“1분의격렬운동,9분의빨리걷기효과”…7만여명빅데이터가보여준새공식1분의격렬운동은9분의빨리걷기와같은보호효과가있는것으로나타났다.사진=게티이미지코리아.걷기는훌륭한운동이다.하지만건강개선효과를보려면‘강도’가뒷받침돼야한다.최근연구에따르면,제2형당뇨병예방효과만따져도줄넘기같은격렬한신체활동1분은약1시간30분의느린걷기와맞먹는효과를낸다.호주시드니대학교연구진은영국바이오뱅크에등록된40~69세성인7만3458명에게1주일간손목형활동량계를착용하게하고,평균8년간건강상태를추적관찰했다.그리고질병감소효과를기준으로1분의격렬운동을대신하려면어느정도의중강도·저강도운동이필요한지비교했다.▣WHO기준보다훨씬큰격렬운도효과세계보건기구(WHO)는‘1분의격렬운동=2분의중등도운동’으로본다.이를바탕으로주당150~350분의중등도운동또는주당75~150분의고강도유산소운동을권장한다.하지만이는자가보고역학근거에의존해측정오차가크다는문제가있다.이번연구는웨어러블기기로수집한객관적측정데이터를분석에활용했다.그결과격렬운동의효과가기존통용되는것보다훨씬크다는사실을확인했다.1분의격렬운동은9분의빨리걷기와같은보호효과가있는것으로나타났다.사진=게티이미지코리아.연구진이질환별위험을5~35%줄이는기준으로분석한결과,1분의격렬운동을중등도및저강도운동으로대체하려면다음과같은시간이필요하다.▣격렬한운동1분=중등도운동몇분?건강지표:중등도운동필요시간모든원인사망률감소:4.1분심혈관사망률감소:7.8분주요심혈관사건:5.4분제2형당뇨병:9.4분암사망률:3.5분즉,질병에따라격렬한운동1분은중등도운동4~9분의보호효과를냈다.중등도운동은하루30분까지급격한위험감소효과를보였다.단30분이넘으면증가폭이둔화하는경향이나타났다.▣격렬한운동1분=저강도운동몇분?비(非)암질환기준모든원인에의한사망률감소:53분제2형당뇨병위험감소:94분저강도활동은전체사망과제2형당뇨병에서약한위험감소를보였다.암이아닌질환으로인한사망위험을낮추기위해격렬운동1분과동일한저강도운동시간은53분에달했다.특히제2형당뇨병예방효과를보려면94분이필요했다.무엇보다다른질환에서는유의미한관계가나타나지않았다.왜이렇게큰차이가날까?격렬운동은짧은시간에도심박수·혈류량·근육대사반응을크게끌어올린다.이로인해체내생리적적응이강하게일어나고,건강개선효과도단시간에크게나타났다.반면중강도및저강도활동은긍정적인효과는있지만효율이훨씬낮아같은효과를내려면더많은시간이필요하다.운동강도의기준과대표예시WHO기준운동강도와대표예시는다음과같다.1.저강도활동(LightPhysicalActivity):숨이거의차지않고,매우쉽게대화가능예시:천천히걷기,가벼운집안일(요리·설거지·집안청소),서서일하기,느린속도로자전거타기,스트레칭2.중등도활동(ModeratePhysicalActivity):숨이약간차고,말은가능하지만,노래는어려움.예시)빠르게걷기(시속4.8~6km),가벼운등산,취미수준수영,가벼운자전거타기(시속10~15km)3.격렬한활동(VigorousPhysicalActivity):숨이많이차고,짧은말한두마디만가능.예시:달리기(시속7~10km이상),계단빠르게오르기,속도감있는수영,인터벌스프린트,축구·농구·테니스경기수준,자전거빨리타기(시속20km이상),줄넘기1분의격렬운동은9분의빨리걷기와같은보호효과가있는것으로나타났다.사진=게티이미지코리아.짧아도강하게하는운동이효과적이번연구는‘1분의격렬운동=2분의중등도운동’이라는기존공식이실제생리반응을제대로반영하지못했음을보여준다.격렬운동은짧게해도큰건강효과를본다.중등도운동은더많은시간을투자해야동일한효과를얻을수있으며저강도운동은효과가제한적이다.이번결과는웨어러블기기를활용한정확한운동평가기준을새롭게마련할필요성을제기한다.연구진은향후신체활동지침이나웨어러블기기의운동점수체계에이러한차이를반영해야한다고제안했다.연구결과는국제학술지네이처커뮤니케이션즈(NatureCommunications)에게재됐다.관련연구논문주소:https://www.nature.com/articles/s41467-025-63475-2

