[앵커]프로야구가반환점을돌고휴식기에접어들었습니다.전반기에일부팬들이'오버페이'라우려했던FA선수들이'저점매수'라는긍정적평가를받으며팬들의이목을끌었습니다.이초원기자입니다.[기자]한화의'4년최대1백억원'제안에메이저리그도전을접고KBO에잔류한강백호.부상과수비문제등으로물음표가달렸던강백호에게'오버페이'라는지적이따르기도했습니다.하지만외국인원투펀치부상에,문동주까지이탈하면서마운드가흔들리던5월.강백호는팀에서홀로타율4할대를넘기며본인에대한과소평가를실력으로반박했습니다.<강백호/한화이글스>"좋은기운을항상모든선수에게나눠주려고하고안좋은모습은많이안보여주려고합니다.기분이태도가되지않게끔하고있는것같습니다."지난해부진한타격과불안한수비로KIA에서NC로트레이드된최원준.KT와4년48억깜짝계약을맺을당시의구심이일었지만,붙박이리드오프로공격선봉에서는건물론,이전에없었던'치고달리는'야구색을팀에입히며당당하게자신의가치를알렸습니다.최원준은2016년프로데뷔후규정타석을채우고타율3할을넘긴적이없었으나올해는타율1위로만개했습니다.<최원준/ktwiz>"KT에서'너의능력한계가여기가아니라는걸보고우리는널데리고왔다'라는말이인상깊었던것같아요.이분들눈이틀리지않았다는것을증명하고싶었어요."본인에게붙은물음표를느낌표로바꾼선수들은짧은휴식기를마치고더뜨거운후반기경쟁을이어갑니다.연합뉴스TV이초원입니다.[영상편집김도이][그래픽남진희]연합뉴스TV기사문의및제보:카톡/라인jebo23

김가영을꺾고승리를완성한스롱피아비[PBA제공.재판매및DB금지](서울=연합뉴스)이대호기자=프로당구(PBA)팀리그우리금융캐피탈이하나카드의연승행진을멈춰세우고1라운드단독선두로뛰어올랐다.우리금융캐피탈은10일경기도광명시민체육관에서열린'웰컴저축은행PBA팀리그광명시투어2026-2027'6일차경기에서하나카드를세트점수4-2로제압했다.이날승리로파죽의5연승을질주한우리금융캐피탈은시즌5승1패(승점14)를기록,하나카드(5승1패·승점12)를밀어내고선두자리를꿰찼다.나란히연승을달리던두팀의맞대결답게팽팽한명승부가펼쳐졌다.우리금융캐피탈은1세트남자복식에서강민구-엄상필조가무라트나지초클루(튀르키예)-한지승조를11-1로꺾고기선을제압했다.하나카드가2세트여자복식과4세트혼합복식을따내며반격했지만,우리금융캐피탈은다비드사파타(스페인)가3세트에서응우옌꾸옥응우옌(베트남)을15-8로잡으며흐름을내주지않았다.경기가열린광명시민체육관[PBA제공.재판매및DB금지]승부처였던5세트남자단식에서강민구가신정주를11-6으로꺾으며승기를잡은우리금융캐피탈은6세트여자단식에나선스롱피아비(캄보디아)가김가영을단3이닝만에9-2로완파하며경기에마침표를찍었다.한편하림은하이원리조트를4-2로꺾고2연승을달려5승1패(승점12)로3위에자리하며선두권우승경쟁에불을지폈다.이밖에휴온스는풀세트접전끝에김홍민의7세트활약을앞세워NH농협카드에4-3신승을거두고3연승을달렸다.에스와이는브레이커스를4-0으로완파하며2연패에서탈출했다.웰컴저축은행은1-3으로끌려가던상황에서나온다니엘산체스(스페인)의5세트'퍼펙트큐'맹활약에힘입어크라운해태에4-3짜릿한대역전승을거두고개막5연패뒤귀중한시즌첫승을거뒀다[email protected]

