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[연예뉴스]레드벨벳 웬디, '극마름' 다이어트 공개 "땀복 러닝+필라테스" (하이슬기)

온카뱅크관리자

2024-05-25 19:01:18

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="6BHDCUxp0e" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/25/xportsnews/20240525190120823hrfb.jpg" data-org-width="630" dmcf-mid="fgP0BLCnpi" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/25/xportsnews/20240525190120823hrfb.jpg" width="658"></p>
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          <p dmcf-pid="P1InAGbYFR" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 박서영 기자) 레드벨벳 웬디가 철저한 자기 관리 루틴을 공유했다. </p>
          <p dmcf-pid="QtCLcHKG0M" dmcf-ptype="general">24일 유튜브 채널 '하이슬기 Hi Seulgi'에는 '우리가 친한 이유가 있다니까? 웬디의 슬기로운 방학생활'이라는 제목의 영상이 업로드됐다.</p>
          <p dmcf-pid="xfFIybiB3x" dmcf-ptype="general">이날 슬기와 함께 생활 계획표를 짜던 웬디는 "나는 공복에 일어나서 영양제와 물 한 컵을 꼭 먹는다. 그래서 나는 일주일 치 영양제를 미리 빼놓는다. 내가 너무 잘 부으니까 그런 것도 있고 열 가지 정도 되는 영양제를 잘 먹어서 아침을 잘 안 먹는다"고 전했다. </p>
          <p dmcf-pid="yCgVxrZw0Q" dmcf-ptype="general">이어 "아침 유산소를 가는 게 나의 목표다. 아침 공복 유산소가 안 좋은 사람이 있고 좋은 사람이 있다. 나는 아침 러닝이 잘 맞는 것 같다. 몸이 무거울수록 못 간다"며 부지런한 면모를 드러냈다.  </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="WhafMm5r3P" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/25/xportsnews/20240525190122145gysu.jpg" data-org-width="630" dmcf-mid="45Zrl7Ru7J" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/25/xportsnews/20240525190122145gysu.jpg" width="658"></p>
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          <p dmcf-pid="YLV5UerRz6" dmcf-ptype="general">슬기는 "유산소를 그러면 그냥 동네를 뛰는 거냐"고 물었고 웬디는 "땀복 입고 런닝머신을 뛰러 간다. 그렇게 하면 너무 개운하고 좋더라. 그리고 나는 12시 아니면 1시에 무조건 필라테스를 간다"며 쉴 틈 없는 자기 관리 일정을 공유했다. </p>
          <p dmcf-pid="Gof1udme08" dmcf-ptype="general">이에 슬기는 "이렇게 혼자 공복 운동을 하고서 필라테스까지 가느냐? 역시 관리의 신답다. 근데 진짜 너의 몸이 너무 예뻐졌어. 너가 필라테스를 다니기 시작한 후부터인지 승모근이 확 내려가면서 너무 예뻐졌다"고 칭찬했다. </p>
          <p dmcf-pid="Hg4t7JsdU4" dmcf-ptype="general">웬디는 필라테스 후 몸 선이 달라졌다고 인정하며 "활동 직전에는 막 한다. 근데 너무 또 근육 위주로 하면 안 예쁠 때가 있다. 활동 전에는 무조건 매일 필라테스에 간다"고 말해 놀라움을 자아냈다. </p>
          <p dmcf-pid="Xa8FziOJUf" dmcf-ptype="general">사진 = 하이슬기 Hi Seulgi</p>
          <p dmcf-pid="ZYDMLSUl7V" dmcf-ptype="general">박서영 기자 dosanban@xportsnews.com </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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