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[IT뉴스]노인들 건강 열쇠는 ‘친구와 친척’…“심혈관 질환 최대 30% 줄여”

온카뱅크관리자

2024-06-09 20:09:47

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">70세 이상 호주인 9936명 조사<br>남성, 개인사 얘기 가능한 친척<br>여성, 우정 느끼는 존재가 도움</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="XLaqfD8tCt">
          <p dmcf-pid="ZPM1uLzTv1" dmcf-ptype="general">사이가 좋은 친척이나 친구가 있는 노인들은 심장병 등 심혈관계 질환에 걸릴 가능성이 최대 30% 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.</p>
          <p dmcf-pid="5QRt7oqyW5" dmcf-ptype="general">지난주 호주 모내시대 연구진은 70세 이상의 호주인 9936명을 대상으로 6년간 추적 관찰한 결과를 분석해 영국의학저널(BMJ)이 발간하는 ‘역학·지역사회 보건 저널’에 이 같은 내용을 발표했다.</p>
          <p dmcf-pid="1xeFzgBWlZ" dmcf-ptype="general">연구진에 따르면 남성 노인에게는 가까운 친척의 존재가 심혈관계 질환 발병을 줄이는 열쇠였다. 사적인 문제를 상의할 수 있는 친척 3~8명이 주변에 있다면 그렇지 않은 경우에 비해 심혈관계 질환에 걸릴 가능성이 30% 감소했다. 매우 내밀한 사이는 아니어도 도움을 청할 수 있는 비교적 친한 친척이 있는 경우에도 발병 가능성이 24% 줄었다. 여성의 경우 친구의 존재가 중요했다. 사적인 문제를 나눌 최소 3명의 친구가 있다면 심혈관계 질환 발병 가능성이 29% 낮아졌다. 가족이나 친척, 친구와 함께 생활할 경우 26% 발병 하락 효과가 있었다.</p>
          <p dmcf-pid="tp7OT2WAlX" dmcf-ptype="general">연구진은 “여성들은 친밀한 우정을 느끼는 경우 심혈관계 질환에 걸릴 가능성이 특히 낮아지는 모습이 나타났다”며 “남성은 도움을 쉽게 구할 수 있거나 개인 문제를 얘기할 수 있는 친척의 존재가 발병 가능성을 줄였다”고 설명했다.</p>
          <p dmcf-pid="FUzIyVYclH" dmcf-ptype="general">이번 연구에서는 심혈관계 질환 발병 감소와 관련해 남성의 경우 경쟁적인 사회 활동이 효과가 있다는 점도 밝혀졌다. 논문에 따르면 체스나 카드게임을 하면 발병 가능성이 18% 줄었다. 연구진은 “여성의 경우 활동의 유형이 무엇이든 다른 사람들과 어울리며 사회화되는 것이 심혈관계 질환 감소에 효과를 나타냈다”고 밝혔다.</p>
          <p dmcf-pid="3yGgEFwMyG" dmcf-ptype="general">이정호기자 run@kyunghyang.com</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 경향신문. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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