[UFC]12일UFC329에서맥스할로웨이와13년만에재대결하는코너맥그리거UFC는지난6월15일(이하한국시각)미국워싱턴D.C.의백악관사우스론에서는미국독립250주년을맞아'UFC프리덤250'대회를개최했다.메인이벤트로열린라이트급타이틀전에서는'명승부제조기'저스틴게이치가무패챔피언일리아토푸리아를4라운드닥터스톱TKO로꺾고챔피언에등극했다.앞서열린헤비급잠정타이틀전에서는시릴간이알렉스페레이라를2라운드KO로제압하며잠정챔피언에올랐다.'UFC프리덤250'은스페셜대회답게7경기가모두KO로승부가났을정도로격투팬들에게화끈한볼거리를제공했다.하지만최초의UFC백악관대회를아쉬워하는격투팬들도적지않았다.당초출전이예상되던스타파이터들의출전이대거불발됐기때문이다.특히페레이라와의슈퍼파이트경기에나설것으로기대했던존존스는은퇴와복귀시도를반복하면서격투팬들에게큰실망을안겼다.그리고존존스만큼이나백악관대회출전불발로격투팬들에게아쉬움을안긴선수가있었으니바로UFC역사상최고의슈퍼스타로불리는코너맥그리거가그주인공이다.하지만백악관대회에서맥그리거를볼수없었던아쉬움은금방풀릴전망이다.맥그리거는오는12일열리는UFC329대회메인이벤트에서전UFC페더급챔피언맥스할로웨이와웰터급으로주먹을맞댈예정이기때문이다.▲맥그리거(왼쪽)와할로웨이는20대시절이던지난2013년한차례맞붙어맥그리거가판정으로승리한바있다.ⓒUFCUFC역사상최초의두체급동시챔피언UFC에서챔피언에등극하면부와명예가따라오기때문에챔피언벨트를따낸선수들중일부는부상치료와외부활동등을이유로방어전을미루는경우가종종있다.사실이런선수들이등장한것은불과10여년밖에되지않았는데UFC에이런문화(?)를만든선수가바로맥그리거였다.실제로맥그리거는UFC페더급챔피언에오른2015년이후최근10년동안옥타곤에단7번밖에오르지않았다.물론맥그리거도커리어초기에는누구보다부지런한파이터중한명이었다.케이지워리어라는중소단체에서활약하며페더급과라이트급챔피언에오른맥그리거는2013년UFC데뷔전에서마커스브리매지를1라운드KO로꺾고성공적으로옥타곤에입성했다.4개월후에는당시신예였던할로웨이를상대로타격이아닌레슬링과그래플링으로침착하게경기를풀어가면서판정승을거뒀다.할로웨이전이후무릎부상으로1년가까이공백을가진맥그리거는2014년7월옥타곤에복귀해1년이라는짧은기간동안디에고브랜다오와더스틴포이리에,데니스시버,채드멘데스를모두KO로제압하며VP더급잠정챔피언에올랐다.그리고맥그리거는2015년페더급에서7차방어까지성공한'폭군'조제알도를단13초만에KO로제압하면서UFC입성2년만에페더급챔피언벨트를허리에둘렀다.맥그리거는라이트급챔피언이던하파엘도스안요스와의타이틀전이예정됐지만도스안요스가부상으로제외되면서'악동'네이트디아즈와웰터급매치를가졌다.많은격투팬들이맥그리거의승리를예상했지만결과는디아즈의2라운드서브미션승리였다.디아즈전패배로체급의한계를느끼는듯했던맥그리거는5개월후디아즈와리턴매치를가졌고2-0판정승을거두며리벤지에성공했다.디아즈와치른2번의슈퍼파이트를통해맥그리거는UFC최고의인기스타로등극했고페더급에서한번의방어전도치르지않은상태에서에디알바레즈의라이트급타이틀에도전했다.맥그리거는압도적인경기내용으로알바레즈를압도하면서2라운드KO로승리했다.그렇게맥그리거는UFC역사에서아무도이루지못했던'두체급동시챔피언'이라는위업을달성했다(페더급타이틀은추후반납).부상-대선출마선언등으로5년날린맥그리거라이트급에는하빕누르마고메도프를비롯해토니퍼거슨,도스안요스같은강자들이많아맥그리거를중심으로한타이틀전선이더욱흥미롭게전개될것으로예상됐다.하지만맥그리거는라이트급타이틀을가진상태로2017년8월'무패복서'플로이드메이웨더주니어와복싱대결(맥그리거10라운드KO패)을가졌고라이트급방어전을차일피일미루다가결국2018년4월타이틀을박탈당했다.2018년10월도전자자격으로하빕과타이틀전을치른맥그리거는4라운드서브미션패배를당했고2020년도널드세로니를40초KO로꺾었지만2021년에는과거1라운드KO승을거둔포이리에에게연속KO패를당했다.특히2021년7월에열린포이리에와의3차전에서는1라운드10초를남기고발목이부러지는부상으로허탈한패배를당했다.그리고이는현재까지맥그리거의마지막UFC경기가됐다.맥그리거는부상복귀후웰터급타이틀에도전해역대최초로3체급챔피언에등극하겠다는포부를밝혔지만2023년6월로예정됐던마이클챈들러와의복귀전에서대회2주를남기고부상을당하면서또한번복귀가불발됐다.맥그리거는2024년아일랜드대통령선거출마를선언했다가철회하는등기행을벌이다가12일UFC329를통해2013년이후13년만에할로웨이와재대결을벌인다.맥그리거는2021년7월이후무려5년동안옥타곤에오르지않았다.물론2008년부터프로격투기선수로활동했던맥그리거의감각이사라질리는없지만격투기선수에게5년의실전공백은치명적일수있다.게다가맥그리거는어느덧만37세(1988년생)로격투기선수로서결코젊다고할수없다.5년의공백을극복하지못한다면UFC내최고의복싱스킬을가진할로웨이에게크게고전할수밖에없다.이에맞서는할로웨이는체급차이를극복하는것이관건이다.물론할로웨이는최근BMF(상남자타이틀)경기를치르면서라이트급파이터들과싸웠지만웰터급경기는파이터데뷔후처음이다.파이터로서대부분의커리어를페더급에서보낸할로웨이가두체급높은웰터급의무게를감당하지못하면경기가일찍끝날수도있다.이렇듯많은변수가숨어있는맥그리거와할로웨이의재대결에격투팬들의관심이집중되고있다.

