【와티비커뮤니티-WATVcommunity】 보증업체놀이터추천홍보 : 프로그램제작판매제작의뢰 : 스포츠분석 : 무료스포츠중계tv : 섹시bj움짤 : 스포츠뉴스 : 안구정화 놀이터홍보 놀이터후기공유 피해사례공유

로그인

채팅

글쓰기

[연예뉴스][MBN] 노년의 위장 깨우는 '장수 식사법'의 비밀

온카뱅크관리자

2026-05-25 17:06:08

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">엄지의 제왕(26일 오후 8시 10분)</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="QEjMKdV7CS">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="315128e032048cd9a60e897612a369fc66f1fe3ea3d7de45267258a01d3b0d78" dmcf-pid="xDAR9JfzTl" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/25/mk/20260525170609584eoup.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="PoJVp871hv" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/25/mk/20260525170609584eoup.jpg" width="658"></p>
          </figure>
          <p contents-hash="f85bdf13df917d7c422a68ac087a84da45569da5406005148a5f7304736bdac4" dmcf-pid="yThAeEiPWh" dmcf-ptype="general">나이가 들어도 소화 걱정 없이 좋아하는 음식을 마음껏 즐길 수 있는 소화력의 비밀이 공개된다. 방송에서는 83세의 고령에도 초밥과 고기를 맛있게 즐기며 직접 요리까지 해내는 하선옥 어르신의 지치지 않는 에너지와 특별한 '장수 식사법'을 파헤친다. 또한 무조건 양을 줄이는 잘못된 상식을 바로잡고 위장 건강을 극대화하는 '진짜 소식'의 방법과 글로벌 건강 식습관 트렌드인 '30·30·3 법칙'을 제시한다. 여기에 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 전통 발효장이 소화력에 미치는 놀라운 영향은 물론 식사 중 물 섭취를 둘러싼 오랜 속설에 대한 명쾌한 해답과 위장을 살리는 올바른 수분 섭취법까지 노년의 위장 건강을 지켜줄 다양한 비결을 공개한다.</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 매일경제 &amp; mk.co.kr. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지</p>

LG유플러스, 북중미 월드컵 ‘무결점 중계 총력…해저케이블 6원화로 안정성 높인다 오픈AI 넘어서나…앤트로픽, 이르면 다음주 신규 투자 마무리

댓글 총 0개

업체홍보/구인 더보기

놀이터홍보 더보기

지식/노하우 더보기

판매의뢰 더보기

포토 더보기