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[연예뉴스]“조깅하다 돌연사?” 달리기 열풍의 숨은 함정 (세 개의 시선)

온카뱅크관리자

2026-04-04 20:14:36

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="ZZfGaw6be1">
          <p contents-hash="0b6f6527dcaada41b83574847fc56622b38576df93d814cb6fa189e355e91c54" dmcf-pid="554HNrPKM5" dmcf-ptype="general">'세 개의 시선'이 달리기 열풍의 숨은 함정을 파헤친다. </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a3b9327f389e67d5ad4f987d430959103130b17473879588868330f91fd3421c" dmcf-pid="118XjmQ9nZ" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="iMBC 연예뉴스 사진" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/04/iMBC/20260404201438699avdi.jpg" data-org-width="900" dmcf-mid="GIzheab0n3" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/04/iMBC/20260404201438699avdi.jpg" width="658"></p>
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            iMBC 연예뉴스 사진
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          <p contents-hash="29e633f083e539bbc41f5c6edb61faaa427d1106de0af98d719a566e94f45d73" dmcf-pid="tt6ZAsx2dX" dmcf-ptype="general">4월 5일(일) 오전 8시 35분 방송되는 SBS 지식 건강 예능 '세 개의 시선'에서는 MC 김석훈과 소슬지, 도슨트 이창용, 과학커뮤니케이터 임소정, 신경외과 전문의 최율이 함께 예술과 삶을 관통하는 '균형'이라는 키워드를 통해 건강을 새롭게 바라본다. </p>
          <p contents-hash="62eea8d28ac38c1508b630ab9e73cca035c250406d0feb9a71c49b650fce1d64" dmcf-pid="FFP5cOMVeH" dmcf-ptype="general">균형의 중요성은 예술에서도 강조돼 왔다. 색과 형태의 균형을 평생 탐구했던 화가 폴 세잔과 강렬한 색채로 조화를 추구했던 앙리 마티스 역시 삶의 말년에 건강 문제를 겪으며 활동이 제한됐다. 화면 속 완벽한 균형을 추구했던 거장들조차 몸속 균형이 흔들리자 일상과 창작에 큰 변화를 맞이한 것이다. </p>
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           <p class="link_figure"><img alt="iMBC 연예뉴스 사진" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/04/iMBC/20260404201439967cbmd.jpg" data-org-width="1300" dmcf-mid="H3abSXAidF" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/04/iMBC/20260404201439967cbmd.jpg" width="658"></p>
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            iMBC 연예뉴스 사진
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           <p class="link_figure"><img alt="iMBC 연예뉴스 사진" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/04/iMBC/20260404201441230xsjo.jpg" data-org-width="1300" dmcf-mid="X1Ce3BSrnt" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/04/iMBC/20260404201441230xsjo.jpg" width="658"></p>
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            iMBC 연예뉴스 사진
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          <p contents-hash="6f95073c5ea01709f4996e9293f95ed0fa635e86b44c36b1a838f3bfffc2bc16" dmcf-pid="pVNKvZcndW" dmcf-ptype="general">최근에는 '러닝 인구 천만 시대'라는 말이 나올 정도로 달리기 열풍이 거세다. 건강을 위해 시작한 조깅이 일상이 된 지금, 많은 이들이 더 오래, 더 건강하게 달리기를 꿈꾼다. 하지만 달리기 열풍의 중심에 있던 한 인물의 이야기는 전혀 다른 질문을 던진다. 미국 전역에 조깅 문화를 확산시킨 인물, 짐 픽스다. 그는 '달리기는 건강'이라는 상징과도 같은 존재였다. 그러나 그는 조깅 중 갑작스럽게 쓰러졌고, 이 사건은 미국 사회에 큰 충격을 안겼다. 건강을 위해 달렸던 그에게 대체 무슨 일이 있었던 것인지 짚어본다. </p>
          <p contents-hash="12185e2ea6d1c989f75ece4738ee5efd9a8f892583705e2e6088b5699f432d9e" dmcf-pid="Ufj9T5kLLy" dmcf-ptype="general">또한, '세 개의 시선'은 이 사건을 통해 우리가 놓치고 있는 또 다른 위험 요소를 조명한다. 겉으로 드러나는 운동량이 아닌, 몸속에서 서서히 무너지고 있던 균형의 문제다. 특히 혈관은 심장과 뇌를 하나로 연결하는 시스템이기 때문에, 작은 변화도 치명적인 결과로 이어질 수 있다. 전문가들은 뇌 혈류가 단 1분만 멈춰도 수백만 개의 신경세포가 영향을 받을 수 있다고 설명하며 몸속 균형의 중요성을 강조한다. </p>
          <p contents-hash="b17f4f9c77d8ebba9f8290b9ac9dcd168fc7ca12e67fc82a01ac6b65a2413f6f" dmcf-pid="u4A2y1EoeT" dmcf-ptype="general">이어 방송에서는 우리가 일상에서 무심코 선택하는 식습관이 이 균형을 어떻게 흔들 수 있는지 다양한 시선에서 접근한다. 특히 '건강식'으로 인식돼 온 식물성 기름에 대한 이야기가 공개되자 출연진들은 놀라움을 감추지 못한다. 배우 김석훈 역시 예상치 못한 반전에 충격을 받았다는 후문이다. </p>
          <p contents-hash="df490fbad953a69c78feda3d1d0fb6579bcaa204df676a45ba2dd51c2fcf18f5" dmcf-pid="78cVWtDgnv" dmcf-ptype="general">몸속 균형이 무너지면 어떤 변화가 시작되는지, 그리고 이를 되돌리기 위해 우리가 주목해야 할 것은 무엇인지, 하나의 사건에서 출발해 건강을 바라보는 새로운 질문을 던지는 SBS '세 개의 시선' 39회는 4월 5일 일요일 오전 8시 35분 방송된다. </p>
          <p contents-hash="4da1e08a394dfc83e2fda8f3bd6e5fe978b6647b89339581ab6ea3016d7a1249" dmcf-pid="z6kfYFwaLS" dmcf-ptype="general">iMBC연예 김혜영 | 사진출처 SBS</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © MBC연예. 무단전재 및 재배포, AI학습 금지.</p>

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