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[실시간뉴스]“하루 12시간 근무·배달음식으로 끼니 해결”…결국 1년 만에 20kg 쪘다

온카뱅크관리자

2024-09-14 05:32:44

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">“하루 12시간 근무·배달음식으로 끼니 해결”</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="1HdnEbaVFz">
          <p dmcf-pid="tHdnEbaVF7" dmcf-ptype="general">직장 스트레스로 1년 만에 체중이 20kg 늘어난 중국 여성이 퇴사 후 건강을 되찾았다는 사연이 전해져 중국 내에서 ‘과로비만’이 화두가 되고 있다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="Fyxej7nb0u" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="홍콩 ‘사우스차이나모닝포스트(HCMP)’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202409/14/segye/20240914040304757qopm.jpg" data-org-width="540" dmcf-mid="56Fp2hzTFq" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202409/14/segye/20240914040304757qopm.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            홍콩 ‘사우스차이나모닝포스트(HCMP)’
           </figcaption>
          </figure>
          <div dmcf-pid="3VIlZoyjpU" dmcf-ptype="general">
            홍콩 ‘사우스차이나모닝포스트(HCMP)’ 최근 보도에 따르면 중국 남부 광둥성에 사는 24세 여성 오우양 웬징 씨는 직장 내 과로와 스트레스로 인해 1년 만에 체중이 60㎏에서 80㎏으로 불어났다. 
          </div>
          <p dmcf-pid="0TQRNuiBzp" dmcf-ptype="general">웬징은 다니던 직장이나 직업을 구체적으로 밝히지 않았지만 자신의 직업이 “신체적·정신적 건강에 ‘재앙’이 됐다”고 말했다. 그는 종종 초과근무를 했고, 교대 근무가 불규칙했으며, 배달 음식으로 모든 끼니를 해결했다고 말했다.</p>
          <p dmcf-pid="piZtBsph00" dmcf-ptype="general">중학교 때 105kg까지 체중이 늘었던 웬징은 이후 4년 동안 45kg을 감량했지만 직장 때문에 이 노력이 무산됐고 다시 체중이 늘기 시작했다고 밝혔다. 결국 웬징은 결국 자신을 보호하기 위해 직장을 그만뒀다. 현재는 중국 SNS에서 4만 1000명의 팔로워를 보유한 다이어트 인플루언서로 활동하고 있다.</p>
          <p dmcf-pid="UxyGpk5r73" dmcf-ptype="general">그의 체중 감량 경험은 ‘과로비만’에 대한 경험을 공유하는 많은 사람들에게 공감을 불러일으켰다. 그는 사람들이 야채를 더 많이 먹고 고기를 덜 먹고 일이 규칙적인 식사 시간을 방해하지 않도록 노력하라고 조언했다. 또한 건강을 유지하기 위해 운동을 할 것을 제안했다.</p>
          <p dmcf-pid="uxyGpk5r0F" dmcf-ptype="general">중국 인민해방군 309병원 영양부 의사인 쭈오샤오샤 의사는 중국 언론 헬스타임스와의 인터뷰에서 “늦은 저녁 식사, 과식, 수면 부족이 ‘과로비만’의 원인”이라고 말했다.</p>
          <p dmcf-pid="7Cf6nFMUFt" dmcf-ptype="general">중국 노동법에 따르면 직원은 주당 40시간을 초과하여 일할 수 없지만, 많은 회사가 이러한 규정을 어기는 경우가 많다. 오전 9시부터 오후 9시까지 주 6일 일하는 ‘996’ 근무 문화가 여전히 널리 퍼져 있다.</p>
          <p dmcf-pid="zwB9MH41u1" dmcf-ptype="general">박윤희 기자 pyh@segye.com</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 세계일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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