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[연예뉴스]강수지, 건강 이상 고백 "200일 러닝 이후 디스크 협착 진단"

온카뱅크관리자

2026-05-11 13:46:17

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           [스타뉴스 | 김나연 기자] 
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           <p class="link_figure"><img alt="강수지 / 사진=유튜브 채널 강수지tv" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/11/starnews/20260511134619049xrcs.jpg" data-org-width="604" dmcf-mid="xb1JnFUZl9" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/11/starnews/20260511134619049xrcs.jpg" width="658"></p>
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            강수지 / 사진=유튜브 채널 강수지tv
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           가수 강수지가 건강 관리에 대한 생각을 밝혔다. 
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          <p contents-hash="85cd257b6e84333d4f1207bbe2cfb7e1ec30f88920bfb904093a9be197c938fe" dmcf-pid="HNxSTRiPhz" dmcf-ptype="general">11일 유튜브 채널 '강수지tv 살며 사랑하며 배우며'에는 '지금부터 꼭 챙겨야 하는 것들 알려드릴게요'라는 제목의 영상이 공개됐다. </p>
          <p contents-hash="08c80c8df06e79ffe0f2dc945cc658dd8f62d0758856deed90db3987defaf45c" dmcf-pid="XjMvyenQC7" dmcf-ptype="general">공개된 영상 속 강수지는 "저는 200일 러닝에 성공했다. 200일 뛰고 3주 동안 못 뛰고 있다. 디스크 협착증이 생겼다. 저는 계속 뛰려고 했는데 안타깝다"고 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="56aac3a46516a0034804a594eb54cd12b0008aac8383e67f707d8ddc73856da6" dmcf-pid="ZARTWdLxSu" dmcf-ptype="general">이어 "러닝머신에서는 걷지 말라고 해서 트랙에 가서 아프기 전까지만 빠른 걸음으로 걷고 있다. 하지 말라니까 왜 이렇게 하고 싶은지 모르겠다. 많이 좋아져서 일주일에서 열흘 정도 있으면 다시 뛸 수 있을 것 같다"고 전했다. </p>
          <p contents-hash="76bb0ac06d0c22ce1d308e60de95590bebdff8966ec3b3578352dc03cbf39cf7" dmcf-pid="5ceyYJoMlU" dmcf-ptype="general">그러면서 "적어도 1년에 한 번 안과 가기로 결심했다. 초반에 알면 뭐라도 할 수 있는데 늦어지면 머리 아파지고, 고생할 수도 있다. 청력도 나이 들면서 조금 나빠지니까 이비인후과 검진해 보는 것도 좋을 것 같다"고 조언했다. </p>
          <p contents-hash="ff41b09b138b7a318d351df935267ad73559268abb39ce95a4cb71ae1a457653" dmcf-pid="1kdWGigRvp" dmcf-ptype="general">처음으로 정형외과에 가봤다는 강수지는 "무릎이 좀 아파도 달리기해서 나았다. 고관절이 아파서 병원에 가서 엑스레이 찍었더니 골반 발란스가 기울어졌더라. MRI도 찍었더니 디스크 협착이 아주 약간 있었다"며 "나이 들면 정형외과도 한 번씩 가야 한다는 생각이 들었다"고 말했다. </p>
          <p contents-hash="79c17039ad4f9240ddae6c7867a651a4644d5275c58cb4ecc2ebe74d260277a2" dmcf-pid="tOa1FjEoS0" dmcf-ptype="general">또한 "정형외과 가기 전까지는 내 허리가 거의 일자라는 걸 전혀 몰랐다. 허리 C자를 만들어야 해서 자세 올바르게 하고 평상시에 굉장히 조심하게 되니까 자세 교정도 되고 좋아지고 있다"고 덧붙였다. </p>
          <p contents-hash="1844822e0fb5328cb41ff1d2fb95cba6b6d7711747813fb8572b1f541c3c459e" dmcf-pid="FINt3ADgv3" dmcf-ptype="general">김나연 기자 ny0119@mtstarnews.com</p>
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        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스타뉴스 &amp; starnewskorea.com, 무단 전재 및 재배포 금지</p>

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