사진=대한태권도협회제공태권도기술과음악,이야기가어우러진하나의작품이춘천무대에오른다.대한태권도협회는11일춘천송암스포츠타운에어돔에서‘2026춘천KTA다이내믹태권도’를개최한다.KTA다이내믹태권도는대학시범단이각자의개성을담은창작작품으로경쟁하는시범경연대회다.정형화된기술시연에서벗어나태권도동작과격파,음악,스토리,무대연출을결합해기술적완성도와작품성을함께평가한다.이번대회에는사전영상심사를통과한고신대와계명대,경민대,백석대,경희대,용인대등전국6개대학시범단이출전한다.각팀은주제와메시지를표현하는제1경기와고난도격파기술을겨루는제2경기를치른다.두경기의합산점수로대학시범단최강자를가린다.사진=대한태권도협회제공공중회전격파와연속격파를비롯한고난도기술뿐아니라선수들의호흡,대형변화,음악에맞춘전개도주요평가요소다.같은태권도기술을대학별로어떻게해석하고무대위에구현하는지가관전포인트다.우승팀에는상금500만원과함께‘강원·춘천2026세계태권도시범경연&격파선수권대회’본선진출권이주어진다.준우승팀은300만원,3위는200만원을받으며4위부터6위까지는각각100만원의상금이지급된다.대한태권도협회는이번대회를통해대학시범단의창작활동과경쟁기회를넓히고,태권도시범을세대와국경을넘어즐길수있는스포츠·문화콘텐츠로발전시킬계획이다.

