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[실시간뉴스]‘긁적긁적’ 손톱에 축축한 비듬 꼈다면 ‘탈모’ 신호… 대처법은?

온카뱅크관리자

2024-10-01 23:04:55

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           <p class="link_figure"><img alt="클립아트코리아" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202410/01/healthchosun/20241001230203202pkzt.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="70Cv031mxN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202410/01/healthchosun/20241001230203202pkzt.jpg" width="658"></p>
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            클립아트코리아
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            탈모가 한 번 진행되면 원래 상태로 회복시키는 게 어렵다. 전조증상이 있을 때부터 미리 관리하는 것이 중요한 이유다. 탈모 전조증상이 나타나는 시기부터 탈모를 유발하는 습관을 피하고, 단백질 등을 보충해주는 것만으로도 탈모 진행 시기를 늦출 수 있다.
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          <p dmcf-pid="bWIS3F5r6L" dmcf-ptype="general">탈모는 유형에 따라 전조증상이 다르다. 두피를 손톱으로 긁었을 때 손톱에 축축한 비듬이 묻어나오면 '남성형 탈모' 전조증상일 수 있다.</p>
          <p dmcf-pid="K5TGz7ph6n" dmcf-ptype="general">남성형 탈모는 전체 탈모의 80~90%를 차지할 정도로 흔한데, 주로 유전적 요인이 원인이다. 남성호르몬인 테스토스테론은 체내 대사 과정에서 DHT(디하이드로테스토스테론)라는 남성호르몬으로 변하는데, DHT가 모낭을 수축시키고 피지 분비량을 증가시킨다. 유전적으로 두피가 DHT에 민감한 경우 작은 자극에도 피지가 더 많이 분비돼 모공이 막히고 쉽게 탈모로 이어진다.</p>
          <p dmcf-pid="9gRirwkP4i" dmcf-ptype="general">탈모 가족력이 없더라도 머리를 감고 24시간 지난 후 머리카락 20가닥 정도를 살짝 잡아당겼을 때 5가닥 이상 빠지는 경우가 5회 이상 반복되면 '휴지기 탈모' 진행 전 단계일 수 있다.</p>
          <p dmcf-pid="2jJoOswMxJ" dmcf-ptype="general">머리카락은 성장기(머리카락이 자라는 시기)·퇴행기(머리카락이 얇아지는 시기)·휴지기(머리카락이 빠지는 시기)를 거치는데, 다이어트나 스트레스 등으로 휴지기가 길어져 탈모가 생긴 것을 휴지기 탈모라고 한다.</p>
          <p dmcf-pid="VWIS3F5r6d" dmcf-ptype="general">탈모가 의심된다고 해서 모두 병원 치료가 필요한 것은 아니다. 휴지기 탈모의 경우 탈모의 원인이 되는 출산·스트레스·다이어트 등의 요인을 조절하면 증상이 자연스럽게 사라진다.</p>
          <p dmcf-pid="fsADWySgxe" dmcf-ptype="general">남성형 탈모도 초기에 단백질 보충제·연고 등을 사용하면 모발을 튼튼하게 만들어 탈모가 진행되는 것을 늦출 수 있다. 다만 ▲머리카락이 평소의 2배 이상 빠지는 경우 ▲탈모 증상이 3개월 이상 진행될 경우 ▲가족력이 있는 경우라면 병원을 찾아 정확한 진단과 치료를 받아야 한다.</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 헬스조선. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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