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[연예뉴스]레드벨벳 조이 “가학적으로 다이어트 하다 탈나, 마른 체질 부러워”(나혼산)

온카뱅크관리자

2025-04-11 23:51:43

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a9efe45aa86e349107e096987789932f301bbfc0f2135a9fd47d39b790e761a0" dmcf-pid="6mecp50CCl" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/newsen/20250411235143456vjab.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="fVKRyCTNWT" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/newsen/20250411235143456vjab.jpg" width="658"></p>
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            MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처
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           <p class="link_figure"><img alt="MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/newsen/20250411235143634eeus.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="4KwyP26FSv" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/newsen/20250411235143634eeus.jpg" width="658"></p>
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            MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처
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          <p contents-hash="fc1c4be16a441a86eeacbd3a3fde1de538319d035ea824a748941f451ff8b1fe" dmcf-pid="QOJEutUlWC" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 서유나 기자]</p>
          <p contents-hash="26c77f6ae8137857bb4711e47809e54910b78d24b7cc69bcfb90277e1f659242" dmcf-pid="xIiD7FuSlI" dmcf-ptype="general">레드벨벳 조이가 과거 가학적으로 다이어트를 하다가 탈난 사실을 고백했다. </p>
          <p contents-hash="5365fbfc5c2e183b2db4c4e3616d0f8f84a7b602aaff7457cbb97893e8593c64" dmcf-pid="yVZqkgc6TO" dmcf-ptype="general">4월 11일 방송된 MBC 예능 '나 혼자 산다'(이하 '나혼산') 591회에서는 자취 6개월 차 레드벨벳 조이의 일상이 공개됐다. </p>
          <p contents-hash="d125d1f083730e4b49752d30973bd92e62ab10e0538c7d0e55a24b056aa953ed" dmcf-pid="Wf5BEakPSs" dmcf-ptype="general">이날 조이는 "최근 혈당 다이어트에 꽂혀있다"고 고백했다. 혈당을 낮추는 식단을 먹으려고 노력 중이라는 조이는 "일어나자마자 레몬즙을 마시고 꼭 유산균, 오메가3를 챙겨먹는다. 올리브유도 같이 먹는다"고 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="3a9b04a0d7dfa19f3c02a9e47afc8ab786af33eb37038324c118eee553c09301" dmcf-pid="Y41bDNEQym" dmcf-ptype="general">조이는 "저는 정말 마른 체질이 너무 부럽다. 다시 태어나면 마른 체질로 태어나게 해달라고 하고 싶다. 얼굴이랑 몸이랑 똑같다더라. 얼굴이 동글동글하면 체형도 동글하고, 얼굴이 뾰족뾰족한 사람은 체형도 뾰족뾰족하다더라. 전 어렸을 때부터 늘 얼굴이 동글동글했다. '난 이렇게 태어났구나'를 받아들이고 20대 때는 남들의 시선을 의식하며 절 엄청 몰아세우고 채찍질하면서, 저를 아껴주면서 (다이어트를) 하지 않았다. 가학적으로 했다"고 말했다. </p>
          <p contents-hash="58ea3c2667d9493e2859ef23e08b1c05a218cbebb2d19f7cb7e54955e56effda" dmcf-pid="GbYUNiaVCr" dmcf-ptype="general">이에 "나중에 탈이 났다"며 "시선을 바꿔 남들을 위해 내가 관리하는 게 아니라 나를 위해 관리하는 걸로 바꾸니까 멘탈도 몸도 좋아지더라. (과한 다이어트법으로) 면역력이 진짜 떨어졌다. 이걸 한번 겪고 나서 '이렇게 하면 안 되겠다. 방법을 찾아야겠다'한 것"이라고 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="55d7e6ee86e16b560d66b7f3f3eea2a20bef4192905791ddf7edfd3e123705f4" dmcf-pid="HKGujnNfTw" dmcf-ptype="general">아이돌 선배인 키는 "활동하면서 하면 이상한 데에 초첨이 맞춰져 애쓰게 된다. 건강하게 해야 한다. 안 건강하면 정신 차려보면 (예민해서) 누구한테 화내고 있다"고 공감했다. </p>
          <p contents-hash="4cf874289937bfe4224400c848913d6e3b5b9d3bf9389de840124fe0ec5ac9ef" dmcf-pid="X9H7ALj4CD" dmcf-ptype="general">뉴스엔 서유나 stranger77@</p>
          <p contents-hash="1870c6daf268846452e4e22efb7f925c0339225faf061e09e9ecea770e3015e7" dmcf-pid="Z2XzcoA8SE" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

'독립 6개월차' 조이, 첫 자취집 공개 "카페 같은 SNS존 옆은 너저분?" (나 혼자 산다)[종합] 레드벨벳 조이 "과한 다이어트로 탈 나"…'관리 박사' 등극

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