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[연예뉴스]조이, 트민녀였다 "마른 체질 부러워…20대 땐 가학적으로 다이어트" (나혼산) [종합]

온카뱅크관리자

2025-04-12 00:08:01

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 [TV리포트=남금주 기자] 레드벨벳 조이가 '트민녀'임을 고백하며 다이어트 전문가다운 모습을 보였다. 
 11일 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서는 박나래, 전현무, 구성환, 키, 코쿤과 레드벨벳 조이가 등장했다. 
 이날 '나혼산'에 등장한 레드벨벳 조이는 "회원이 돼서 좋다. 그동안 혼자 안 살아서 자격이 없었다. 본가와 숙소 생활하다가 독립했다"고 밝혔다. 혼자 산 지 6개월 차라는 조이는 침대 위에서 스트레칭으로 아침을 시작했다. 
 조이는 "이 집은 저의 첫 번째 자췻집이다. 집은 편안해야 한단 생각이 있어서 최대한 편안한 분위기로 꾸몄다"라며 "반 셀프 인테리어다. 벽지부터 커튼 색, 실링팬도 다 고르고 신경 썼다"고 밝혔다. 또한 조이는 "SNS에 예쁘게 사진 올리는 걸 좋아해서 SNS 존이 있다"고 설명했다. 이를 본 전현무는 "이게 집이야?"라고 놀랐고, 박나래는 "카페인 줄 알았다"고 했다. 
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 하지만 SNS 존을 제외하고는 짐이 가득 차 있었다. 박나래는 "SNS와 다른 현실이다. 쇼핑몰 사무실 같기도 하고"라고 했고, 전현무는 "이런 덴 우리랑 비슷하구나"라고 밝혔다. 조이는 "제가 물건이 많다. 저것도 줄인 거다"라고 민망해했다. 
 소파에 잠옷을 입은 채 누워있는 조이를 본 박나래는 "어느 정도 입었냐. 5년 이상인 것 같은데"라고 의심했지만, 조이는 "봄 신상이었다"고 했다. 주방을 본 키는 "6개월에 주방이 이렇게 꽉 찰 수 있냐. 조리대가 남는 공간이 별로 없다"고 놀랐다. 조이는 요리는 하지 않는다고 말하며 "기계를 좋아하는 것"이라고 밝혔다. 
 혈당 다이어트에 꽂혔다는 조이는 "혈당 낮추는 식단을 먹으려고 노력 중이다. 아침에 레몬즙 탄 물을 마시고, 유산균과 오메가3를 먹는다. 거기에 올리브유도 같이 먹는다"고 설명했다. 조이는 "매일 아침 귀찮긴 하다"고 고백하기도. 이어 사과와 땅콩버터도 꺼낸 조이. 전현무가 "요즘 유행하는 음식 다 먹네"라고 하자 조이는 "저도 좀 트민녀(트렌드에 민감한 여자)여서. 관심이 생기면 알고리즘이 다 띄워주지 않냐. 웬만하면 그걸 다 따라 한다"고 밝혔다. 
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 소파에 앉아 밥을 먹는 조이는 "식탁이 없다. TV에서 밥을 못 먹어서"라고 했다. 조이는 "두유, 치즈도 지방보단 단백질 함량이 높은 거다. GI 지수가 높은 식단을 먹으면 바로 졸리다"고 밝혔다. 
 휴지통도 센서 시스템인 걸 본 박나래는 "기계를 좋아하시네"라고 인정했다. 조이는 "고르는데 진짜 오래 걸린다. 함부로 안 사고, 좀 집요하다. 잠을 안 자고 3일 동안 검색해서 산 거다"라고 밝혔다. 박나래가 "인쇼달(인터넷 쇼핑의 달인)이냐"고 묻자 조이는 인정하며 "맘 카페도 검색해서 산다"라고 밝혔다. 
 조이는 인터뷰에서 "전 정말 마른 체질이 너무 부럽다. 다시 태어나면 마른 체질로 태어나게 해달라고 하고 싶다"고 솔직하게 고백했다. 조이는 "20대 때는 남들의 시선을 의식하고 절 몰아세우고 채찍질하면서 절 아끼지 않았던 것 같다. 되게 가학적으로 했다. 나중엔 탈이 나더라. 면역력이 진짜 떨어졌다"면서 "시선을 바꿔서 남들을 위해서가 아니라 날 위해서 관리하는 걸로 바꾸니까 멘털도, 몸도 좋아졌다"고 밝혔다. 
 남금주 기자 ngj@tvreport.co.kr / 사진=MBC '나 혼자 산다'
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조이 “독한 다이어트로 면역력 저하···나를 위한 관리 시작” (나혼산) ‘주체적 AI’와 로봇의 만남…사회·기업 대변환 이끈다

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