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[연예뉴스]49kg 박나래, 유지어터 돌입...“운동이 재밌다” (‘나 혼자 산다’)

온카뱅크관리자

2024-05-30 18:26:03

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="YvXvTLIiLk" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="MBC ‘나 혼자 산다’. 사진|MBC" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/30/SPORTSSEOUL/20240530182605709xpsf.jpg" data-org-width="647" dmcf-mid="y10XZcyjJD" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/30/SPORTSSEOUL/20240530182605709xpsf.jpg" width="658"></p>
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            MBC ‘나 혼자 산다’. 사진|MBC
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          <p dmcf-pid="GvXvTLIiJc" dmcf-ptype="general"><br> [스포츠서울 | 김현덕 기자] 방송인 박나래가 바프 후 꾸준히 ‘유지어터’로 살아가는 일상을 공개한다.</p>
          <p dmcf-pid="HCWChdrRJA" dmcf-ptype="general">오는 31일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’(이하 ‘나혼산’)에서는 바프 후에도 여전히 운동과 식단으로 관리 중인 박나래의 일상이 공개된다.</p>
          <p dmcf-pid="XqfqBSphJj" dmcf-ptype="general">일어나서 스트레칭으로 하루를 시작한 박나래의 달라진 일상이 이목을 집중시킨다. 바프 전만 해도 아침마다 퉁퉁 부은 얼굴이 기본이었던 박나래. 그러나 공개된 사진 속 부기가 실종된 그의 모습이 놀라움을 자아낸다. 또 그는 거울을 본다는 의미가 달라졌다며 이제는 ‘이것’을 본다고 고백해 과연 무엇일지 궁금증을 자아낸다.</p>
          <p dmcf-pid="ZQiQxtf5JN" dmcf-ptype="general">이어 박나래는 “다이어트 후 제일 좋은 건 운동에 흥미가 진짜로 생긴 것”이라며 “운동이 재밌어요”라고 밝힌다. 이어 자신이 운동하는 모습을 보고 “‘멋지다’, ‘언니 따라 운동할 거다’라는 댓글이 좋았다”라며 뿌듯함을 전한다.</p>
          <p dmcf-pid="5VxVfGBWda" dmcf-ptype="general">또한 박나래는 “다이어터에겐 속설이 있다. ‘큰 옷을 입으면 큰 사이즈로 돌아간다’라고”라며 이제는 커져서 흘러내리는 바지부터 편하다고 입은 고무줄 바지 등을 과감히 나눔하기로 결정, 드레스룸 다이어트에 돌입한다.</p>
          <p dmcf-pid="1EIED8Nfng" dmcf-ptype="general">박나래이기에 소화 가능했던 기상천외한 의상들을 꺼내 다시 입은 그의 모습이 시선을 강탈한다. 박나래는 이전과 달라진 핏에 안타까워하면서도 “이거는 진짜 못 비우겠다”라며 미련 가득한 모습을 보이기도. 과연 박나래가 ‘드레스룸 다이어트’에도 성공할 수 있을지 기대가 모인다.</p>
          <p dmcf-pid="taDaNKiBno" dmcf-ptype="general">그런가 하면 박나래는 과거의 휘향찬란했던 식단을 반성하며 ‘다이어트 음식이 이렇게 맛있어도 되나’를 제대로 보여줄 식단을 준비한다. 그는 ‘나래의 정원’에서 직접 키운 채소와 제철 재료들로 영양소가 꽉 찬 다이어트 음식 한 상을 차린다. 샐러드부터 직접 만든 그릭 요거트 등 ‘나래 표 다이어트 식단’은 어떤 모습일지 관심이 쏠린다.</p>
          <p dmcf-pid="FjrjA2LKLL" dmcf-ptype="general">행복한 유지어터가 된 박나래의 일상은 오는 31일 오후 11시 10분에 방송되는 ‘나 혼자 산다’를 통해 확인할 수 있다. khd9987@sportsseoul.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠서울. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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