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[IT뉴스]아동청소년의 틱톡·인스타 과도한 사용이 우려되는 이유

온카뱅크관리자

2024-05-11 08:00:39

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 게티이미지뱅크 제공
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 ● 소셜 미디어, 우리의 유용한 소통 창구
 소셜 미디어란 자신의 생각과 의견을 다른 사람과 자유롭게 나눌 수 있는 개방적인 온라인 플랫폼을 의미합니다. 페이스북, 인스타그램은 물론 카카오톡이나 라인과 같은 메신저, 그리고 네이버 블로그나 브런치까지 큰 틀에서 모두 소셜 미디어라고 할 수 있죠. 이처럼 많은 사람이 이용하는 소셜 미디어는 나와 주변 사람, 그리고 전 세계를 이어주는 현대의 주요 소통 도구로 쓰이고 있어요.
 멀리 있어도 쉽게 만날 수 있다는 특징 덕분에 소셜 미디어는 경계를 넘어 다양한 국적의 사람들과 자유로운 소통을 가능하게 해 줍니다. 또 나의 정체성을 여러 방법으로 표현할 수 있는 수단이기도 해요. 프로필로 나의 취향을 드러내고 잘 나온 사진을 올리는 행동은 모두 소셜 미디어를 통해 나의 정체성을 표현하는 방식이라고 볼 수 있습니다.
 소셜 미디어의 전파력을 이용하면 긍정적인 변화를 이끌 수도 있어요. 지난 2014년 루게릭병 환자를 돕기 위해 시작해 전 세계로 번진 '아이스 버킷 챌린지'가 대표적인 예시입니다.
 이외에도 우리는 소셜 미디어를 활용해 유용한 정보를 얻고 좋아하는 친구들과 실시간으로 대화할 수 있어요. 이렇게나 장점이 많은데 왜 어른들은 소셜 미디어를 우려할까요.
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 유튜브 채널 영상 캡처 GIB
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 ● 소셜 미디어를 안전하게 이용하려면
 지난 1월 자녀 보호 앱 서비스를 제공하는 소프트웨어 기업 쿠스토디오가 전 세계의 4~18세 어린이와 청소년 70만 명을 대상으로 조사한 '연간 데이터 보고서 2023'에 따르면 아동·청소년이 하루에 소셜 미디어 앱을 쓰는 시간은 평균 52분으로 집계됐어요. 하루에 한 시간 정도는 소셜 미디어를 하면서 시간을 보내는 셈입니다.
 소셜 미디어 앱 중에서는 틱톡의 이용률이 44%로 가장 높았어요. 페이스북과 X(옛 트위터)를 쓰는 아동·청소년은 각각 하루 평균 19분, 10분 해당 앱에 머물렀던 반면 틱톡과 인스타그램을 쓰는 아동·청소년의 이용 시간은 각각 112분, 63분이나 됐어요. 틱톡의 이용 시간은 2021년 91분, 2022년 107분, 2023년 112분으로 매년 늘어나는 모습을 보였어요. 인스타그램도 2021년 41분, 2022년 45분으로 증가 추세였습니다.
 소셜 미디어에서 보내는 시간이 많을수록 사용자가 소셜 미디어로부터 받는 영향도 커집니다. 앞서 말한 것처럼 다양한 사람과의 활발한 소통 같은 긍정적인 부분도 있지만 청소년 우울증, 불안장애 유발 등 부정적인 영향도 분명히 있어요. 
 지난해 비벡 머시 미국 공중보건서비스단 단장은 공식 권고문을 통해 소셜 미디어가 청소년의 정신 건강 악화의 주요 원인이라고 지적했습니다. 머시 단장은 "소셜 미디어가 어린이와 청소년 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있다는 지표가 많다"고 경고하며 기업과 부모에게 보호 조치를 취하라고 촉구했죠. 소셜 미디어가 다른 사람들과 지나친 비교, 괴롭힘과 혐오를 불러일으킬 수 있다는 의미입니다.
 실제로 소셜 미디어를 사용하다 보면 다른 사람의 시선을 의식하는 일이 종종 생겨요. 이왕 올리는 거 주변 친구들이 보기에 부러워할 만한 사진을 올리고 싶고 만약 얼굴이 나온 사진이라면 내 얼굴의 예쁜 부분을 더 돋보일 수 있게 포토샵을 하고 싶어지기도 합니다.
 게시글을 올린 뒤에도 신경 쓰이는 일은 끝나지 않습니다. 친구들의 반응이 궁금하니까요. 내가 올린 게시글에 '좋아요'가 잘 달리지 않거나 악성 댓글이 달리면 기분이 상할 거예요. 
 이렇듯 미디어 속 보여지는 나에 과도하게 집착해 자신을 부풀리거나 다른 사람의 반응에 민감하게 반응하는 것은 정신적 스트레스를 일으킬 수 있어요. 건강한 소셜 미디어 생활을 위해선 무엇보다 자기 자신을 잃지 말아야 합니다. 또 소셜 미디어에 대해 부모님과 충분히 이야기를 나누고 사용 규칙을 정해보는 것도 좋은 예방책이 될 수 있습니다.  
 ※관련기사 어린이과학동아 5월 1일, [Level Up! 디지털 바른 생활] 소셜 미디어는 정말 위험할까?
 [김세진 인천신정초교 교사,박현선 기자 none@donga.com,tempus1218@donga.com]
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