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[연예뉴스]'육아맘 연예인들의 성지' 한채아, 늦은 밤 향한 곳은? "딱 이 시간만 가능"

온카뱅크관리자

2026-03-05 17:18:37

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> 한그루와 만나 고난도 포즈 소화 한강뷰 통창 바라보며 "나의 런닝 친구들" 
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 <img alt="한채아가 늦은 밤 운동을 하러 떠났다. / 유튜브 '한채아'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/mydaily/20260305171838909qvfx.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="YhLm7c1yDG" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/mydaily/20260305171838909qvfx.jpg" width="658">
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 한채아가 늦은 밤 운동을 하러 떠났다. / 유튜브 '한채아'
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 [마이데일리 = 문지현 기자] 배우 한채아가 일상생활을 공개했다.
 최근 유튜브 '한채아'에서 '제니 어깨 만들기 X. 일단 집 나간 내 어깨부터 찾자 | 러닝 PT 플라잉 요가 일상 (기다려, 여름)'이라는 제목으로 영상이 올라왔다. 영상 속 한채아는 늦은 저녁 차 안에서 "제가 좋아하는 루시아 원장님의 플라잉 요가 수업을 들으러 갈 건데 이 선생님이 딱 이 시간만 한다"라고 밝혔다.
 영하 7도 때문에 오전 조깅을 하지 못했다는 한채아는 요가원에 도착했고 고난도 포즈를 어려움 없이 소화해 보는 이들의 감탄을 자아냈다. 한채아의 옆에는 한그루도 완벽한 자세로 수업을 듣고 있어 눈길을 끌었다.
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 <img alt="한채아가 끈에 매달려 완벽한 요가 자세를 소화했다. / 유튜브 '한채아'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/mydaily/20260305171840135macg.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="G8dE0aHlmY" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/mydaily/20260305171840135macg.jpg" width="658">
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 한채아가 끈에 매달려 완벽한 요가 자세를 소화했다. / 유튜브 '한채아'
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 <img alt="한채아의 옆에 한그루가 열심히 플라잉 요가를 하고 있다. / 유튜브 '한채아'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/mydaily/20260305171841355miwf.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="HYScFoYCEW" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/mydaily/20260305171841355miwf.jpg" width="658">
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 한채아의 옆에 한그루가 열심히 플라잉 요가를 하고 있다. / 유튜브 '한채아'
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 한채아는 '옆자리는 운동에 진심인 그루'라는 자막을 담아 그와 친분을 과시했다. 한채아는 "운동이라고 할 수 없는 운동 아닌 운동 같은? 마사지 아닌 마사지 같은? 끝났다"라고 뿌듯해했다. 다음날 딸과 꽁냥꽁냥 이야기를 하던 한채아는 러닝을 하기 전 창밖을 봤다.
 그는 "뛰기 전 나의 러닝 친구들이 있다. 모르는 사람들이지만 동기들이 이렇게 뛰고 있구나 생각한다. 나도 뛰어야겠다는 동기부여를 보면서 한다. 한강대교에서 동작대교 건너서 반표대교 못 미쳐서 집으로 돌아온다. 그러면 4km 정도 된다"라고 밝혔다.
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 <img alt="한채아가 차범근 축구 교실에서 받은 목 토시를 자랑했다. / 유튜브 '한채아'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/mydaily/20260305171842638cbzw.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="XiHszktWmy" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/mydaily/20260305171842638cbzw.jpg" width="658">
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 한채아가 차범근 축구 교실에서 받은 목 토시를 자랑했다. / 유튜브 '한채아'
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 조깅 갈 때 입는 옷에 대해 "그냥 입고 있는 옷 그대로 입고 나간다. 바람 막아줄 수 있는 바람막이에 오래된 바지를 잠옷 위에 겹쳐 입는다"라고 말해 눈길을 끌었다. 또 차범근 축구 교실에서 나눠준 목 토시를 하고 남편 차세찌의 조끼를 겹쳐 입으며 뛸 준비를 마쳤다.
 이어 친구들과 저녁 나들이에 나갔고 맛있는 음식을 먹고 스티커 사진을 찍으며 행복한 시간을 보냈다. 또 다음 날 PT를 받으며 완벽 비율을 자랑했다.
 영상을 본 누리꾼들은 "밥 많이 드세요. 살집이 곧 동안입니다", "직각 어깨 예뻐요", "역시 몸매는 그냥 나오는 게 아냐", "진짜 아름답다", "운동을 저렇게 해야 유지가 되는구나", "멋지다", "최고예요" 등의 반응을 보였다.
 앞서 한채아는 자신의 유튜브에서 남편 차세찌에 대한 불만을 토로했다. 이날 한채아는 차세찌, 딸과 함께 외식을 하는 장면을 공개했다. 딸이 물을 마시고 싶다고 하자 차세찌는 직접 직원에게 얘기해 보라며 "씩씩하게 말해"라고 잔소리를 했다.
 또 차세찌는 딸에게 "야채를 많이 먹어야 해. 그래야 건강하다"라고 했고 이를 보던 한채아는 "잔소리 대마왕 진짜"라고 말하며 질려 하는 표정을 지었다. 그는 "다른 아빠들은 딸이 뭘 해도 다 머리부터 발끝까지 오케이, 사랑스럽다고 하는데 아빠는 잔소리가 너무 심하다"라고 말했다.
 한편 한채아는 지난 2018년 차범근 전 축구 국가대표 감독의 아들 차세찌와 1년 열애 끝에 결혼해 슬하에 딸을 두고 있다.
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