‘세계최강’안세영(23·삼성생명)이가볍게호주오픈8강에올랐다.배드민턴여자단식세계랭킹1위안세영은11월20일호주시드니에서열린2025세계배드민턴연맹(BWF)슈퍼500호주오픈여자단식16강전에서대만의둥추퉁(59위)을33분만에세트스코어2-0(21-721-5)으로완파하며8강진출에성공했다.안세영은전날열린샤우나리(145위·호주)와의32강전에선29분만에승전고를울린바있다.안세영.사진=연합뉴스제공안세영은8강전에서스이즈마나미(38위·일본)와준결승전티켓을두고맞붙는다.안세영은16강전1세트15-7에서6점을내리따냈다.안세영은가볍게1세트를마무리했다.안세영은2세트에서상대를더강하게몰아붙였다.일방적인흐름이었다.안세영은15-2로크게앞서가면서여유롭게경기를마무리했다.안세영은올시즌9개의우승컵을수집했다.안세영은올시즌슈퍼10003개대회,슈퍼7505개대회,슈퍼300오를레앙마스터스를석권했다.안세영은호주오픈에서올시즌10번째우승에도전중이다.안세영이호주오픈에서도정상에오르면,2023년자신이세운단일시즌여자단식최다우승기록(9회)을경신한다.안세영.사진=연합뉴스제공안세영.사진(AP)=연합뉴스제공안세영은큰이변이없는한호주오픈우승이아주유력하다.세계최강인안세영을견제할만한이들이호주오픈에불참했다.세계2위왕즈이,4위한웨,5위천위페이등중국을대표하는선수가중국전국체육대회를이유로빠졌다.안세영의경쟁자중한명으로꼽히는일본의야마구치아카네(3위)도호주오픈엔나서지않는다.호주오픈에서안세영을견제할수있는선수로는푸트리쿠수마와르다니(인도네시아·7위)가꼽힌다.와르다니는16강전에서대만의쉬원치(32위)를2-0으로제압하고8강에오른상태다.[이근승MK스포츠기자]

◆21일(금)△여자농구=신한은행-하나은행(19시·인천도원체육관)△프로배구=대한항공-OK저축은행(인천계양체육관)정관장-페퍼저축은행(대전충무체육관·이상19시)△테니스=ITF하나증권김천국제남자1차대회(김천종합스포츠타운)제3차한국실업연맹전(양구테니스파크)△당구=PBA팀리그4라운드(11시·고양킨텍스PBA스타디움)(서울=연합뉴스)

◆22일(토)△프로축구=서울-김천(서울월드컵경기장)대전-강원(대전월드컵경기장)안양-수원FC(안양종합운동장·이상14시)포항-전북(포항스틸야드)광주-울산(광주월드컵경기장·이상16시30분)△여자농구=우리은행-삼성생명(14시·아산이순신체육관)KB-BNK(16시·청주체육관)△프로배구=KB손해보험-우리카드(14시·의정부경민대체육관)IBK기업은행-현대건설(16시·화성종합체육관)△핸드볼=H리그하남시청-인천도시공사(15시)충남도청-두산(17시)상무-SK(19시·이상올림픽공원핸드볼경기장)△테니스=ITF하나증권김천국제남자1차대회(김천종합스포츠타운)제3차한국실업연맹전(양구테니스파크)△당구=PBA팀리그4라운드(11시·고양킨텍스PBA스타디움)◆23일(일)△프로축구=제주-대구(14시·제주월드컵경기장)△여자농구=우리은행-신한은행(16시·아산이순신체육관)△프로배구=삼성화재-한국전력(14시·대전충무체육관)한국도로공사-GS칼텍스(16시·김천체육관)△프로축구2부=수원-김포(수원월드컵경기장)성남-부산(탄천종합운동장)인천-충북청주(인천전용구장)경남-천안(창원축구센터)부천-화성(부천종합운동장)서울E-안산(목동종합운동장)충남아산-전남(아산이순신종합운동장·이상14시)△씨름=위더스제약2025의성천하장사대축제(10시·의성종합체육관)△테니스=ITF하나증권김천국제남자1차대회(김천종합스포츠타운)제3차한국실업연맹전(양구테니스파크)△브레이킹=2025브레이킹K파이널(13시·가빈아트홀)△당구=PBA팀리그4라운드(11시·고양킨텍스PBA스타디움)(서울=연합뉴스)