준결승전서각각조코비치,페리꺾어이탈리아얀니크신네르가10일(현지시각)영국런던올잉글랜드클럽에서열린윔블던남자단식4강전에서노바크조코비치(세르비아)의공을받아내고있다.런던/UPI연합뉴스2026윔블던테니스대회남자단식결승(12일)은세계랭킹1위얀니크신네르(이탈리아)와세계3위알렉산더츠베레프(독일)의맞대결로펼쳐진다.지난해정상에올랐던신네르는대회2연패를노리고,츠베레프는생애첫윔블던우승이자메이저2개대회연속우승에도전한다.이들은모두최고의경기력을앞세워결승무대에올랐다.신네르는10일(현지시각)영국런던올잉글랜드클럽에서열린대회남자단식준결승에서노바크조코비치(세르비아)를2시간20분만에세트스코어3-0(6:4/6:4/6:4)로제압했다.통산7번째메이저대회결승무대로,5번째우승에도전한다.신네르는이번대회에서강력한서브와정교한스트로크,흔들림없는수비까지가장안정적인경기력을보여주고있다는평가를받는다.2023년유에스(US)오픈에서통산24번째그랜드슬램단식타이틀을획득한뒤3년가까이‘무관’인조코비치는내년에도윔블던출전의사를내비쳤다.독일알렉산더츠베레프가10일(현지시각)영국런던올잉글랜드클럽에서열린윔블던남자단식4강전에서아서페리(영국)의샷을받아내고있다.런던/AFP연합뉴스신네르의결승상대는츠베레프다.츠베레프는준결승에서이번대회에와일드카드로출전해거센돌풍을일으킨아서페리(영국·114위)를2시간14분만에세트스코어3-0(7:6(7-0)/6:2/6:4)로꺾고생애처음으로윔블던결승무대를밟았다.츠베레프는지난달열린프랑스오픈에서프로데뷔첫메이저우승을차지하며오랜무관의한을풀었다.흙(클레이코트)에서이룬자신감을바탕으로잔디(윔블던)에서도왕좌를넘본다.결승전승부의핵심은츠베레프의강서브와신네르의리턴이다.시속220㎞를넘나드는강서브를자랑하는츠베레프가높은첫서브성공률을유지한다면경기를길게끌고갈수있다.반면신네르는이번대회에서상대의첫서브를효과적으로공략하며리턴게임에서압도적인경쟁력을보여줬다.츠베레프가자신의서비스게임을얼마나안정적으로지켜내느냐가결승전최대변수가될전망이다.신네르는최근츠베레프를상대로9연승(상대전적10승4패)을기록했고,맞대결에서14세트를연속으로따내며심리적우위까지확보하고있다.하지만,츠베레프가첫윔블던결승의부담을이겨낸다면예상밖접전이펼쳐질가능성도있다.신네르는“잔디코트는공이빠르다.더운날씨도(츠베레프와같은)강서버에게좋을것”이라면서“과거전적은이미지나간일이다.그는파리에서메이저우승을차지했고,이는그에게큰자신감을줬다.원래도상대하기힘든선수였는데이자신감때문에더상대하기어려워졌다”고했다.그는더불어“최고수준의경기를계속하고계속이기고싶다”는각오를전했다.

