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[연예뉴스]예지원 “눈·혈관 건강 지키는 법, 항산화 성분 음식 섭취가 답!” (이토록 위대한 몸)

온카뱅크관리자

2025-11-22 10:32:48

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           <p class="link_figure"><img alt="예지원 “눈·혈관 건강 지키는 법, 항산화 성분 음식 섭취가 답!” (JTBC ‘이토록 위대한 몸’)" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/22/bntnews/20251122103249732guwv.png" data-org-width="500" dmcf-mid="zdoSAToMJN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/22/bntnews/20251122103249732guwv.png" width="658"></p>
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            예지원 “눈·혈관 건강 지키는 법, 항산화 성분 음식 섭취가 답!” (JTBC ‘이토록 위대한 몸’)
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           <p><br>배우 예지원이 ‘이토록 위대한 몸’에서 ‘시각’이 인간 생존에 가장 중요한 감각임을 강조하며 눈 건강을 지키는 방법에 관해 설명했다. <br><br>오늘(22일) 오전 방송된 JTBC 건강 정보 프로그램 ‘이토록 위대한 몸’ 22회에서 눈이 노화에 취약한 이유를 분석했다. 수정체를 조절하는 모양체근이 탄력을 잃으면 노안을 넘어 전 세계 실명 원인 1위인 백내장으로 이어짐을 경고했다. <br><br>방송에서는 ‘빛의 화가’라 불린 ‘클로드 모네’가 백내장으로 시력을 잃을 위기에 처했던 비극적인 사례를 소개하며 눈 건강 관리의 시급성과 자외선 노출의 위험성을 다뤘다. <br><br>전문의들은 노안이 단순한 노화가 아니라 ‘혈관 건강의 적신호’가 켜졌을 가능성이 높다고 경고했다. 이어 눈과 뇌를 연결하는 모세혈관은 매우 가늘고 예민해 혈당, 혈압의 영향을 가장 크게 받는다고 설명했다. <br><br>MC 예지원은 “혈관 건강이 나빠지는 게 눈 뿐만 아니라 뇌까지도 영향을 미친다는 사실인가요?”라는 질문으로 눈, 뇌, 혈관의 긴밀한 연결성을 시청자들에게 명확히 인지시켰다. <br><br>눈 건강을 지킬 해법으로는 블루베리가 제시돼 블루베리 속 안토시아닌이 활성산소를 제거하는 역할을 한다는 사실이 밝혀졌다. 방송에서 블루베리가 자외선의 공격도 막아준다는 점이 공개되며 항산화 식품이 눈, 뇌, 혈관을 지키는 핵심 열쇠임이 집중 조명됐다.<br><br>한편 ‘이토록 위대한 몸’은 매주 토요일 오전 8시 55분 JTBC에서 방송된다. <br><br>김연수 기자 <br>bnt뉴스 연예팀 기사제보 star@bntnews.co.kr<br><br></p>
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