[챗밀라노]쇼트트랙막내임종언2026밀라노·코르티나담페초겨울올림픽에출전하는쇼트트랙국가대표임종언선수.700크리에이터스제공“그동안부상이많았어요.열심히재활해서복귀했습니다.올림픽이요?그동안고생을보상받고저를다시보여줄수있는무대인것같아요.”18살쇼트트랙대표임종언(노원고)은생애첫올림픽을앞두고도담담했다.친구들과떡볶이먹고게임·노래방을즐기는평범한고등학생이지만,쇼트트랙얘기만나오면표정이달라진다.2018평창은메달리스트황대헌이후처음으로올림픽에나서는고교생에이스다.최근충청북도진천선수촌에서그를만났다.10년전,초등학교2학년때취미로쇼트트랙을시작한임종언은3학년무렵부터매력을느껴본격적인선수생활을시작했다.그리고5학년,평창겨울올림픽을보며선수의꿈을키웠다고한다.어느덧국가대표가된그는이번올림픽에서남자1500m·1000m·500m,남자계주,혼성계주등5종목에출전한다.가장자신있는종목은1500m,가장보완이필요하다고느끼는종목은순간적인폭발력이필요한500m다.임종언은올림픽목표로1500m개인종목선전,더크게는남자·혼성계주금메달을꼽았다.그는“계주는힘보다타이밍과호흡이핵심”이라고했고,500m에서는속도·순발력강화에집중하고있다고설명했다.“메달은많을수록좋고,가능하다면금빛메달이면좋겠다”며각오를밝혔다.임종언은지난10월출전한2025~2026국제빙상경기연맹(ISU)쇼트트랙월드투어1차대회에서남자1500m와계주5000m에서2관왕을차지했고,1000m에선은메달을목에걸었다.생애첫성인국제대회에서거둔성과다.그는21일부터폴란드에서열리는3차대회에출전해올림픽예열에나선다.임종언이지난달캐나다몬트리올에서열린2025~2026국제빙상경기연맹(ISU)쇼트트랙월드투어1차대회남자5000m계주결승에서우승한뒤기뻐하고있다.몬트리올/AP연합뉴스지난해까지주니어무대에서활약한임종언은지난4월국가대표선발전에서남자부전체1위를차지하며깜짝‘에이스’로떠올랐다.임종언이생각하는자신의장점은‘체력’이다.“다른선수들이레이스중체력을쓰는구간에서저는힘을아낄수있고,남들이지쳤을때제체력을더쓸수있는것같다”는이유에서다.반대로우려되는지점은‘경험’이다.임종언은올해처음시니어무대에데뷔했다.실력이좋아도변수가많은쇼트트랙특성상,위기의순간중압감을이겨낼수있을까걱정하는시선이많다.임종언은“남들보다경험이적지만,선배들의경기를찾아보고조언을계속구하면서부족한부분을채워가고있다”며“태극마크를달고뛰는것이니부담감은있지만,그래도경기하면서배우는게많아서즐겁다.여태준비해왔던것처럼하면좋은성적을낼수있을것”이라고밝혔다.낯선대표팀생활,막내임종언에게가장힘이되는사람은매일통화하는부모님과동생이다.그리고또한사람,쇼트트랙을시작할때부터롤모델로삼은김태성(화성시청)이있다.두사람의인연은6년전으로거슬러올라간다.임종언은“초등학교때김태성선수가훈련하는모습을멀리서지켜봤는데,너무멋있었다.힘든훈련도묵묵히이겨내는모습을본받고싶었다”며“룸메이트인태성이형에게고민도얘기하고,가장많이의지하는것같다.가끔어릴때얘기도나눈다”고웃었다.임종언은“올림픽이끝나면친구들과피시(PC)방·노래방에가고떡볶이도먹고싶다”며소년다운웃음을보였다.그는“실력뿐아니라인성까지인정받는,쇼트트랙하면떠오르는선수로기억되고싶다”고말했다.“태극기를단만큼실망시키지않겠다”며좋은성적을다짐한막내에이스임종언.그는이제밀라노에서자신의첫페이지를쓰려하고있다.