조코비치에3-0완승츠베레프상대로타이틀방어도전츠베레프는페리돌풍잠재워[이데일리스타in허윤수기자]남자테니스세계랭킹1위얀니크신네르(이탈리아)가전설노바크조코비치(8위·세르비아)를따돌리고2026윔블던테니스대회(총상금6420만파운드)결승에진출했다.야니크신네르.사진=AFPBBNEWS신네르는10일(현지시간)영국런던의올잉글랜드클럽에서열린대회남자단식준결승에서조코비치를3-0(6-4,6-4,6-4)으로완파했다.디펜딩챔피언신네르는타이틀방어까지한단계만남겨뒀다.통산7번째메이저대회결승에오른신네르는5번째정상에도전한다.맞수카를로스알카라스(2위·스페인)가부상으로이탈한사이메이저대회우승횟수를늘릴기회다.신네르의결승상대는프랑스오픈우승자알렉산더츠베레프(3위·독일)다.츠베레프는와일드카드로출전해동화를쓰던아서페리(114위·영국)를3-0(7-6,6-2,6-4)으로제압했다.이전까지윔블던대회16강을넘어보지못했던츠베레프는바로트로피를겨냥한다.상대전적에서는신네르가10승4패로앞선다.특히최근엔9연승으로압도적이다.다만두선수는지금까지하드코트나클레이코트에서만만났는데잔디코트에서맞붙는건이번이처음이다.신네르는“잔디코트는공이빠르다”며“날씨도꽤더울텐데이는(츠베레프같은)강서버에게좋을것”이라고분석했다.그는“과거전적은이미지나간일”이라며“프랑스오픈우승은츠베레프에게큰자신감을줬다”고경계했다.알렉산더츠베레프.사진=AFPBBNEWS츠베레프는“난계속집중하고갈망한다.더원하고최고수준의경기를계속하고이기고싶다”며“(결승전이열리는)일요일,또한번큰기회가찾아온다”고강한의욕을드러냈다.한편1987년생의노장조코비치의남녀통산메이저최다우승기록(25회)은또다시미뤄졌다.24회우승으로마거릿코트(은퇴·호주)와공동1위기록을보유한조코비치는“적어도한번은더(윔블던에서)뛰고싶다”며다음을기약했다.

게티이미지게티이미지대한민국양궁국가대표선수단이2026현대양궁월드컵4차대회에서나란히단체전결승에진출했다.김우진·김제덕·이우석으로이뤄진리커브남자대표팀은스페인마드리드에서열린월드컵4차대회단체전준결승전에서이탈리아를세트승점5-3으로꺾고결승에올랐다.12일프랑스와결승전에서맞붙는다.강채영·이은경·오예진이출전한리커브여자대표팀은일본과의준결승전에서5-3으로승리하며결승에안착했다.12일미국과금메달을두고다툰다.오예진·김우진이출전한리커브혼성팀은8강전에서스페인에패배해탈락했다.박예린·김종호가호흡을맞춘컴파운드혼성팀은16강전에서에스토니아에졌다.개인전에서는김제덕과오예진이나란히준결승에진출해메달사냥에나선다.김제덕은12일리커브남자개인전준결승전에서이탈리아마우로네스폴리와결승행티켓을놓고대결한다.오예진은같은날체코마리호라코바와준결승전에서맞대결을벌인다.유새슬기자[email protected]

과천도시공사,8월23일시민회관볼링장서개최참가비무료·96명선착순모집'2026제1회과천시어린이&청소년볼링대회'포스터.과천도시공사제공과천에서어린이와청소년을위한첫볼링대회가열린다.과천시승격40주년을기념하는이번대회는승패를넘어스포츠를통해건강한성장과가족이함께하는생활체육문화를확산하기위한행사로마련됐다.과천도시공사는오는8월23일과천시민회관볼링장에서'2026제1회과천시어린이&청소년볼링대회'를개최한다고11일밝혔다.이번대회는지역내초등학교3학년이상어린이와중·고등학생을대상으로진행되며,참가비는전액무료다.모집인원은초등부48명,중·고등부48명등모두96명으로선착순접수한다.경기는예선과본선으로나뉘어치러진다.참가자들은예선2경기합산점수로본선진출여부를가리고,본선1경기결과를더해최종순위를결정한다.중·고등부에서는중학생에게경기당10점의핸디캡을부여해학년간경쟁의형평성을높일예정이다.부문별1~3위입상자에게는트로피와시상품이수여되며,참가자전원에게도기념품이제공된다.참가신청은오는7월13일부터8월14일까지과천시민회관볼링장안내데스크에서받는다.과천도시공사관계자는"이번대회가어린이와청소년들에게스포츠의즐거움과성취감을경험하는소중한기회가되길바란다"며"앞으로도시민누구나쉽게참여할수있는생활체육프로그램을확대해지역스포츠문화활성화에힘쓰겠다"고말했다.

