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[연예뉴스]'41세' 진서연, 40일 만에 28kg 감량했다…"체지방 8kg 유지" ('라스')

온카뱅크관리자

2025-01-07 17:56:03

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 [텐아시아=태유나 기자]
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 사진=텐아시아DB
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 배우 진서연이 영화 ‘독전’의 ‘빌런’ 이미지를 잠시 넣어두고, 철인 3종 경기에 도전한 ‘건강 전도사’로 등장한다.  8일 방송되는 MBC 예능 ‘라디오스타’는 진서연, 개그맨에서 투자가로 변신한 황현희, 성진 스님, 하성용 신부가 모인 ‘좋은 말씀 드리러 왔습니다’ 신년 특집으로 꾸며진다. 진서연은 영화와 드라마를 종횡무진하며 연기력을 뽐내왔다. 최근에는 다수의 리얼리티 예능 프로그램에 출연하며 식단, 운동 방식을 공개하는 등 건강미를 뽐내 관심을 받았다. 그중에서 철인 3종 경기에 도전하는 ‘무쇠소녀단’에 출연해 이목을 집중시켰다. 진서연은 제주도로 이주한 지 2년 차라며 새벽 4시 30분에 명상, 요가, 운동을 많이 한다고 밝힌다. 특히 그는 최상의 피지컬이었을 당시 몸무게 52kg에 체지방 8kg을 유지했다고 말했는데 ‘운동선수급’ 수치에 모두가 놀라움을 감추지 못했다는 후문이다. 
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 특히 그는 40일 동안 28kg을 감량한 ‘역대급 산후 다이어트’ 성공기를 공개한다. 그는 작심삼일 다이어터들을 위한 ‘감량 꿀팁’을 전수하기도. 여기에 최근 ‘무쇠소녀단’으로 철인 3종 경기에 도전하면서 운동을 집중적으로 한 사연을 공개해 관심을 집중시킨다. 진서연은 ‘무쇠소녀단’ 당시 수영 1.5km, 사이클 40km, 달리기 10km를 소화해야 하는 철인 3종 경기에 나가기 위해 물 공포증을 이겨낸 사실을 밝힌다. 그는 고시생 스케줄 짜듯 혹독하게 운동을 진행했다며 그 비하인드 스토리를 털어놓는다. 또 철인 3종 경기를 함께 도전한 배우 유이, 설인아, 박주현과 단체로 '생얼'을 공개한 사연을 꺼내 궁금증을 높인다. 이어 그는 영화 ‘괜찮아 괜찮아 괜찮아!’가 베를린 영화제에 초청을 받아 영화제에 다녀온 사실을 밝힌다. 그러면서 한국 영화 최초로 ‘수정곰상(제너레이션 K플러스) 작품상'을 수상해 '오열'했다며 당시의 기쁨을 전한다. 역대급 산후다이어터 진서연의 ‘건강미’ 넘치는 모습과 에피소드, 다이어터들의 건강을 위한 꿀팁들은 이날 오후 10시 30분 방송되는 ‘라디오스타’에서 확인할 수 있다. 태유나 텐아시아 기자 youyou@tenasia.co.kr
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