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[연예뉴스]'톱모델' 한혜진, '취발러' 됐다...2시간 헬스에 발레까지 "사지가 뒤틀려"

온카뱅크관리자

2026-03-12 23:11:04

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="6XBILMDgvs">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="5c53a10bc4ac822bb484bc111e443bd7c0a7bae7a52ad0770ea903ee9f7740e1" dmcf-pid="PZbCoRwaCm" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/12/poctan/20260312231104615bidh.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="4tguTOtWSI" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/12/poctan/20260312231104615bidh.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="1d2f60797f73a3581a51b7cf739ffa3042b92b82583349eb578d93cae7869a4f" dmcf-pid="Q5KhgerNlr" dmcf-ptype="general">[OSEN=연휘선 기자] 톱모델 한혜진이 발레 다이어트에 도전했다.</p>
          <p contents-hash="3db28cc640eeda0bc16ad81fc6b0bafb543e27262648d9c3d855adc1aac0f23b" dmcf-pid="x19ladmjvw" dmcf-ptype="general">한혜진은 12일 개인 유튜브 채널에 '드디어 돌아온 톱모델의 건강관리'라는 제목의 영상을 게재했다. 영상에서 한혜진은 지난 명절 연휴 급하게 찐 살을 빼기 위한 일명 '급찐급빠' 2주 다이어트 루틴을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="2eae03cb03c28e46af24f2d0cb090f603cc59d890fb5957386bee3734f7d792c" dmcf-pid="yLs83HKpWD" dmcf-ptype="general">2주에 걸쳐 한혜진은 공복에 5km 이상 러닝을 달리는가 하면, 매일같이 2시간 30분 이상을 헬스장에서 보냈다. 여기에 그는 2주차가 되자 새로운 운동을 추가했다. 바로 발레였다. </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="e6b697dd0151796d2764f55f92ed58db41448ed253deacc219fc6eeef1dee0b4" dmcf-pid="WoO60X9UWE" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/12/poctan/20260312231104780snsw.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="8jlM7t4qWO" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/12/poctan/20260312231104780snsw.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="137098b8f153e63d0a51f12d6086905459ba23be3fde819ecbce7cc8bb1d6070" dmcf-pid="YgIPpZ2uvk" dmcf-ptype="general">발레학원을 등록한 그는 발레용품점을 찾아 견습용 슈즈와 토슈즈, 발레복, 랩스커트 등을 구비하며 의욕을 불태웠다. 첫 시도인 만큼 당장 필요 없는 토슈즈도 한번에 구매할 정도였다. </p>
          <p contents-hash="b2857f57f360887bce2f77a492b50387d71659ac54c255aac4f4d3759e854ec9" dmcf-pid="GEyJbpQ9yc" dmcf-ptype="general">그러나 처음 시도하는 발레는 혹독했다. 헬스로 단련된 한혜진이지만 그는 스트레칭부터 "벌써 위기다"라며 놀랐고, 첫 동작에 "사지가 뒤틀리는 것 같다"라고 말해 웃음을 자아냈다. </p>
          <p contents-hash="3ae91fc367c1b048ed7f0b472e7603fa0529534c55f8b73025818fbdb78bf4d0" dmcf-pid="HDWiKUx2SA" dmcf-ptype="general">그럼에도 불구하고 한혜진은 견습용 슈즈에 이어 토슈즈까지 도전했다. "죽어도 못 신을 것 같은데"라며 걱정한 강사의 만류에도 토슈즈를 신은 한혜진은 178cm의 본래 키에 토슈즈를 신고 더욱 높아진 키를 보며 "2M다"라며 놀라워 했다. </p>
          <p contents-hash="b9e47a3c822286ed267d05c4334412795a1f9480f8f5ccf1bee7e48ad12c3883" dmcf-pid="XwYn9uMVCj" dmcf-ptype="general">그는 "발톱 빠질 것 같다"라면서도 플리에, 업 등의 발레 동작을 소화했고 마무리까지 완벽하게 해내려 분투했다. 이에 2주 만에 달라질 한혜진의 변화가 기대를 모았다.</p>
          <p contents-hash="2c325190a68bdf78a24348e228208975d77f8db258d194d80971a9a102ec0f66" dmcf-pid="ZrGL27RfWN" dmcf-ptype="general">/ monamie@osen.co.kr</p>
          <p contents-hash="fdcf2602d224e7d03e67d9cf8fd4ef2aa267e8e03ddab273b5173c3ab1da53a4" dmcf-pid="5mHoVze4Wa" dmcf-ptype="general">[사진] 유튜브 출처. </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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