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[연예뉴스]진서연 "출산 후 40일간 28kg 감량"…역대급 산후 다이어트 비결은 (라스)

온카뱅크관리자

2025-01-07 08:23:46

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/07/xportsnews/20250107082347654mczc.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="Pmslma7v0M" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/07/xportsnews/20250107082347654mczc.jpg" width="658"></p>
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           <p><br><br> (엑스포츠뉴스 정민경 기자) 진서연이 영화 '독전'의 빌런 이미지를 잠시 넣어두고, 철인 3종 경기에 도전한 건강 전도사로 등장한다.<br>  </p>
           <p>오는 8일 오후 MBC '라디오스타’는 배우 진서연, 개그맨에서 투자가로 변신한 황현희, 성진 스님, 하성용 신부가 모인 ‘좋은 말씀 드리러 왔습니다’ 신년 특집으로 꾸며진다.</p>
           <p> </p>
           <p>진서연은 영화와 드라마를 종횡무진하며 연기력을 뽐내왔다. 최근에는 다수의 리얼리티 예능 프로그램에 출연하며 식단, 운동 방식을 공개하는 등 건강미를 뽐내 관심을 받았다. 그중에서 철인 3종 경기에 도전하는 ‘무쇠소녀단’에 출연해 이목을 집중시켰다.</p>
           <p> </p>
           <p>진서연은 제주도로 이주한 지 2년 차라며 새벽 4시 30분에 명상, 요가, 운동을 많이 한다고 밝힌다. 특히 그는 최상의 피지컬이었을 당시 몸무게 52kg에 체지방 8kg을 유지했다고 말했는데 ‘운동선수급’ 수치에 모두가 놀라움을 감추지 못했다는 후문이다.</p>
           <p><br> </p>
          </div>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/07/xportsnews/20250107082349023atpc.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="QhWZym41zx" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/07/xportsnews/20250107082349023atpc.jpg" width="658"></p>
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           <p><br>  </p>
           <p>특히 그는 40일 동안 28kg을 감량한 ‘역대급 산후 다이어트’ 성공기를 공개한다. 그는 작심삼일 다이어터들을 위한 ‘감량 꿀팁’을 전수하기도. 여기에 최근 ‘무쇠소녀단’으로 철인 3종 경기에 도전하면서 운동을 집중적으로 한 사연을 공개해 관심을 집중시킨다.</p>
           <p> </p>
           <p>진서연은 ‘무쇠소녀단’ 당시 수영 1.5km, 사이클 40km, 달리기 10km를 소화해야 하는 철인 3종 경기에 나가기 위해 물 공포증을 이겨낸 사실을 밝힌다. 그는 고시생 스케줄 짜듯 혹독하게 운동을 진행했다며 그 비하인드 스토리를 털어놓는다.</p>
           <p> </p>
           <p>또 철인 3종 경기를 함께 도전한 배우 유이, 설인아, 박주현과 단체로 '생얼'을 공개한 사연을 꺼내 궁금증을 높인다.</p>
           <p> </p>
           <p>이어 그는 영화 ‘괜찮아 괜찮아 괜찮아!’가 베를린 영화제에 초청을 받아 영화제에 다녀온 사실을 밝힌다. 그러면서 한국 영화 최초로 ‘수정곰상(제너레이션 K플러스) 작품상'을 수상해 '오열'했다며 당시의 기쁨을 전했다고.<br>  </p>
           <p>역대급 산후다이어터 진서연의 ‘건강미’ 넘치는 모습과 에피소드, 다이어터들의 건강을 위한 꿀팁들은 수요일 밤 10시 30분에 방송되는 ‘라디오스타’에서 확인할 수 있다.<br><br> 사진=MBC</p> 
          </div>
          <p dmcf-pid="HoEski3I7f" dmcf-ptype="general">정민경 기자 sbeu3004@xportsnews.com </p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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