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[연예뉴스]윤은혜 “전성기 떠올리면 우울...SNS 비교 힘들었다” 솔직 고백

온카뱅크관리자

2026-03-30 18:05:04

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="713b2e374b75049015221f1d5ae6a050112b1f0f2f7978b9fffa8131718ddad7" dmcf-pid="V4ZENw6bMU" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진ㅣ윤은혜 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/SPORTSSEOUL/20260330180504614ltsb.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="bKoft7CEdq" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/SPORTSSEOUL/20260330180504614ltsb.jpg" width="658"></p>
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            사진ㅣ윤은혜 SNS
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          <p contents-hash="225a74462c112890be7702a2a24cb5bdf932423751d8b3c61ab3ad81fe3ff38c" dmcf-pid="f85DjrPKnp" dmcf-ptype="general"><br> [스포츠서울 | 위수정 기자] 가수 겸 배우 윤은혜가 과거 화려했던 전성기와 현재의 자신을 비교하며 겪었던 심리적 고충을 솔직하게 털어놓았다.</p>
          <p contents-hash="09a5c3bd54c874660b515eba25f8c35ebbb678e2b0fc079f17178a574d5f3e2e" dmcf-pid="461wAmQ9M0" dmcf-ptype="general">최근 윤은혜는 자신의 유튜브 채널에 ‘부정적인 생각이 나를 힘들게 할 때’라는 제목의 영상을 게재하고 구독자들의 고민에 답하는 시간을 가졌다. 특히 ‘SNS를 볼 때마다 남들과 비교하게 돼 괴롭다’는 한 팬의 사연에 깊이 공감하며 자신의 경험담을 전했다.</p>
          <p contents-hash="280f63871682524019fdd339f7cd39fa2046d71c797fbe120b9e498684fb6ea1" dmcf-pid="8Ptrcsx2M3" dmcf-ptype="general">윤은혜는 “나 또한 그런 부분에서 완전히 자유롭지 못했다”며 과거 세계적인 패션쇼에 잇따라 초청받았던 시절을 회상했다. 그는 “SNS에 올라오는 타인들의 화려한 모습들을 보며 ‘나도 예전에 저 브랜드 갔었는데’, ‘나도 저랬었는데’ 하는 마음이 들 때가 있었다”고 고백했다. 이어 “그런 생각이 들면 스스로가 너무 작아 보이고 영향력이 없는 것 같아 우울해지기도 했다”고 덧붙여 안타까움을 자아냈다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c984705333dbea1a5b9a22a9a6711d9b8b342e99aa3d9cfafa9712371b16e86e" dmcf-pid="6QFmkOMViF" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진ㅣ윤은혜 유튜브 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/SPORTSSEOUL/20260330180504884kkor.png" data-org-width="700" dmcf-mid="KA3laD8BJz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/SPORTSSEOUL/20260330180504884kkor.png" width="658"></p>
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            사진ㅣ윤은혜 유튜브 캡처
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          <p contents-hash="9632836df55e5bdbe86bd56af6885711c89de7e96462210dc7846193e38178f1" dmcf-pid="P9YjLcV7Lt" dmcf-ptype="general"><br> </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="1b2104219b2cff58a9bd028c2bb53ccab9eec9d940ff5bffea24d6f6b103ed95" dmcf-pid="Q2GAokfzR1" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진ㅣ윤은혜 유튜브 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/SPORTSSEOUL/20260330180505139zuwk.png" data-org-width="700" dmcf-mid="95OL2Q1yM7" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/SPORTSSEOUL/20260330180505139zuwk.png" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            사진ㅣ윤은혜 유튜브 캡처
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          <p contents-hash="9959a1a6a78b2d06d479456196e0e97d2ff8068ebafdae3d1845ffdad4e7af8c" dmcf-pid="xVHcgE4qe5" dmcf-ptype="general"><br> 하지만 윤은혜는 현재 이러한 우울감을 극복하고 새로운 삶의 태도를 갖게 됐다고 밝혔다. 그는 “어느 순간부터 과거의 영광을 기억하지 말자고 다짐했다”며 “지금의 현실에도 감사한 것들이 많고, 예전에는 누리지 못했던 여유와 나 자신을 사랑하는 법을 배웠다”고 말했다.</p>
          <p contents-hash="667398bba3e72af9a452353b66763f6672ed133a0c2de8769569c786890896ff" dmcf-pid="yIduFzhDMZ" dmcf-ptype="general">특히 윤은혜는 지난 10년 동안 고가의 명품을 구입하지 않았다는 사실을 공개해 눈길을 끌었다. 그는 “10년 동안 명품이나 비싼 물건을 거의 사본 적이 없는 것 같다”면서도 “그렇다고 해서 덜 행복하거나 위축되지 않는다. 누군가에게는 명품이 행복일 수 있지만, 남과 비교하기 위해 사는 것은 정답이 아닌 것 같다”고 강조했다.</p>
          <p contents-hash="f40395f9c2bc4c49a23f28173f96ea361a7469760767f15739b6d3720731cdb1" dmcf-pid="WCJ73qlwJX" dmcf-ptype="general">이어 “각자의 삶의 속도와 방식이 다르기 때문에 나 자신에게 집중하는 것이 중요하다”며 “비교 대신 지금 내 삶에서 감사한 것들을 하나씩 찾아보는 시간을 가졌으면 좋겠다”고 따뜻한 조언을 건넸다.</p>
          <p contents-hash="5cc4740a7ebdef2e9f1bcb630cb6a871faa214ed2ff412a5c1d6cd735022a7e8" dmcf-pid="Yhiz0BSrnH" dmcf-ptype="general">윤은혜는 과거 1세대 아이돌 그룹 베이비복스로 데뷔해 드라마 ‘궁’, ‘커피프린스 1호점’ 등을 히트시키며 톱스타 반열에 올랐다. 현재는 유튜브와 예능 프로그램을 통해 대중과 활발히 소통하고 있다. wsj0114@sportsseoul.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠서울. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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