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[연예뉴스][MBN] 혈당 낮추는 귀리 바나나빵 간식

온카뱅크관리자

2024-11-18 16:48:21

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">엄지의 제왕(11월 19일 오후 8시 10분)</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="tFA0nGkPJ7">
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="FL0gXMUlLu" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/18/mk/20241118164824439ngzi.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="10NFJWA8iz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/18/mk/20241118164824439ngzi.jpg" width="658"></p>
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          <p dmcf-pid="3GnXxlo9JU" dmcf-ptype="general">슈가프리 제품이 혈당 관리에 도움이 될지 양성우 내과 전문의가 직접 실험해 본다. 양성우 전문의가 실제로 슈가프리 음료·초콜릿 등을 섭취한 후 측정한 결과 혈당에 변화가 없었다. 그러나 간식을 슈가프리 제품으로 대체한 지 3일 후 체중은 3㎏ 증가했고, 중성지방 역시 100㎎/㎗ 증가해 예상 밖의 결과가 나왔다. 한편 당뇨병을 진단받았지만 1년 만에 당화 혈색소 수치를 6.9%에서 5.6%로 낮춘 김미자 씨의 사연을 들어본다. 미용사지만 가위에 손이 들어가지 않을 정도로 손이 심하게 붓고 저렸다는 김씨. 당뇨병을 진단받은 후 꾸준히 혈당 관리를 시작했다. 그는 하루 10잔 이상 마시던 인스턴트 커피를 끊고, 간식이 생각날 때마다 귀리와 바나나를 갈아 만든 귀리바나나빵을 먹었다고 밝힌다.</p>
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