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[IT뉴스]어두운 밤에 밝은 조명…‘알츠하이머’ 발병률 높인다

온카뱅크관리자

2024-09-17 21:43:28

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="63PaNcZwTi" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="지난 2020년 삼성전자가 ‘세계 알츠하이머의 날(9월 21일)’을 맞아 삼성미래기술육성사업 지원을 받아 알츠하이머 극복을 위해 노력하는 연구자들을 소개하는 영상. 삼성전자 제공 뉴시스" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202409/17/munhwa/20240917214329369raxg.jpg" data-org-width="540" dmcf-mid="4ObReiSgyL" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202409/17/munhwa/20240917214329369raxg.jpg" width="658"></p>
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            지난 2020년 삼성전자가 ‘세계 알츠하이머의 날(9월 21일)’을 맞아 삼성미래기술육성사업 지원을 받아 알츠하이머 극복을 위해 노력하는 연구자들을 소개하는 영상. 삼성전자 제공 뉴시스
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          <p dmcf-pid="Php48QmeTJ" dmcf-ptype="general">밤에 밝은 외부 조명에 노출되는 것이 알츠하이머 발병 가능성을 더 크게 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.</p>
          <p dmcf-pid="QlU86xsdTd" dmcf-ptype="general">16일(현지시각) 뉴욕포스트(NYT)가 보도한 미국 연구에 따르면 알츠하이머 유병률과 야간 조명 노출 사이에 상관관계가 있다. </p>
          <p dmcf-pid="xSu6PMOJSe" dmcf-ptype="general">특히 이 상관관계자는 65세 이하에서 두드러진다.</p>
          <p dmcf-pid="yqJDwsphCR" dmcf-ptype="general">연구팀은 가로등, 도로 조명, 간판 등 빛 공해 지도를 분석하고, 야간 빛 강도에 따라 미국 48개 주를 다섯 그룹으로 나눴다.</p>
          <p dmcf-pid="WBiwrOUlCM" dmcf-ptype="general">연구 결과에 따르면 인공 조명에 노출될 시 신체의 24시간 생체리듬이 망가지고, 수면이 망가질 수 있다. 이는 인지 기능 저하로 발전될 수 있다.</p>
          <p dmcf-pid="YbnrmIuSWx" dmcf-ptype="general">노인의 경우는 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중이 알츠하이머 유병률을 높이는 것으로 나타났다. 특히 65세 이하에서는 야간 빛 강도가 높을수록 알츠하이머병과의 연관성이 높았다.</p>
          <p dmcf-pid="GYbReiSgyQ" dmcf-ptype="general">연구진은 왜 젊은 사람들이 야간 빛에 민감한지 확실하지 않지만, 외부 빛에 자주 노출되는 생활 방식 때문일 수 있다고 추측했다.</p>
          <p dmcf-pid="HGKednvalP" dmcf-ptype="general">이어 해로운 빛을 차단하기 위해 암막 커튼이나 수면 안대를 사용할 것을 권장했다. </p>
          <p dmcf-pid="XdsHX1Q0y6" dmcf-ptype="general">파란색 빛 필터를 사용하고, 따뜻한 색의 전구를 사용하며, 집에 조광기를 설치하는 게 좋다고 덧붙였다.</p>
          <p dmcf-pid="ZJOXZtxpT8" dmcf-ptype="general">박준우 기자</p>
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        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 문화일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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