기에5%수준의본인부담금을산정했다"고밝혔다.김창훈기자[email protected]©한국일보.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:37
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[연예뉴스]SBS “‘정글밥’ 김병만 아이디어No..이미 1월에 편성 확정” [공식]

사진=IS포토제공SBS가새예능프로그램‘정글밥’이과거SBS예능프로그램‘정글의법칙’을이끌었던아이디어를도용하지않았다고해명했다.19일SBS는“올하반기에방영되는SBS신규예능‘정글밥’은2023년8월‘녹색아버지회’스리랑카촬영당시현지시장에서산식재료를이용해즉석에서한국의맛을재현해내는류수영을보고영감을얻은‘녹색아버지회’제작진이기획한프로그램”이라고밝혔다.앞서김병만은‘정글밥’이본인의아이디어를바탕으로기획된프로그램이라고주장했다.그는지난2월SBS예능국간부를만났고생존이아닌체험과힐링을테마로한정글예능스핀오프를해보고싶다는아이디어를제시했다는주장을펼쳤다.이에대해SBS는“‘정글밥’은이미올해1월말편성을확정지었고제작을준비하고있다”며김병만의주장을일축했다.SBS는“평소아프리카봉사활동을통해오지에서의요리경험이많은류수영이‘정글밥’을통해K레시피가우리와전혀다른식문화권에서도통할수있다는것을보여주고한국의맛을전세계에알린다는콘셉트에맞춰K-식문화교류기를소개할예정”이라며전했다.이하SBS공식입장전문.올하반기에방영되는SBS신규예능'정글밥'은2023년8월'녹색아버지회'스리랑카촬영당시현지시장에서산식재료를이용해즉석에서한국의맛을재현해내는류수영씨를보고영감을얻은'녹색아버지회'제작진이기획한프로그램으로,이미올해1월말편성을확정짓고제작을준비하고있습니다.평소아프리카봉사활동을통해오지에서의요리경험이많은류수영씨는'정글밥'을통해K-레시피가우리와전혀다른식문화권에서도통할수있다는것을보여주고한국의맛을전세계에알린다는콘셉트에맞춰'K-식문화교류기'를소개할예정입니다.이수진인턴기자[email protected]©일간스포츠.무단전재및재배포금지.

24-04-19 10:32
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