김현수체육시민연대집행위원장2025년왕성한활동‘투사가된똘똘이스머프’유망한젊은교수에서관료,그리고투사로김현수체육시민연대집행위원장은스포츠인권과관련한특강을자주한다.'스포츠와인권'이라는책도낸바있다.사진은최근한단체에서특강을하는모습./김현수제공[더팩트l유병철전문기자]#시쳇말로빵터졌습니다.2025년왕성한활동을펼치고있는김현수(47)체육시민연대집행위원장과인터뷰를한후,그와가까운정용철교수(서강대,체육시민연대공동대표)에게짧은인물평을요청했습니다.거의노타임으로나온답이‘투똘스’였습니다.투사가된똘똘이스머프.스포츠인권에대해서는타협을모르는그의진지함,마냥순수해보이는큰눈망울과잘생긴외모,그리고그의경력까지모두담은절묘한표현이었으니까요.이번주'스포츠렉시오'는일반인들에게는잘알려지지않았지만우리체육계에서없어서는안될일을하고있는김현수위원장을다룹니다.바로‘스포츠와인권’이야기입니다.#지난11월8일유승민대한체육회장이소셜미디어에장문의글을올려화제가됐습니다.요지는‘우연히밤12시분당의한학원가풍경을봤는데,일반학생이밤12시까지공부하는건자연스러운현상이고,학생선수가하루에특정시간이상운동하는것은학대인가’였습니다."그렇게생각하는사람의사고방식이이해가안된다"고도덧붙였습니다.복수의미디어가이를보도했고,SNS상의공감지수도높아보였습니다.유회장이저격한‘그렇게생각하는사람’의대표적인인물이김현수위원장일겁니다.이것부터의견을들었습니다.체육계에서크게이슈가됐던바로그사진.지난7월김현수집행위원장(가운데)을중심으로체육시민연대,문화연대등시민단체가유승민대한체육회장을비리혐의로경찰에고발했다.사진은고발직후현장에서기자회견을하는장면./체육시민연대제공#"유승민회장은시간에대한이해가부족해보입니다.학생선수는밤12시든새벽1시든개인훈련을얼마든지해도되지요.왜?자발적인활동이니까요.문제는지도자가진행하는즉,개인의선택권이배제된훈련시간입니다.이때문에학업은물론,일상생활에도인권침해가발생하는겁니다."김현수위원장은유승민회장의주장을케케묵은선동으로규정했습니다."유승민회장의글은학생선수들의학습권을무력화하려는사람들의오래된논리에서조금도벗어남이없는반복입니다.(유회장이언급한)IOC사례도디지털환경으로인한운동부족문제에서나온것이죠.IOC,유니세프등이유엔아동권리협약에따라스포츠로인한아동학대와조기소진에대해엄격히반대하고있는것은언급하지않아요.이렇게편협한사고를하는사람이대한체육회장이된것자체가문제라고생각합니다."#논리가명쾌하고,발언수위는아주높았습니다.도대체어떤사람이길래이럴까요?그는원래체육철학을공부하는사람이었습니다."대학에서체육교육학을전공했습니다.중고교및학부까지놀건미리다놀아본까닭인지대학원시절부터는공부하는게재미있었습니다.책상에앉아서공부하고,논문쓰는게즐거움이었죠.자랑하나하자면,석사3학기때등재지에논문을처음게재했는데,이후40편가까이되는논문심사에서한번도탈락한적이없습니다.이른나이에한국체육철학회의학술이사를맡았고,몇몇논문이검색사이트에서상위5%이내로표기될때아주뿌듯했습니다."자료를찾아보니그는29세에대학강의를시작했고,34세에전임교수가됐을정도로전도가유망한젊은학자였습니다.2024년8월MBCTV의탐사프로그램인'스트레이트'에출연한김현수집행위원장.그는명실상부스포츠인권분야최고의전문가다./MBCTV화면캡처#스포츠인권전문가로의변신은2019년2월이었습니다.2018년체육계미투열풍이불었고,국가인권위원회가스포츠인권특별조사단을출범시켰습니다.김현수교수는전문성을높이평가받아조사단장으로임명됐고,3년을활동했습니다."체육계인권문제를전수조사했습니다.조사단전체가정말열심히일했고,나름성과도있었죠.2020년고최숙현선수의안타까운죽음이있었던까닭에더욱그렇습니다."끊고맺음이분명한그는‘단장’으로‘어공’이되면서조금도망설이지않고대학에사직서를제출했습니다.그만큼스포츠인권에확실한소신을지녔고,인생을건것이죠.#이대목에서꼭집어따지듯이물었습니다.조사단의활동에도불구하고,달라진것같지않다는질문이죠.2025년만해도중학교씨름선수삽자루폭행사건,철인3종성폭력은폐사건,스피드스케이팅선수의칼부림사건,피겨스케이팅아동학대,링위에서뇌사상태에빠진중학생복서,쇼트트랙국가대표지도자의불법해임등끔찍한체육계인권침해사고가계속됐습니다."