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[실시간뉴스]'쪼이고 댄스'로 임신 성공률 높인다? "요실금 개선은 몰라도, 어불성설"

온카뱅크관리자

2024-06-05 11:38:21

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="Gmy6tPA8xd" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="덕수궁 돌담길에서 출산장려를 위한 목적으로 열었다는 '케겔운동' 행사의 모습./사진=에펨코리아 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202406/05/healthchosun/20240605112926997loav.jpg" data-org-width="696" dmcf-mid="Wtg5w1VZQi" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202406/05/healthchosun/20240605112926997loav.jpg" width="658"></p>
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            덕수궁 돌담길에서 출산장려를 위한 목적으로 열었다는 '케겔운동' 행사의 모습./사진=에펨코리아 캡처
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            "재미있고 신나게 따라해요!! 쪼이고! 쪼이고! 서울시 시민건강 출생장려 국민댄조 한마당" 
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          <p dmcf-pid="X9MvgTuSPR" dmcf-ptype="general">덕수궁 돌담길에 걸려 있는 체조 행사 현수막 내용이다. '국민댄조는 지난 3월 서울 동작구에서 열린 '으랏차차 출생 장려 국민댄조 서울시 캠페인' 행사에서 처음 공개됐다. 이 행사에 참석한 김용호 서울시 의원(국민의힘)은 "괄약근에 힘을 조이는 '케겔 운동'과 체조를 이용해 민간 차원에서 저출생을 극복하려는 의도"라고 설명했다. 김 의원은 "자궁이 건강하고 몸도 건강하고 마음도 건강해지다 보면 출생하는 데 있어서 가장 좋은 조건이 될 수 있다"며 "아기를 가질 때 더 쉽게 임신할 수 있다"고 주장했다. 김 의원은 지난해 11월 20일 서울시 본회의에서도 이 운동을 소개하며 직접 시연을 요청하기도 했다. 당시 그는 "같이 한 번 해보겠습니다. 하나, 둘, 셋, (항문을) 조이고! 같이 조이고 하는 거예요"라고 말했다.</p>
          <p dmcf-pid="Z9MvgTuSPM" dmcf-ptype="general">이에 대해 누리꾼들은 "너무 저급하다" "괄약근 힘이 없어서 저출산이냐" "만든 사람이 많이 하고 많이 낳아라"는 등의 비판의 반응을 쏟아내고 있다. </p>
          <p dmcf-pid="5kh2HVo9Qx" dmcf-ptype="general">실제 케겔 운동은 임신 성공률과 관련 없다. 의료계에서 케겔 운동은 소변을 지리는 요실금 개선을 목적으로 주로 쓰인다. 케겔 운동은 골반근육운동이라고도 불리는데, 말 그대로 골반저근육의 일부인 항문괄약근, 요도괄약근에 힘을 줬다가 풀기를 반복하는 운동이다. 위를 보고 누운 상태에서 다리를 굽힌 채 엉덩이를 살짝 들어 올렸다가, 어깨 등 엉덩이 순서로 바닥에 내리면서 힘을 빼는 식이다. 소변을 볼 때 중간에 끊어보고 그 때 쓰이는 근육이 어디인지 파악한 뒤 수시로 힘을 주는 것도 방법이다. 배뇨근수축반사를 억제해 요실금 증상 완화에 도움을 준다. 케겔 운동을 하면 성생활 중 요실금으로 고통받는 사람에서 개선 효과가 있을 수 있지만 이것이 임신 성공률 증가로 이어진다고 말하기 어렵다. </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 헬스조선. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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