【와티비커뮤니티-WATVcommunity】 보증업체놀이터추천홍보 : 프로그램제작판매제작의뢰 : 스포츠분석 : 무료스포츠중계tv : 섹시bj움짤 : 스포츠뉴스 : 안구정화 놀이터홍보 놀이터후기공유 피해사례공유

로그인

채팅

글쓰기

[연예뉴스]전현무 “바프 후 변화 2㎏ 안짝, 무탄고지로 유지중” 두부 식단 공개(나혼산)

온카뱅크관리자

2024-05-25 00:25:35

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="fAqCiyzTnU">
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="4e5A4rZwMp" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/25/newsen/20240525002537032ebui.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="2T6HkF8tn7" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/25/newsen/20240525002537032ebui.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처
           </figcaption>
          </figure>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="81NByfaVd0" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/25/newsen/20240525002537222pdtd.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="VcuseSUlnu" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/25/newsen/20240525002537222pdtd.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처
           </figcaption>
          </figure>
          <p dmcf-pid="6tjbW4NfL3" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 서유나 기자]</p>
          <p dmcf-pid="Puw45MDxJF" dmcf-ptype="general">방송인 전현무가 여전히 체중 관리 중인 근황을 전했다. </p>
          <p dmcf-pid="QD9vgHKGdt" dmcf-ptype="general">5월 24일 방송된 MBC 예능 '나 혼자 산다'(이하 '나혼산') 547회에서는 전현무의 일상이 공개됐다.</p>
          <p dmcf-pid="xmfWj5VZL1" dmcf-ptype="general">이날 전현무는 어김없이 건강한 식단을 유지 중임이라면서 "양은 늘었는데 식단을 바꿨다"고 밝혔다. 여전히 두부를 제일 많이 먹고 있다고. 전현무는 덕분에 "지금 몸무게 변화가 2㎏ 안짝"이라고 자랑했다. </p>
          <p dmcf-pid="yL0wxC3Id5" dmcf-ptype="general">이어 "무탄고단으로 몸무게를 유지하고 있다. 두부만 먹으면 맛이 없다. 전자레인지에 살짝 돌려 찌니 수분감이 더 있다. 양배추, 대파, 새우 올려주고 쯔유에 들기름을 넣어 쳐준다. 퓨전 두부찜이다. 두부를 밥이라과 생각하면 된다. 웬만하면 탄수화물보다 단백질로 먹자는 주의다. 난 나트륨 신경 안 쓴다. 탄수화물만 안 먹는다"고 식단을 공유했다. </p>
          <p dmcf-pid="WcBhnWqyeZ" dmcf-ptype="general">한편 '나혼산'에서 팜유로 불리는 전현무, 박나래, 이장우는 이장우가 지난해 연말 '2023 MBC 방송연예대상'에서 공개 다이어트 선언을 한 것을 계기로 약 4개월간 보디프로필 촬영을 위해 운동과 식단 조절을 했다. </p>
          <p dmcf-pid="YQGg9kYcJX" dmcf-ptype="general">그 결과 전현무는 85㎏에서 71.7㎏로 13.3㎏를 감량했고, 박나래는 53.7㎏에서 47.7㎏로 6㎏를 뺐다. 박나래는 이 몸무게가 온라인에 돌아다니는 '박나래 리즈짤' 시절의 몸무게라고 밝혔다. 이장우는 108㎏에서 86㎏로 3개월 만에 22㎏ 감량에 성공했다. </p>
          <p dmcf-pid="GKCMpnIieH" dmcf-ptype="general">뉴스엔 서유나 stranger77@</p>
          <p dmcf-pid="HGnUhbiBdG" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

안유진, 면허증 이마에 붙이며 ‘자랑’..운전 도중 “하 C” (‘뛰뛰빵빵’)[Oh!쎈 종합] “LA 집 같아”... 주현영, ‘으리으리’ 본가 공개... 母에 명품 가방 FLEX (‘나혼산’)

댓글 총 0개

업체홍보/구인 더보기

놀이터홍보 더보기

지식/노하우 더보기

판매의뢰 더보기

포토 더보기