문제가터지면정부나체육단체가반사적으로내놓는대책들은근20년이내에다나왔던것들입니다.체육계인권문제는구조적으로50년이넘었고,개선노력후에도20년이지났죠.그런데문제는여전합니다.이유는명백합니다.‘실효성’부족이죠.정책이있고,규정이있고,법도있고,이제는예산과인력이있는스포츠윤리센터(2020년8월출범)도있습니다.이모든것이현장에서제대로작동되지않는것이문제입니다.해결책을말하기이전에정부나체육단체의관계자들이진정성있는실천력을갖춰야합니다.여기에체육시민연대의가장큰존재이유가있는것이고요."얼굴이잘나온사진을요청하니,왼쪽사진을보내왔다.너무딱딱해보인다는말에두번째사진이도착했다.두사진모두김현수집행위원장이인권위에서퇴직했을때''백수가됐으니취직하려면프로필사진부터찍으라"고해서거금15만원을주고찍었다고./김현수제공#2022년인권위에서임기를마친후그는1년을온전히쉬었다고합니다.이후대학강의,인권특강,칼럼연재,관련기관자문,인권강사양성,저술등스포츠인권전문가로활동했는데2024년체육시민연대의집행위원장제의를받고수락했습니다.고최숙현선수와유가족들에게개인적으로부채감을느끼고있었는데,체육계최초의시민단체인체육시민연대(2002년설립)라면할일이있겠다고판단한겁니다."과거집행위원장님들은대부분교수출신이라체육계의구조적부조리를포착하고,문제를제기하는데탁월했습니다.저는교수출신이면서,국가인권위원회관리자경험이있어직접적으로국회,언론,관련부처와협력이용이하다는장점이있습니다."올해체육시민연대가‘역대급’으로왕성한활동을펼친것에는나름이유가있었다고할수있습니다.#김현수집행위원장은향후활동이더기대되는체육계인사입니다.그런데교수직을내려놓았던까닭에먹고사는문제가우려됐습니다.돈도안되는일에열중하면집에서눈치가보이기마련이니까요."하하가족을굶긴일은없습니다.지금잠시돈을잘벌지못하고있는데,그러면집에서‘갈굼’을당해도당연하죠(웃음).사업수완이좋은아내덕에경제적인어려움은없습니다.집에서말을잘들으면됩니다.오히려제가하고픈일에전념할수있으니저야좋습니다."주변을탐문하니김현수위원장은학창시절나름동네(포항)에서꽃미남이었다고합니다.여학생들로부터사귀고싶다는연애편지를수도없이받았고,휴대폰이없던시절집으로전화가많이와부모가전화번호를세번이나바꿨다고합니다.잘생긴똘똘이스머프가스포츠분야최고의인권투사가된건확실해보입니다.김현수집행위원장은스포츠외에각종사회및정치분야일에도열심히참가하고있다.체육시민연대전임집행위원장인홍덕기교수(경상대,오른쪽)와올초찬탄집회에참석한모습./김현수제공발로뛰는더팩트는24시간여러분의제보를기다립니다.▶카카오톡:'더팩트제보'검색▶이메일:[email protected]▶뉴스홈페이지:http://talk.tf.co.kr/bbs/report/write

(엑스포츠뉴스김현기기자)세계1위의치욕적인하루다.큰망신을당했다.선수스스로도한심한듯머리를탁구대에박고말았다.전세계에서탁구를가장잘한다는남자단식세계1위왕추친의얘기다.왕추친은지난5월카타르도하에서열린국제탁구연맹(ITTF)세계선수권대회(개인전)남자단식금메달리스트다.지난9월엔세계1위도되찾았다.그런데이달들어중국전국운동회(전국체육대회)에서랭킹도없는선수에게닷새사이두번이나패했다.왕추친에게굴욕을안긴상대는지난해까지중국탁구최고의스타플레이어로군림하다가지금은국제대회은퇴를선언하고독일분데스리가에서계약직으로뛰고있는판전둥이다.판전둥은지난해파리하계올림픽에서남자단식과남자단체전등두종목에서금메달을차지하며2관왕이됐다.4년전2020도쿄올림픽(실제론2021년개최)에선'탁구계의메시'별명을갖고있는마룽에게패해남자단식은메달을차지했으나지난해올림픽단식우승꿈을이뤘다.그리고는지난해말국제대회은퇴를선언한뒤독일자르브뤼켄과계약해독일에서탁구선수생활을이어가고있다.하지만세계최고의선수들이즐비한중국슈퍼리그와유럽에서도그나마잘한다는소리를듣는분데스리가의수준을비교할순없다.판전둥은ITTF주관대회에참가하지않기로약속하고세계랭킹도삭제요청했기때문에최근실력있는선수들과붙지도않았다.