신네르,통산5승및메이저대회100번째승리도전25회우승무산된조코비치,내년대회도출전예고윔블던결승에진출한신네르.ⓒAFP=뉴스1(서울=뉴스1)서장원기자=남자테니스세계랭킹1위얀니크신네르(이탈리아)가노박조코비치(8위·세르비아)를물리치고윔블던테니스대회2연패에한걸음만을남겨뒀다.신네르는10일(현지시간)영국런던의올잉글랜드클럽에서열린대회남자단식준결승에서조코비치를3-0(6-46-46-4)으로완파했다.지난해윔블던남자단식을제패한신네르는최대난적을꺾고결승무대에올랐다.신네르는경기후"공격적인플레이를유지하고서브를잘넣으려고노력했는데,오늘그게큰도움이됐다"고승리비결을밝혔다.경기시작부터신네르는강력한스트로크로조코비치를압박했고,중요한순간마다위력적인서브를성공시켜승리를따냈다.통산7번째메이저대회결승진출에성공한신네르는5번째우승을노리는동시에,메이저대회통산100번째승리에도전한다.오픈시대에그랜드슬램결승에서통산100번째승리를달성한선수는아리나사발렌카(2025년US오픈),이가시비옹테크(2025년윔블던),앤디머리(2012년US오픈)까지단세명뿐이다.알렉산더츠베레프.ⓒAFP=뉴스1신네르의결승상대는앞서열린경기에서와일드카드로출전한아서페리(114위·영국)를3-0(7-66-26-4)으로제압한알렉산더츠베레프(3위·독일)다.윔블던에서좋은기억을갖고있는신네르와올해프랑스오픈에서우승한기운을이어온츠베레프의빅매치가성사됐다.통산상대전적에서는신네르가10승4패로츠베레프를압도한다.특히최근9연승을질주중이다.다만잔디코트에서는처음맞붙는다는게변수로작용할수있다.한편신네르를넘지못한조코비치는남녀통틀어최다인메이저통산25회우승기회를또다음으로미뤘다.이미황혼기에접어들었지만,조코비치는내년에도윔블던에서뛰겠다는뜻을내비쳤다.

▲얀니크신네르

2026윔블던테니스대회(총상금6천420만파운드)에서디펜딩챔피언얀니크신네르(1위·이탈리아)가노바크조코비치(8위·세르비아)를완파하고결승에올랐습니다.

결승상대는프랑스오픈챔피언알렉산더츠베레프(3위·독일)입니다.

신네르는10일(현지시간)영국런던의올잉글랜드클럽에서열린대회남자단식준결승에서조코비치를3대0(6-46-46-4)으로제압했습니다.

39세의조코비치는손도쓰지못하고2시간20분만에졌습니다.

앞서열린경기에서는츠베레프가와일드카드로출전한아서페리(114위·영국)의'동화'를끝냈습니다.

2시간14분만에3대0(7-6<7-0>6-26-4)으로물리쳤습니다.

이로써지난해윔블던우승자신네르와올해프랑스오픈챔피언츠베레프가맞붙는결승대진이완성됐습니다.

통산7번째메이저대회결승에오른신네르는5번째우승에도전합니다.

츠베레프는이전까지윔블던에서16강을넘어본적이없었는데,이번엔단숨에결승까지질주했습니다.

통산상대전적에서는신네르가최근9연승을포함해10승4패로크게앞섭니다.

다만,둘은지금까지하드코트나클레이코트에서만대결했고,잔디코트에서맞붙는건이번이처음입니다.

