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[IT뉴스]“어제도 밤샜는데, 중독 맞죠?”...‘이것’ 끊기 챌린지 급부상

온카뱅크관리자

2024-04-04 00:06:01

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">국민 4명중 1명 ‘과의존’<br>디지털 디톡스 요금제로<br>‘쇼츠 중독’ 줄이기 나서</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="KRzopmkPJb">
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="9iKjzCrRdB" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="[사진 = 연합뉴스]" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202404/04/mk/20240404000602955kjug.png" data-org-width="500" dmcf-mid="bqUiFDj4eK" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202404/04/mk/20240404000602955kjug.png" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            [사진 = 연합뉴스]
           </figcaption>
          </figure>
          <div dmcf-pid="2DRCPZWAiq" dmcf-ptype="general">
           숏폼이나 게임 등으로 인한 스마트폰 과의존 문제가 이어지고 있는 가운데, 스마트폰과 같은 디지털 기기를 멀리하는 ‘디지털 디톡스’가 부상하고 있다.
          </div>
          <p dmcf-pid="Vj6rVWlodz" dmcf-ptype="general">3일 과학기술정보통신부의 2023 스마트폰 과의존 실태조사 결과에 따르면 국민 4명 중 1명(23.1%)는 스마트폰 과의존 위험군에 해당된다.</p>
          <p dmcf-pid="fRzopmkPn7" dmcf-ptype="general">특히 중독성 높은 콘텐츠로 꼽히는 틱톡이나 유튜브 숏츠 같은 숏폼의 경우 국민 73.5%가 숏폼을 시청하고 있었으며, 23.0%가 숏폼 시청 조절이 어렵다고 답했다.</p>
          <p dmcf-pid="45sUD4KGLu" dmcf-ptype="general">이러한 상황에서 의도적으로 스마트폰 사용량을 줄이거나 멀리하려는 디지털 디톡스의 움직임도 일고 있다. 숏폼 콘텐츠 등에 사용자가 소비하는 시간을 줄이고 스마트폰 대신 다른 활동에 시간을 쏟기 위함이다.</p>
          <p dmcf-pid="8pSbIM8tRU" dmcf-ptype="general">카카오톡의 오픈 채팅이나 소셜미디어(SNS)에서는 자신의 하루 스마트폰 사용량을 공유하는 ‘스크린 타임’ 챌린지도 등장했다. 휴대폰을 넣어두면 일정 시간 동안 잠금이 설정되어 중간에 열지 못하는 보관 케이스와 같은 상품도 인기를 끌고 있다.</p>
          <p dmcf-pid="6kxO8HTNdp" dmcf-ptype="general">기업도 디지털 디톡스를 주제로 한 콘텐츠나 상품을 선보이고 있다. SK텔레콤은 지난 2월부터 T팩토리에서 스마트폰을 제출하고 전시를 즐기는 도파민 디톡스 전시를 선보이기도 했다. 스마트폰을 따로 보관한 뒤 찜질방 콘셉트의 전시 공간에서 도파민 중독 지수를 점검하고 독서와 명상 등의 활동을 즐기는 방식이다.</p>
          <p dmcf-pid="PwehQ5YcR0" dmcf-ptype="general">SK텔레콤 관계자는 “평일 기준으로 웨이팅이 20~30분 발생하는 등 방문객의 관심과 호응이 높아 운영 기간을 3월 말에서 4월 말로 연장했다”고 설명했다.</p>
          <p dmcf-pid="Q5sUD4KGJ3" dmcf-ptype="general">디지털 디톡스를 위한 저용량 요금제를 제공하는 알뜰폰 통신사도 있다.</p>
          <p dmcf-pid="xUvKCR6FRF" dmcf-ptype="general">핀다이렉트의 경우 지난 2022년부터 ‘디지털 디톡스’ 요금제 상품을 운영하고 있다. 그중 하나인 ‘디지털 디톡스 3GB 챌린지’ 요금제의 경우 월 6900원에 데이터 3GB, 통화 30분과 문자 30건 등 필수적인 양만 제공한다.</p>
          <p dmcf-pid="y60d1kaVdt" dmcf-ptype="general">올해 초에는 토스모바일에서도 디지털 디톡스 요금제를 실험적으로 운영한 바 있다.</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 매일경제 &amp; mk.co.kr. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지</p>

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