그러나이번중국전국체육대회에서남자단식과남자단체전에서두번모두왕추친을완파하면서화제를뿌렸다.판전둥은남자단식에서왕추친과결승에서붙어게임스코어4-2로이겼다.이어남자단체전에서도만나게임스코어3-1로승리했다.판전둥은남자단식준결승에선세계2위린스둥을4-1로이기는등세계랭킹의의미를무색하게만드는퍼포먼스를펼쳤다.중국에선당연히"세계1위가실제론2위,세계2위가실제론3위였던건가"라며왕추친과린스둥을조롱하는반응이쏟아졌다.왕추친스스로도굉장히실망한모양새다.단체전에서패한뒤엔탁구대에머리를박고말았다.탁구열기가높은중국매체들도이를크게다뤘다.왕추친은"판전둥이아직세계최고의실력유지하고있다는것을이번에깨달았다"고했다.사진=넷이즈/연합뉴스

이슬람마카체프(오른쪽)와다니엘코미어.사진=마카체프SNS이슬람마카체프(러시아)는정말미국종합격투기(MMA)단체UFC의‘GOAT(GreatestofAllTime·역사상최고의선수)’가될수없을까.미국매체TWSN스포츠는20일(한국시간)“마카체프는많은팬들눈에팀동료인하빕누르마고메도프(러시아)를능가했으며UFC역사상위대한선수중하나로여겨진다”면서도“하지만거의모든사람이그를역대최고의선수라고부르기를주저한다”고전했다.여느스포츠에도GOAT논쟁이있는데,UFC도마찬가지다.압도적인이력을갖춰도시대가다른선수들과의비교는여간어렵다.개인마다역대최고의선수를꼽는관점이다른만큼,논쟁은늘따라붙기마련이다.적어도마카체프는‘더블챔피언’타이틀을거머쥐면서역사에손꼽는파이터로거듭났다.아울러그는본체급이었던라이트급(70.3kg)에서챔피언에오른뒤역대최초로4차방어까지성공했고,라이트급벨트를내려놓은뒤에는한체급위인웰터급(77.1kg)까지제패했다.매체는“마카체프는지난주말UFC역사상두체급을제패한11번째선수가됐으며코너맥그리거,존존스,알렉스페레이라,일리아토푸리아등역사상가장위대한스타들과어깨를나란히했다”고짚었다.그러나매체는마카체프가‘UFCGOAT’가되는건어렵다고내다봤다.존존스(왼쪽)가미오치치를꺾고UFC헤비급타이틀1차방어에성공했다.사진=로이터연합뉴스현재UFCGOAT로가장자주거론되는건존스다.매체는“UFC팬대부분이인정하는GOAT로는존스가있다.하지만그를GOAT라고부르길주저하는사람들도있다.존스는약물남용,법적문제등수많은문제로얼룩진역사가있기때문”이라고했다.실제존스는가장먼저GOAT로언급되는파이터지만,소위‘사고뭉치’이기도하다.국내에서는마약문제가있었던존스를‘약쟁이’라고칭하기도한다.물론기량으로는깎아내리기어려운행보를걸어왔다.마카체프는사생활문제가없었고,실력면에서는존스와비슷한행보를보인다.매체는“마카체프는하빕보다더발전되고완벽한버전임을증명했고,케이지밖에서논란에휩싸인적도없다.10년동안단한번도패배하지않았다”면서도“(마카체프가UFCGOAT가되는것이불가능한)가장큰이유는마카체프에게아직너무많은도전이남아있기때문”이라고주장했다.UFC라이트급과웰터급을제패한이슬람마카체프.사진=UFC매체는마카체프가라이트급에서토푸리아,아르만사루키안(아르메니아/러시아)와대결을피했기때문이라고지적했다.마카체프는페더급과라이트급왕좌를차지한토푸리아와아직붙지않았고,사루키안과첫대결에서는이겼다.그러나마카체프가2019년UFC데뷔전이었던사루키안에게힘겹게이긴점,올해열리기로했던2차전이빠그라진점때문에GOAT가되기어렵다고했다.물론지난1월예정됐던마카체프와사루키안의2차전은경기전날사루키안의허리부상으로무산된바있다.TWSN스포츠는“만약예상대로두경기가열렸다면어떤일이벌어졌을지결코알수없었다는게문제다.마카체프가라이트급을떠나기전에둘중하나혹은둘모두와싸웠다면그의능력을둘러싼의문은훨씬줄었을것”이라고했다.그러면서“두경기가어떤이유로든볼수없게됐다는사실은항상아쉽고,많은팬이마카체프를GOAT논쟁에서제외하는이유가될가능성이크다”고짚었다.UFC페더급에이어라이트급챔피언에오른일리아토푸리아.사진=UFCSNS물론매체는마카체프가토푸리아와대결에서이긴다면,현재의기조가확바뀔것으로내다봤다.김희웅기자