(사진=AP,연합뉴스)

야닉시너.사진=게티이미지코리아[동아닷컴조성운기자]‘세계랭킹1위’야닉시너(25,이탈리아)가‘G.O.A.T.’노박조코비치(39,세르비아)를완파하고윔블던테니스대회(총상금6천420만파운드)결승에올랐다.시너는11일(이하한국시각)영국런던에위치한올잉글랜드클럽에서조코비치와남자단식준결승전을가졌다.사실상의결승전으로불린준결승전.이날시너는조코비치를3-0(6-46-46-4)으로꺾고결승에진출했다.39세의조코비치는별다른힘을쓰지못하고2시간20분만에패했다.시너는이번결승진출로최근프랑스오픈2회전조기탈락으로이번해커리어그랜드슬램달성이무산된충격에서벗어난모습이다.이로써지난해이대회에서우승한시너와최근프랑스오픈정상에오른츠베레프가결승전을가진다.시너의5번째메이저대회우승과윔블던2연패가예상된다.시너는상대전적에서츠베레프를10승4패로압도하고있다.특히시너는츠베레프에최근9연승과14세트를연속으로따냈다.조코비치는지난8강전에서5시간15분의대혈투를펼친탓일까.이날시너에게무기력하게패하며,25번째메이저대회우승을다음기회로넘겼다.앞서열린경기에서는츠베레프가와일드카드로출전한아서페리(114위,영국)를2시간14분만에3-0(7-6〈7-0〉6-26-4)으로물리쳤다.츠베레프는지난해까지윔블던에서16강이최고성적.하지만지난프랑스오픈우승후기세를타이번대회결승에까지올랐다.시너의메이저대회5회우승과윔블던2연패.혹은츠베레프의2연속메이저대회우승과윔블던첫정상등극.이는13일결정된다.조성운기자[email protected]

‘솔로지옥5’때56㎏근육몸매였는데…김민지,옆구리살잡고다이어트선언사진|SNS[스포츠서울|배우근기자]육상선수김민지가사라진복근에충격받았다.국가대표출신스프린터의탄탄한몸매로주목받았던그는거울앞에서옆구리살을직접잡아보며24시간다이어트챌린지에나섰다.10일김민지의유튜브채널‘김민지KIMMINGEE’에는‘처음찍는24시간다이어트브이로그(복근만들기대공개)’라는제목의영상이올라왔다.영상에서김민지는찜닭을먹으며다이어트의지를밝혔다.그는“저이거먹고어차피내일은뛰고웨이트할거라서괜찮다”고말했다.하지만곧자신의몸상태를솔직하게털어놨다.김민지는“복근이없다.제가이렇게돼본적이없어서당황스럽다”고밝혔다.사진|유튜브그는거울앞에서서몸을확인했다.복부를살피던김민지는옆구리살을직접잡아보며“이게뭐냐.옆구리가쪘다”고토로했다.육상국가대표출신으로탄탄한복근과근육질몸매를보여왔던그였기에더큰충격이었다.김민지는체중변화의이유도설명했다.그는“장염으로살이좀빠졌다가대만에가서입맛이돌아와살이좀많이쪘다”고했다.이어“그러다보니복근이사라져서급찐급빠24시간복근만들기를해보겠다”며운동의지를드러냈다.김민지는넷플릭스‘솔로지옥5’촬영당시몸상태도떠올렸다.그는“촬영에들어갈때는육상시합을뛰고간상태라몸이가장좋았다”고말했다.이어“그때는근육량이높아서56㎏정도였다.촬영을마치고집에오니54㎏이돼있었다”고밝혔다.사진|유튜브숫자만보면큰변화가없어보이지만,김민지에게중요한건체중보다몸의탄력이다.그는복근이사라진모습에당황했고,곧바로운동루틴을시작했다.헬스장으로향한김민지는랫풀다운,스미스스쿼트,케이블푸시다운,레그프레스,레그컬등웨이트운동을소화했다.이후플랭크까지이어가며복근만들기에집중했다.김민지는자신만의급찐급빠비법도공개했다.그는“제가해본것중급찐급빠다이어트에는플랭크가가장효과가좋았다”고말했다.이어“자세를여러가지로섞어서10가지정도하면하고나서살이쫙빠진느낌이든다”고설명했다.24시간챌린지를마친뒤김민지는선명한복근을되찾는데는실패했다.그러나“아침보다는조금빠졌다”며만족감을보였다[email protected]