【와티비커뮤니티-WATVcommunity】 보증업체놀이터추천홍보 : 프로그램제작판매제작의뢰 : 스포츠분석 : 무료스포츠중계tv : 섹시bj움짤 : 스포츠뉴스 : 안구정화 놀이터홍보 놀이터후기공유 피해사례공유

로그인

채팅

글쓰기

[실시간뉴스]"나이 들기 시작하네" 男女 평균 몇 살에 느끼나?

온카뱅크관리자

2024-09-30 11:55:59

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> 
 <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
 <section dmcf-sid="KyTi2x6FTF">
 [ 김경림 기자 ]
 <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="2vSdKP41v1" dmcf-ptype="figure">
 <img alt="셔터스톡" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202409/30/KIZMOM/20240930110005516ipit.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="bEUmncNfh3" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202409/30/KIZMOM/20240930110005516ipit.jpg" width="658">
 <figcaption class="txt_caption default_figure">
 셔터스톡
 </figcaption>
 </figure>
 노화가 시작되는 나이를 남성은 46세, 여성은 48세로 인식한다는 설문조사 결과가 나왔다. 평균이면 47세다. 
 KB금융지주 산하 경영연구소는 이런 내용을 포함한 '2024년 한국 웰니스(Wellness) 보고서'를 공개했다.
 이번 보고서는 경제활동 중인 전국 25∼69세 남녀 2000명을 대상으로 지난 4월 1∼15일 진행된 온라인·모바일 설문조사 결과를 반영해 작성됐다.
 보고서에 따르면 조사 대상자의 신체·정신 건강 우려 정도는 5점 만점(전혀 걱정없다 1점-걱정없다 2점-보통 3점-걱정한다 4점-매우 걱정한다 5점) 기준에 평균 각 3.67 점, 3.19 점으로 집계됐다.
 64.9%가 "신체 건강을 걱정한다"고 답했고, 정신건강 우려 비율도 40.9%에 이르렀다.
 조사 대상자들은 평균적으로 '노화가 시작되는 나이'를 47세로 인식했고, 주로 피부(복수응답 54.5%)·체력(51.4%)·감각(38.4%) 저하를 통해 노화를 느끼고 있었다.
 현재 가장 우려되는 건강 문제로는 눈(복수응답 52.9%)을 꼽았고, 피로·체력·기력(52.5%), 성인병·만성질환(49.1%), 치아(46.3%) 등이 뒤를 이었다.
 이들은 주로 건강 관리를 위해 주기적 건강검진(복수응답 87.0%), 영양제·건강기능식품 섭취(58.2%), 주기적 운동(46.3%), 충분한 수면시간 확보(46.0%) 등을 실천하고 있었다.
 10명 중 9명(87%)은 최소 2년에 한번(1년에 한 번 이상 38.4%+2년에 한 번 48.6%) 건강검진을 받았고, "건강기능식품·영양제를 1개월 이상 꾸준히 복용 중"이라고 답한 비율(90.0%)도 비슷했다.
 주로 섭취하는 건강기능식품 종류는 종합비타민(복수응답 65.0%), 유산균(43.7%), 오메가3(35.4%), 칼슘·마그네슘(26.4%) 등으로 조사됐다.
 아울러 10명 가운데 7명은 "평소 건강을 고려해 식사 양·주기·종류 등 식단을 관리한다"고 답했다.
 조사 대상자들의 월평균 건강관리 관련 지출 비용은 21만9000원으로 집계됐다.
 김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com 
 ⓒ KIZMOM. All rights reserved. 무단 전재 및 재배포 금지
 </section> 
 </div> 
 Copyright © 키즈맘. 무단전재 및 재배포 금지.

"직장인들 옷값 한두푼도 아닌데"…15%까지 공제 추진 윤·한 불화 자충수와 ‘김 여사 뇌관’[오승훈의 시론]

댓글 총 0개

업체홍보/구인 더보기

놀이터홍보 더보기

지식/노하우 더보기

판매의뢰 더보기

포토 더보기