UFC전웰터급챔피언카마루우스만이이슬람마카체프의도전자를자처했다.우스만은자신에게기회가올가능성이꽤높다고본다.우스만(21승4패)은UFC322에서잭델라마달레나를압도하고웰터급벨트를거머쥔마카체프(28승1패)의다음상대로거론되는후보중하나다.마카체프에겐이번이웰터급첫경기였다.라이트급에서장기간챔피언으로군림하다체급을올린지얼마되지않은시점이었다.카마루우스만.사진=AFPBBNews=News1마카체프는UFC역사상11번째더블챔피언이됐다.자신의스승하빕누르마고메도프도이루지못한대업이다.그리고그는웰터급에존재하는강력한도전자들을상대로방어전에나설예정이다.사진=EdMulholland=연합뉴스미국‘ESPN’에따르면,우스만은“지금이가장자연스러운매치업”이라고말한다.우스만은‘ESPN’과의인터뷰에서“성사가능성은충분하다.지금이맞다”고했다.웰터급에는경쟁자가많지만UFC가‘가장크고,가장자극적인’대결을원한다면선택은명확하다는의미다.마카체프역시우스만전선호를감추지않았다.P4P1위로평가받는그는우스만과의빅매치를가장앞에두고있다.동시에페더급·라이트급을모두제패한일리야토푸리아의도전도환영한다는뜻을내비쳤다.토푸리아는마카체프의승리직후자신의사회관계망서비스(SNS)에“이종목에서가장지루한파이터”라며도발하기도했다.우스만은토푸리아의업적은인정하지만,현실적으로실익은없다고봤다.카마루우스만.사진=AFPBBNews=News1우스만은“토푸리아가웰터급까지올라와챔피언이되고,그체급에서타이틀을방어하는그림을누가상상하나.아무도안한다”고말했다.이어“UFC에선큰흥행카드가될수있지만,마카체프가얻을건없다.만약잘못돼서패한다면어떻게할건가.페더급파이터에게졌다는꼴이된다”고했다.우스만은UFC278에서레온에드워즈에게패하며벨트를반납한뒤3연패를기록했다.하지만,지난6월UFC파이트나이트메인이벤트에서상승세였던호아킨버클리를판정으로눌렀다.우스만은이날승리로부진을끊어내며다시강자의반열에올라섰다.마카체프는체급을바꾼첫경기에서압도적이었다.우스만은그흐름을잘알고있다.그래서더서둘러야한다고본다.“지금이적기”라는말의배경이다.마카체프..사진=MMA타임SNS팬들의관심은이미두파이터에게쏠린다.P4P1위의새시대,그리고전챔피언의재도전.이제UFC의선택만남았다.[이근승MK스포츠기자]

흑박정환9단백신진서9단결승3번기제2국1보1도2도결승1국을신진서9단이승리하며모두의예측이신진서9단의우승으로쏠린상황.해설을맡은이상헌5단역시"이번대회를통틀어서신진서9단이두차례의대결에서모두승리했다.신진서9단에게유독약한모습을보이는박정환9단이상대를의식하지않고자기바둑을두는것이주요포인트가될것같다"고전망했다.박정환9단의최근타대회성적역시신진서9단에게만패점을안았기에컨디션도나쁘진않게보이는상황.이번명인전타이틀우승을차지하기위해반전의계기가있어야만할것이다.박정환9단의흑번.초반이강점인박정환9단입장에선여러갈래의포석을준비해왔을것이다.흑5로걸칠때백8로손을돌려높게걸치는수는굉장히평범해보이지만,프로들사이에선다음진행에대해고민할수밖에없는장면.흑13까지외길수순이라봤을때백14의협공이걱정되기때문이다.실전진행과마찬가지로흑15에씌울때백16,18로끊으면굉장히복잡한변화가펼쳐진다.인공지능을참고해도시시각각추천수가바뀔만큼어려운진행.흑의입장에서피한다면1도흑1로한칸뛴후에흑3,5를선수하여흑7의침입을노릴수있다.이것역시50대50의진행이나,실전흑15를자신없어피한다는느낌을받기때문에선택하기어렵다.흑21은부분적으로좋은행마.흑29까지쌍방준비된듯한뉘앙스로빠르게진행된다.이때일반적으로알려진수순은2도백1의2선붙임.흑2로귀를사는동안백3,5로상변을진출한다.실전에놓인수는백30.이신수(新手)가놓이자,박정환9단은17분째손길이멈췄다.정두호프로4단(명지대바둑학과객원교수)

