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[연예뉴스][TV조선] 김예령의 ‘관절 관리 비법’

온카뱅크관리자

2024-10-14 00:30:48

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">TV조선 ‘우리동네 건강왕’ 오후 7시</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="qRHePf41U9">
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="BA7cginbzK" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202410/14/chosun/20241014003050147vacd.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="z8XdQ48t72" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202410/14/chosun/20241014003050147vacd.jpg" width="658"></p>
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          <p dmcf-pid="bo3gJMRupb" dmcf-ptype="general">TV조선은 14일 오후 7시 ‘우리동네 건강왕’을 방송한다. 배우 김예령이 출연해 관절염에서 벗어나는 법을 공개한다.</p>
          <p dmcf-pid="Kg0aiRe7FB" dmcf-ptype="general">드라마부터 예능까지 섭렵해 거침없는 활약을 보여주는 김예령. 벌써 데뷔 30년이 넘어가는 중견 배우지만, 20~30대로 보이는 미모를 유지하고 있다. 자타 공인 ‘동안 미녀’ 김예령이 유지하고 있는 것은 미모뿐만이 아니다. 그녀의 관절 역시 부드럽고 튼튼하다.</p>
          <p dmcf-pid="9apNnedzpq" dmcf-ptype="general">그런 그에게도 아픈 관절로 인해 힘든 적이 있었다. 3년 전 퇴행성 관절염 위험군이라는 진단을 받고 계단을 오르내리거나 연극 무대에 올랐을 때 극심한 무릎 통증을 겪었다고 한다. 연극 특성상 무대에서 내려올 수도 없어 그녀는 통증을 참으면서 연기를 했다. 그 이후 관절염을 앓지 않기 위해 꾸준한 노력과 자기관리를 하기 시작, 이후 통증에서 벗어나 ‘제2의 인생’을 살게 됐다고 한다. 다시 연골 미인이 된 김예령의 연골 건강 비법은 바로 플라잉 요가. 해먹에 매달려 관절에 부담을 주지 않는 플라잉 요가 동작을 꾸준히 연습해 근력까지 갖출 수 있게 됐다고 전한다.</p>
         </section> 
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 조선일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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