[스포티비뉴스=장하준기자]안세영이시드니코트위에서또한번클래스의차이를증명하며시즌10관왕을향한여정을거침없이이어갔다.세계배드민턴연맹(BWF)슈퍼500호주오픈16강전에서안세영은둥추통(대만·59위)을맞아21-7,21-5로단33분만에경기를끝냈다.스코어만놓고보면경기흐름은이미초반부터명확했다.둥추통이랠리를이어가보려해도,안세영이한두번템포를바꾸는순간모든흐름이단숨에무너졌다.코트의모든공간을장악하며상대를숨쉴틈없이몰아붙이는압도적경기력이다시한번확인됐다.전날32강전에서도안세영은셔나리(뉴질랜드·145위)를21-6,21-6으로잡아냈다.이틀연속단한세트도10점을허용하지않는'완전제압'이었다.상대실력차이가분명했다는평가를받을수있는매치업임에도,두경기모두경기시간이30분안팎에불과했다는사실은세계1위의경기력과집중력이얼마나단단한지보여주는지표였다.이제안세영은시즌10번째우승에성큼다가섰다.이미올해만9개의국제대회트로피를들어올린상황이다.말레이시아오픈,전영오픈,인도네시아오픈(슈퍼1000)부터인도오픈,일본오픈,중국마스터스,덴마크오픈,프랑스오픈(슈퍼750),그리고오를레앙마스터스(슈퍼300)까지등극한대회만나열해도숨이찰정도다.단식종목에서한시즌10관왕은세계배드민턴역사에서도거의등장하지않은기록이다.그만큼안세영이현재구축해놓은세계1위의자리는단순한랭킹넘버가아니라'격차의증명'으로받아들여지고있다.이번호주오픈에서상위랭커들이대거빠진것도안세영의우승가능성을더욱높인다.중국의왕즈이(2위),한웨(4위),천위페이(5위)는전원자국내전국체전에출전하느라이번대회를건너뛰었다.일본의야마구치아카네(3위)도구마모토마스터스일정을소화하느라호주행비행기에오르지않았다.세계여자단식톱5중유일하게호주오픈에참가한선수는안세영뿐이다.물론이러한상황이안세영에게단순히'행운'으로해석되지는않는다.그동안그녀가쌓아올린상대전적과시즌내내보여준경기력을고려하면,경쟁자들이이번대회를건너뛴것이오히려'안세영을피하고자하는무언의신호'라는분석까지나온다.프랑스오픈에서중국선수들을연달아쓰러뜨리며압도적인우승을차지한뒤,중국현지매체가"안세영은넘을수없는산"이라표현했을정도였다.▲ⓒ연합뉴스그만큼안세영이보여주는플레이는단순히강하다수준을넘어'해법이없다'는평가에가깝다.수비와공격의균형,순간가속,템포조절,정확한코트커버능력까지모든항목에서완성형에도달했다는평가가이어지고있다.전문가들은올시즌안세영의경기력을"단식역사에서보기어려운안정성과폭발력의결합"이라표현한다.이번16강전에서도그흐름은명확했다.둥추통은코트중앙에서랠리를길게끌고가려했지만안세영은모든떨어지는샷을예측하듯받아냈고,공격전환시엔망설임이없었다.상대가수비체제를정비하기도전에타점을끌어올려각도를만드는방식은이미세계정상급선수들에게도공략을허락하지않는기술이다.둥추통역시경기후인터뷰에서"안세영의템포변화는따라잡을수가없었다"고인정한것으로알려졌다.안세영의다음상대는아직확정되지않았지만,현재호주오픈대진을살펴보면안세영을제대로위협할만한선수는2번시드푸트리쿠수마와르다니(인도네시아·7위)가사실상유일하다.와르다니는32강전에서쑹슈오윈(대만·31위)을2-0으로잡아내며컨디션을끌어올렸다.그러나최근맞대결전적과흐름을감안하면안세영이우세하다는분석에무게가실린다.만약호주오픈에서우승까지이어간다면,안세영은단일시즌10승이라는새역사를쓰게된다.지난해달성했던자신의개인최다승(9승)을넘어서는것은물론이고,12월월드투어파이널에서정상에설경우남녀통틀어2019년모모타겐토가기록한단식시즌최다승(11승)과어깨를나란히하게된다.

男테니스최초메이저20회우승내년8월美서‘헌액행사’열어‘테니스황제’로저페더러(44·스위스·은퇴·사진)가테니스명예의전당에입성한다.국제테니스명예의전당(ITHF)은20일“페더러가2026년헌액대상자로확정됐다”고알렸다.페더러의헌액행사는내년8월미국로드아일랜드주뉴포트의테니스명예의전당에서열린다.테니스명예의전당에가입하려면투표인단으로부터75%이상의찬성표를받아야한다.2021년윔블던에서마지막공식경기를치른페더러는후보자격을얻은첫해에곧바로헌액을확정했다.페더러는남자선수최초로메이저대회단식20회우승기록을세웠다.2009년엔프랑스오픈을제패하며4대메이저대회를모두석권하는‘커리어그랜드슬램’을완성했다.페더러는2004년2월부터2008년8월까지4년6개월(237주)연속세계랭킹1위를지켰는데이기록은아직도깨지지않고있다.페더러는“메이저대회에서이렇게많이우승할수있을것이라고는예상하지못했다.선수생활초기에는한번정도우승을해보는게꿈이었다”며“기록을위해서경기한것은아니다.테니스를사랑했기때문에코트에서계속경기를펼쳤다”고말했다.